Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Евгений Б.
— 1 год назадЗапомнился метод курения “по-шахиджаняновски”.
Книга написана на 5.
-
Соня Г.
— 1 год назадБольше всего запомнились истории из жизни людей, рассказы о знаменитых людях.
Книга помогла изменить взгляд на курение - в курении нет необходимости. -
Татьяна М.
— 1 год назадПонравились рассказы о знаменитых людях, музыка.
Сначала хотелось прочитать всю книгу сразу, а не дозированно.
Чаще стоит напоминать, что проблема в голове и нужно переключаться.
Я из тех, кому курить нравится, но надо бросить. Тянет покурить не столько физически, сколько по привычке. Ведь за 40 лет выработался рефлекс, а теперь надо его менять.
-
Елена Г.
— 1 год назадЗапомнилось, как автор книги отучил своих детей от курения.
-
Людмила П.
— 1 год назадПонравилась идея со счётчиком, а музыку не слушала.
Я больше и больше хочу завязать с курением и надеюсь, что у меня все получится. Книга хорошо стимулирует.
-
Натуся
— 1 год назадПонравились письма от других читателей, счетчик.
Спасибо вам большое, я многое поняла и осмыслила после прочтения вашей книги!!!
-
Мусанг
— 1 год назадЗапомнились ампутированные ноги, короткий срок жизни курильщиков.
Раздражал только набор текста, но я понимаю, зачем он нужен.
Все замечательно. Оформление книги 10/10.
Благодарю! Бросил курить!
-
Дмитрий Г.
— 1 год назадСамое главное - полезная информация.
Дважды столкнулся со злобой. 1) после пробного отказа от курения (глава про лягушонка) 2) после еще одного отказа, предпоследнего (глава с опросом про волю).
Ведь курильщик, выполняя вашу волю, оказывается в тяжелой ситуации. А вы, в свою очередь, не поддерживаете его именно в сегодняшней проблеме.Побольше бы рассказать про технологию отказа, готовых сценариев и упражнений.
Мощная книга, нужная книга! Всем читать и желательно с пониманием, верой и наивностью. У меня прошли первые 10 часов без сигарет. Сравнивая с предыдущими попытками, идет легче!
-
Ирина Б.
— 1 год назадМеня очень напугали болезни и что с людьми происходит.
Я курила 35 лет, и очень много. Один раз попыталась бросить, но, увы, не получилось.
Поначалу я курила крепкие сигареты, после попытки бросить стала курить лёгкие и тонкие. Сейчас мне 55 лет, я не могла поверить, что по книге можно бросить курить.
Теперь очень довольна собой и советую своим друзьям. Спасибо Вам за помощь. -
Елена Л.
— 1 год назадЛегко читается, интересная, много нового узнала.
Я благодарю автора за эту потрясающую книгу. Я в процессе ещё бросания, до конца не осознаю. Привычка или, как вы ее называете, болезнь, которая усилилась, как бес во мне. Не отпускает. Умом понимаю, но проходит час - и ломка.
-
Андрей
— 1 год назадОтличнейшая книга, спасибо большое Вам за мое здоровье.
-
Алекс
— 1 год назадЗапомнилось, что курильщики действительно боятся бросить курить, опасаясь ломки.
Хорошая книга.
-
Евгений Ф.
— 1 год назадЗапомнилось курение “по-шахиджаняновски”.
Надеюсь, брошу!
-
Alex Y.
— 1 год назадКнига хорошо помогает тем, кто хочет бросить курить.
-
Валентина К.
— 1 год назадСпасибо, книга заставляет думать.
-
Нина И.
— 1 год назадЯ сейчас пойду курить последнюю сигарету, а мой отзыв я напишу автору лично.
-
Людмила Я.
— 1 год назадБольше всего запомнилось, что сигарета - это не друг, а враг.
Раздражало набирать текст.
Дело в том, что я игрок в карты. Играю с 11 лет. Утро начинается так: беру сигарету, и сразу надо мне партеечку сыграть. Если проигрываю, начинаю нервничать, беру ещё одну сигарету. Понимаю, что плохо, но вот как-то так. Может, вам сделать для игроков зависимых статью? Вот такая психологическая зависимость.
Оформление книги понравилось.
Конечно, много страшилок (о болезнях). Когда мы курим, не задумываемся. Но по факту всё верно, летит здоровье к чертям.
-
Александр Б.
— 1 год назадЗапомнился метод курения “по-шахиджаняновски”.
Всё очень доходчиво.
Спасибо Вам, Владимир Владимирович, за ваши усилия и добродушие!!!
-
Жанна Б.
— 1 год назадГлавное - работа над собой
Для меня всё идеально.
-
Nestik_lys
— 1 год назадЗапомнились задания и мотивация, примеры людей.
Всё супер.
-
Любовь К.
— 1 год назадЗапомнились рассказы про знаменитостей, как они бросали курить.
Раздражало, когда закрывалась книга. Хотелось читать дальше.
Музыка и иллюстрации очень понравились.
Я бросила курить. Курила 30 лет.
-
Елена К.
— 1 год назадБольше всего запомнились слова о том, что я всё смогу, если захочу.
Оформление очень понравилось.
Думаю, книга вправду может помочь нуждающимся. Конечно, это не “волшебная таблетка”, но она способна дать дополнительную мотивацию тем, кто принял решение бросить курить. Мне дала. Спасибо автору!
-
Вася П.
— 1 год назадМузыка ни к чему.
Не сказал бы, что эта книга имеет суть про бросить курить. Одни примеры, а по сути мало.
-
Андрей М.
— 1 год назадЗапомнились мысли людей простых.
Всё спокойно и понятно.
Курить пока не бросил. Жизненные причины дома и на работе. Но, в принципе, книга чем-то помогает. Я читал и слушал всё, что писалось и предлагалось. Автор прошел большую школу, но есть моменты, с которыми он ещё не сталкивался. Когда ты один и тебя со всех сторон жмут, не могу отпустить нервы. Человек - сложное существо, и у каждого свой путь. Но я рад, что прочёл книгу до конца. И надеюсь, что брошу курить. Всех Вам благ и удачи.
-
Евгений
— 1 год назадНе пожалел, что прочёл вашу книгу. Всё по сути.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.