Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Избранные отзывы
Избранные отзывы
-
Вячеслав З.
— 26 дней назадВпечатлён!!!
Курил с 14 до 44.
Курил всегда.
Некоторые — заболел, перепил, плохо — не курят. А я всегда курил, бросать не пробовал.Книгу “Курить, чтобы бросить!” начал читать в начале мая. С 26 мая не курю ни одной сигареты, ни стика. Сегодня, 29 августа, ~100 дней не курю.
Только один вопрос к автору: нужно ли считать, сколько времени ты свободен?
-
Наталья Б.
— 26 дней назадКнигой я просто зачитывалась. Много чего запомнилось, особенно история С.Я. Маршака. Очень тронула история его жизни.
Мне очень поравилась книга. Я многое узнала, многое переосмыслила. Музыка давала возможность расслабиться и подумать о будущем.
Милые, дорогие и любимые курильщики, читайте книгу “Курить, чтобы бросить!”, и у вас всё получится: жить по-новому, понимать вкус жизни. Всем советую прочитать “Курить, чтобы бросить!”.
-
Natalie R.
— 27 дней назадОчень яркая книга! Постоянный диалог с читателем, истории о знаменитостях, музыка, печатание текста — всё завораживает!!! Отличный стиль написания, отличный интерактив с читателем! Оформление — выше всех похвал! Наполнение… Как психолог понимаю логику повествования, понимаю, зачем надо, чтобы работали пальцы, зачем слушать музыку, зачем отвечать на вопросы… Всё супер!!!
Сначала раздражало то, что нельзя было читать дальше по мере своего желания. Начала книгу в жутком раздражении на себя, хотела мигом проглотить… Процесс растянулся. Иногда, когда проходило положенное время перерыва, не было доступа к интернету, чтобы сразу начать читать дальше. Но постепенно я привыкла и оценила этот способ подачи. Поняла, зачем это надо. Наслаждалась процессом саморефлексии. Сразу себе сказала, что брошу курить в конце книги, соберу на ниточку понимания все бусинки. Так и получилось.
Мне ещё надо научиться новой полноценной жизни без наркотика. Эта жизнь уже началась! И именно этой книге (а были и другие) я обязана тем, что ОСОЗНАЛА простую истину: бросить курить — это логичный поступок здравого человека, а здравомыслие, адекватность и логику в жизни я ценю больше всего. До этой книги был страх — страх потерять “друга” (именно так я воспринимала свои отношения с сигаретой). Теперь нет. И здесь это доказано на ярких, жизненных примерах, красиво и правильно, доходчиво и спокойно, весело и грустно оформлено и поднесено нам на блюдечке.
Обожаю, когда люди профессионально делают своё дело. В этой книге всё профессионально! Спасибо всем, кто над ней трудился и трудится. И конечно же, огромное спасибо Вам, Владимир Владимирович Шахиджанян!
-
Екатерина Ч.
— 27 дней назадКнига помогает построить диалог с самим собой, подбрасывая интересные факты/истории. Ключевая мысль для меня, что курение — это болезнь, от которой трудно, но возможно избавиться! Осознание этого и помогло мне расстаться с сигаретами.
Не курю с 5-й (кажется) главы книги. Читала, каюсь, далеко не каждый день… Но цель достигнута! Спасибо!
-
Марина Г.
— 29 дней назадКнига читается легко, задания все выполнимые. Всё чётко и гармонично. Приятно было послушать классику.
Курить я бросила. Буду всем рассказывать о “Курить, чтобы бросить!”. Надеюсь, что некурящих станет больше.
Спасибо за помощь в освобождении от курения. Начинается новая жизнь без сигарет. Я хочу! Я могу! Я делаю!
-
Sergejus B.
— 1 месяц назадВ книге симпатичные иллюстрации, точно передающие настроение главы. Музыка бесподобна. Заметил, что ожидая следующую главу, подспудно ждал новое произведение. Увлекательно было узнавать биографию великих композиторов.
Книга нужна и важна. Материал в ней подан грамотно, талантливо. Мне есть с чем сравнить. Когда читал “Курить, чтобы бросить!”, было ощущение, что лично о тебе автор проявляет заботу, как самый близкий друг принимает в тебе участие в отличие от холодного формализма других авторов. За что я бесконечно благодарен Владимиру Владимировичу Шахиджаняну.
-
Александр Т.
— 1 месяц назадКурил 32 года. Думал, книга не поможет, но нет, по-моему, на 74 главе как будто переключило. В основном читал книгу на ночь. Проснулся на следующий день, а курить не хочется. Так и не стал курить.
Спасибо вам, что я испытываю это чувство — когда не куришь. Я так долго шёл к этому, каждый день бросал (много лет), но не получалось. Я счастливый человек, у нас получилось!
-
Коля Д.
— 1 месяц назадНикогда не курил. Книгу читал из интереса и уважения к Владимиру Владимировичу. Понял, какая это гадость.
В конце книги испытал радость, что “бросил” вместе со всеми. Больше всего понравилось, что нужно читать маленькими частями, а не всю сразу. Хотя это и бесило вначале.
Желаю авторам всего наилучшего и выражаю благодарность за все проекты. Буду рекомендовать книгу и расклею листовки. Каждый может сделать это, как и я: https://kurilbrosil.ru/book/help
-
Svetlana P.
— 1 месяц назадМне 40 лет, из них курила 20. Несколько раз пыталась бросить, не получалось… Начала читать книгу “Курить, чтобы бросить!”, дочитала до “вреднусиков”, увидела себя, посмеялась… Поняла, что я вреднусик, осознала это и с лёгкостью бросила курить. Книгу дочитывала уже некурящей. Причём читала не каждый день (у меня чтение растянулось на четыре месяца). Спасибо!!! Отличная книга!!!
-
Татьяна В.
— 1 месяц назадСпасибо большое, Владимир Владимирович! Книга “Курить, чтобы бросить!” полезна, интересна и, что самое главное, на мой взгляд, — уникальна. Для меня читать её было просто удовольствие.
Я пока только в процессе бросания. Не курю УЖЕ третий день. Для меня это достижение. По ходу чтения книги я всё время делала перерывы. Но день-два и снова закуривала. Думала: автор ведь сам пишет, мол, курите, если хотите.
Этот трюк — вообще самый классный, я считаю. Он работает совершенно наоборот. По крайней мере со мной так было. Автор говорит: кури. А я говорю: не буду. Так получилось, не читала три дня книгу и эти дни не курила, а тут — последняя глава.
Считалочку “Раз — я больше не курю…” я ношу с собой в сумочке и часто повторяю. Мне нравится её именно читать, так глубже заходит.
Для меня книга “Курить, чтобы бросить!” — мощная поддержка. Никогда и никто меня не поддерживал в попытках бросить(хотя они были по жизни). Друзья-курильщики не понимали, домашние привыкли к тому, что курю, и просто не замечали моих терзаний. А книга стала моим тайным другом. Пока я её читала, это было моей тайной, я её холила и лелеяла. Не хотела, чтобы мои курильщики мне помешали. Представляю их скептические взгляды и выражения по этому поводу.
Теперь мне придётся какое-то время побыть вдали от них, чтобы не сорваться. Я понимаю, что сначала будет не просто в компании, где почти все мои друзья, подруги и родственники курят. Когда я зайду в комнату, где курят, и буду спокойно наблюдать или вообще выйду, потому что будет неприятно, вот тогда я буду считать себя молодцом. А сейчас я ещё только в начале пути к выздоровлению.
Мне хотелось бы ещё раз пройти сначала всю книгу. Наверное, так и поступлю. Жаль, что нельзя сделать её настольной. Мне, курильщику с большим стажем, она нужна!
-
Ярослав А.
— 1 месяц назадЯ рад тому, что эта книга мне попалась. Спасибо “нейросетям”. Я только стал задумываться, и она тут как тут.
Хороша книга “Курить, чтобы бросить” тем, что по порциям даёт осмыслить свою зависимость. Так бы залпом прочёл — и всё, она не помогла бы. А нет, часть дали, и думаешь, прикидываешь на себя ситуацию: я так не хочу жить. Это подстёгивает.
Скажу честно, что забываю о курении. Специально не ухожу от людей, которые курят рядом. Да, это вредно так же, как и когда сам куришь сигарету. Но это тренирует волю. Сам себе говорю: Ярослав, ты сильнее этого, борись назло врагу!
-
Sergiu R.
— 1 месяц назадКнига УНИКАЛЬНА. Я не верил сначала, но следовал всем инструкциям, и чудо произошло. Дочитав до половины, уже не хотел курить.
Очень понравилась система “по одной затяжке в день”. Кажется, в этом тоже какой-то психологический приём автора.
Я очень счастлив. Теперь я живу в другом мире, в мире без никотина в любой форме. Я СВОБОДЕН!!! НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН !
-
виктор Г.
— 1 месяц назадИзвините за нескромность, эта книга обо мне. Слёзы накатываются на глаза, какие мы всё-таки тупые. А ведь как всё просто. И чтобы это понять, понадобилось 50 лет. Спасибо ВАМ.
Книге ставлю пять звёзд. За музыку… спасибо. Давно не слушал подобное, получил удовольствие. Крепкого Вам здоровья, Владимир Владимирович, и 100 лет жизни. СПАСИБО.
Мужчины и женщины, НЕ курите! Ведь может так случиться, что не окажется рядом такого человека. И никто не поможет. Давайте жить дружно по 85 лет здоровыми.
-
Ирина К.
— 1 месяц назадЯ рекомендую книгу “Курить, чтобы бросить!” всем знакомым курильщикам, говорю, что книга отлично промывает мозги, даёт пинок, заставляет задуматься о бренности бытия, о человеческой слабости и глупости.
Я много читала на эту тему, но во время чтения “Курить, чтобы бросить!” было ощущение диалога с человеком, победившим болезнь, доказавшим возможность победы над своей, а значит, и моей, слабостью. Спасибо!!!
-
Арзу А.
— 1 месяц назадМне 60 лет. Курил со школьной скамьи. Много раз собирался бросить, но ничего не получалось. Наверное, мешало то, что курить мне нравилось.
В 2012 году мне случайно попалась одна известная книга, и она помогла бросить курить. Не курил семь лет, но всё это время хотелось.
Закурил в 2019 году. Думал, смогу остановиться, но не тут-то было. Потихоньку количество выкуренных сигарет увеличивалось, и через месяц уже выкуривал пачку. Всё это время собирался покончить с курением, но больше чем две недели продержаться не мог.
В процессе чтения книги “Курить, чтобы бросить!” удалось безболезненно перестать курить. Не курю уже десять дней. Думаю, это навсегда.
Спасибо большое. Вы делаете доброе дело. Здоровья всем и удачи во всех начинаниях!
-
Вадим Ч.
— 1 месяц назадНа примерах известных людей автор показывает, что происходит с курильщиком и чем это заканчивается. Начинаешь думать, сколько этот человек мог бы ещё сделать. И проецируешь на себя — что тоже не успеешь, не достигнешь чего-то.
Большое спасибо. Вы действительно помогаете людям.
-
Ника Н.
— 1 месяц назадКнига замечательная! Вызывает уважение, что абсолютно бесплатно (в наше время это редкость) автор пытается помочь людям сохранить своё здоровье и продлить жизнь!
Читала с интересом! Очень ждала финала! Как и многие читатели, ожидала какого-нибудь небольшого волшебства. И оно было! Уже после прочтения первых глав курить хотелось меньше! Спасибо огромное!
-
Марина Г.
— 1 месяц назадЖелание прекратить курить возникало неоднократно, но… победить себя удавалось на какое-то время. Честно говоря, я не очень поверила, что это произойдет просто во время чтения книги, но стало интересно. И, о боже, это случилось! После первого же сеанса курения по-шахиджаняновски бросила курить.
Методика — супер! Рекомендую сейчас всем своим курящим знакомым и пациентам.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО И НИЗКИЙ ПОКЛОН ЗА ВАШ ТРУД!
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.