Отзывы читателей

Все отзывы

• Vyacheslav N.

  — 1 год назад

  В детстве и юности я не курил. Был у меня близкий друг, одноклассник, он курил с шести лет. Я не поддался тогда искушению. Ни разу с ним не закурил.
  Ещё был пример курящего отца и отчима.
  Я всегда, мне казалось, знал, что мне не стоит начинать. Просто всегда был убежден, что у меня нет силы воли. Начну и не смогу остановиться.
  В 2000-м году я пошел на торговый флот. В экипаже все были курящими. Через год я уже выкуривал по пачке в день.
  Первое время, возвращаясь домой, не курил. Потом начал скандалить, объяснил, что закурил и тянет. Стал курить и дома.
  Лет через 9 с другом предпринял первую попытку бросить. Бросил только на год. Друг не курит до сих пор, а я все “завязываю”. Дома “прячусь”, курю тайком от родных.

  Книга очень хорошая, добрая. Спасибо. Надеюсь, удастся завязать.
  Мне 50, болячки уже достают, большинство связано с курением. Я заметил, много из тех, кто пишет, - отчаявшиеся в жизни люди, как и я. Те, кто уже не видит в этой жизни просвета. Курение, конечно, ничего не даёт. А вот как дать человеку надежду? Я не знаю. Чем старше становишься, тем объективно меньше возможностей как-то улучшить свою жизнь. Всем нам нужна надежда. И вера. Вера в себя.

  Прожили полвека и серьёзно задумались о себе. Замечательно!

  Я верю Вам. Я верю в Вас.

• Даниил Л.

  — 1 год назад

  Книга - полная ерунда.
  Стал еще больше курить! Зря потраченное время на чтение! Это была последняя надежда!!!

  Зачем так пессимистично? В интернете предлагается много других способов бросить курить. Пробуйте. Поставленной цели надо добиться.

• Игорь Г.

  — 1 год назад

  Больше всего запомнилось курение “по-шахиджаняновски”.

  Хорошее оформление.

  Очень нужная книга. Знаю, что у меня всё получится. Даже уверен в этом.

  Уильям Шекспир сказал: "Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть.

• Константин Ш.

  — 1 год назад

  Человек должен быть независимым.

  Я ещё не бросил курить, но очень этого хочу, я настроен, в этом помогла мне книга. Здесь все подводит к бросанию курить. Мне нравятся некурящие люди. Я настроен сегодня бросить курить, сделать себе подарок: у меня сегодня день рождения, мне 55. Я уверен, всё получится.

  С днём рождения Вас!

  Я надеюсь, у Вас всё получится!

• Лилия М.

  — 1 год назад

  Самовнушение! Человек сам себе должен внушить, что наносит колоссальный вред своему здоровью.

  Книга действительно помогает, уже на первых главах стала меньше курить. Понимаю, что вред от сигарет наношу себе сама. Сама себя веду к гробовой доске. Я овдовела год назад, это большая утрата в моей жизни! Но я смогла найти в себе силы жить дальше, ради детей, ради внуков. Почему же я не смогу справиться с сигаретой? Я смогу, я сильнее! Спасибо автору за книгу!

  Лилия! Согласен с каждым Вашим словом.

  Будьте проактивной и контролируйте свою судьбу.

• Татьяна С.

  — 1 год назад

  Запомнились рассказы о жизни других курильщиков.
  Музыка не понравилась.
  Посоветую книгу брату.

  Хорошая фраза: "Я выигрываю только те битвы, которые не могу проиграть".

  Это относится и к нашей теме, к курению.

• Александр Ч.

  — 1 год назад

  Хорошая книга.

  Хороший отзыв.

• Максим Г.

  — 1 год назад

  Понравились истории о людях, которых больше нет с нами из-за табака. Табачные компании заманивают нас в никотиновую зависимость, несмотря на то, что это убивает людей, лишь с одной целью: нажиться и обогатиться за наш счет, забрав при этом наше здоровье!

  Понравились замечательные иллюстрации художника.

  Самое главное — это результат и он достигнут! Спасибо большое автору — Владимиру Владимировичу Шахиджаняну. Буду рекомендовать Ваше произведение!

  Поразительно, как "не сейчас" превращается в "никогда". Но это не про Вас. Вы приняли решение бросить курить и смогли это сделать. Поздравляю!

• Евгений Д.

  — 1 год назад

  Понравилось курение по-шахиджаняновски!

  Ещё Лао-Цзы сказал:

  "Главная мировая проблема заключается в том, что люди считают, будто бы у них нет сил".

  Вы нашли силы и возможности побороть болезнь.

• Александр К.

  — 1 год назад

  Очень правильные мысли.

  Видя цель, а не преграды, мы дойдём куда нам надо.

• Любовь П.

  — 1 год назад

  Запомнились последствия от курения. Стало очень страшно.

  Мне расхотелось курить после курения “по-шахиджаняновски”. Мне реально стало плохо. После этого я не курила.

  Любая проблема в жизни — это проверка наших возможностей.

• Леонид Р.

  — 1 год назад

  Запомнился рассказ про пса и его курящего хозяина

  Раздражало, что к книге можно возвращаться после временных промежутков.

  Можно расширить медицинский асспект.

  Музыку не слушал - хотелось читать, читать, читать.

  Мы, курильщики, попавшие в этот капкан, тратим большие деньги на сигареты. Ещё больше будем тратить на решение проблем с здоровьем, которое отравили.
  Остановитесь!!! Сдержанность, благоразумие, сила воли - развивайте и усиливайте эти человеческие качества. Потерянного не вернуть, а сохранить то, что осталось - вот моя цель. Спасибо автору за помощь. Всего вам хорошего. Вы - большой молодец, что живёте не только для себя, но и для окружающих - “СОЛО на клавиатуре”, книга “Курить, чтобы бросить!”.

  Жаль, что Вы не слушали музыку. Музыка — часть нашей методики.

• Наталья Н.

  — 1 год назад

  Очень многое запомнилось, особенно о запрете на Руси, когда курящим резали руки и носы.

  Раздражало выполнение заданий.

  Все прекрасно: и музыка, и иллюстрации. Одно плохо - что не всегда могла слушать музыку.

  Все отлично, очень сильно сомневалась в себе, и вот дошла до финала, читаю девиз и думаю “ну чем я хуже?”
  На работе выкурила последнюю сигарету, выкинула пачку и все на этом. Все, сказала, больше не курю. Кто-то не поверил, кто-то поддержал, ну а я держусь. Спасибо вам за книгу!

  Прочёл Ваш отзыв и вспомнил замечательную фразу:

  "Создай мечту — и мечта создаст тебя".

• Ирина

  — 1 год назад

  Запомнились рассказы про знаменитостей, про собаку, про тюрьму.

  Отличные иллюстрации, и музыка понравилась, некоторую даже никогда не слушала, а теперь знаю.

  Замечательная книга, и очень правильно, что читать её каждый день по “затяжке”. Когда слушала другую книгу онлайн, ну послушала - и забыла, а тут вспоминаешь о прочитанном, размышляешь, всё очень здорово, спасибо Вам.
  Выкурила я последнюю сигарету. Было противно, аж передёрнуло. Надеюсь, я не закурю. Есть восторг, даже плакать хочется. Ещё раз СПАСИБО ВАМ!!!!!!!

  Ирина, я тоже надеюсь на Вашу стойкость и обязательность перед собой.

• Александр Б.

  — 1 год назад

  Я бросил курить!

  Поздравляю Вас! Вы молодец!

• Василий Б.

  — 1 год назад

  Разделение книги по главам создаёт определённый эффект заинтересованности.

  Иллюстрации очень хорошо вписываются в концепт книги. А с музыкальным оформлением я не до конца понял, какой эффект дают эти подборки. Отвлечение? Время подумать? В случае с классической музыкой соглашусь.

  Книгу начал читать в период большого стресса, вызванного стечением множества обстоятельств. По прошлым своим “бросаниям” курить знал, что в период стресса мне проще всего менять что-то в жизни, в том числе и отказаться от курения. Так и вышло. Чтобы долго не затягивать, я во время чтения нашёл свои “напоминалки”, которые делал в 2017 году, когда бросил курить. Эти напоминалки - тезисы из другой книги, по которой в прошлый раз у меня получилось бросить и не курить в течение 5 лет. Поэтому я в середине книги уже не курил. Дочитал до конца, чтобы закрепить результат. На сегодняшний день не курю уже 25 дней, тяги особой нет. Отхаркиваться (прошу прощения за слово) чернотой уже почти перестал. Желания курить не возникает, потому что этот процесс я сопровождаю улыбкой. Ведь у патологических некурунов не возникает ситуаций, когда им нужна сигарета, верно? Так почему у меня они должны возникать? Если смотреть на “бросание” как на катастрофу, то она и будет катастрофой. А если как на праздник, то вся жизнь без сигарет превратится в праздник. Главное, напоминать себе об этом периодически. “Я не курю! Юююююхуууууу! Какой же я молодец!!!”.

  Хочется сказать вам спасибо за вашу книгу. Не знаю, как она может помочь вреднусикам, но мне она стала дополнительной опорой в моем бросании. Дала направление моим Мыслям, чтобы они не стремились превратить этот процесс в катастрофу. Надеюсь, что множеству людей она поможет.

  Вы не курите уже 25 дней, и нет особой тяги - прекрасно! Я рад за Вас!

• Ирина Д.

  — 1 год назад

  Книга замечательная! Легко читается. На всём протяжении чувствуется дружеская помощь. Я сужу о книге в целом. Если в частности, то мне понравились примеры на наших знаменитостях, наших кумирах.

  С непониманием и раздражением в книге я не столкнулась.

  В книге всё в умеренном объёме. Как говорится: в самый раз!

  Иллюстрации и музыкальное оформление великолепны.

  Высший балл!!! Автор книги, художник, оформители - все очень-очень постарались. Всем своим близким и знакомым рекомендую Книгу. Действительно, “Книга” - с большой буквы. Я благодарна всем создателям Книги “Курить, чтобы бросить!”

  Спасибо за отклик! Рассказывайте о нас другим.

• Анна Б.

  — 1 год назад

  Мне понравился сам стиль книги, узнала много нового о людях. Понравилось про похудение!

  Отличное оформление.

  Книга замечательная, хочу сказать спасибо вам! Курить я бросила за две недели до того, как нашла книгу, и чувствовала, что сорвусь. Но книга мне помогла, и я не курю почти два месяца и не хочу.

  Два месяца - это хороший срок. Так держать!

• Галина М.

  — 1 год назад

  Всё интересно и познавательно.

  Спасибо за то, что есть такие люди как вы, которые думают о нас, курильщиках. Книга очень интересная и познавательная.

  Мы люди, мы должны думать друг о друге и помогать друг другу, разве не так?

• Павел К.

  — 1 год назад

  Понравились истории про известных людей и тех, с которыми Вы сталкивались во время своей работы.

  Всё было понятно и ничего не раздражало.

  Книга замечательная! Не могу описать своё состояние. Посмотрим, что дальше будет. Надеюсь, у меня получится. В любом случае, спасибо Вам!

  Конечно, у Вас получится. Вы же умный, точный и обязательный человек.

  Есть два взгляда на будущее. Один — с опаской, другой — с предвкушением.

• Сергей A.

  — 1 год назад

  Понравились истории из жизни известных людей.

  Автор вынуждает в письменных заданиях писать «я перестану курить» даже тех, кто уже бросил курить .. это раздражает.

  Всем кто решил бросить курить, рекомендую — это работает!

  За отзыв благодарю!

  Кое-что раздражает - это бывает. Но Вы же перестали курить. Поздравляю!

  Дэн Браун как-то сказал: "Возможно всё. На невозможное просто требуется больше времени". Читать

• Елена Ж.

  — 1 год назад

  Больше всего запомнились музыкальные паузы.

  Это прекрасно. Мы долго отбирали музыку. Классика! Это часть нашей методики. Кто слушает музыку — тот лучше и прочнее завязывает с курением.

• Сергей С.

  — 1 год назад

  Запомнилась ненавязчивость, задания печатать текст, юмор, правдивость о вреде курения, позитив, много интересного о знаменитых людях.

  Долгий срок прочтения книги. Предполагаю, что так и задумано, чтобы дисциплинировать читателя для дальнейшего принятия решения отказаться от курения.

  Музыку бы посовременней.

  Понравилось, хотя моментами было и страшновато читать. Большое спасибо автору и тем, кто помогал создать эту замечательную книгу. Желаю вам здоровья, долгих лет и процветания. Вы делаете большое дело, спасаете людей, меняете судьбы в лучшую сторону.

  Известный психолог Брайан Трейси как-то сказал: "Люди с высоким самоуважением ладят почти со всеми". Мне кажется, эти слова к Вам полностью относятся. Читать

  Спасибо за отзыв.

• Марина Б.

  — 1 год назад

  Запомнилось описание этой болезни как психосоматики.

  Раздражало перечисление болезней.

  Стоило больше работать над психоанализом. Убрала бы вообще набираемый текст.

  Музыкальный подтекст совсем не нужен.

  Много рассуждений, некоторые вообще не в тему, больше наводят на мысль об ЭГО автора. Многие психологи выбирают этот путь, чтобы посредством других решить свои проблемы.

  Благодарю за отзыв.

  У большинства мнение о книге расходится с Вашим. Тем интереснее отзыв.

• Мария В.

  — 1 год назад

  Можно было и чаще печатать и выполнять задание - они запомнились больше всего.

  Музыкальное оформление с середины прочтения книги отсутствовало - музыка не звучала.

  Благодарна Вам, Владимир Владимирович Шахиджанян, за прекрасный способ прекращения курить, да будет так!!!

  Махатма Ганди как-то сказал: "Стань сам той переменой, которую ты больше всего хочешь видеть в своей жизни".