Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
9406 отзывов читателей

Все отзывы

Все отзывы

  • Дина М.
    — 1 год назад

    Замечательная книга. Возможно, ещё раз буду читать.

    Прочитайте. Иногда с первого раза не всё усваивается.

  • Андрей Ш.
    — 1 год назад

    Бросил курить на последней главе, не курю сутки. Тянет реально привычка: прогреть машину - покурить, выйти на улицу - покурить.
    Все это пройти, и все будет хорошо.

    Самый сложный день, когда бросаешь, это первый. Потом уже легче.

  • Евгений У.
    — 1 год назад

    При чтении было ощущение поддержки, “чувство плеча”.

    Иллюстрации и музыка очень органичны.

    Курил 34 года (с 15 до 49 лет). Решил перестать. Долго думал, готовился, набирался решительности.
    В ноябре 2016 года прочёл другую книгу, и через два месяца “тумблер” переключился - на работе кончились сигареты, “пострелял” несколько раз. После работы просто прошёл мимо магазина - не вспомнил, что надо купить сигареты. Утром проснулся с ощущением, что никогда не курил. И не курил пять лет.
    Год назад подвела самоуверенность. В компании. “Не курю пять лет - что будет от одной сигареты?” Через 3 месяца опять курил. Но не покидала мысль об отказе. Опять готовился мысленно.
    Пришёл к Вам. Сейчас дочитал Вашу книгу. Уверен, что перестану курить и не повторю допущенную ранее ошибку.

    Самое простое кажется сложным до тех пор, пока ты боишься.

    Евгений, я в Вас верю. Я мысленно с Вами.

  • Елена Б.
    — 1 год назад

    Понравилось выполнение письменных заданий, прослушивание музыки, рассказы о выдающихся личностях.

    Книга понравилась! Особенно здорово, что любой человек может ознакомиться с ней бесплатно! Сложно не закурить под влиянием алкоголя, на мой взгляд. Эту тему можно было бы разобрать более подробно.

  • Сергей С.
    — 1 год назад

    Реклама навязчивая - большой минус.

    Раздражало понимание, что автор хочет денег. Надоел с рекламой. Выбрал давно известные методики.

    Книга на троечку.

  • Сергей И.
    — 1 год назад

    Запомнилось самовнушение: “Я хочу! Я могу! Я делаю!”

    Музыку не слушал. Может, и зря, не хотел тратить на нее время. И так читал книгу почти полгода.

    Книга - то, что нужно, тому, кому это нужно.

  • Александра Б.
    — 1 год назад

    Больше всего запомнились счётчик и глава про собаку.

    В наше время очень много курящих электронные сигареты, некоторые моменты непонятны, потому что примеры приводятся на обычных сигаретах. Сколько затяжек в одной электронной сигарете? Как понять, когда ты докурила? Очень важно больше освещать этот пример, поскольку у меня угасло желание бросить. Электронная сигарета оказалась сильнее.

    Иллюстрации прекрасные, отдельная благодарность художнику. Я как художник оцениваю по достоинству прекрасные работы. Музыка тоже понравилась, за исключением большого количества советских песен. Некоторые слушала только потому, что надо. Не очень нравится такой жанр.

    Я была так мощно настроена на то, чтобы бросить курить на протяжении чтения всей книги. Однако ближе к концу, пытаясь делать перерывы и бесконечно срываясь, я подорвала своё эмоциональное состояние и довела себя до панических атак. Теперь я потеряла веру в себя и свои силы. Я была очень замотивирована и не прекращала пытаться, пока мне не стало невыносимо плохо морально. Я так и не смогла бросить. Более того, я снова получаю удовольствие от курения. Мой страх бросить и начать себя мучать увеличился в разы.
    Я даже погрузилась в состояние депрессии. Потеряла смысл во всем, что есть в моей жизни. Меня ничего не радовало и не утешало, настолько я загнала своё состояние руганием себя. Надеюсь, что другим людям помогла эта книга. А мне лишь очень грустно, что я не смогла. Сейчас я стараюсь вернуться к обычной жизни. Хотя бы не испытывать страх перед страхом. И выполнять обычные действия. Не отношу себя к вреднусикам, потому что, повторюсь, я искренне верила в свои силы до тех пор, пока эмоциональное состояние не дало сбой. Спасибо за вашу работу, за предоставление интересной книги. Я хотя бы узнала много новой информации для себя.

    Александра! Очень грустно, что Вы испытываете депрессию.

    Мой совет - оперативно обратитесь к врачу, чем скорее, тем лучше. Доктор Вам, конечно, поможет.

  • Максим Ю.
    — 1 год назад

    Отличная книга, буду всем рекомендовать.

    Спасибо за добрые слова!

    Многим известна фраза: "Если вытерпишь начальный этап пути, потом будет намного легче".

    А ведь фраза правильная.

  • Alma W.
    — 1 год назад

    Запомнилась интрига, которая была до самого финала этой отличной книги. Истории про разных людей в разное время их жизни, правильные советы, жесткие факты о курении.

    Оформление отличное, мне понравилось.

    Прекрасная книга. Прочла на одном дыхании. Не жалею о прочтении ни на момент.

    Поздравляю Вас - Вы перестали курить. Это победа.

    Томас Эдисон говорил: "Если бы Вы делали всё, на что способны, то буквально удивили бы сами себя".

  • Сергей Ш.
    — 1 год назад

    Запомнилось, как страшно умирал от рака Олег Ефремов.

    Задания-писульки, зачем они?

    Полно бреда, не относящегося к делу.

    По-моему, авторы тупо зарабатывают на нас деньги. Втюхивают нам какой-то бред, а там бросишь ты или нет, всем до лампочки - свои бабки отбили. А я еще должен другим лохам ее рекламировать. Хрен вам.

  • - - - ольга -.
    — 1 год назад

    Я хочу. Я могу. Я делаю.

    Очень понравилось музыкальное сопровождение.

    Интересная, за счёт историй, книга.

    Напутствие психологов: "Если выдержишь начальный этап пути, потом будет намного легче".

  • Артем Ч.
    — 1 год назад

    Очень неплохо, интересны истории знаменитых людей, философский подтекст.

    Благодарю Вас за отклик.

    Вспомнилась фраза, которая годится для всех: "Только ты можешь сделать себя таким, каким хочешь быть".

  • Vladimir Y.
    — 1 год назад

    Если не получится бросить курить сразу, то прочту книгу ещё раз, если это возможно, а потом и ещё раз, и так до тех пор, пока не брошу курить!

    Всё правильно. Но есть способ проще: курить "по-шахиджаняновски", пока не станет противно, пока не бросите курить.

  • Марина Г.
    — 1 год назад

    Я хочу! Я могу! Я делаю!

    Понимание давно есть, а с помощью Вашей книги я своё понимание закрепила.

    Книга мне понравилась, она действительно достойна внимания, и я очень надеюсь, что она так же будет доступна. Я понимаю, что любой труд должен быть оплачен, но в бесплатном варианте её смогут прочитать большее количество людей.

  • Соня М.
    — 1 год назад

    Я сама себе доктор. Спросила себя: «Так, доктор, как будем лечить больного?» И сама себе ответила, что нужно бросать.

    Вы правильно себя спросили и правильно поступили. Вы молодец!

  • Анатолий С.
    — 1 год назад

    Пять баллов из пяти. История футболиста Льва Яшина запомнилась больше всего.

    Анатолий, спасибо!

    Это хорошо, когда пять баллов из пяти. Но самое главное, чтобы Вы перестали курить.

  • Вова Т.
    — 1 год назад

    Очень интересная книга, мне было приятно её читать. Не хочется с ней расставаться. Думаю, можно было бы после последней главы добавить дополнение, которое открывалось бы через несколько дней.

    Мне запомнилась история мужчины, который работал на троллейбусе, и понравились иллюстрации. А среди музыки было несколько песен, которые мне не понравились.

    Хороший отзыв у Вас. Ну а музыка... что ж тут сделаешь — не сошлись. Поздравляю Вас с тем, что Вы бросили курить.

  • Таня М.
    — 1 год назад

    Мне всё понравилось. Спасибо! Читала и слушала с удовольствием.

    До последнего не верила, что смогу бросить. Всё исполняла и надеялась на чудо. И последняя затяжка пришлась как раз на мой день рождения. И я сделала себе подарок — бросила!!! Очень надеюсь, что не сорвусь. Спасибо!

    У меня два повода Вас поздравить: с Днём рождения и с выздоровлением.

    Вы преодолели сложную хроническую болезнь — курение.

    Спасибо за отзыв!

  • Ольга С.
    — 1 год назад

    Все очень здорово написано! Вы написали замечательную книгу! Спасибо Вам! Это реально лучшая книга, чтобы бросить курить!

    Я начала читать книгу, так как понимала, что пора бросать курить. Начались проблемы с самочувствием, испортился цвет зубной эмали, неприятный запах сигарет от одежды и волос… В общем, пора, но никак не получалось. Начав читать Вашу книгу, я стала курить значительно меньше, и все же следовала ритуалу: курила утром, после кофе, и вечером, после работы.

    Сейчас выкурила последнюю сигарету. Надеюсь, верю, знаю! Больше не буду курить никогда!

    Вы молодец! Я поздравляю Вас!

    Если вдруг, не дай бог, срыв — Вы знаете способ курить по-шахиджаняновски.

  • Иван Т.
    — 1 год назад

    Что запомнилось? Что надо искать радость, а не удовольствие.

    Иллюстрации не запомнились. А вот музыка на высоте. Музыка в книге — это необычно.

    Иван! У нас в книге многое необычно. Да и жизнь, согласитесь, изначально необычна. За отклик спасибо.

    Будем радовать себя и тех, кто рядом с нами.

  • Алексей Д.
    — 1 год назад

    Всё было интересно. Спасибо. Непонимания не было, раздражения тоже. Была заинтересованность в прочтении.

    Курить пока не бросил, но жду этого с нетерпением. Несколько раз не курил по 3-5 дней, но срывался. Надеюсь, что получится бросить окончательно!!!

    Алексей, конечно, получится. Не обстоятельства управляют человеком, а человек - обстоятельствами.

  • Владислав Д.
    — 1 год назад

    Подкупает искренность автора. Всё отлично и прекрасно сбалансировано!

    Огромное спасибо автору за проделанную работу! Действительно помогает!

    Благодарю Вас за отзыв. Главное - это результат: полный отказ от курения. Надеюсь, что Вы не забыли про донаты: https://kurilbrosil.ru/book/help.

  • Петр П.
    — 1 год назад

    Судьба курильщиков произвела впечатление. Книгу стоит прочитать.

    Поздравляю Вас, Пётр: Вы перестали курить. Вы победитель. Курение - это хроническая болезнь. Вылечиться трудно, но реально.

  • Марина А.
    — 1 год назад

    Запомнились истории известных людей, которых погубило курение. Я не знала, что их так много.

    Я курю айкос. Случайно увидела рекламу книги в интернете. Читать начала из интереса. В процессе чтения поняла, что мне действительно необходим был этот “пинок”. Полностью отказалась от курения после прочтения половины книги. Очень впечатлили описания болезней, которые вызывает курение. Я раньше даже не задумывалась, насколько это серьёзно.

    Человек, который задумывается о жизни, живёт лучше, чем тот, кто живёт бездумно.

  • +7******3798
    — 1 год назад

    Извините, музыку я совсем не слушала. Но книгу читала внимательно. Была рада каждому слову.

Отзывы с оценкой:

95% положительных отзывов


Избранные отзывы
Другие источники

Наш проект также имеет более 300 отзывов на сторонних рекомендательных площадках:


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.