Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
+7******5886
Запомнился собачий «взгляд» на жизнь с курящим хозяином.
Так и не заставил себя выкурить сигарету по-шахиджаняновски.
Не стоит удлинять наборные тексты от главы к главе. Обидно, когда страница виснет и приходится повторять.
Музыка, оформление — всё попадает в канву повествования.
Занимательная книга. Более развёрнуто отзовусь через год.
-
Daniil
Запомнились истории людей, которые погубили свою жизнь курением.
Бросил курить месяц назад, когда начал читать книгу. Но связано это с тем, что я заболел пневмонией. Всё равно дочитал до конца.
В процессе чтения было несколько ситуаций, когда я был готов сорваться, помогла поддержка родных и близких. Надеюсь, что и дальше получится не курить.
Также вернулся к занятиям «Соло на клавиатуре» после пятилетнего перерыва.
Для меня книга выступила в качестве дополнительного стимула, но решение бросить курить я принял сам, а «удачное» стечение обстоятельств этому помогло.
-
Виктор Д.
Отличная книга!
-
Андрей А.
Раздражало, что мало глав открывается в день.
Музыкальное оформление хорошее.
-
Дарья Р.
Запомнился стиль изложения.
Раздражали обязательные задания.
-
Любовь Б.
Запомнила, что курить вредно.
Все хорошо. На 5 баллов.
-
Ебжик
Много нового узнал. Хорошая книга.
-
S
Запомнился метод курения “По-шахиджаняновски”.
Напрягало навязывание соло.
Можно было бы расширить примеры жизни известных людей.
Иллюстрации и музыкальное сопровождение неоднозначны.
Пока не могу сказать свои впечатления о книге.
-
Alex K.
Понравились истории из жизни знаменитых людей, которых я люблю.
Многое не знал, даже слёзы иногда текли.
Не припомню. Если что-то и было неприятно, то мне казалось, это часть методики.
Напрягало множество перечислений: разновидности курева, типы алкогольных напитков, сорта колбасы, виды транспорта, марки автомобилей, предметы мебели, элементы одежды, породы собак…; названия книг, музыкальных произведений, стихотворений, песен, кинофильмов, спектаклей, телепередач, газет, журналов…
Вот видите? Я даже пародию на текст Шахиджаняна написал!Не мне судить. Главное, что работает.
Иллюстрации очень выразительные. Мало того, что сразу врезаются в головной мозг, так на них ещё долго хочется смотреть. Я уже в первой главе обратил внимание на картинку и долго рассматривал.
Музыкальное оформление потрясающе. Я опытный меломан, всю эту подборку я давно знаю наизусть, но всё равно я слушал все произведения. Это ведь тоже часть методики.У меня получилось бросить курить. Я ещё 26 февраля поверил, что у меня получится. Но всё равно, сомневался, все два месяца.
Спасибо, Владимир Владимирович!
А всем, кто курит - советую начать читать прямо сейчас. Даже если не хочется бросать курить.
-
Рустам М.
Запомнилась информация о вреде никотина.
Хорошая книга.
-
Алекс К.
Много историй смерти и болезней.
Хочется меньше страшилок, больше воодушевления.
-
Артем
Запомнились анекдоты и приколы - бодрили меня)
Читал каждый день потихоньку. Иногда пропускал.
Я думаю, каждый воспринимает по-разному, но меня всë вполне устраивает. Всë идеально.
Честно говоря, не всегда слушал музыку.
Я бросил курить перед прочтением книги. Курил с 19 лет, то есть 4 года. Случайно наткнулся на неë в интернете, когда ехал с Москвы в Брянск. Могу сказать, что книга очень интересная, и хоть у меня не было желания закурить в течение недели-двух-трех, считаю, что идет психологическое воздействие при чтении.
Спасибо вам за книгу. Очень рад был прочитать книгу, которая немного дала понять о дисциплине. Ваши методы бросания не пробовал, так как не курил, когда читал, но психологически эта книга мне помогла. Как-то без разницы уже, что будет в будущем без сигарет. Вообще алкоголь и сигарета не делают счастливым, и такого мнения я был всегда, а то, что вы приводили примеры многих известных людей способствовало вытеснению из меня тех стереотипов мышления (например, Черчилль курил до 93 лет) и что лучше курить и пить, чем заниматься спортом. В общем, во всëм нужна мера.😊
-
Екатерина Ш.
Запомнились примеры со знаменитостями!
Бросить курить намного проще, чем кажется, Главное только искренне захотеть. У меня никакой ломки не было, даже в первый день. Это всё самовнушение, что будет ломка и мы сорвёмся.
-
All D.
Я могу, я делаю.
Раздражала музыка: негативная окраска аффирмаций.
Полностью изменить формулировки аффирмаций, исключив из них любое отрицание. Аффирмации должны быть позитивными, “положительными”, жизнеутверждающими. Например:
Я свободная личность!
Власть над собой имею только я!
Я принимаю решение и выполняю его. Это мой выбор.
Мне нравилось курить. А теперь мне нравится быть свободным от курения.
Я творец своих состояния и чувств: тепла, компании, занятости, развлечения, отвлечения.
Мои пальцы освободились от сигарет.
Моё тело желает быть свежим и желанным.
Мой дух желает свободы.
Я решительно отказываюсь от тебя, курение.
Наш союз был утомительным и разрушительным.
Я сильнее своей привычки.
Я дольше проживу, отказавшись от курения.
Я освобождаюсь от курения ради себя и своих близких.
Курение было, курение ушло (сплыло, испарилось как дым).
Я хочу! Я могу! Я делаю!Вот как-то так, иначе всё - борьба с ветряными мельницами. Человеку свойственно сопротивлятся ЗАПРЕТАМ (частицы: не, нет). И человеку приятно слушать позитивные утверждения, похвалы - это награда за некие усилия.
Это просто моё мнение, моё глубокое убеждение.
Музыка - лишнее, и в тему, и не в тему, в любом случае - лишнее. Алексею, как коллеге - респект. Анимация иллюстраций тоже Алексея? Тогда вообще снимаю шляпу :)
Книга ни о чём. как плохой детектив, в котором с первой страницы ясно, кто убил, как и за что (намекаю на “загадочный” счётчик).
Странно, что кому-то помогает бросить курить. Очевидно лишь одно - те, кто бросает “с помощью этой книги”, уже давно и категорично всё для себя решили, но даже себе в этом боялись признаться (такова власть этой болезни), а тут вроде как пинок (ок, тумблер, как пишется в книге).
Я не курю уже приличное количество времени, книгу мне в виде ссылки прислали с немалым запозданием. Так вот, дочитав до конца, могу сказать с твёрдой уверенностью - эта книга поможет бросить курить только тем, кто уже твёрдо решил сделать это и никогда больше к этому занятию не возвращаться.
Остальным - велкам, чем чёрт не шутит, может и вам повезёт (докуриться до беспамятства предложенным в книге методом, ну или быть обозванным “вреднусиком”).
Полагаю, стоит издать просто сборник рассказов, а ещё лучше снять документальный сериал - о том, как прискорбно и трагично, а главное РАНО и МУЧИТЕЛЬНО уходили и уходят (прямо сейчас!) из жизни знаменитые и не очень курильщики. Без призывов, лозунгов и афоризмов, но в бОльших подробностях.
-
Ирина
Интересная идея, мне понравилось печатать текст. С удовольствием слушала классическую музыку. Крылатые слова заставляли осмыслять, думать.
Раздражения не было.
-
Дмитрий П.
Запомнилась фраза, что курить бросят все, а умные - при жизни…
Набор текста раздражал.
Можно увеличить информацию об улучшении организма поле отказа от курения.
В целом, книга неплохая.
-
Екатерина М.
Запомнились народные мудрости и цитаты других людей.
Всё хорошо, результат у каждого свой.
Я Рада, что я прочитала.
-
Анна
Много советов, много мыслей, письма читателей курящих. Хорошие задания и вновь мысли, мысли, мысли.
Читаю во второй раз, очень хочу бросить. Я могу! Я хочу! Я делаю!
Прекрасная книга, которая поможет мне справиться с моей болезнью 🙏
-
Аня П.
Мотивация запомнилась.
Хотелось побыстрее прочесть эту книгу, а не растягивать на долгое время.
Только для того, чтобы побыстрее закончить с курением.С интересом читала. Память не очень, сейчас могу не вспомнить, что было в каких-то главах.
Очень мотивационное. Понимаю, что всё зависит от меня, но хочу верить, надеюсь, уверена, что вы вселили в меня надежду. Спасибо вам за книгу. -
Людмила
Запомнилась глава “гвоздь в крышку гроба”… страх за свое здоровье!
Все очень здорово! Доходчиво, понятно. Ваши примеры из жизненного опыта вдохновляют! Музыкальное оформление помогает мечтать, думать! Может быть, в этом есть гипноз? Планирую восстановить зубы! Заняться своим здоровьем! Ведь у меня впереди жизнь без сигарет! Спасибо Вам за книгу “Курить, чтобы бросить!”
-
Саня
В книге мне больше всего запомнилось, что все болячки от сигарет в основном. И что я личность, и сам управляю своими чувствами .
Ничего лишнего. Я бы не чего не менял .
Здесь наверное отзыв не о книге надо писать, а ответить: помогло или нет. Мне помогло. В самом начале прочтения горло першило, курить не тянуло, но в связи с моей работой курил.
Потом тяга появилась очень сильная, курить стал прям много. Затем плохое настроение, что не могу бросить, так как все курят на работе. Затем, где-то к главе 78, в пятницу на работе я дал себе слоов, что продержусь выходные. И вуаля: два дня без сигарет - полет нормальный. Тяги, как таковой, нет, но бывают моменты, минуту, и всё - тяга падает.
В понедельник я уже не курил и в данный момент смотрю на курящих людей, как на больных. Вам благодарность за книгу - помогла!
-
Марина П.
Интересные истории, музыка, задания.
Счетчик вызывал непонимание, казалось, что он считает что-то нехорошее…
Я в восторге от Вашей книги. Было очень интересно читать, слушать музыку, выполнять задания. С нетерпением ждала следующей главы. Ну и результат налицо: я больше двух недель не курю и даже нисколько не мучаюсь от этого, наоборот, всё произошло как-то незаметно для организма, чему я очень рада! Уверена, что так будет и дальше! Я могу! Я хочу! Я делаю! Спасибо Вам огромное!!!
-
Андрей Б.
Запомнились истории о великих людях и упражнения с сигаретой.
Небольшое раздражение было при наборе текста. И большие паузы в чтении.
Положительное мнение. Однозначно эту книгу нужно прочесть!
-
Миша
Запомнилась история про Шукшина.
Раздражение вызвала глава про Вашу собаку, не люблю такие истории. У самого старая собака сейчас такая же.
Думаю, что ничего не надо менять. Книга, считаю, написана как надо.
Книга интересная, читалась очень легко. Начал читать целенаправленно, попалась во время поиска в Гугле. И самое главное действенная. Очень бы хотел пообщаться лично с Владимиром.
-
Григорий Ш.
Запомнилась нестандартная методика усваивания информации по средствам чтения и набора текста.
Не все музыкальные треки,что предлагались здесь для прослушивания, были по душе.
Иллюстрации норм!
Очень эффективная книга. Всем своим курящим знакомым уже порекомендовал прочесть ее.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.