Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Александр Ю.
Запомнился метод Шахиджаняна по бросанию курения, хотя сам не пробовал.
Всё супер. Отличная музыка и иллюстрации.
Надо пробовать читать всем, особенно курящим. -
Серёжа К.
Отличная книга, но финал разочаровал и вызвал какую-то апатию. Не то чтобы я ожидал какого-то вау-эффекта, но всё скатилось в какую-то обыденность, с которой я сталкивался много раз. Запомнились, пожалуй, истории реальных людей. Такое ощущение, что всё, что я почерпнул из этой книги для прекращения курения, - всё было перечеркнуто…
Отзыв написал спустя несколько месяцев. За это время понял, что распрощаться с курением получится только в “хорошем настроении”, когда есть силы для этого и есть чем себя подбадривать в острые моменты, а не когда курение сглаживает повседневную нервотрёпку.
-
Юрий Ч.
Всё правильно, все нужные мысли озвучены. Думаю, многим поможет.
-
Александр Л.
Запомнилась интонация внушения. Книга хорошая!
-
Евгений В.
Всё супер!
-
Раиса 🤔.
Больше всего в книге мне запомнилась СМЕРТЬ. Смерть талантливых, умных, молодых людей. А ещё счётчик.
Раздражалась, когда надо было печатать текст. Со зрением проблемы, а книгу читала в основном по ночам, когда освобождалась от дневных забот. Поэтому текст печатать было сложно.
Но автор книги - психолог. Ему виднее, как повлиять на психику курильщика. Я полностью доверилась ему.Оформление мне понравилось, вспомнились прочитанные мною книги советских времён.
Книга “Курить, чтобы бросить!” мне понравилась.
-
Евгений Д.
Запомнилась история Льва Яшина.
Иллюстрации и музыка на “5”.
Рекомендую к прочтению.
-
Евгений К.
Книга работает, уверен.
-
Сергей Г.
Не всегда получалось слушать музыку и не всегда нравилось слушать - на вкус и цвет…
В целом всё хорошо, но не понимал ограничения, из-за которого следующую главу можно читать через определённое время.
Оценка: 4/5
-
Андрей Р.
Запомнились истории известных людей.
Иллюстрации красивые и в тему. Музыка лёгкая и ненавязчивая.
Буду рекомендовать всем моим знакомым. -
Анастасия Е.
Запомнились эпизоды со вселением уверенности, поддержкой, подбадриванием. Истории курящих и бросивших курить.
-
Отдел Д.
Всё по делу, спасибо огромное. Рассказы о великих людях и их пагубном пристрастии - крайне познавательны.
-
Марина П.
Я привыкла к этой книге. Каждое утро вместо зарядки - чтение. Голос автора не очень нравится, а так всё замечательно.
-
Сергей Г.
Очень хорошая книга, поучительная, есть над чем задуматься. Запомнились письма читателей.
-
Ирина Ф.
Потрясающие истории из жизни автора и музыка. Книга выше всех похвал.
-
Анастасия Р.
Удивили рассказы о влиянии курения на здоровье, я не знала об этом (были некоторые шокирующие для меня факты) ну и конечно кошелёк курильщика, ударило в самое сердечко.
Немного покоробил в разборе полётов момент с цитированием книги, где очень снисходительно обращаются к женщинам (как к маленьким девочкам), показалось странным и неуважительным.
Думаю, разным людям нужны были разные разделы, о которым вы писали, так что всё нужно!
Чудесные иллюстрации!
Начала читать книгу со свежеповёрнутым тумблером, книга мотивировала продолжать во время абстиненции, закрепляла мою убеждённость и стремление и успокаивала мои страхи и сомнения. Прошло полтора месяца без никотина, и сейчас я себе доверяю и спокойно (и с радостью!) смотрю на жизнь без никотина. Спасибо большое!
-
Николай К.
Раздражал набор текста. Я ещё в процессе бросания.
-
Елена Т.
Сильно мотивирует перестать курить.
Я бы заключительные главы растягивала по неделе каждую. В конце этих глав давала бы задания. Что-то типа: не курите после еды. На следующую неделю читатель должен не курить после еды и, допустим, не курить за 2 часа перед сном. Ещё через неделю всё предыдущее плюс не курить 2 часа после пробуждения. Потом не курить, когда куда-то идёшь, потом не курить в перекурах на работе или перед сменой дел у домохозяек, потом стараться не курить час, когда понервничал, ну и тому подобное.
Так человек научится выходить из различных ситуаций без курения, а так получается слишком сложно - раз и бросить… У курильщика же полно ритуалов, после чего он курит… А так книга хорошая. Спасибо вам! Не знаю, получится бросить курить электронки или нет, но постараюсь.
Книга хорошая, советую прочитать.
-
Илья Н.
Забавные анекдоты в начале глав!
Всё прекрасно! Но в целом, можно поработать на эл. объёмом глав и музыкой (Нойз МС уже нельзя слушать на Яндекс-музыке, а он есть в одной из глав).
Приятное оформление!
Хорошая книга, которая дала сил и помогла не сорваться в самые сложные моменты лечения от табачной болезни.
-
Анна О.
Больше всего запомнилось, что курение сокращает жизнь, на примерах известных курящих людей.
Раздражали маленькие главы. Хотелось бы главы чуть больше, очень долго читать книгу)
Оформление мне понравилось, необычно.
Я курю последний стик и очень хочу, чтобы он был последним. Мне очень надоело курить!
-
Петр К.
Книга просто замечательная.
-
Валентина Ф.
Было интересно прочесть некоторые новые для меня стороны курения и примеры жизни и смерти людей талантливых, но куривших. Очень впечатлило!
Раздражало полоскание рта дымом.
Поискать бы конкретные выводы ученых, как никотин и прочая «химия» из сигарет встраивается в метаболизм человека и чем их можно временно заменить (кордиамин, валериана, кофе, какие-то продукты…).
Иллюстрации отличные! Музыка - удачные вставочки!
Книга не хуже, а в чем-то и убедительнее, чем другие, зарубежные, книги. Ближе к менталитету российского человека (уверена, ее читают везде в постсоветском пространстве, где знают русский язык). И - уважение автору за литературный стиль! Приятно было читать!
-
Tani P.
Запомнился способ курить по-шахиджаняновски.
-
Татьяна П.
Рекомендую книгу тем, кто действительно решил бросить курить! Очень помогает, особенно шахиджаняновский метод курения! Покурила 2 раза, и как вспоминаю, противно становится! отбивает желание курить!
Очень благодарна автору! Спасибо!
-
Андрей Г.
Отлично!
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.