Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Избранные отзывы
Избранные отзывы
-
Максим Д.
Книга “Курить, чтобы бросить!” даёт психологический настрой на конкретное действие. Я понял, что могу управлять своим желанием и своей волей сам, а не сигарета.
Кстати, книга дала возможность смотреть по-новому на свои эмоции: гнев, отчаяние, лень, ну и много других отрицательных качеств, присущих человеку в той или иной жизненной ситуации. Просто применяю принцип: это не моя воля, я хочу совсем другой результат, я потом пожалею. Вдохну, посчитаю, подумаю и направляю свои действия в логичное русло. Есть некий алгоритм.
Хотя я бросил курить за неделю до того, как начал читать книгу, но теперь я окончательно уверен, что больше не закурю. Мне просто это совсем не нужно.
-
Марат М.
Я не знаю, как это происходит, но этой книге просто веришь, веришь ещё до начала чтения, во время него и, разумеется, после прочтения (справедливости ради отмечу, что я не гипнабельный, не “внушаемый” человек). Спасибо Вам, Владимир Владимирович! Я с большим уважением отношусь к А. Карру, к его труду, но, по моему скромному мнению, он просто тихо стоит в сторонке.
-
Ольга П.
Спасибо большое за чудесную книгу. После её прочтения, уверена, у меня получится отказаться от сигарет. Очень приятно ощущать поддержку, пусть даже через книгу.
Я несказанно рада, что случайно наткнулась именно на “Курить, чтобы бросить!”, ведь что я только не читала, что только ни жевала, что только ни принимала, что только ни клеила… Результат если и был, то кратковременный. А благодаря этой книге у меня появилась уверенность в своих силах, в том, что я действительно могу обрести свободу от сигареты, что не сигарета властвует надо мной, а теперь я сама себе хозяйка, и это здорово — дышать полной грудью и не чувствовать неловкость, что от тебя несёт за километры непонятно чем.
-
San4ezz ..
Эта книга — настоящий психологический тренинг! Превосходная помощь для тех, кто бросает курить, ведь есть постоянная поддержка. Автору удалось поменять мой взгляд на курение.
Раньше я, бросая курить, мучился без сигарет, думал о них, если рядом появлялся курящий, то закуривал, говоря себе: “Завтра брошу”. И так проходили недели, месяцы, годы… Видимо, я себя настраивал на то, что эта мучительная тяга не закончится. А сейчас убеждение поменялось, и я свободнее отношусь к желанию закурить, Я ЕГО КОНТРОЛИРУЮ!!!
Спасибо за книгу! Я размечтался: вот бы была такая же книга “Решиться, чтобы быть решительным!”!!!
-
Андрей Т.
Я целиком и полностью доверился автору и выполнял все рекомендации. У медиков есть великолепная заповедь: “Не навреди!”. Книга “Курить, чтобы бросить!” целиком и полностью отвечает требованиям этой заповеди. А при наличии у читателя истинного желания покончить с пагубной привычкой книга может помочь случиться маленькому чуду. Но она и не панацея — читающему ради простого любопытства она вряд ли поможет.
-
Карина С.
Книга “Курить, чтобы бросить!” нужна большому числу наших людей, которые ещё курят, но мечтают бросить. Эта книга помогла мне. Я каждый вечер ждала, когда смогу читать дальше. Очень благодарна за книгу! Советую своим курящим знакомым. Спасибо! Не курю! Постараюсь не подвести.
-
Елена Ш.
Цель достигнута! Честно говоря, немного стало страшновато ближе к середине книге, когда поняла, что ничего не происходит. Читала и выполняла всё “на отлично”. А после прочтения 94-й главы что-то “бумкнуло” и… всё, не хочу курить!
Вы просто волшебник, Владимир Владимирович! А волоски из бороды пусть дёргает Хоттабыч. Вы свою бороду оставьте, а то на всех не хватит:) Огромное человеческое вам СПАСИБО!
-
Анаа Е.
Познакомилась с книгой в период отказа от курения, когда сама созрела для этого шага. За книгу держалась как за соломинку. И удержалась. Не курю уже три месяца.
Книгу продолжала читать, уже бросив курить. В этот период были серьёзные “нервотрёпки”, но не сорвалась. Потому что знаю: я НЕ КУРЮ, я могу, я хочу, я делаю. Делаю, что я хочу! А хочу НЕ КУРИТЬ.
Рекомендовала книгу своим знакомым, которые хотят бросить курить. Начали читать. Спасибо. Я СВОБОДНА!!!!!!!
-
Елена В.
Чтение моё оказалось растянутым на более продолжительное время, совпав и с трудными личными проблемами, и вообще с нелёгкими временами, которые неотвратимо наступают сейчас для всех. Порой сомневалась, что дойду до конца: настроение моё менялось, и хотелось прекратить читать, но краем сознания я ощущала необходимость именно сейчас наконец порвать с курением, выйдя таким образом хотя бы из своего кризиса достойно.
Примерно на середине книги не курила целую неделю, но сорвалась и начала. Сейчас я уверена, что смогу исполнить задуманное. Без книги этого бы не случилось. Спасибо!
-
Валентина Г.
Мне понравились главы с историческими моментами по поводу того, как люди боролись с курением (уже тогда понимали, насколько это плохо). Анекдоты поднимали настроение.
Я сказала мужу, что прочту и брошу. А он сказал, что будет аплодировать автору, если это произойдёт. Я добавила, что аплодировать он будет, стоя голым на табуретке. )))
Я не имею права больше курить! Я не хочу этого делать! Боюсь завтрашнего дня, но смотрю в него с Верой, Надеждой и Любовью!
-
Владимир Г.
Я отказался от курения в самом начале книги. Радовался, как ребёнок, что не курю. Затем по рекомендации автора снова закурил, но по-шахиджаняновски… Перепачкал вставные зубы, взблевнул, понюхал пепельницу, ещё раз взблевнул… И это оказалось моей последней сигаретой. Надеюсь, навсегда.
Из минусов: слишком навязчиво рекомендуется овладеть десятипальцевым методом набора. У меня, например, из десяти пальцев не работают четыре (последствие травмы), и книгу я читал с телефона.
-
Антип Р.
Мне понравилась книга, особенно то, что читать можно было только раз в сутки по “затяжке”. Лично для меня такое чтение вызывало медленное, но верное осознание того, что я на правильном пути!
Спасибо всем, кто принимал участие в создании “Курить, чтобы бросить!” Отдельное спасибо Вам, Владимир Шахиджанян, за то, что Вы есть!
-
Андрей К.
Курил 35 лет. Бросил, прочитав примерно половину книги. Странно, что ни “ломки”, ни каких-либо неудобств не испытывал. Кроме, пожалуй, “буль-буль…” Это тем, кто первый раз пробует закурить, рекомендовать надо.
Теперь, наверно, автору можно приступать к книге “Пить, чтобы бросить!”. А книгу “Курить, чтобы бросить!” буду рекомендовать всем своим знакомым. Спасибо большое.
-
Семен Х.
Подкупили бескорыстная открытость автора, желание помочь, настойчивость и полное понимание, в какой трудной ситуации находится человек.
Книга “Курить, чтобы бросить!” — замечательная. Автор сам прошёл все тернии, очень хорошо знает, о чём говорит. Проделана большая работа, и стоит она… огромных затрат и энергии всего коллектива. Спасибо всем. Вы дали надежду, открыли второе дыхание. Мир уже стал чище и лучше.
-
Татьяна А.
Книга очень понравилась. Всё разложено по полочкам — и очень доходчиво. Книга заставляет задуматься: действительно, а зачем курить? Вокруг столько интересного и прекрасного, так зачем отравлять этот мир и себя, как замечает автор, табачищем?!
Я безмерно благодарна за эту книгу. Благодарю провидение за то, что оно навело меня на этот сайт. Я чувствую себя окрылённой и очень счастливой!!!
-
Жанна Ж.
Я под впечатлением от “Курить, чтобы бросить!”. Даже сделала бы её своей настольной книгой. Мне её мало, я бы ещё почитала. Не хочу расставаться!
Я мечтала бросить курить. Настал момент в жизни, когда я поняла, что с сигаретой моя жизнь неполноценна, что я упускаю что-то важное… Я даже чётко представляла, как я буду жить без сигарет. Но справиться самостоятельно я не могла, постоянно откладывала “на завтра”. Мне было противно от самой себя, стыдно перед детьми, от которых всё время пряталась.
Книга “Курить, чтобы бросить!” стала своеобразным “пинком под зад”. Главное, что я нашла тут психологическую поддержку, смогла поделиться тем, о чём никому никогда не говорила. И я смогла! Я это сделала даже без особых усилий, не дочитав книгу до конца. Я верю, что не буду больше курить, не хочу больше зависеть от сигарет. Спасибо огромное автору и всем, кто участвовал в создании этой книги.
-
Ольга В.
Книга произвела на меня огромное впечатление. Отлично помню ощущение, когда поняла: могу не курить. Это волшебное ощущение не исчезло до конца чтения книги.
Я скептик, поэтому, узнав, что автор психолог, поначалу внимательно вчитывалась в каждое слово, в каждую фразу в поисках, когда же мне станут “промывать мозги”. Ничего подобного.
Главная ценность книги в том, что она действует. Я курила почти 35 лет и уже давно поняла — бросить не могу. Ещё не дочитав книгу до конца, ощутила: а курить не хочется. Теперь не курю совсем. Как это действует, я со своим скептицизмом так и не поняла. Да и не надо, самое главное — отбивает охоту к курению, нет “ломки”, курить становится невкусно.
А ещё восхитил прекрасный русский язык и текст без опечаток. Это теперь такая редкость.
-
Валентина З.
Книга даёт надежду, уверенность, что можно победить эту болезнь. Сколько лет жизни я истратила на эту заразу… Люди столько не живут, а я её продымила…
Жаль, что многие из молодёжи ещё не созрели, чтобы понять вред от яда, который они употребляют. Из-за глупости и упрямства не начнут вовремя читать эту книгу.
Совсем нет желания расставаться с “Курить, чтобы бросить!”, грустно. Буду перечитывать.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.