Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Андрей Б.
Запомнились цитаты, примеры и доводы.
Отличная книга, всё понятно и доходчиво.
-
Елена С.
Запомнилось: яркое погружение, красивое оформление, музыкальная подборка.
Во рту импульсами было жжение, не постоянное, но именно рефлекс. Появилось жжение - закури! Когда отказалась курить, жжение не прошло, и появилось желание закинуть что-нибудь в рот. Если распознать механизм, можно справиться. Ведь ты человек - и рабом привычки быть не хочешь!
На мой взгляд, книга совершенна! Она интересна и увлекательна! Я хочу возвращаться к ней по жизни. Она - как маяк на здоровый курс!
Восхитительно!
Прекрасно!
Браво!Я прочитала книгу “Курить, чтобы бросить!” Я завязала с курением! Благодарю Вас, Владимир Владимирович, за этот труд, этот дар, с помощью которого многие бросят курить. Главное - самому захотеть этого, а с Вашей книгой всё получится.
-
Наталья Л.
Запомнился метод курения по-шахиджаняновски. Я попробовала так курить лишь пару раз, - с тех пор даже ролики про это в книге вызывают тошноту.
Очень часто в книге происходят скачки с темы на тему. Появляются восклицательные фразы, касающиеся одной темы, внутри другой. Мне, как филологу, неприятны такие всплески мыслей.
Может, поменьше рассказывать о тех знаменитостях, которые так и не бросили курить? А добавить инструкций, желательно, пошаговых, что делать, когда вопреки самоубеждению тебя начинает изнутри колотить и хочется закричать, заплакать или кого-нибудь прибить.
Я очень надеюсь, что у меня получится бросить окончательно. Пугают лишь некоторые отзывы и слова автора, что всю оставшуюся жизнь придётся ощущать желание закурить. Хватит ли сил на этот постоянный контроль? Когда пройдёт этот период, в котором тебя трясёт изнутри, хочется убить всех, и ты ищешь причину, чтобы закурить… Но пока: Я ХОЧУ! Я МОГУ! Я ДЕЛАЮ!
-
Наталья Д.
Глава про “курящих” собак отличная. Сразу подумала о своей немецкой овчарке, я курю, а она всегда сидит рядом.
Спасибо, что пишите такие книги и заставляете посмотреть правде в глаза.
-
Ксения М.
Я бросила курить обычные сигареты где-то на середине прочтения книги, но не могу пока бросить курить электронную сигарету. Я в процессе. Я в себя верю, у меня получится! Спасибо большое за книгу!
-
Нина Щ.
Интересное исполнение книги.
-
Гриша М.
Понравились видео, которых очень много в книге. Я не скажу, что они лишние. Как раз наоборот, зрительно легче понять, чем просто прочитать.
Книга замечательная. Советую тем, кто хочет бросить курить.
-
Андрей Б.
Сократить можно музыку и видео.
-
Алексей
Запоминились слова: “Ожидание радости - это уже радость”.
Немного затянуто все, долго. Когда начал читать книгу, было огромное желание бросить курить, до тех слов в книге: курите сколько хотите, пока читаете книгу. Мне как бы разрешили Вы курить. Я понимаю, что это делается для того, чтобы человеку пришло осознание, что он добровольно бросает сам, а не по запрету. Но и желание бросить стало почему-то меньше.
Книга работает, оставьте все как есть.
На 10 баллов из 10.
Отлично.
-
Тимофей З.
10 из 10
-
Григорий М.
В прошлый раз книга мне помогла, полгода не курил.
-
Malinka
Больше всего запомнился способ отказа от курения и глава с собакой.
В книге довольно много интересных моментов, и я рад, что прочел ее полностью. Книга проста и понятна)
Хорошо нарисованы иллюстрации, а музыкальное сопровождение не дает заскучать и даже дает намеки задуматься о книге.
Курил 4 года, решил, что пора завязывать, и начал думать, как же завязать.
Пытался бросить сразу, потом постепенно.
Ничего не помогло.
Решил поискать в интернете, и тут мне попалась книга “Курить, чтобы бросить!”
Я решил: вот он мой час!
И в конце книги я совершенно перехотел курить, а даже стал чувствовать отвращение.
Спасибо большое, Владимир Шахиджанян.
Я очень благодарен вам за вашу книгу! -
Tatyana Т.
Понравились музыкальные композиции, задания, манифест.
Уж очень много историй про известных личностей. Сами же говорите, что истории других людей не влияют на решения. Мы все думаем, что с нами “этого” не случится. Или хотим в это верить.)
Иллюстрации не впечатлили. Честно, я их не вспомню. А музыка - да, вдохновляет. Причем я не музыкальный фанат)))
Хочется верить, что, благодаря книге, я всё-таки победитель. Спасибо! Да. И теперь я знаю, что делать в случае соблазна: способ Шахиджаняна!!!
-
Влад
Понравились алгоритмы действий.
Раздражало подталкивание закурить.
Хорошо бы добавить наглядную демонстрацию недугов, к которым приводит курение.
Книга действительно очень помогает и действует.
-
Денис С.
Запомнилось написание текстов.
Хотелось бы больше подробностей о влиянии сигарет на мужской и женский организм, самыми простыми словами. Или сначала научным языком, а после на простых примерах (“на пальцах”).
Есть желание не курить, сейчас время 00:52, посмотрим, что будет утром… Но хочу не курить)))
-
Badma N.
Запомнился метод вашей борьбы с курением.
Всё супер!
-
Алёна
Запомнились истории про знаменитых людей, которые пострадали от сигарет.
Раздражало заполнять строки.
Всё прекрасно.
Иллюстрации с сарказмом, музыку не слушала.
Я надеюсь, что тумблер сработает в моей голове, спасибо за вашу работу.
-
Boonie S.
Музыка, как она прекрасна! И акварельные иллюстрации, особенно кресло в одной из глав. И еще то, что Владимир Владимирович общается со мной, словно с товарищем. Как будто сидим в одной комнате.
Все прекрасно.
Мне очень понравилось.
Книга мотивирует не только относительно бросания курить, но и относительно жизни в целом, все зависит от нас самих.
-
Fyodor И.
Отлично!
-
Мария
Мне запомнился комментарий читателя, что заставляет нас курить вещество (никотин), которое меняет работу мозга. И мозг подает нам сигналы, чтоб мы вновь закурили, всячески нас обманывая, ставя ловушки. И при чтении книги я поняла, что курение действительно влияет на качество и продолжительность жизни.
Иллюстрации понравились, музыки хотелось бы больше современной.
Мне очень понравилось, что книгу читать можно по одной затяжке, так лучше усваивается. Понравилось, что есть видеосообщения от автора. Что можно писать обратную связь, выполнять задания. Книга как будто живая. Это необходимо, когда бросаешь курить, что у тебя постоянно есть поддержка. Когда написала вопрос на почту, мне ответили, это очень ценно! Спасибо Вам за книгу! За вдохновление, что Вы в свои годы столько всего делаете. Хочется следовать Вашему примеру. Вы делаете очень хорошее дело!!! Низкий Вам поклон!
-
Лилия
Много правильных советов, сравнений!!! Да все очень правильно, интересно…
Книга учит только положительному, полезному. Никаких раздражений! Спасибо большое!!! Я, наверное, и есть тот самый вреднусик, т.к. еще не бросила курить, хотя попытки были.
Ничего не нужно менять!!! Все правильно!!! Это мы все разные! И воспринимаем информацию каждый по-своему! Но я все равно брошу курить…
Только хорошие эмоции!!! Обязательно буду советовать всем своим знакомым.
-
Лариса
Запомнилось видео с Владимиром Владимировичем Шахиджаняном, реальные истории с известными людьми, кто бросил курить.
Страшилки раздражали.
Хотелось бы больше рассказов об опыте обычных людей, ощущения и состояние перед и после бросания.
Музыка и иллюстрации очень дополняют книгу, делают ее живее и радостнее.
Владимир Владимирович, благодарю вас за замечательную книгу. Мне очень важно, что вы всегда были рядом, чувствовались ваша поддержка и забота, и это делает нас сильнее.
-
Владимир П.
Запомнилось то, что много известных людей угробили свою жизнь из-за курения. А сколько всего они могли ещё сделать!
Всё отлично.
Надеюсь, что всё у меня получится. И у других людей.
-
Владислав А.
Отлично!
Очень надеюсь, что тумблер всё же сработает.
-
Anti M.
Запомнились антикурительные диалоги.
Всё было понятно, раздражал только набор текста.
Книга идеальная, я бросил курить еще на половине. Тот самый пинок тогда дала подруга. Читал книгу каждый день практически, - книга помогла, я рад. Спасибо огромное!
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.