Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Slava
Запомнилось музыкальное сопровождение и перечень аргументов не не курить. Если бы добавить дыхательную гимнастику и опыт затянуться и выдохнуть в белую салфетку. Ещё фото сигарет “Минск” производства Беларусь с содержанием сигарет.
Книга хорошая, только для эффективности не читайте во время прочтения аналогичные книги других авторов. Я попробовал, между мной и книгой возникла стеклянная стена, как фильтр. Желание не курить исчезло. Отложил другую книгу ближе к концу “Курить, чтобы бросить!”, и желание курить стало пропадать.
-
Aibulat A.
Запомнилось то, как обьясняются методы самовнушения по преодолению зависимости от курения.
-
Виктория Т.
Все понравилось: прослушивание музыки, полезные советы, интересные факты.
-
Elena E.
Запомнились рассказы о знаменитых людях.
-
Ирина
Мне все очень понравилось! Мало текста для одной затяжки) Хотелось быстрее читать дальше.
Книга действительно подталкивает на размышления о бросании. Я бы чуть ее удлинила.
Музыка, оформление – все очень понравилось.
Благодарю за помощь в борьбе с зависимостью. Даже если человек не хочет бросать курить, книга толкает задуматься над этим.
-
Дмитрий Б.
Понравился позитивный, оптимистичный, жизнерадостный настрой автора, метод подачи материала. Музыкальные композиции понравились практически все. Даже пришлось купить дорогие наушники. Искренне всех благодарю за музыку и иллюстрации.
Заметил, что при печати заданий компьютер “помогает” набирать некоторые слова и знаки препинания. Может быть, я это заметил, так как прохожу курс “СОЛО на клавиатуре”.
Рекомендую к прочтению всем, даже кто не курит и не курил. Жизненная позиция автора заслуживает внимания.
Благодарю Владимира Владимировича и всех, кто принимал и принимает участие в этом проекте.
-
Алексей З.
Впечатления только положительные. Рекомендую всем, даже некурящим. Думаю, что ничего лишнего в книге нет. В книге много цитат известных людей. Некоторые я знал, а с некоторыми познакомился. Интересный подход к проблеме курения и лечения этого страшного недуга. Некоторые ссылки на видео не открывались. Но после перезагрузки книги все работало.
-
Евгений ,.
Запомнился метод курения по-шахиджановски. Иллюстрации подходят главам по смыслу.
Я долго читал, растягивал удовольствие.
Отлично подобран мотивационный материал.
Спасибо, что поделились своим опытом с читателями. -
Olga P.
Книга в целом неплохая, очень даже мотивирует бросить курить. Но у меня получилось только на 87-89 главе. В книге интересно всё, анекдотики прямо в тему. Истории разных людей. Музыкальное сопровождение. Я даже качала себе в музыкальный плеер. Больше всего мне понравилась история и песня певицы Мирей Матье — “Прости мне этот детский каприз” и музыка из к/ф “Зимняя вишня”.
Спасибо Вам за такую хорошую книгу. И благодарна Вам, что помогли бросить курить.Иногда хотелось поставить лайк😊 на отзывы и комментарии людей, которых вы публиковали ниже. Т к читаешь и понимаешь что, все что, говорят полная правда.
Все иллюстрации и музыкальное сопровождение на 100 баллов
Книга мне понравилась, и метод выкуривания сигареты тоже. Я для себя открыла новое, как можно курить и бросить. Единственное, мне не хватало в книге ближе к концу слов ты бросил (ла), ты не куришь.... Как то немного перестраивать мышление, на то что ты уже не куришь.
-
Анна О.
Запомнились рассказы о людях.
Курение по-шахиджаняновски не нравилось.
Прекрасное музыкальное сопровождение.
Книга хорошая, постепенно внушает отказ от сигареты.
-
Олег Х.
Запомнились истории из жизней людей.
Отличная книга, буду советовать ее друзьям.
-
Viktoria D.
Всё очень круто и музыка, особенно истории великих людей.
Не всегда охотно выполнялись задания. Не смогла курить по Вашему методу, задыхаюсь.
Наверное, можно сделать аудиокнигу, думаю, в вашей озвучке смыслы легче вплетались бы в сознание, быстрее достигалось осмысление.
Буду рекомендовать книгу!
-
Александр А.
Запомнилось описание жизненных ситуаций.
Ненавязчиво внедряется мысль о бросании курения.
Отличная книга! -
Павел К.
Если не бросить курить, отрежут ноги.
Музыка хорошая.
Окейно.
-
Oleg F.
Спасибо большое! Очень крутая книга.
-
Денис М.
Практически каждая глава про умерших знаменитостей и болезни, которые вызывает курение, в общем, эта книга, по моему мнению, больше играет как запугивание людей, у которых слабая психика. Да, не спорю, интерес есть, но эти все примеры из жизни автора во многом схожи с читателями этой книги, ведь в большинстве все прекрасно понимают и осознают вред от сигарет, но словами и простым текстом до многих не достучаться, а вот если бы запретить изготовление, употребление, продажу, распространение, то тогда никто и никогда просто так не закурил, у нас на комбинате по изготовлению кондитерских изделий уже 7 лет как действует запрет на курение, ношение зажигательных и курительных смесей - и это работает. Я и многие остальные на рабочем месте спокойно не курим на протяжении рабочей смены 12 ч., но как только оказываемся за территорией, где нет запрета, многие, в том числе и я, начинаем дымить, и это уже семь лет, а вы хотите вылечить простой книгой многолетнюю зависимость.
Я ни в коем случае не осуждаю вас, не имею права, но если смотреть на примеры и факты из жизни, то это говорит обратное, и еще добавлю очень важный момент: когда у тебя в кошельке есть шуршащие бумажки, тебе легче совладать с собой и своими желаниями в том числе и КУРЕНИЕ, имеется в виду, что можно овлекаться на спорт, любимое хобби (авто, мото, живопись и т.д), а когда у тебя зарплата в три рубля, как и многих жителей нашей страны, что еще остается делать людям …
Многие из упомянутых в книге личностей них умерли не от сигарет, а от алкоголизма.
Сократил бы классичекую музыку, такое ощущение, что от пьянки кодируют, и я терпеть не могу классику, а в целом пойдет.
По моему мнению, ты хоть зачитайся, если ты дымишь пол жизни, а многие и всю жизнь, им что в лоб, что по лбу, пока сам не бросишь, никакая книга тебе не поможет. Да, она помогает на каких-то этапах психологически подготовиться, но какой психолог бы ни был, он никогда не заменит самого человека, ведь лучший психолог - это он сам себе, и как он свои мысли и мозг настроит, так и добьется и поступит, как надо.
-
Вячеслав Д.
Запомнились примеры, их бы побольше.
Музыка и иллюстрации нормально, книга пойдет.
-
Семен П.
Запомнилось, что может происходить со здоровьем из за курения.
Отзыв: отлично.
-
Ольга Б.
Запомнились истории из жизни великих людей и, конечно, личные истории автора.
Жаль расставаться. Вошло в привычку читать по вечерам. Чтение было похоже на диалог с добрым другом и товарищем…
Если кратко, то книга очень понравилась. На середине где-то в один день сработал щелчок в голове — всё хватит. 1,5 месяца не курю. И не тянет ведь как раньше. А то уши аж скручивались. Как это сработало, до сих пор не понимаю. 15 лет борьбы впустую, а тут так легко. Тянет ли сейчас? Да. Раза 3-4 за день точно, но мысли эти очень легко отгоняются. Что-то начинаю делать — и забывается как-то… А в первый день подошла к зеркалу и думаю: «а вот хрен тебе, не будет ломки», и показала сама себе язык.
Я до сих пор в шоке. Мира Вам и долгих лет жизни от всей души. Хорошее дело делаете. Я уже разослала Вашу книгу всем знакомым, кто курит)
Кстати, в первые дней пять каждый раз когда тянуло курить, я ела кусочек слабосолёной селёдки с чёрным хлебом. Очень помогло😅))) А теперь научилась кайфовать от вкусного горячего чая или кофе с конфеткой. Вместо сигарет. Это просто восторг))
-
Дарья П.
Запомнился рассказ про Льва Яшина, потому что я очень люблю футбол. И счетчик не дает мне покоя до сих пор…
Книга читается на одном дыхании. Очень необычный подход для книги. Это на самом деле разгружает во время чтения и заставляет подумать над мыслями.
Книга очень меня впечатлила. Если раньше я всем говорила, что я бросаю курить, то теперь я могу с уверенностью сказать «я бросила курить!»
-
Inessa
Интересные факты про знаменитостей, хорошая подача материала, убедительность, методы отказа от курения, музыка, анекдоты, мудрые высказывания. Все понравилось, все запомнилось, к некоторым главам возвращаюсь.
Побольше бы анекдотов на тему курения, больше мудрых высказываний, музыки.
Замечательные рисунки!
Замечательная книга! Убедительная книга, переворачивает сознание, мировоззрение. Особенно про болезнь. Я в восторге от книги. Вселенная меня услышала и дала мне возможность найти эту книгу. Благодарна автору и его команде!
-
Павел
Конкретно не могу сказать, что запомнилось, но понравился сам принцип подачи идеи. Взрослого человека трудно в чем-то убедить, если он сам не хочет, поэтому вот так - исподволь, хороший вариант. Я не курю пока день, посмотрим, но постараюсь сдержаться, как выяснилось - ничего сложного в этом нет.
Можно еще немного добавить про мотивацию бросающего.
Я захотел бросить курить, а свои желания я привык исполнять немедленно.
-
Наталья К.
Запомнилось курение по методу автора.
Всё очень хорошо подобрано.
Действенно.
-
Евгений К.
Книга положительно повлияла на мое решение завязать с табаком. Я за все годы не делал таких достижений по отказу от курения, у меня откуда-то появилась сила воли))
-
Диана К.
Больше всего запомнились монахи, прикованные и замурованные в стену. Что делает никотиновая зависимость с людьми, что они готовы пожертвовать жизнью ради сигарет…
Вначале было непонятно, почему нельзя прочитать книгу столько сколько хочется, это раздражало.
Если честно, я не слушала музыкальные композиции, а иллюстрации отпадные!
Огромная благодарность и низкий поклон автору книги за его труд.
У меня нет слов, чтобы описать благодарность! Я отказалась от курения после половины прочитанного. Жизнь прекрасна, я дышу полной грудью, я свободна!!!
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.