Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Сергей
Вполне хорошая книга.
-
Игорь Г.
Анекдоты супер!
“Скромность - мать всех пороков!”. Не гневите Бога и других этому не учите. Слова философа и старцев православных: “Гордость - мать всех пороков!”.
Я бы уменьшил задания с текстом.
Не верил этой книге с самого начала. А бросил курить потому что достало, силу забирает первая сигарета, хоть умирай! А Вы всë тянете и тянете с большими перерывами. Но отрицать книгу не буду. Все сложилось одно к одному. Она как бы меня подталкивала, что привело к успеху. Спасибо! Интересная методика. Буду рекомендовать другим несчастным.
-
Вадим К.
Особенно запомнилось описание про ваших друзей, но самая лучшая история про Фаину Раневскую.
Книга жизни!!!
-
Владимир М.
Хорошая книга
-
Вадим К.
Запомнилось про собаку.
Правильная книга. -
Елена
Замечательная книга!
-
Ирина М.
Понравились истории знаменитых людей и практические советы как бросить курить.
Отличное музыкальное и художественное оформление.
Книга интересная, многим поможет, но гарантий 100% нет.
-
Юрий Т.
Запомнилось, что курение - это смерть!
Всё было понятно и ничего не раздражало!
Эта книга помогла мне понять, что я раньше не хотел бросать курить!
-
Фёдорова А.
Запомнилась формулировка мысли, доходчивость слов и реальные примеры из жизни.
Всё понравилось. Прекрасно, что книга блокируется на время после “затяжки”.
И нет усталости от чтения - наоборот, ждешь когда закончится блокировка, чтобы читать снова и снова. -
Евгений С.
Запомнилась мотивация.
Набор текста раздражал.
Отзыв положительный.
-
Ольга К.
Запомнились истории про знаменитых людей, курящих и некурящих, с которыми Вы были знакомы лично.
Всё понятно и доступно. Есть о чём поразмышлять.
Я бросила курить, когда только начинала читать Вашу книгу. Попробовала Ваш метод полоскания дыма во рту. Думаю, что на меня это подействовало. Не курю больше месяца. Только бы не сорваться.
-
Ольга Н.
Владимир Шахиджанян - это Форест Гамп. Может быть, и про него кто-нибудь когда-нибудь снимет кино. А моя любимая история про собаку, которая курила вместе с хозяином.
Где-то в 80 главе было написано, что время пришло и сейчас нужно выкурить последнюю сигарету. Это было очень страшно прочесть. У меня все перевернулось от негодования, я была не готова, вот так, почти насильно. И я подумала, что в конце книги это опять повторится, и я не брошу снова, а книга уже будет прочитана и надеяться больше будет не на кого. И поэтому я бросила курить раньше, чем закончила чтение.
Думаю, что в книге всего достаточно. Единственное, что может быть, можно сделать, - это интерактивный дневник для тех, кто бросил, чтобы помочь именно поэтапно пережить первый месяц. Так как симптомы отказа у всех одни и те же. Дневник можно сделать как мобильное приложение, можно платным. Я поняла, что мне бы такое очень помогло. Дневник разбить на дни, а дни на часы, особенно важно это будет в первые дни. Там должны быть задания типа: “А сейчас прочите страницу любимой книги”, “А сейчас сделайте тысячу шагов, именно тысячу, не меньше и тд”. А также слова поддержки, научные объяснения того, что в данный момент происходит с организмом (как при беременности). И, конечно, рекомендации: книги, кино, музыка. Такой объёмный подход к лечению. Вот чего, как мне кажется, не хватает.
Рисунки поднимали настроение. Как в современной стомотологии - всё для того, чтобы расслабиться.
Книгу я начала читать пару лет назад, уже тогда у меня появилось стойкое желание бросить курить, надо сказать, что к тому моменту я курила уже 20 лет. Я искала подобную литературу, и попалась эта книга. Первую половину я прочла без перерыва и даже чувствовала, что что-то кольнуло у меня и, возможно, я действительно смогу. А потом испугалась, а вдруг и правда смогу, что же буду тогда делать…
Если посмотреть мои фотографии, почти на каждой из них я с сигаретой, это что-то да значит. Меня люди так и воспринимают, в гостях мне сразу выдают тапки и пепельницу, в поездках друзья заранее предупреждают, что покурить я смогу только через время. В общем, действительно, относятся ко мне с пониманием, как к человеку с болезнью.
Чтобы понять, что я буду делать без сигарет, мне понадобилась два года. Не то, чтобы я постоянно об этом думало, но время от времени я представляла себя некурящей, видела приимущества, понимала, что это не свобода, а наоборот - оковы, в которые я сознательно себя заключила.
И вот, спустя два года, я снова начала читать, и в этот раз уже дошла до конца, за две недели до финала я бросила курить. Сейчас у меня синдром отмены. Если решение твердое, то пережить его получится достойно, без срывов. Если точно понимать, зачем бросаешь курить, то сделать это легче. Надеюсь, у меня получится излечиться от этой болезни, этого я желаю и всем читателям.
Добрые люди, все, кто причастен к созданию этой книги, спасибо большое за ваш труд, который помогает становиться лучше, и спасибо, что бесплатно! С уважением, Ольга.
-
Юрий Р.
Рекомендую к прочтению. Все средства хороши.
-
Мария Г.
Запомнилась глава про “Завтра”
Книга отличная!
С удовольствием послушала музыку, сейчас такую редко услышишь. Иллюстрации красивые.
Очень интересная книга и необычный формат для чтения! Забросить не получится. У меня книга вызвала твёрдое решение бросить курить, сделать этот шаг. Спасибо автору за заботу и помощь! -
Коля М.
Запомнилось про известных людей. О том, как мучительно они умирали.
Все интересно и понятно.
Умно,красиво и познавательно. -
Виталю С.
Примеры знаменитостей запомнились.
Постоянные задания раздражали.
Больше хотелось почитать о вреде никотина.
Всё прекрасно! Эта книга - последний шанс для многих.
-
Анастасия Т.
Я в полном восторге от прочитанной книги. Буду всем советовать обязательно прочесть её.
Раздражения особого не было, но выполнять задания по набору текста не нравилось.
Немного убрать музыку можно. Особенно инструментальную, я думаю, она никак не относится к бросанию курить.
100% советую книгу к прочтению. Я бросила курить благодаря этой книге!!! За что безмерно благодарна автору. Спасибо. Благодарю. 🙏 низкий вам поклон!!!!
-
Oleg Y.
Все правильно и понятно написано.
Книга на пять баллов. Спасибо, что есть неравнодушные люди, которые помогают другим преодолеть болезнь, причина которой курево. -
Марина
Больше всего запомнился сам автор и известные герои.
-
Анна П.
Много интересных и познавательных историй о знаменитых людях, факты из их жизни.
Не знаю, насколько прочтение книги мне поможет завязать с курением (стаж 20 лет курения, никогда не бросала). Признаюсь, очень боялась что книга закончится.... В самом конце стала реже читать. Но все-таки решила дочитать до конца. Спасибо за интересные и познавательные истории.
-
Алексей
“Я хочу! Я могу! Я делаю!”.
-
Анна С.
Спасибо Вам большое!!!! За разъяснение, понимание, за четкую формулировку всех опасений и навязанных образов!
-
Глеб Г.
Великолепная, интересная книга, полезная всем. Как минимум, она расширяет кругозор, открывает новую музыку, новых интересных личностей, а как максимум, она помогает излечиться от страшной болезни под названием курение.
-
Алексей Л.
Очень нужная книга.
-
Ильдар З.
Классные примеры о талантливых людях.
Не понял для чего нужны задания по набору текста.
Отличная музыка и иллюстрации.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.