Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
5899 отзывов читателей

Все отзывы

Все отзывы

  • Алена Ч.
    — 7 месяцев назад

    Больше всего запомнились истории курильщиков и глава про собаку.
    Книга отличная, спасибо за неё! Надеюсь, больше не закурю!

    Надеюсь, что Ваши надежды сбудутся.

  • Игорь Г.
    — 7 месяцев назад

    Хорошо, когда есть такие книги.

    Хорошо, когда есть такие читатели.

  • Олег П.
    — 7 месяцев назад

    В таком интерактивном формате должны быть составлены все современные учебники.

    А тут я с Вами согласен.

  • Александр Р.
    — 7 месяцев назад

    Я очень рад, что встретил и прочитал эту ценнейшую книгу! Спасибо!

    Вот и замечательно, что мы встретились.

  • Vika L.
    — 7 месяцев назад

    Прочла книгу. Очень надеюсь, что это была действительно последняя сигарета. Буду стараться.

    Вспомнился Гёте: "Думать - легко, действовать - сложнее, а перейти от своих мыслей к действиям - сложнее всего".

  • Алина Т.
    — 7 месяцев назад

    Мой стаж курения 12 лет. На данный момент не курю уже 17 дней, я даже поверить не могу! Книга не работает как волшебный пендаль, но она работает, если вы действительно хотите избавиться от этой ужасной привычки и применяете все приемы, описанные автором.

    Я периодически сообщаю своим родным и мужу о своих успехах, но поддержки от них нет, они не верят, что я больше не вернусь к курению. Первые дни было обидно, сейчас я понимаю, что это придаёт мне ещё больше сил и уверенности, потому что я делаю это только ради себя, а не чтобы кому-то что-то доказать.

    Первый день без iqos я терпела, старалась больше спать и не думать о курении.
    Второй день - признаюсь, было паршиво, в голову лезли дурные мысли и самочувствие было не очень. Я не сдалась, больше гуляла, отвлекала себя делами.
    Третий день - проснулась с облегчением, хвалила себя, старалась думать о позитивных вещах. День прошёл неплохо, но к вечеру тяга вернулась… Я выпила горячий чай, похвалила себя и пошла спать.

    После этих 3 дней я перестала думать о курении, много наблюдала за людьми, занималась своими делами - психологическая тяга ушла! Я поняла, что ничего не изменилось в худшую сторону. Все то, чего я так сильно боялась (головные боли, слабость, апатия, раздражительность), всего этого нет! Это все психологическое внушение, я внушала себе только позитив, и все так и происходит, мне совершенно легко жить!

    Я стала высыпаться, мне проще заниматься спортом, ушла одышка и постоянная усталость. Я стала больше успевать, потому что перестала откладывать, что сделаю дело после перекура…

    Хочу сказать огромное спасибо за эту книгу, действительно мерзко, что я так травила себя за свои же деньги. Желаю всем справиться с этой болезнью и жить долго и счастливо!

  • Василий В.
    — 7 месяцев назад

    Мне понравилось.

    Это хорошо, что понравилось. Могли бы и чуть подробнее - Вам же понравилось.

  • Игорь Г.
    — 7 месяцев назад

    Время покажет. В целом познавательно.
    А если человек по тем или другим причинам не может набирать текст, но при этом хочет бросить курить, то как ему быть?

    Наша методика предусматривает и набор текста. Без этого результат хуже.

  • Федор М.
    — 7 месяцев назад

    Я таких книг ещё не читал. Мне всё понравилось. Книга очень хорошая.

    Нравится - это хорошо. Главное, чтобы был результат.

  • Андрей З.
    — 7 месяцев назад

    Допустим, я 1984 года рождения, я знаю большую часть актеров и писателей советского времени, а поколение 2000-х годов и ещё моложе - как с ними быть? Должна быть альтернатива, это моё мнение.

    Читается налегке, непринужденно, помогает переосмыслить образ жизни: после каждой прочитанной затяжки все больше осмысливается, что бросить курить легко. Самое главное, с этой книгой я стал спокойнее и веселее смотреть на происходящее в данное время. Большое спасибо за книгу, я буду советовать ее всем, кто курит и хочет бросить.

  • Александр Ж.
    — 7 месяцев назад

    На мой взгляд, было всего в меру: историй из вашей жизни, и историй из жизни известных людей нашей планеты, и историй от читателей. Очень органично, последовательно, вдумчиво распределена информация. Читать не устаешь, интерес не пропадает, внимание удерживается.
    Книга прекрасна в балансе цветов, звуков, эмоций и слов! Вы проделали качественную работу и получили великолепный результат!

    Иллюстрации стильные и выразительные, являются хорошим дополнением к главам.
    Касаемо музыкального оформления - подобрано с хорошим вкусом. Отличное решение!

    Обязательно к прочтению всем курильщикам постсоветского пространства!!!
    Это очень полезный тренинг и глубокая перенастройка сознания.
    Результат подтверждён! Курить не хочется от слова “совсем”.
    С привычкой расстался легко и радостно на последней четверти книги.
    Уверен в своих силах и больше не закурю.
    Владимир Владимирович, низкий поклон и долгих вам лет!!!

    Вашу благодарность принимаю, спасибо. Надеюсь на стойкий результат.

  • Светлана Е.
    — 7 месяцев назад

    Читать книгу было познавательно и интересно.

    Только мы сами можем сделать себя такими, какими хотим быть.

  • Galina B.
    — 7 месяцев назад

    Я хочу! Я могу! Я делаю!

    Правильный алгоритм жизни.

  • Дарья Б.
    — 7 месяцев назад

    В целом книга мне очень понравилась. Я так к ней привыкла, что мне будет её не хватать, поэтому почитаю ещё раз😜. Может, сделаете её подлиннее.

    У меня есть и другие книги, почитайте их. Может быть, они Вам тоже будут интересны.

  • Нина В.
    — 7 месяцев назад

    Очень советую читать и перечитывать. Спасибо.

    Надеюсь, к Вашему совету прислушаются.

  • Андрей К.
    — 7 месяцев назад

    Только благодарен автору

    Так и живём: Вы благодарите нас, а мы благодарим Вас.

  • Ирина Л.
    — 7 месяцев назад

    Выкурила последнюю сигарету.

    Сегодня около моего дома был грохот, шум: взрывались петарды, салют. Это в Вашу честь: Вы курили последнюю сигарету.

  • Евгения П.
    — 7 месяцев назад

    Гениально. Спасибо вам за книгу.

    Всегда пожалуйста.

  • Инна Н.
    — 7 месяцев назад

    Книга интересная, советую почитать тем, кто думает о том, чтобы бросить курить.

    Вспоминаю Вольтера, это он говорил: "Люблю все жанры, кроме скучного".

  • Ольга Т.
    — 7 месяцев назад

    Я сильнее сигареты!

    Книга понравилась.

    Конечно, Вы сильнее сигареты. Благодарю за отзыв.

  • Ярослав А.
    — 7 месяцев назад

    Что тут скажешь, факт налицо. Пятый день без дыма.
    Владимир Владимирович! Огромное вам спасибо.

    Это замечательно, что Вы смогли перестать курить. Вы молодец!

  • Расим А.
    — 7 месяцев назад

    Я бы еще почитал. Чуть не доработал над собой.

    Мы хозяева своей судьбы, мы. Думаю, Вы сможете "доработать над собой".

  • Оля П.
    — 7 месяцев назад

    В 15 лет, сидя перед зеркалом в квартире у старшей подруги, закурила и спросила её, идёт ли мне курить. Она сказала “да”, и авторитет сработал. Я курила до 49 лет (мой текущий возраст) с перерывом около двух лет, когда вынашивала и кормила грудью ребёнка.

    Не складывались отношения с мужчинами, и я сделала вывод, что сигарета заменяет мне мужчину. Так и шла с сигаретой в обнимку большую часть жизни. Потеряла практически все зубы из-за курения, сейчас занимаюсь имплантацией, трачу сотни тысяч, чтобы восстановить их.

    Эта книга поддержала меня в исполнении давнего желания бросить курить. Спасибо большое автору за это. Надеюсь, теперь появится мужчина, который заменит мне сигарету )))

    Желаю удачи и процветания вашему проекту и буду рекомендовать эту книгу друзьям и знакомым.

  • Людмила Д.
    — 7 месяцев назад

    Данное произведение мне помогло и очень понравилось

    Людмила! А мне понравился Ваш отзыв. Благодарю.

  • Алексей Г.
    — 7 месяцев назад

    Запомнилось название книги. Эти слова всегда в голове, они помогли осознанию ситуации, что делать. Курить, чтобы бросить. Магия какая-то.

    Очень понравилось музыкальное оформление.

    Книга несёт добро. Это главное. Здоровья всем.

    Алексей, всё верно, книга несёт добро. Мы этого хотели. Судя по Вашему отзыву, мы этого добились.


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.