Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
10802 отзыва читателей

Все отзывы

Все отзывы

  • Владимир П.
    — 1 год назад

    Я бросил курить на 80-й главе. Я думаю, мне помогло то, что я, читая книгу, каждый день уменьшал количество выкуренных сигарет.

    Минусы. Вы приводите в пример артистов и писателей, о которых даже я, человек в возрасте, не слышал. А молодёжь, мне кажется, вообще это пропускать будет.

    Хорошая метода “посчитать до 21, если хочется закурить”.

    Хорошая фраза: "Если ты не решишься на это сегодня - завтра будет таким же, как вчера".

  • Александр Ч.
    — 1 год назад

    В целом неплохо. Расширить только про подробные полезные плюсы отказа от курения - это сильно мотивирует на отказ.

    Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - это то, что помогает продолжать.

  • Андрей Ш.
    — 1 год назад

    Книга 5 баллов! Не курю пока третий день, но постараюсь не курить. Все терпимо. 30 лет курил, а тут раз - и не курю. Столько лет мучался, как бросить эту заразу. В общем, постараюсь больше не курить. Спасибо за помощь!!!

    Если что-то упустил, не упусти урок из этого.

    Хорошая фраза. Буду рад, если пройдёте по ссылке: https://kurilbrosil.ru/book/help

  • +7******3470
    — 1 год назад

    Музыкальное оформление просто замечательно! После прослушивания появляется желание ещё раз прослушать (что я и делала).

    Я бросила курить! И это говорит о многом - буду жить некурящей жизнью!
    Это чудо, которого ждала, свершилось! Большое спасибо вам, Владимир Владимирович, за вашу книгу “Курить, чтобы бросить!”. Теперь даже при желании (вдруг) закурить - я бросила навсегда!
    У вас, Владимир Владимирович, доброе сердце! Спасибо за ваш труд во благо людей!

    Поздравляю Вас, это победа! Это Ваша победа, это наша победа.

    Даёшь некурящую жизнь!

  • Рокина О.
    — 1 год назад

    Читала с интересом, но, к сожалению, курить не бросила.
    В середине прочтения - не курила 12 дней, после этого начала набирать в весе и снова закурила.
    Как то так 🙂

    Жаль. Попробуйте перечитать книгу заново и помнить о курении "по-шахиджаняновски".

    С особым вниманием прочтите о том, как не набрать вес.

  • Лора К.
    — 1 год назад

    Запомнилось стихотворение “Не позволяй душе лениться”

    Раздражали некоторые композиции, тяжело их было слушать до конца, не хотелось.

    Иллюстрации 👌✌️👍

    Книга на пять баллов 😁

    Спасибо за высокую оценку.

    Рассказывайте о нас другим!

  • Наталья З.
    — 1 год назад

    Мне понравились истории о великих людях.
    Всё доступно и понятно, сокращать точно не надо.
    Книга заставляет о многом задуматься.

    Наталья, спасибо за отзыв. Как сказал великий Бальзак: "Чтобы дойти до цели, надо, прежде всего, идти".

  • Дмитрий М.
    — 1 год назад

    Ненавязчивость идеи. Человек сам приходит к нужному эффекту отказа.

    Готов и даже рекомендую своему курящему товарищу. Пытался бросать, бросал, но потом начинал снова. Мне бы хотелось, чтобы и он бросил.

    Вспоминается ставшей банальной фраза: "В каждой невозможной ситуации содержатся возможности".

  • Елена Л.
    — 1 год назад

    Выше всяких похвал! Превосходная музыка и иллюстрации! Зацепили истории других бросающих.

    Единственное, несколько раздражало выполнение печатных заданий.

    Прочёл Ваш отзыв и вспомнил совет психологов: "Когда невозможно работать напряжённее, начни работать умнее".

  • Dmitrij.ovsyannikov95-e D.
    — 1 год назад

    Запомнились истории знаменитостей и актеров.

    Так и не понял, что в этой книге поможет бросить курить. Курить бросил за две недели до начала чтения. Болел ангиной, и курить не хотелось дней 5, а потом решил и не начинать, так как не очень-то и хотелось. Потом просто решил “подстраховаться” и прочесть книгу.

    Можно все же добавить “страшилок” и описание химии зависимости. Это многое объясняет в поведении курильщика.

    Картинки класс! Музыку пропускал - не в моем вкусе, не хотел себя заставлять, чтобы не оставалось негатива от давления.

    В целом полезно. Как минимум, подумать о том, чтобы бросить. Чувствуешь поддержку в этом нелегком деле. Можно было бы организовать чат с бросающими.

    С интересом прочёл Ваш отклик. Благодарю! Рад, что Вы не курите.

  • Светлана К.
    — 1 год назад

    Книга отличная, особенно отмечу музыку. Но читать слишком долго…

  • Михаил Ф.
    — 1 год назад

    Книгу читал легко: нужно только настроить себя и переключить тумблер.

    Впечатления в целом положительные.

    Благодарю за отзыв. Надеюсь, теперь Вы до конца дней своих (живите долго!) стали некурящим человеком.

  • Светлана Б.
    — 1 год назад

    Понравились истории из жизни известных людей и обычных читателей. Может быть, стоит даже добавить.

    Было интересно общаться с автором, ничего не раздражало.

    Порекомендую курящим коллегам прочитать книгу.

    Ральф Эмерсон как-то сказал: "Мир уступает дорогу тому, кто знает, куда идёт".

  • Ирина П.
    — 1 год назад

    Примеры даны очень чёткие и понятные. Мне понравилась книга, думаю, что брошу курить.

    Ирина, больше уверенности и веры в собственные силы! Я на Вас надеюсь.

  • Скептик
    — 1 год назад

    Всё отлично!

    К сожалению, пока не бросил, но книга понравилась. Надеюсь, что «тумблер» всё-таки сработает…

    Я тоже надеюсь, что «тумблер» сработает.

    Нельзя сразу получать всё, что хочешь, но если попробовать, то окажется, что иногда можно.

  • Наталья М.
    — 1 год назад

    Мне понравилась книга, буду советовать своим пациентам. Запоминающиеся истории, музыка, иллюстрации. Слегка раздражало печатание.

    Набор текста - это часть нашей методики. Иногда интерпретация важнее события.

  • Дмитрий С.
    — 1 год назад

    Книга хорошая, и музыка в ней - тоже.

    Прочёл Ваш отзыв и вспомнил фразу. Кто автор - не знаю. "Лицо может быть каменным, но ум должен быть гибким".

  • Вит Ч.
    — 1 год назад

    Истории великих людей произвели впечатление.

    В книге всё хорошо, только положительные эмоции, и я перечитаю ещё раз, а может и не один, книга не только о курении....

    Но!

    Всё-таки в книге есть некоторое давление, хотя автор обещал - не давить на силу воли. Я бы убрал из книги любой вид давления, даже скрытый.

    Но в целом всё супер.

    Ну вот и хорошо, что в целом всё супер. Не давите на меня, не давите.

  • Алексей Т.
    — 1 год назад

    Книга мне понравилась тем, что я бросил курить.

    Ещё Саади говорил: "Только терпеливый закончит дело, а торопливый упадёт". Буду рад, если пройдёте по ссылке: https://kurilbrosil.ru/book/help.

  • Андрей
    — 1 год назад

    Пришло осознание, что без этой гадости человек живёт дольше.

    Судьбу определяет зрячий выбор, а не слепой случай.

  • Sofia G.
    — 1 год назад

    Читаю книгу уже третий раз, курящая собака запомнилась с первого прочтения.

    С развитием популярности вейпов уже мало кто курит сигареты, можно было бы расширить о вреде именно вейпов. Вейпинг совсем другой опыт - нет кашля, дурного запаха и вкуса, он приятен и вкусный, но жутко вредный.

    Знаю, что книга действительно помогает бросить курить, ведь я уже трижды бросила курить с её помощью, а возвращалась к курению по глупой причине, потому что курила кое-что другое, и организм стал требовать никотин. И так два раза подряд. Надеюсь, что когда-нибудь книга будет переведена на английский язык, чтобы ещё больше людей в мире избавились от этой привычки.

  • Владимир С.
    — 1 год назад

    Понравились ужастики. Не только в книге, но и в сопроводительном материале, когда разговаривали через устройство, прикладывая его к горлу.

    Непонимания и раздражения в процессе чтения книги не возникало.

    Для меня книга — мотивация или посыл к действию, но чтение книги порождало страх и неверие в свои силы. Поэтому пришлось попросить Высшую Силу, и я уверен, что она сейчас дает мне силы не травить себя табачным дымом хотя бы сегодня. Каждый вечер благодарю Отца Создателя за день прожитый без табака, а утром прошу Отца Создателя нашего даровать мне сегодняшний день без табака.

    Владимир, будем надеяться, что у Вас всё получится. Многое зависит от нас самих.

  • Тимофей Т.
    — 1 год назад

    Музыка очень в тему, класс.

    5+

  • Винера Н.
    — 1 год назад

    Больше всего запомнилось печатание текста, его побольше хочется. И еще, наверное, после последней сигареты еще 2 недели для закрепления результата я бы печатала.

    Музыкальные вставки чаще не слушала. Оттого, что приложение не скачала сначала. И так и не скачала до финала.

    Все очень здорово. Картинки вообще шикарные. В тему. И отзывы курильщиков. Многое сходилось с моим опытом.

    Хотелось бы еще 2 недельки поддержки, правда. Я ведь пряталась и, значит, поговорить не с кем о моих результатах.

    Внимательно прочёл Ваш отклик. Благодарю.

  • Олег М.
    — 1 год назад

    Начинаешь читать книгу с мыслями: “Ну-ну, посмотрим. Пусть автор попробует отучить о меня от курения”
    Потом вдруг замечаешь, что тебе интересно читать, выполнять задания, слушать аудиотреки.
    Вместо недоверия внутри зарождается мысль: “А вдруг получится? Это ведь сделает меня счастливее!”
    Потом появляется уверенность: “Точно получится!” и радость: “Я скоро брошу курить!”
    Потом появляется страх: “А вдруг книга кончится, а я ещё не успею бросить?” потом злость на автора: “Зачем ты заставил себе поверить?”
    Но очень быстро вся злость переходит на себя: “Автор старается, а ты, слабак, неужели не сможешь победить болезнь?! “
    А потом ты пишешь отзыв о книге и радуешься своей свободе от сигарет.

    Я бы добавил секретные главы для тех, у кого не получилось:
    - Бросил? Поздравляем!
    - Сорвался? Нажми тут.
    - Не смог бросить? Вот кнопка помощи.
    Нажимаешь - и открываются дополнительные главы, которые помогут, спасут от срыва. Убедят, что все получится.

    Отдельное спасибо за моё дополнительное образование: столько интересной музыки я для себя открыл. За время чтения книги я услышал больше классических произведений, чем за всю остальную жизнь.

Отзывы с оценкой:

95% положительных отзывов


Избранные отзывы
Другие источники

Наш проект также имеет более 300 отзывов на сторонних рекомендательных площадках:


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.