Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Избранные отзывы
Избранные отзывы
-
Арзу А.
Мне 60 лет. Курил со школьной скамьи. Много раз собирался бросить, но ничего не получалось. Наверное, мешало то, что курить мне нравилось.
В 2012 году мне случайно попалась одна известная книга, и она помогла бросить курить. Не курил семь лет, но всё это время хотелось.
Закурил в 2019 году. Думал, смогу остановиться, но не тут-то было. Потихоньку количество выкуренных сигарет увеличивалось, и через месяц уже выкуривал пачку. Всё это время собирался покончить с курением, но больше чем две недели продержаться не мог.
В процессе чтения книги “Курить, чтобы бросить!” удалось безболезненно перестать курить. Не курю уже десять дней. Думаю, это навсегда.
Спасибо большое. Вы делаете доброе дело. Здоровья всем и удачи во всех начинаниях!
-
Вадим Ч.
На примерах известных людей автор показывает, что происходит с курильщиком и чем это заканчивается. Начинаешь думать, сколько этот человек мог бы ещё сделать. И проецируешь на себя — что тоже не успеешь, не достигнешь чего-то.
Большое спасибо. Вы действительно помогаете людям.
-
Ника Н.
Книга замечательная! Вызывает уважение, что абсолютно бесплатно (в наше время это редкость) автор пытается помочь людям сохранить своё здоровье и продлить жизнь!
Читала с интересом! Очень ждала финала! Как и многие читатели, ожидала какого-нибудь небольшого волшебства. И оно было! Уже после прочтения первых глав курить хотелось меньше! Спасибо огромное!
-
Марина Г.
Желание прекратить курить возникало неоднократно, но… победить себя удавалось на какое-то время. Честно говоря, я не очень поверила, что это произойдет просто во время чтения книги, но стало интересно. И, о боже, это случилось! После первого же сеанса курения по-шахиджаняновски бросила курить.
Методика — супер! Рекомендую сейчас всем своим курящим знакомым и пациентам.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО И НИЗКИЙ ПОКЛОН ЗА ВАШ ТРУД! -
Spi*******_ag@vtomske.ru
Книга понравилась, читать интересно, поддерживает в трудные минуты, когда хочется закурить, и заставляет задуматься не только о вреде курения, но и о жизни в целом, а именно о том, что не стоит торопиться жить. Жизнь ведь и так очень быстро проходит.
После прочтения хочется не только бросить курить, но и сделать себя в чём-то лучше, например, пройти курс набора текста вслепую.
-
Yulia L.
Книга отлично описывает все ужасы, которые могут произойти с человеком. Как представила, что можно лишиться частей тела, желание травиться отпало тут же. Курить перестала, как прочитала строки об этом в книге.
Люди рождаются с патологиями, и им ничего с этим не сделать, а мы осознанно ведём себя к этому. Спасибо за разьяснения. Чем подробнее Вы описывали болезни, тем страшнее становилось.
-
Наталья П.
Книга “Курить, чтобы бросить!” запомнилась историями, как влияет курение и никотин на наш организм. Также я задумалась о влиянии окуривания на животных!
Дочитала книгу “Курить, чтобы бросить!” до конца. Надеюсь, что не закурю больше и верю в это.
Мне 30 лет, и я курю уже 15 лет — половину своей жизни! Понимаю, что скоро влияние табака на моё здоровье будет заметно ощутимо, поэтому больше не курю!
Я не волнуюсь, у меня нет ломки. Последние главы мне уже совсем не хотелось курить. Девочка на работе зовёт меня с собой на перекур, но я отвечаю ей, что мне не хочется.
Ещё впереди испытание с алкоголем, надо продержаться. Я хочу! Я могу! Я делаю! Спасибо автору!
-
Акбийке У.
Книга просто гениальная! Буду рекомендовать всем курильщикам.
Начала я курить со школьных лет, курю уже 20 лет. Раньше всё устраивало, даже нравилось курить, но с течением времени, когда появилась семья, дети, стала испытывать дискомфорт. Чтобы покурить, дети должны погулять, а если они не хотят — раздражаешься, злишься, ругаешься, а за что — непонятно.
Несколько раз пробовала бросать на месяц-два, но каждый раз срывалась. Книга “Курить, чтобы бросить!” оказалась написанной именно для меня! Бросила курить с уверенностью, что не возьму в рот ни одной сигареты. Бросила курить без раздражений, ломок, с радостью и с пониманием вредности даже одной сигареты.
Отпишусь обязательно через год о том, как продержалась, опишу жизнь без сигарет. А пока себя поздравила и записалась на другую работу автора. Теперь буду учиться красиво говорить по курсу “Учимся говорить публично”!
-
Денис Т.
“Курить, чтобы бросить!” — отличная книга. Читал её четыре месяца, по возможности (не каждый день) и всё это время не курил. Не знаю, в чём смысл написанных строк, но действительно помогает.
Надеюсь, для меня курение останется в прошлом. Сейчас наслаждаюсь каждым днём без сигарет. У меня бодрое настроение, нет одышки и других недугов, сопутствующих курению. Спасибо.
-
Ирина Е.
Начиная читать книгу, очень увлеклась. Хотелось, конечно, быстрее прочитать, чтобы не курить. Надеюсь, больше не начну.
Книга очень интересная. Многое узнала из неё. Но самое главное: у меня завтра день рождения. И вот такое чудо!!! Двойной праздник. День рождения и перерождение!
-
Геля
Отличная книга. Особенно запомнилась глава про детей. О том, что дети дышат дымом. Я представила, как мой ребёнок, моя принцесса смотрит на меня.
Курить перестала в самом начале чтения книги. Курение лишало меня свободы, оно мне ничего не давало, только забирало. Курильщик прокуривает свою жизнь. Без сигарет жизнь намного ярче и интереснее, и ценное время можно провести с пользой, а не прокуривать.
Я просто не хочу больше травить себя. Не хочу быть слабой. И именно благодаря книге я перестала бояться. Я была не одна. Спасибо!
-
Игорь М.
Отзыв о книге самый хороший! Я перестал курить.
Первый раз попробовал в первом классе — за машинку у старшего знакомого. После наказания не курил класса до пятого. С 20 лет курил постоянно (сейчас мне 52 года). Бросал, но после рюмки снова возвращался к курению. Теперь переживаю, что дети курят.
-
Бибихатиша К.
Я всегда думала, что бросить курить у меня теперь не получится никогда. Обращалась в молитвах к Всевышнему помочь мне. Каждая вновь выкуренная сигарета доставляла мне тягостные минуты, доходившие до отчаяния. Я корила себя, ругала. Но впустую.
И вот в один прекрасный день небеса сжалились, и совершенно случайно на просторах интернета я натыкаюсь на книгу “Курить, чтобы бросить!”. Первое чувство: очередной лохотрон. Но я зацепилась за эту книгу. И не напрасно!
Главный постулат, который вынесла из этой книги: я хочу, я могу, я делаю!
-
Юрий Л.
Понравилась мозаика из историй известных людей и людей, ничем не прославившихся, рядовых граждан. Помогает глубже почувствовать, что человеческое сообщество объединяют духовные связи и одновременно разъединяет замкнутость на самих себе.
Иногда возникало нежелание высказать свои мысли, быть откровенным. Думаю, это оттого, что по натуре я не очень общителен.
Книга нужная, правильная. Помогает сформировать намерение бросить курить. Мысль о том, что брошу, не вызывает тревоги.
-
Дима И.
На книгу наткнулся случайно ещё во время самоизоляции. Давно думал, что пора завязывать с курением, а тут подумал, что это знак.
Начал читать, стал меньше курить, но в какой-то момент меня переклинило по работе и личным делам, забросил чтение и начал курить, как прежде. Ещё через какое-то время меня отпустило, снова начал читать книгу, снова стал меньше курить и вот уже за вчера выкурил одну сигарету, сегодня пока не курил и не хочу начинать.
Книга помогла мне понять, что все мои позитивные привязки к курению по сути не имеют ничего общего с хорошими событиями. Всё это могло быть и без курения. И было бы даже лучше, чем с ним. И всё же мне нравилось курить. Это то занятие, которое, как мне казалось, мне помогало. Но всё меняется, и теперь мне оно перестало помогать и начало мешать. Отсюда и решение закончить с куревом.
Спасибо за книгу! Это прекрасный труд помогает обрести что-то новое и более радостное. Я рад, что встал на путь некурения.
-
Марина Р.
Вся книга очень просто читается. Многое узнала о знаменитых людях и о себе как о курильщике, так как, читая о людях, пытающихся избавиться от этой пагубной привычки, об их мучениях и страданиях, думала: а ведь и у меня то же самое.
Много разных эмоций возникало по ходу чтения. И грусть, и стыд, и тоска, а самое главное — предвкушение огромной радости. Это не ликбез, как бросить курить, это самоанализ своих поступков.
-
Анатолий О.
Я начал читать книгу, когда уже практически сам перестал курить, но нужен был ещё один шаг, зацепка, толчок, может, пинок… помощь, понимание…
Начал читать и бросил курить совсем. До конца книгу дочитал из любопытства, чем кончится, и из-за привычки всё доводить до конца, а потом высказываться, имея полное представление о материале.
Не буду хвалить или ругать (тем более я же не критик). Вывод простой: работает! РЕКОМЕНДУЮ тем, кто РЕШИЛ бросить курить!
P.S. Было доверие к автору после успешного прохождения “СОЛО на клавиатуре”. Правда, не так быстро, как обещал автор, но работает.
-
Ирина И.
Хочу выразить огромную благодарность автору! Сработало! Метод, без преувеличения, волшебный! Я счастлива быть свободной от сигарет!
Перестала курить примерно на 3-5 главе книги (точно уже не помню). Просто сработал какой-то щелчок, и внутри меня появилось стойкое намерение перестать курить. И всё!
Я так боялась ломки, что будет физически трудно. Но трудно не было! Было легко и захватывающе! И это для меня чудо!
На момент написания отзыва я не курю больше двух месяцев и внутри ощущаю устойчивость в своём желании жить без сигарет!
Рекомендую всем, кто действительно устал курить и отчаялся бросить! Книга станет вам надёжной опорой! Желаю успеха!
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.