Отзывы читателей

Все отзывы

• Вячеслав Л.

  — 4 года назад

  Ненавязчиво, умно, со скрытым подтекстом. Не знаю как, но это работает! Не курю с 70-й главы. Спасибо!!!

  Почему же со скрытым подтекстом? Вполне с продуманным, реальным. Рад, что Вы не курите!

• Андрей П.

  — 4 года назад

  Запомнился способ курить, как советует автор. Стоило бы сократить время чтения книги. Не курю.

  А большинство людей просит книгу расширить. В данном случае я склонен верить большинству.

  Главное — что Вы не курите!

  Буду рад, если поможете в продвижении книги: https://kurilbrosil.ru/book/help Читать

• Евгений Б.

  — 4 года назад

  Курить бросил! Понравился сам формат книги, где читателю предоставляется возможность поделиться своими “горестями и страданиями” и высказать своё мнение. Низкий поклон за проделанную работу.

  Книга получилась замечательной, с понятными примерами для граждан всего постсоветского пространства. Ну и актуальная тема, конечно, для домашнего бюджета в свете постоянного дорожания табачных изделий.

  Если и совершенствовать книгу, то лучше бы убрать всё “лишнее” (в частности, рассказ о “нетрадиционном” товарище), чтобы можно было читать книгу с детьми.

  А зачем с детьми читать книгу? Книга для взрослых. Хотя детям о "нетрадиционных товарищах" иногда имеет смысл рассказывать, чтобы предупредить "подпольный" интерес к теме и возможное совращение (уголовщину и даже смерть). Читать

• Алексей П.

  — 4 года назад

  Если сам очень хочешь бросить курить, книга “Курить, чтобы бросить!” поможет.

  Благодарю за точную оценку.

• Надежда О.

  — 4 года назад

  Благодарна Богу, судьбе, проведению, Владимиру Шахиджаняну за такой подарок. Последние два года каждый день твердила: “Я не курю. Я бросила. Я независима от сигарет”. И два года ругала, стыдила, презирала себя, потому что ничего не меняла. АД.

  Начала читать книгу и поняла, что смогу. Как будто прошла курс групповой психотерапии высшего качества. Бросила без ломки, истерик, срывов. Больше не курю. Спасибо большое!!!

  А Вам спасибо большое за понимание и поддержку.

  https://kurilbrosil.ru/book/help

• Светлана Л.

  — 4 года назад

  Я очень рада, что мне попалась эта книга. Я бросила курить! И это самое важное для меня!

  Исчерпывающий отзыв.

• Ольга К.

  — 4 года назад

  Отличная книга!!! Не курю!

  Вы просто молодец!

• Елена П.

  — 4 года назад

  Не читайте. Книга не поможет. Бросайте курить, веря в себя. Это не страшно. В книге же вам будут внушать, что это очень страшно, что бывают срывы. И так ненавязчиво якобы: ой, какие великие и сильные-то не смогли бросить, а ты, козявка, если попытаешься бросить, то только с помощью метода Шахиджаняна.

  Как я понял, Вы бросили сами. Я рад за Вас.

• Александр П.

  — 4 года назад

  Надеюсь, что книга поможет. Хотя, признаться, ожидал концовки более конкретной.

  Вы ожидали, что я приду и ударю обухом по голове? Ваша жизнь — в Ваших руках.

• Евгений Р.

  — 4 года назад

  Курить бросил. Очень полезная, нужная книга. Да и просто интересно читать.

  Самое главное — отличный результат. Вы его добились.

• Гаяз А.

  — 4 года назад

  Читал “Курить, чтобы бросить!” и видел, как издеваюсь сам над собой, когда курю. О книге услышал впервые на пресс-конференции Путина. Всем советую.

  Да, все курильщики издеваются над собой, нередко этого не осознавая. Вы осознали — это прекрасно.

• Степан Г.

  — 4 года назад

  Читать книгу стоит, и именно по одной “затяжке”, так как, пока ожидаешь следующую, занимаешься самовнушением в ожидании конкретного отказа от курения.

  Спасибо! Больше упора можно было бы сделать на то, что сам организм курить не хочет. Больше примеров того, как реагируют животные на табачный дым. У меня был кот, и как только я закуривал на кухне, он пулей вылетал из неё. Когда соседская собака понюхает мою руку, в которой я только что держал сигарету, она фыркает и отряхивается.

  Про собак и котов Вы заметили всё верно.

• Виктор Я.

  — 4 года назад

  Я до этого много раз пытался бросать. Это была пытка первые дни. А здесь проснулся и поймал себя на мысли, что не думаю о сигарете. И не стал курить. Первый день прошёл на удивление легко. Потом до четвёртого был кошмар, а дальше полегче. Прорвусь, выдержу, смогу!

  Вы молодец, пример для многих.

• Елена Л.

  — 4 года назад

  Книга “Курить, чтобы бросить!” написана под наш менталитет, и это радует. Лет десять назад пробовала читать Карра: пока внушаешь себе эйфорию (ура, я больше не курю!), как-то работает, но недолго (неделя и всё), поэтому для меня чужая она. Книга “Курить, чтобы бросить!” пропитана нашей культурой, воспитанием, написана для наших людей. Наверное, поэтому она и сработала для меня. На мой взгляд, отличная книга, читается в запой.

  Отличный подход — не дать человеку прочитать её быстро + задания — своего рода мотивация к действию. Возможно, стоило бы написать продолжение книги в поддержку бросивших курить. Я сама уже раз десять бросала курить ранее, но не удавалось продержаться и месяца без сигарет.

  Книгу начала читать одновременно с очередной попыткой бросить курить — одновременно перестала курить и начала читать книгу — не спеша, чтобы не торопить события. И она мне очень помогла — на сегодняшний день я без сигарет почти 2,5 месяца. Благодаря книге успешно пережила все прелести (или почти все) адаптации организма к жизни без никотина: удушья от кашля, восстановление слизистой носоглотки, сбои в работе ЖКТ, бессонницу, нервозность, упадок сил, гормональный сбой — видимо, стаж курильщицы в 30 лет наложил свой отпечаток. И вот по прошествии двух месяцев эти сложности позади.

  УРА! Чувствую себя свободным человеком!

  Да здравствует свободный человек Елена Л.!

• Elena I.

  — 4 года назад

  С удовольствием читала книгу и с нетерпением ждала следующей главы. “Курить, чтобы бросить!” заставляет задуматься над тем, какой образ жизни мы ведём. Насколько огромный вред приносим сами себе.

  Все моменты, описанные в книге, так или иначе всплывали в наших мыслях, но с крайне редкой переодичностью. Здесь же всё и сразу. Автору большое спасибо за создание “Курить, чтобы бросить!”.

  Я рад, что Вы бросали курить и получали при этом удовольствие.

• Сергей Т.

  — 4 года назад

  Книга читается на одном дыхании. С её помощью я наконец понял, что мы сами создаём себе препятствия в виде сложностей, ломки и т.п. Нам всегда внушали, что бросить курить — мучительно. И мы в это поверили. А книга ломает это утверждение, за что огромное спасибо.

  Удивительно построено содержание книги, а особенно способ подачи “по одной затяжке в сутки”. Успеваешь понять и переварить информацию, проникнуться ею. НЕ КУРЮ! Ещё раз огромное спасибо!

  Сергей! Вы мой единомышленник. Это прекрасно.

• Виталий Г.

  — 4 года назад

  Книгу буду рекомендовать всем курящим.

  Как я понимаю, в Вашем окружении курящих много.

• Анатолий С.

  — 4 года назад

  Книга отличная. Курить бросил. Расширить бы информацию о страшных последствиях курения.

  Страшилки не действуют. Их рисуют на пачках сигарет, но продажи не падают.

  Главное — Вы не курите!

• Вадим А.

  — 4 года назад

  Книга воспринимается цельным и органичным произведением. Спасибо.

  Вы талантливый читатель.

• Андрей К.

  — 4 года назад

  Эта замечательная книга очень хорошо объясняет причины курения, содержит много интересной информации, объясняет, почему люди курят и как бросить курить. Я ещё не выкурил свою последнюю сигарету, но теперь уверен: благодаря книге “Курить, чтобы бросить!” это случится в ближайшее время.

  И ещё: я понял, что я не слабак, что много людей так же, как и я, пытались завязать и срывались, что главное — это верить в себя, тогда всё получится! Это как в фильме “Чародеи”, помните? “Видеть цель, не видеть препятствий, верить в себя!”

  Главное, что я вынес из фильма и из этой книги, — ВЕРИТЬ В СЕБЯ, И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Огромное спасибо автору и всем, кто принимал участие в создании “Курить, чтобы бросить!”.

  Я с Вами полностью согласен. Главное — внушать себе хорошее, позитивное, настраивать себя на победу.

• Виктор М.

  — 4 года назад

  Книга помогает осознать всю пагубность курения. Жалею, что не мог прочитать её раньше. Курить бросил!

  О прошедшем жалеть не надо. Главное, что Вы бросили курить.

• Дмитрий Е.

  — 4 года назад

  Интересно, действенно. Но курильщик должен понимать, что он сделал всего-то первый шаг. Воистину, бросить не трудно, трудно не закурить снова. Теперь всегда нужно помнить о коварности первой, “безобидной” сигареты.

  Люди чаще капитулируют, чем терпят поражение.

• Исаев О.

  — 4 года назад

  “Курить, чтобы бросить!” — прекрасный инструмент для мастеров своей жизни! Спасибо за желание помочь и веру в нас, курильщиков! (В книге раздражала только реклама «Соло»).

  По поводу "СОЛО" прочтите: https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part5#solo-why

  За остальное — спасибо!

• Андрей Г.

  — 4 года назад

  Всё круто. Курить бросил!

  В жизни человека есть два великих дня: день, когда он родился, и день, когда он бросил курить.

• Андрей Л.

  — 4 года назад

  Супер! Запомнились умные советы автора. Сам бы, наверное, не бросил.

  Как говорил Плутарх, смелость — начало победы. У Вас будет ещё много побед!