Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Дмитрий Х.
— 4 месяца назадКнига ни о чём. Задания раздражали.
-
Алексей М.
— 4 месяца назадКнига действительно великолепна! Я не курю табак примерно с третьей четверти книги. Раньше иногда покупал сигары “под выпивку”, но теперь обхожусь. Сигареты не курю давно, но мерзкая никотиновая зависимость всё же не отступает, поэтому употребляю снюс.
Уверен (почти, но очень надеюсь), что эта книга поможет мне собраться с силами и окончательно победить и это зло. Хотя для окончательной победы, по всей видимости, придётся отказаться и от спиртного.
-
Vladimir S.
— 4 месяца назадИсцеляющей пилюли не получилось. Всё, что написано, — известно и понятно. Я не “вреднусик”, но скептик и прагматик. Дочитав книгу до конца и выкурив «последнюю сигарету», ничего не почувствовал: ни отвращения от курения, ни облегчения, ни радости от «освобождения». Не могу сказать, что я читал для того, чтобы сказать: «Вот видите, ничего у вас не вышло!», но доля скептицизма была и остаётся.
Я начал курить в 23 года, уже после университета, сейчас мне 43 года, т.е. курю 20 лет с перерывом на три года, и мне никогда курение не доставляло дискомфорта. Я не испытывал финансовых трудностей для покупки сигарет, спокойно переносил 6-8-часовые перелёты (летал много и часто), у меня никогда не было кашля курильщика и сильной одышки, с зубами и со зрением всё в порядке. Меня стал только сильно раздражать запах прокуренных вещей. Но с этим я справился с помощью IQOS (электронной сигареты).
При этом книгу прочитал с интересом, потому как понимаю, что в курении ничего хорошего нет, но моя позиция к бросанию курить: «надо бы бросить, здоровее буду», а не «срочно надо бросить, а то сдохну».
В любом случае СПАСИБО за Ваш труд и желание помочь людям. Со своей стороны обещаю, что буду продвигать книгу среди своих друзей (некоторым из них это действительно нужно) и знакомых. Я уже получаю от жизни всё, что хочу, потому что «Я хочу! Я могу! Я делаю!».
-
Асет М.
— 4 месяца назадОтличная книга. Буду рекомендовать всем. Не курю!
-
Наталья Г.
— 4 месяца назадМожет, я вреднусик, но пока мне всё равно хочется покурить. Буду стараться взять себя в руки!!!
-
Настя Д.
— 4 месяца назадЯ просто рада, что есть такая книга, что она помогает сотням (нет — миллионам) людей побороть эту гадость. Она замечательная. Я надеюсь, что сегодня будет моя последняя сигарета.
Мне будет не хватать книги, новых и новых историй, но я буду её перечитывать. Спасибо большое за такую прекрасную книгу.
-
Александр Н.
— 4 месяца назадХочу прожить дольше, поэтому прочитал книгу “Курить, чтобы бросить!” и перестал курить.
-
Наталья З.
— 4 месяца назадКнига интересная и замечательная. Не курю с первых дней чтения.
-
Ольга П.
— 4 месяца назадОсобенно запомнились в книге рассказ о Татьяне Ивановне Пельтцер и глава о замечательной овчарке.
Книга замечательная, интересная, полезная!!!
-
Евгений С.
— 4 месяца назадЯ многим своим знакомым советовал начать читать книгу, а в ответ: “Если сам бросишь, вот тогда”. Верю, что она мне поможет справиться. У меня есть стимул.
-
Александр К.
— 4 месяца назадСпасибо за книгу. Вы делаете очень полезное дело для человечества. Все курильщики хотят бросить курить, но как — не знают. Отсюда и нервы, и отчаяние, и заниженная самооценка, и полное разочарование. А с помощью таких людей, как Вы, есть шанс, появляется вера в лучшее и в себя самого. И ещё очень важно, что книга бесплатная.
-
keti T.
— 4 месяца назадКнига написана с юмором! Читая её, действительно не хотелось курить. Думаю, многим людям эта книга реально поможет.
Задания в конце “затяжек” вызывали раздражение. Прочитала объяснения автора, для чего они. Но всё равно не понятно, как эта писанина, которая даже не отпечатывается в сознании, а делается механически, поможет бросить курить.
Боюсь, что я из категории “вреднусиков”. Всё понимаю, со всем соглашаюсь, а рука тянется к сигарете. Хотя, повторюсь, для многих курильщиков книга может быть весьма полезной. Читать её действительно интересно. Читая каждую главу, будто беседуешь с близким человеком, который желает тебе добра.
-
Елена Ф.
— 4 месяца назадПугать курильщиков бесполезно. Человек должен сам захотеть. Возможно, для этого придётся поменять обстановку, даже круг людей, работу. Человек устаёт от постоянной рутины дел. Куря, хочет забыться на время, поэтому надо отвлечься лучше на что-то хорошее, полезное и курить забудешь.
-
Ольга З.
— 4 месяца назадЯ решила бросить курить не в первый раз, наверное, в седьмой или восьмой. Самое долгое — держалась год, потом срыв на нервной почве, хотя могла бы и сдержаться, но что теперь об этом говорить. Дальше курила по схеме: два месяца курю, два — не курю, бросаю с помощью таблеток.
Мне это уже надоело. Не хочу курить. Не хочу, чтобы от меня пахло дымом. Не хочу прятаться, чтобы покурить, ведь никто не знает (ни на работе, ни друзья), что я вообще курю…
Когда бросаешь курить, чувствуешь облегчение, лучше себя чувствуешь, больше энергии и сил. Не знаю, что заставляет начинать снова, а потом жалеть об этом.
Надеюсь, что смогу прекратить курить навсегда. Автор книги правильно подметил: бросить легко, трудно не сорваться.
Спасибо за книгу. Я на многие вещи взглянула по-другому… Буду стараться не сорваться и всем желаю удачи в этой нелёгкой борьбе. Надеюсь, мы все выйдем из неё победителями.
-
Александр Ж.
— 4 месяца назадЗапомнились главы про Туполева и Яшина. И совершенно убийственная глава 40. После неё захотелось навсегда бросить это безумие.
Я хочу! Я могу! Я делаю! Я СДЕЛАЛ!
-
Кирилл В.
— 4 месяца назадЧитайте и завязывайте с курением. Это дрянь полная. Курение очень портит не только здоровье, но и сознание. Сигарета обманывает самым наглым образом. Она вытягивает все силы.
Я по-настоящему счастлив, что у меня на конец прочтения книги полное отвращение к сигарете. Я видеть и чувствовать их больше не хочу. Я хочу и буду идти совсем другим путём. Я знаю, что сейчас и некоторое время мне будет нелегко (стаж курение — 12 лет), но я больше не могу терпеть то, что сигарета меня убивала изнутри.
Спасибо, Владимир Владимирович. Я надеюсь, что сейчас наступил новый этап мой жизни. Здоровья Вам и долголетия!
-
Наталия С.
— 4 месяца назадВ книге простым языком всё рассказано, запомнились примеры известных личностей. Всё гармонично. Очень здорово!
-
Иван П.
— 4 месяца назадПо-шахиджаняновски курил с отвращением. Поучительная книга.
-
Юрий Г.
— 4 месяца назадСпасибо за книгу и за дружеский тон. Курю более 50 лет. Надеюсь перестать.
-
Имангали Р.
— 5 месяцев назадКнига нужная. Я сам, например, не знал, с чего начать, как бросить курить. Книга “Курить, чтобы бросить!” для тех, кто действительно решил бросить курить. Если нет желания бросать, книга превратится в обычное чтиво.
Лично я начинал читать именно для того, чтобы бросить курить. В результате не прошло и двух недель с начала чтения, как я перестал курить. Не курю уже больше трёх месяцев. Надеюсь больше не начинать. Большое спасибо автору, долгих лет жизни!
-
Исследователь Ч.
— 5 месяцев назадЛюди, если боитесь бросить насовсем, “завяжите” пробно (по-шахиджаняновски) дней на 100. Совсем иное качество жизни. Сотни ароматов и иное восприятие вкуса пищи. Взгляд на мир меняется в прямом и переносном смысле. Он становится ярким, приобретает множество оттенков. А вдруг после 100 дней курить не захочется?
Не курю с 15 апреля 2020 г. Когда иногда хочется закурить, вспоминаю тезис: курение — ошибка юности.
-
Александра С.
— 5 месяцев назадОформление отличное. Очень познавательно, рекомендую к чтению не только как антикурительную терапию, но и для расширения кругозора.
-
Сергей Ч.
— 5 месяцев назадНе курю два месяца. Читал, чтобы закрепить результат.
Жалко расставаться с книгой. Буду перечитывать, если можно.
-
ВЛАДИМИР Г.
— 5 месяцев назадМне было очень интересно читать книгу. Всё понравилось. Много интересных примеров из жизни людей.
-
Светлана В.
— 5 месяцев назадНаписано доступно и понятно. Легко и с удовольствием читала.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.