Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
13007 отзывов читателей

Все отзывы

Все отзывы

  • Ришат М.
    — 1 месяц назад

    Больше всего запомнился счётчик.
    Книга хорошая. Посмотрим результат.

  • Наталья александровна
    — 1 месяц назад

    Запомнился Ваш метод курения.
    Спасибо большое Вам!

    Победа! Вы завязали с курением, Вы молодчина!

  • 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻𝓲𝔂𝓪
    — 1 месяц назад

    Спасибо автору, благодаря ему я вселила в себя веру, что как дочитаю - брошу курить. Это произошло раньше.
    Но я все еще держусь, чтобы не сорваться, и успокаиваю себя мыслями, что надо просто дышать и задерживать дыхание.
    От этого становится легче.

  • Татьяна Г.
    — 1 месяц назад

    Запомнились реальные истории.

    Хорошая книга и поучительная.

  • Ирина Ш.
    — 1 месяц назад

    Моё эмоциональное состояние - ожидание. Утренний ритуал: кофе, сигарета, наушники (все ещё спят) и новая глава. Конечно, понравились примеры, рассказы и взрыв: ты будешь в счётчике следующего читателя.

    Мне понравилось все и музыкальные паузы , и стихи, и примеры, и задания.

    Раньше я бы посоветовала больше страшилок. Потому что сама читала и курила, читала и курила. После середины стало некомфортно от того, что не перестаю курить. Теперь понимаю, что всего в меру.

    Вера, Надежда, Любовь. А как иначе? Каждое утро веришь, каждый день надеешься, что вот теперь точно получится. И, наконец, любишь себя новую, смелую, готовую жить ЖИЗНЬ. Огромное Вам спасибо, Владимир Владимирович.

    Ирина, спасибо за добрый отклик!

    Так держать. Ваш отзыв я дал на своём телеграм-канале.

  • Роман Х.
    — 1 месяц назад

    Одна из лучших книг в своей области.

    Спасибо за отзыв!

    Спасибо за донат!

    Надеюсь, что с курением Вы завяжете раз и навсегда.

  • Наташа
    — 1 месяц назад

    По- моему, всё гармонично и правильно создано. Искренне благодарю вас.
    Это гениальный продукт для приобретения свободы. Спасибо огромное ❤️

    Наталья, благодарю Вас за отклик.

    Поздравляю с победой: Вы бросили курить!

    Замечательно, что отправили нам донат. Спасибо.

  • Дарья Р.
    — 1 месяц назад

    Книга однозначно требует прочтения. Читая ее, о многих вещах задумалась. Скажем так, посмотрела на жизнь немного под другим углом.

    Пыталась бросать курить много раз. Однажды получилось: когда забеременела первым ребенком, бросила очень легко. И помню, как же было хорошо! Запахи, господи, сколько запахов я стала ощущать. А самое главное - прошли проблемы с сердцем. Почти с 15-16 лет ставили всегда тахикардию и аритмию, плюс блокада сердца. Курю с 13 лет. И вот когда бросила в 24 года, все эти проблемы ушли.

    Но ох уж эта одна сигарета за компанию, да даже не сигарета, а вейп… подсела очень на них. Вот чего начала, зачем. Не понимаю, себя правда не понимаю и ругаю, ведь пришлось пройти путь отказа от вейпа, а его бросать оооочень сложно, даже не помогла беременность вторым ребенком. Корила, ругала, ненавидела себя, но оказавшись с ним в больнице и выхаживая его до доношенного возраста, бросила резко и сразу. А по приезду домой, начала снова и перешла на сигареты, уговорил муж.

    Удовольствия уже не получаю давно от сигарет, не нравлюсь себе с сигаретой, запах волос, пальцев, запах изо рта - все это раздражает. И раздражает свое слабоволие. Очень сильно надеюсь, что книга мне поможет и наконец я поборю эту болезнь и больше никогда не притронусь к этой мерзкой гадости.

    Автору огромное спасибо за такую прекрасную книгу. Ощущение, что приходила лично на сеанс психолога, будет не хватать мне книги.

  • Вероника Б.
    — 1 месяц назад

    Запомнились метод курения и счётчик.

    Всё в книге хорошо.

    Книгу прочитала с интересом. Выполняла задания, но курить пока не бросила. Понравилось, что нельзя прочитать всю книгу сразу.

  • Олег Щ.
    — 1 месяц назад

    Запомнились больше всего обязательные задания

    Так-то особо ничего не вызывало раздражения.

    Поздравляю Вас, Олег: Вы победили серьёзную болезнь.

    Надеюсь, у Вас повысилось самоуважение.

  • Елена У.
    — 1 месяц назад

    Интересная подача материала, музыкальные композиции, краткие рассказы о знаменитых людях, разные подходы к проблеме курения. Рассматриваются разные методы воздействия на курильщика. Можно выбрать, попробовать любой, выбрать свой, который для тебя, что называется, “рабочий”..

    Непонятно, почему нельзя перечитать понравившуюся главу во время чтения книги “Курить, чтобы бросить!”.

    Прекрасные акварельные наброски!!! Респект художнику!

    Книга лёгкая, непринуждённая, с лёгкой интригой, без занудства и нравоучений. Можно заядлому курильщику, который устал бороться со своей привычкой и плюнул на эту борьбу, найти зацепку и попробовать ещё раз взять реванш.

  • Павел П.
    — 1 месяц назад

    Все доступно написано, разложено по полочкам.
    Замечательная книга.

    Уверен, у Вас всё получится.

    Надеюсь получить от Вас донат. Рассказывайте о книге "Курить, чтобы бросить!" другим.

  • Вильян А.
    — 1 месяц назад

    5 баллов

  • Xels X.
    — 1 месяц назад

    Отличные иллюстрации и музыка.

    Рад, что Вы бросили курить.

    Будет славно, если пришлёте донат. И Вы поступите просто замечательно, если расскажете о нас другим.

  • Анна И.
    — 1 месяц назад

    Мне кажется, что я проживала каждую историю вместе с ее героями. Хотелось бы побольше информации об электронных сигаретах.

    Всë в тему, всë чëтко. Начала читать 2 года назад. Не смогла дочитать, страх оказался сильнее меня. Вернулась к книге сейчас. Победила. Спасибо!

    Я рад, что Вы победили. Поздравляю!

    Рассказывайте о нас другим.

  • Алина И.
    — 2 месяца назад

    Запомнились жизненные истории, истории читателей.

    Очень даже интересное оформление.

    Спасибо за книгу, каждый день с нетерпением ждала новую главу.

    Спасибо Вам за отклик.

    Поздравляю Вас с победой: Вы же бросили курить, это дело серьёзное.

  • Анастасия Д.
    — 2 месяца назад

    Запомнились тексты для набора.

    Картинки понравились. Музыка хорошая, но в книге она ни к чему.

    После книги другого автора было любопытно, что же еще можно почитать на эту тему. Тексты набирать не нравилось, но понимаю, что в них и кроется секрет… Самовнушения)

    Поздравляю Вас, Вы победили курение!

    Молодец, так держать!

    Это глупо: за свои деньги сокращать собственную жизнь.

  • Евгений Л.
    — 2 месяца назад

    Хорошая книга.

    Евгений, поздравляю Вас, Вы бросили курить, признаюсь, отзыв мог состоять не только из двух слов, но и за эти два слова спасибо. Донат планируете прислать?

  • Юлия С.
    — 2 месяца назад

    Спасибо за Ваш вклад в оздоровление нации!

    Надеюсь, что тумблер сработает, напоминаю о моем способе курения. Рассказывайте о нас другим.

  • Никола П.
    — 2 месяца назад

    Я хочу! Я могу! Я делаю!

    Прекрасные иллюстрации и музыка.

    Книга хорошая!!!

    Благодарю за отклик. Отдельная признательность за донат. Надеюсь, вы рассказываете о нас другим.

  • Карина К.
    — 2 месяца назад

    Очень понравилась общая мотивация, которой пронизана вся книга.
    Человек может все, что захочет. Главное - хотеть и делать. Очень часто встречаюсь с людьми, которые махнули на себя рукой. Мол, как есть, так и доживу. Не хочу меняться, не хочу работать над собой. А корнем всего является страх, что не получится, и банальная лень прилагать усилия.

    Очень благодарна вам за ваш труд, оптимистический настрой и добрые советы. Курить бросила 26 дней назад.

    Расширила бы ту часть, в которой делается акцент на то, что курильщик - это наркоман. Причем наркоман, специально зараженный вирусом курения.
    Мне 58 лет, и большую часть сознательной жизни я видела массовую пропаганду курения отовсюду. Лишь в последние годы произошел откат в обратную сторону, и курильщиков стали вытеснять на обочину жизни, ущемляя их гражданские права и свободы. Поскольку их сознательно подсаживали на этот наркотик, внедряя его в массовое сознание, считаю нынешнее отношение к ним несправедливым, поскольку, с их точки зрения, они не нарушают закон.

    Прекрасные иллюстрации.

    Замечательная книга. Начала читать её около года назад, но подходя к концу, поняла, что не готова, и бросила. В этом году начала чтение сначала. Подгадала, чтобы начать перед отпуском, потому что меньше нагрузки и напряжения. Так что в середине отпуска курить бросила, но книгу читать продолжила. И вот дошла до финала.

    Не подумайте, что бросить легко. Мне 58 лет. Из них курю около 40. Знаю себя как человека волевого и сильного. Понимала, что если сумею бросить хотя бы на день-два, то не сорвусь из принципа. Из-за этого был большой страх перестать, потому что четко понимала, что навсегда. Хотелось растянуть процесс. Вы поддерживали, как могли, но все равно было очень тяжело. Первую неделю вообще было трудно на чем-то сосредоточиться, не понятно, как жить дальше и что делать. Пожалуй, немного полегче стало к концу 3 недели. Но полностью пока не отпустило. 26 дней - слишком незначительный срок.

    Благодарю автора и всех причастных к созданию этой замечательной книги.

  • Марина Н.
    — 2 месяца назад

    Больше всего запомнилась статья о людях, у которых была проблема с сосудами, что привело к ампутации конечностей. Это, на мой взгляд, самое страшное.

    Понимание и без всякого раздражения. Всё написано предельно чётко.

    Книгу читала с удовольствием. Спасибо огромное. Надеюсь в скором времени бросить курить.

    Марина, теперь зависит всё только от Вас. В случае срыва курите моим способом.

  • Александр У.
    — 2 месяца назад

    Запомнились истории знаменитостей.
    Раздражал набор текста.
    Оформление нормальное.
    Полезная вещь.

    Курение — тяжелая болезнь, но, к счастью, поддаётся лечению. Не затягивайте этот процесс.

  • Дмитрий Д.
    — 2 месяца назад

    Описание реальности. Мы действительно во власти других, мы из-за курения не принадлежим сами себе. Нами пользуются.
    Задания раздражали.
    Пока не знаю. Книга понравилась, но ощущения от прочтения непонятные. Дальше посмотрим.

  • Ольга Е.
    — 2 месяца назад

    Отличная книга! Рекомендую всем, даже тем, кто не курит или когда-то курил!

    Больше напора, веры в собственное я, и Вы сможете победить болезнь — курить бросите. Почитайте отзывы других.

Отзывы с оценкой:
10423 отзыва
2060 отзывов
398 отзывов
53 отзыва
73 отзыва

95% положительных отзывов

Избранные отзывы
Другие источники

Наш проект также имеет более 300 отзывов на сторонних рекомендательных площадках:

Помощь проекту:

Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

Читать книгу
К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.