Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
1785 отзывов читателей

Все отзывы

Все отзывы

  • Виктор Б.
    — 4 месяца назад

    Это то, что надо многим!

    Многим, в том числе и Вам.

  • Александр Я.
    — 4 месяца назад

    Хорошая книга. Не курю в принципе (читал из интереса).

    И хороший отклик от некурящего человека.

  • Мамыр Э.
    — 4 месяца назад

    Впечатление от книги хорошее, несмотря на то, что не бросил. Перечитаю ещё.

    Когда очевидно, что цель недостижима, не изменяйте цели, изменяйте свой план действий.

  • Никита Х.
    — 4 месяца назад

    В целом на 4. Хотя эффективность оценить сложно. Я бросил по Карру и читал книгу “Курить, чтобы бросить!” для закрепления результата, а ещё из интереса и из огромного уважения к автору за “СОЛО на клавиатуре” (которое прошёл).

    Кто обладает терпением, достигает всего. Это сказал Рабле.

  • Ольга М.
    — 4 месяца назад

    Мне всё очень понравилось — супер. Читайте книгу, делайте выводы и работайте над собой! (А я не курю в принципе.)

    Прочли книгу, сделали выводы — это и есть работа над собой.

  • Наталья П.
    — 4 месяца назад

    Замечательная и поучительная книга. Я уже не курю!

    Я рад, что я Вас научил не курить.

    Вы можете помочь и другим: https://kurilbrosil.ru/book/help

  • Газиз А.
    — 4 месяца назад

    Книга мне понравилась. То, что надо.

    Любая проблема в жизни — это проверка Ваших возможностей. Читая книгу, Вы поняли, что многое можете.

  • Наталья П.
    — 4 месяца назад

    Хорошая книга, читается легко.

    Вы, наверное, любите ходить в походы.

  • Наталия Н.
    — 5 месяцев назад

    👍 Бросила курить после 22 “затяжки” на 2-й неделе чтения. Дочитала книгу. Надеюсь, завтрашний день тоже начну без сигарет.

    Надежда — одно из самых главных слов в жизни. Я тоже на Вас надеюсь.

  • чары К.
    — 5 месяцев назад

    Это отличная книга. Не курю!!!

    Вы на пороге серьёзных изменений в Вашей жизни.

  • Натали М.
    — 5 месяцев назад

    Отличная книга, основанная на личном опыте автора, с тонким наблюдением за всеми спектрами психологии курильщика.

    Ты не можешь управлять ветром, но ты можешь настроить паруса (еврейская пословица). Верю, что свои паруса Вы настроили!

  • Timur S.
    — 5 месяцев назад

    Супер. Мне понравилось. Книга написана как хороший учебник, разбита на 42 главы, причём следующая открывается только после прочтения предыдущей и выполнения упражнений. При этом в книге много интересных ссылок, если кому-то хочется почитать что-то ещё.

    При определённых обстоятельствах вы можете завязать с курением уже после первых глав, и оставшиеся главы нужно будет прочесть только для закрепления результата. И ещё не стесняйтесь писать и задавать вопросы автору, если что-то непонятно или не получается (его e-mail указан почти в каждой главе). Я поначалу откладывал это на день-другой, думая, что даже если ответит, то, наверное, не быстро, а по факту оказалось, что Владимир Владимирович отвечал в тот же день, а иногда даже несколько раз, так как от меня следовали дополнительные вопросы.

    Вы написали не отзыв, а полновесную рецензию. Спасибо!

    А мой адрес: shahid@ergosolo.ru

    Я отвечаю на все письма!

  • Сергей Б.
    — 5 месяцев назад

    Годная вещь! Курить бросил.

    И главное — не изнашивается.

  • Сергей Ш.
    — 5 месяцев назад

    Как вы чётко всё разложили по полочкам. Браво!!! Спасибо, буду рекомендовать всем своим курящим друзьям и коллегам.

    Я надеюсь, Вы не забудете о том, что написали.

  • Александр Н.
    — 5 месяцев назад

    Книга супер!!! Метод работает!!! Когда начинал читать, бросать курить не планировал. Но в процессе чтения резко изменил свои планы!

    Вы никогда не узнаете, на что способны, пока не попробуете. Вы попробовали. И у Вас получилось. Браво!

  • Anastasiya P.
    — 5 месяцев назад

    Всё понятно и отлично. Впечатлили рассказы о знаменитых актёрах, которые курили.

    Берегите тех, кто Вас понимает. Я Вас понял.

  • Алена С.
    — 5 месяцев назад

    Вы помогаете тем, кто ищет, как бросить курить. Это замечательно. Благодарю!

    Давайте радовать себя и тех, кто рядом с нами.

  • Ольга Д.
    — 5 месяцев назад

    Книгу советую читать. Пусть не все справятся с болезнью, но задумаются, а заодно и расширят кругозор или вспомнят, о чём забыли. В книге можно расширить тему финансовых потерь. Я часто перевожу сумму, потраченную на сигареты, на стоимость красивой обуви, сумок, перчаток…

    Как я понимаю, Вы человек авторитетный.

    https://kurilbrosil.ru/book/help

  • Татьяна А.
    — 5 месяцев назад

    О, как внезапно она кончилась. Я не планировала так внезапно бросить курить)

    Курю перед сном с мечтами. Идя в кровать, читаю новую главу. И тут бац! Сообщают, что последняя сигарета уже была. Больше страшит не физическая, а психологическая зависимость — не курить во время разговоров и в стрессе. Ни кофе, ни даже алкоголь меня так не растормаживают, как возможность красиво посидеть, помечтать под сигаретку или поболтать с подружкой. Могу выкурить подряд несколько штук сразу. И тут вдруг всё. Но я же хочу бросить! Я же ставила цель! И постараюсь.

    В книге очень много любви! Спасибо.

    Любовь — это взаимность.

  • федор С.
    — 5 месяцев назад

    Если задания убрать, книгу можно в школах на уроках этики читать.

    Дрейтон сказал: "Перемены начинаются тогда, когда кто-то видит следующий шаг".

  • Ольга Ц.
    — 5 месяцев назад

    Я думаю, что курить всё же бросила сама, это моё решение. Но книга мне помогла и очень, чтобы не начать снова. Она мне говорила: “Ты сможешь”. И спасибо, я могу, я делаю!

    Вы молодчина! Я Вами горжусь.

  • игорь С.
    — 5 месяцев назад

    Книга хорошая. Спасибо!

    "Поражение — не поражение, если только Вы не признаете его таковым в своём сознании"

    (Брюс Ли). Надеюсь на Вас!

  • игорь ..
    — 5 месяцев назад

    Всё понравилось, читал с интересом. Мне книга очень помогла, всем её рекомендую. Она действительно работает!

    "Мы находим в жизни только то, что сами вкладываем в неё" (Эмерсон).

  • Нина Ф.
    — 5 месяцев назад

    Возможно, это моё “горе от ума”, но при чтении книги я ощущала сильный внутренний протест от:

    1. давления историями курения авторитетных личностей. А сила давления, как известно, равна силе сопротивления.

    2. приставки “не” (которую, по утверждению многих психологов, наше подсознание не воспринимает) в утверждающих фразах. Например: я не люблю курить; мне нравится не курить; я не курю ради себя и своих близких. Если подсознание не воспринимает “не”, то получается, что я, печатая выше приведённые фразы, давала ему информацию, что мне нравится курить; я люблю курить; я курю ради себя и близких… У меня было желание печатать: у меня курение вызывает отвращение; мне нравится вести здоровый образ жизни; я отказалась от курения ради себя и своих близких…

    Полностью бы убрать из книги страшилки (все курящие знают о вреде курения). Расширить книгу можно историями положительных достижений. Возможно, смогу написать ещё через некоторое время, когда увижу результат. Всем желаю избавиться от этой вредной привычки.

    Я Вас понял. Спорить не буду, ибо я стараюсь никогда ни с кем не спорить.

    Когда мы правы, мы часто сомневаемся, но ошибаемся мы обычно с полной уверенностью.

  • Roma D.
    — 5 месяцев назад

    Дочитал до конца. Сейчас выйду из метро и выкину пачку. Надеюсь, навсегда.

    Люблю решительных людей.

    Люблю сильных людей.

    Люблю тех, кто держит своё слово.

    Всё это к Вам относится.


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.