Отзывы читателей

Избранные отзывы

• Anna L.

  — 20 дней назад

  Подача в виде душевной беседы. Приятно и ненавязчиво. Отличные примеры и истории из жизни творческих людей.

  Сложно читать по одной главе в день, решила бросить курить давно, а в итоге процесс сильно затянулся.

  Прекрасные иллюстрации, сразу обращают на себя внимание, стиль отдельно хочется отметить. Чудесно!

  Огромное спасибо Владимиру Владимировичу за потрясающую книгу, за идею (и реализацию, конечно же) сделать этот мир чуточку лучше, за прекрасную подачу материала, за тепло и доброту к своим читателям, за понимание и чуткость в выборе слов, которые действительно доходят и проникают в сердце.

  Прочёл Ваш замечательный отзыв. Расчувствовался. Сентиментальный я становлюсь с возрастом. А Вы молодец.

• Marina.soshana2715 М.

  — 21 день назад

  Принятие себя, понимание, благодаря книге, что ты не ужасный, а просто зависимый.
  А какой полет души и улучшение дают мелодии, особенно классическая музыка! И много юмора, что так вдохновляет! И лучшее - истории интересных, реализовавшихся людей.

  Изумительного настроения иллюстрации, чувствуется по ним стиль автора, его характер, характер книги. Без них было бы совсем другое впечатление. Иллюстрации сбивают с серьёзного размышления и дают размышление, но с лёгкостью!

  Книга Шахиджаняна замечательная. Сравнила бы её с миксом искусства, тонкого юмора, лёгкости, радости и доброты, а самое главное - веры в себя, принятия себя. Иллюстрации, музыка, истории реализовавшихся людей - все это заинтересовывает, делает размышления легче, приятнее, как и принятие решения перестать курить. Особенно тронула история про собаку. Для меня это было открытием, никогда не задумывалась о влиянии дыма на здоровье животных!

  Много лет курю и горжусь все эти годы тем, что не плачу, даже в очень тяжёлых ситуациях. И вот сегодня я поняла, что это решение было принято как раз в период начала курения, и свои слезы я заменяла сигаретами. А ведь плач - естественная реакция организма, и он нужен человеку, особенно женщине, просто для того, чтобы выработались нужные гормоны и пришло спокойствие естественным путем

  Книга “Курить, чтобы бросить” - душевный и вдохновляющий разговор с человеком, который смог исцелиться, который верит в тебя, принимает тебя и указывает путь к счастью без сигареты!

  Хороший отзыв. Я передам Ваш отклик художнику и программисту. Пусть порадуются.

  Над книгой работал целый коллектив.

• Оксана У.

  — 21 день назад

  Запомнились музыкальные паузы! Они прекрасны! Я узнала много новых песен и музыкальных произведений! И ещё из обязательного задания повторяю как мантру слова: Я хочу! Я могу! Я делаю!

  Иллюистрации гармоничны, вписываются в содержание и назначение книги.

  Не особо верила, что книга поможет: не была уверена, что действительно хочу бросить курить. Когда дошла до главы про вреднусиков, подумала: а вдруг я одна из них?! Не специально, но вдруг!? Перестала читать какое-то время, но потом вернулась. Ведь автор обещал, что когда дочитаю до конца, то обязательно брошу! И вот я дочитала и я бросила! Я не вреднусик!!! Ура!!!

  Я ждала и боялась, что буду больше нервничать без сигарет, а оказалось, совсем наоборот! Я стала спокойнее! Не срываюсь на дочек! Стала больше успевать без перекуров. Оказывается, даже эти 5-7 минут сильно влияют на количество дел, которые успеваешь сделать за день. И стало больше энергии! Я очень этого хотела! Могу встать с рассветом или раньше, заняться своими делами, пока дети спят, потом весь день заниматься с детьми, всех уложить и вечером ещё почитать или посмотреть кино! Это просто невероятно для меня! Это очень круто! Оказывается, есть столько времени! Когда курила, еле хватало сил уложить детей, а после сама засыпала тут же.

  Привет Вашим детям! Надеюсь, они не будут курить.

• Михаил К.

  — 31 день назад

  Десять лет назад читал другую книгу. Помогло не сразу — бросил курить спустя пару лет после прочтения. Хватило меня только на четыре года, и вот еще четыре года своей жизни я потратил на эту дурацкую привычку.

  Очень захотел бросить, и вспомнил о Вас, точнее о Вашей просьбе распространять информацию о книге “Курить, чтобы бросить!”. Когда Вы ко мне обращались, я считал, что не буду этого делать, поскольку сам не курю и вокруг меня почти никто не курит, а кто курит, всё равно не будут это читать.

  Теперь, после прочтения “Курить, чтобы бросить!”, понимаю, что был неправ в категорической форме данного слова. Во-первых, необходимо было делать ссылки на книгу везде, где только можно. Во вторых, нужно было прочесть ее самому, и тогда не было бы этих дополнительных четырех лет курения. В-третьих, я бы не допустил, чтобы мой младший сын закурил.
  Можно еще долго писать о моих ощущениях, о той радости, которую я испытал, читая Ваши мысли и истории из жизни. Можно сказать много слов о том, что вы вернули мне уверенность в свои силы и что добавили смысла продолжать жить с удовольствием!
  Но все это вкладывается в одну простую фразу.

  Спасибо Вам, от всей души Спасибо Вам! За книгу, за любовь к себе и за любовь к людям! За то, что вы не прекращаете попыток научить людей радоваться жизни!

  Спасибо Вам за огромный искренний отклик. Всё хорошо, что хорошо кончается.

• Руслан О.

  — 1 месяц назад

  В конечном счете каждый человек сам выбирает, курить или не курить. Мне понравилось, как описывается образ, имидж счастливого некурящего человека. И даже если есть куча проблем, некурящий человек выйдет из них счастливым, а курящий зайдет в тупик, погребая и здоровье, и средства, и что, самое главное, САМОУВАЖЕНИЕ! Вы можете заставить других уважать себя, обманув, напустив кучу иллюзий, но самого себя-то не обманешь!
  Сделай маленький шажок по лестнице своего счастья. Главное, с чего-то начать. А начиная со своего стержня-характера, есть все шансы на успех. И тогда даже несбыточные мечты тебя из прошлого покажутся пылью на подошвах тебя настоящего. И самое интересное напоследок: счастливая жизнь без дыма ДЛИННЕЙ мутной жизни самозакапывания и отмазок, и не надо позориться перед детьми, пыхтя как старый паровоз.

  Счастливая жизнь без дыма - это прекрасно. Не очень мне понятно Ваше слово "погребая" - это от слова "погребение"? А в целом за отзыв спасибо.

• Эржена М.

  — 1 месяц назад

  Мне понравилось, что в книге много биографий великих людей. С большим интересом читала историю каждой судьбы, на биографии режиссера Тарковского даже прослезилась.

  Было бы здорово добавить буквально одну-две главы для людей, кто бросил курить после последней затяжки. Хотелось бы продолжать диалог с книгой дальше - так сказать, для моральной поддержки!

  Прекрасное оформление, замечательные музыкальные композиции!

  Лично для меня книга стала мудрым собеседником. Пока читала книгу, я бросала курить на две недели ради интереса, позднее взяла за правило не курить дома, не курить с друзьями - курила только 2-3 сигареты на работе пять дней в неделю. К концу книги чувствовала страх, но успокаивала себя тем, что не я первая и не я последняя. Очень поддерживало осознание, что тысячи людей прошли то же самое и получили счастливую жизнь без дыма. Спасибо вам !

  Спасибо Вам за развёрнутый эмоциональный интересный отзыв.

  Надеюсь, Вы и другим поможете побороть курение.

• Александр О.

  — 1 месяц назад

  Больше всего запомнилась реакция товарища, который спросил: “Ну, и что там пишут, расскажи!” Я ответил, что толком ничего и не запомнил. Он усмехнулся: “Ха, и толку тогда от этой книги!” Я рассказал притчу.
  Один молодой монах мыл листья салата. К нему подошел другой монах и, желая испытать его, спросил:
  — Можешь ли ты повторить, что говорил старец в проповеди сегодня утром?
  — Я не помню, — признался молодой монах.
  — Для чего же ты слушал проповедь, если ты уже ее не помнишь?
  — Погляди, брат: вода моет салат, но не остается на его листьях. Салат, тем не менее, становится совершенно чистым.
  Я стал относиться к курению совершенно иначе. Если раньше меня тянуло покурить, когда хорошо выпью в компании друзей, то теперь воротит даже от самых качественных сигарилл и трубочного табака.

  На месте автора, во-первых, я больше уделил бы внимания парению - ещё до прочтения книги я курил очень редко (раз пять-шесть в год), а вот парить люблю до сих пор. Никакой вони, лёгкие чистые, на физподготовку не влияет, обоняние не хуже, чем у здорового человека… Однако, это всё ещё зависимость. Во-вторых, рассказал бы про то, как нам вбили в голову образы “крутого мачо” и “роковой красотки” с дорогой сигаретой в руках - особенно тем, кто считает, что реклама и пропаганда на них не влияет. Точнее, в каждой главе потихоньку выкорчёвывал эти образы. В книге слишком много примеров хороших, волевых людей, которые курили - это демотивирует.

  Иллюстрации в книге мне понравились, а вот музыка, в большинстве своем, слишком старомодна.

  Если решил бросить курить - бросишь. Просто начни читать сегодня - как оказывается, это сложнее, чем завязать с сигаретой. Ну что, друг, осилишь? ;)

  Прочёл Ваш объёмный отклик. Благодарю. Со всем согласен.

• Ирина З.

  — 1 месяц назад

  Читая книгу, не думала, а ощущала вкус каждого слова. Странное для меня состояние. Ощущение и послевкусие, пожалуй, главное для меня в этой книге.
  Факты, действия, лица, музыка, картинки, песни и т.д. создают единую энергию, которая проникает в тебя.

  Спасибо. Вы помогли мне бросить курить.

  Читал Ваш отклик (сентиментальность мне близка), и скупая мужская слеза выкатилась. Это приятная слеза. Хорошо, когда тебя понимают другие. Отлично, когда ты помогаешь другим. Великолепно, когда есть поддержка. Читать

• Konstantin B.

  — 2 месяца назад

  Много фактов из жизни великих, прекрасных, ярких личностей. Были и положительные эмоции, но как же я был удивлён и поражён тем безволием, слабохарактерностью, безответственностью перед собой, родными и близкими этих некоторых, которые были так успешны во многом и так неуспешны по отношению к себе, к своему здоровью!

  Очень действенен метод курения «по-шахиджаняновски», очень!

  Нужная, полезная, необходимая книга! Книга-«бомба»! Если бы я не встретил её, я с большой долей вероятности продолжал бы до сих пор курить. Ваша книга перевернула во мне все представления о жизненных ценностях! Большое спасибо за Вашу книгу! Дай Бог Вам здоровья, больших творческих успехов.

  Вы написали замечательный отзыв, всё доказательно и убедительно.

  Рад, что Вы не курите.

• Татьяна К.

  — 2 месяца назад

  Запомнилась глава про собаку. У меня собака, 2 года, немецкая овчарка, и, наблюдая за ней, а курим мы на балконе, мы поняли что и она стала зависимой от запаха. Поскольку мы её очень любим, то перестали выпускать её на балкон.

  Книга “Курить, чтобы бросить!” попалась мне на глаза в интернет-рекламе, наверное, неслучайно. В этот период я уже начинала предпринимать действия, чтобы избавиться от привычки, которая овладела мной. У меня был опыт прекращения курения с таблетками, но через какое-то время я снова начинала курить. Поэтому стала искать то, что поможет мне усилить эффект отказа от курения. Верю и поддерживаю эту веру, что я смогла преодолеть этот недуг благодаря вашей книге. Делюсь своим опытом и ссылкой на книгу с родными, друзьями, коллегами, но пока ещё, наверное, не все готовы бросить курить. Столкнулась с иронией и насмешками со стороны знакомых, но не воспринимаю это болезненно, мне их искренне жаль.

  Благодарю автора и всю команду, которая участвовала в создании этой книги 🥰

  Моя признательность, Татьяна. Вы написали всё точно, интересно и подробно. Спасибо!

• Ольга М.

  — 2 месяца назад

  Вы вселили в меня уверенность в себе. Радость, душевный подъём…
  Я случайно увидела книгу, зацепилась как за соломинку и очень, очень рада, что прочитала её. Хотя, как говорят, случайностей не бывает.
  Спасибо огромное за Ваш труд, Владимир Владимирович! Я уверена, что курить больше не буду!

  Всё случайное закономерно. Мне приятно осознавать себя человеком, приносящим радость другим. Теперь всё зависит только от Вас.

  Я на Вас надеюсь, я в Вас верю. Читать

• Татьяна К.

  — 2 месяца назад

  Владимир Владимирович, дочитала Вашу книгу до конца. Выкурила последнюю сигарету по Вашей методике. Очень много полезного почерпнула из Вашей книги. А заметки из жизни известных личностей - просто восторг!
  Благодарю Вас, Владимир Владимирович! Начинаю новый этап своей здоровой жизни.
  Я хочу! Я могу! Я делаю!

  Поздравляю Вас с новым этапом Вашей жизни!

  Даёшь жизнь без сигарет! Зачем за свои деньги травить себя?

• Treg D.

  — 2 месяца назад

  Запомнился ваш подход к данной ситуации. Сколько буду жить, столько и буду помнить Вас, Владимир Владимирович (сейчас пишу эти строчки, аж слёзы наворачиваются). Спасибо вам большое!

  Книга прекрасно направляет в нужное русло. Прочёл от корки до корки. И понял, что тратил деньги, здоровье своё и своих близких на эту отраву.
  Если вы ищете способ бросить курить, вот он! Это действительно он! Прочтите сами, это много времени не займёт (10 минут в день).
  Спасибо огромное, Владимир Владимирович! Вы привнесли радость в мою жизнь, а главное, свободу!

  Смысл жизни - в радости. Чем больше радости от сделанного, созданного, узнанного, тем лучше.

  Я рад, что мы единомышленники. Поздравляю с тем, что Вы перестали курить. Читать

• Елена Г.

  — 4 месяца назад

  Все главы книги интересные, я узнала много нового о людях, о знаменитых личностях. Приобщилась к миру прекрасного. Честно признаюсь, не слушала раньше классическую музыку, а сейчас каждый день 15 минут слушаю.

  Все подобрано со вкусом и стилем. Мне очень понравилось. Иллюстрации просто замечательные!!!

  Книга мне попалась совсем случайно. Решила начать читать, так как днем раньше решила для себя, что время пришло бросить курить. Книгу читала вдумчиво. Очень надеюсь, что она мне реально помогла, так как я не курю, но иногда мысль пролетает и хочется закурить. Хочется верить, что тумблер щелкнул!!

  Всем, кто курит, очень советую прочитать книгу “Курить, чтобы бросить”! Автору и его команде желаю успехов и удачи!!

  Дорогая Елена! Низкий поклон за подробный доброжелательный искренний отзыв.

  Рассказывайте о нас другим.

• Viktoriya V.

  — 4 месяца назад

  Вы вселяете уверенность в себе. Я хочу! Я могу! Я делаю! Я не отчаиваюсь! Я человек свободный от зависимости! Свободный!!! Ура! Я не курю!

  Прекрасная книга. Начала читать из любопытства, курить очень любила, теперь точно перестану. Ваш способ мне очень подходит.
  Хочу Вас поблагодарить за веру в себя, которую Вы во мне открыли. СПАСИБО! Думала, что безнадежно завязла в никотиновой смоле, но теперь вижу выход.
  Низкий Вам поклон, Владимир Владимирович!

  Благодарю Вас за добрый тёплый и эмоциональный отклик.

• Ирина Д.

  — 4 месяца назад

  Если честно, не ожидала положительного результата. Давно хотела бросить курить, книгу начала читать из любопытства.
  Благодарю за книгу, было очень интересно и полезно. Рекомендую всем, кто действительно хочет бросить курить, не пожалеть времени и прочесть книгу.

  Знаю, Вы бросили курить, и это самое главное. Надеюсь, перестали курить раз и навсегда. Я поздравляю Вас.

• Суздальцев А.

  — 4 месяца назад

  Когда захотел бросить курить, на глаза попалась книга “Курить, чтобы бросить!”. Честно, не верил, что смогу бросить курить с помощью книги, поэтому решил проверить.
  С первых строк книга понравилась, хотелось прочесть её сразу на одном дыхании. В процессе чтения с удовольствием курил, но на пятидесятой главе, сам того не осознавая, курить бросил. Находиться среди курящих не противно, но курить не хочется и даже нет желания попробовать. Это просто чудо! Огромное спасибо, автор!!!

  Вы замечательный читатель. Вы смогли побороть болезнь. Я Вас поздравляю!

  Отправил Вам письмо электронной почтой. Буду рад получить ответ.

• Нэта Б.

  — 4 месяца назад

  Больше всего запомнилась глава, где рассказывалось про больного, которому ампутировали ноги, а он все равно просил сигареты. Это произвело на меня самое сильное впечатление. Через неделю после этой главы бросила курить
  Ну и счётчик… Оставил неизгладимое впечатление.

  Спасибо Вам и тому человеку, кто мне сбросил ссылку на эту замечательную книгу. Не курю. В шоке, конечно, от этого. Но когда осознаю - вырастают крылья за спиной. Вдруг понимаешь, что все в твоих руках! И это желание наполняет: мечтать, думать, действовать!!!! Спасибо.

  Внимательно прочитал Ваш отзыв дважды. Надеюсь, в борьбе с курением Вы победитель.

• Ирина С.

  — 4 месяца назад

  Иллюстрации просто супер, с юмором. Спасибо авторам! Ну и музыку слушать было интересно. Оказывается, моя душа любит классику! Вспомнились старые фильмы, немного ностальгии.

  Впечатление как от хорошего кино. Все, последняя страница закончилась, впечатлений масса, появилось много новых мыслей по отношению к себе, к другим, к жизни в целом. Надо жить дальше, надо идти вперёд, твердо, уверенно и … Не торопясь.
  Сигарета, прощай! Спасибо всей вашей команде!

  Вашу признательность принимаю с радостью. Буду рад, если пройдёте по ссылке: https://kurilbrosil.ru/book/help

• Елена Т.

  — 5 месяцев назад

  Иллюстрации офигенные, мне такой стиль нравится, вся музыка была хорошая, я бы больше классики слушала, но это мое мнение.

  Все, кто только в начале пути и у вас ещё целых 45 дней беззаботного курения, читайте эту книгу. Лет 10 назад я прошла «Соло на клавиатуре» и теперь печатаю как бог печати, а когда увидела книгу В.В. Шахиджаняна, поняла, что, если с этим автором я преодолела все трудности учения слепого набора текста, то и курить смогу бросить.

  Книга радует, заставляет задуматься, с ней ты плачешь и улыбаешься, здесь тебя не запугивают, а дают возможность подумать и принять собственное решение. Здесь обесценивают курение. Здесь дают надежду. Книга - это твой друг, который останется с тобой, чтобы в сложные минуты вместо сигареты дать тебе возможность прочитать любую из ее глав, чтобы успокоиться. Мы у себя одни, не надо отбирать себя у этого мира так скоро. Читайте и становитесь свободными! Книга - одно из лучших моментов моей жизни! Спасибо автору.

  Спасибо за подробный деловой, умный и точный отклик. Вы солистка по жизни.

• Ольга О.

  — 6 месяцев назад

  Считаю, что очень точно подобраны иллюстрации и музыкальное оформление. Думала, что я не понимаю классику. А тут при прочтении заслушивалась произведениями.

  Книга “Курить, чтобы бросить!” мне понравилась и помогла. Очень хитрый и необычный метод прочтения “затяжками”, таким образом делаешь осмысленный выбор в пользу отказа от курения. Нравится, что в книге описаны судьбы знаменитых людей. И тут же описаны реальные истории современников. Владимир Владимирович очень четко показывает проблему курения во все времена. Полюбила классику, на досуге теперь иногда слушаю за домашними делами. Определенно буду рекомендовать всем друзьям и неравнодушным людям, а также своим пациентам.
  Спасибо Вам большое, Владимир Владимирович! Планирую знакомиться и дальше с Вашим творчеством!

  Благодарю за отзыв. Самое главное - Вы победили болезнь, поздравляю Вас.

• Людмила М.

  — 7 месяцев назад

  Книга - огонь!!! Как же у взрослого курящего человека мало времени в нашей суетной жизни (в погоне за достойным существованием) остановиться и подумать о себе любимом, оглянуться вокруг и просто насладиться жизнью.... Без сигарет!!! Книга даёт эту возможность… Просто остановить бег, подумать, заглянуть в себя.... И задать себе вопрос: а правильно ли я живу, этого ли хотел, об этом ли мечтал?

  Понимаете, книга учит не просто бросить курить… Она в принципе учит слушать, прислушиваться к себе и, самое главное, услышать себя!!! Я под впечатлением… Респект автору!!!

  Когда-то поэт Александр Аронов сказал: "Остановиться, оглянуться". Это действительно нужно делать нам всем. Я согласен с Вашим отзывом на все сто.

• Анна К.

  — 7 месяцев назад

  Больше всего меня поразили факты о курении известных людей, которые добились многого в жизни, сами пробили себе дорогу, а завязать смогли немногие, к сожалению. А еще я, как любитель собак (я кинолог, и моя жизнь тесно с ними связана), пожалела свою собаку и тех мои друзей четвероногих, которых больше нет, что они терпели эту вонь ради меня.

  Вы так “прополоскали” мне мозги на счет отказа от сигарет и не только, Вы послужили мотиватором для многих моих действий в чем-то. Я люблю теперь фразу: “Не начинайте новую жизнь, а улучшайте старую”.

  Некоторые музыкальные композиции вернули в детство, когда я не курила, некоторые композиции прослушивала много раз, и это приносило РАДОСТЬ!

  Лучше и быть не может. Аплодисменты Вам!!!!

  Да, всё верно. Надо улучшать старую жизнь, а новую улучшать не стоит.

• Сергей К.

  — 7 месяцев назад

  Рисунки или “картины” к книге просто “золото”, бриллианты на женской шее, вишенки на торте. Они так тонко и красочно отражают текст и содержание. С ними книга как дорогой кинжал в инкрустированных ножнах. Спасибо Алексею Андрееву за его участие в создании иллюстраций.

  Книга что надо! Луч в нашей жизни, новая струя в борьбе за здоровое общество. Все эти запреты (законодательные), все эти страшилки о вреде курения вызывают лишь смех (или насмешку - куда вам тягаться!), даже не припарки - все это нотации и бабушкины причитания. А книга - это меч, это кувалда, это рука Бога (точнее кулак провидца). Она не только для чтения, но и для перечитывания. Это если с первого раза не помогло, если Владимир Владимирович не “доклевал в темя” с первого раза. Да и вообще - книга для потомков, для их “отучивания” от курения (когда они только пробуют первую сигарету), книга для наших детей и для друзей. Книга - как крестик во время крещения. Нужна и должна быть всегда “с собой”.

  Ваш отзыв просто в лучших традициях Древнего Востока. Но самое главное - я надеюсь, Вы перестали курить.

• Алина Т.

  — 7 месяцев назад

  Мой стаж курения 12 лет. На данный момент не курю уже 17 дней, я даже поверить не могу! Книга не работает как волшебный пендаль, но она работает, если вы действительно хотите избавиться от этой ужасной привычки и применяете все приемы, описанные автором.

  Я периодически сообщаю своим родным и мужу о своих успехах, но поддержки от них нет, они не верят, что я больше не вернусь к курению. Первые дни было обидно, сейчас я понимаю, что это придаёт мне ещё больше сил и уверенности, потому что я делаю это только ради себя, а не чтобы кому-то что-то доказать.

  Первый день без iqos я терпела, старалась больше спать и не думать о курении.
  Второй день - признаюсь, было паршиво, в голову лезли дурные мысли и самочувствие было не очень. Я не сдалась, больше гуляла, отвлекала себя делами.
  Третий день - проснулась с облегчением, хвалила себя, старалась думать о позитивных вещах. День прошёл неплохо, но к вечеру тяга вернулась… Я выпила горячий чай, похвалила себя и пошла спать.

  После этих 3 дней я перестала думать о курении, много наблюдала за людьми, занималась своими делами - психологическая тяга ушла! Я поняла, что ничего не изменилось в худшую сторону. Все то, чего я так сильно боялась (головные боли, слабость, апатия, раздражительность), всего этого нет! Это все психологическое внушение, я внушала себе только позитив, и все так и происходит, мне совершенно легко жить!

  Я стала высыпаться, мне проще заниматься спортом, ушла одышка и постоянная усталость. Я стала больше успевать, потому что перестала откладывать, что сделаю дело после перекура…

  Хочу сказать огромное спасибо за эту книгу, действительно мерзко, что я так травила себя за свои же деньги. Желаю всем справиться с этой болезнью и жить долго и счастливо!

  Алина, Вы написали подробный отчёт, льёте воду на мою мельницу: никакой абстиненции, всё спокойно и хорошо.

  Буду рад, если пройдёте по ссылке: https://kurilbrosil.ru/book/help Читать