Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Александр А.
Книга написана просто и доходчиво. По факту доносит до чего доводит зависимость от курения. Я соглашусь, что курение это болезнь, которую надо лечить. Я очень рад, что прочитал эту книгу.
Спасибо Вам огромное!!!Конечно время покажет, освободился ли я от болезненной зависимости курения, но я настроен ОПТИМИСТИЧЕСКИ.
Спасибо огромное Вам еще раз. ВЫ ДЕЛАЕТЕ ВЕЛИКОЕ ДЕЛО!!!
-
Елена Т.
Запомнилась глава про заключенных и то, что сигареты - валюта в тюрьмах.
Удивительная и запоминающаяся книга. Концепция “порционного чтения” - мотивирует, дисциплинирует, увлекает. Книга удерживала внимание в течении всего времени чтения, с предвкушением и нетерпением открывала новую главу. Очень понравились истории об известных личностях и простых людях. Задания с набором текста - немного напрягали, но как бы “закладывали” информацию (тезисы) поглубже в мозг.
Я бросила курить за неделю до начала прочтения книги. Но благодаря ей - нет психологической ломки (в отличие от прошлых попыток), физиологическая прошла аккурат через 21 день. Благодаря книге - горжусь собой и не завидую курильщикам, а жалею их. И вообще, кажется, что курение в моей жизни было очень давно, а не полтора месяца назад. Уверена, что моя ремиссия продлится долгие годы, а то и всю жизнь. Но нужно держать все в своих руках, под контролем.
Я хочу! Я могу! Я делаю!
Спасибо автору! Процветания, творческих успехов, здоровья и долгих лет жизни!
-
Aleksey
Я хочу! Я могу! Я делаю!
Отлично. -
Елена
Запомнилось много примеров людей,которые курили и умерли рано. Очень понравилось.
Раздражал набор текста. Лучше убрать набор текста, добавить про электронную сигарету.
Книга очень помогает бросит, как поддержка такая, но нужно действительно захотеть самому. -
Александр Л.
Мы сами вершим свою судьбу.
Всё очень понятно и справедливо сказано. Если есть желание бросить курить, то всё сказанное в книге верно и помогает осознать свою силу и волю.
Всё компактно, понятно и точно.
Иллюстрация и музыка подобраны отлично!
Возвращает человеку веру в себя и свои силы.
-
Юрий С.
Обязательное задание запомнилось.
Я бы добавил к музыке какой-нибудь heavy metal.
👍🤟
-
Инна Г.
Подборка стихов и музыки запомнилась.
-
Elena gordeeva
Запомнилась страшная смерть банана и сигареты.
Побольше бы в тексте результатов научных исследований вреда курения.
В остальном все хорошо. Заставляет задуматься о вреде курения, и это помогает бросить.
-
Polly
Мне порекомендовала эту книгу коллега. В целом хотела бросить курить, но особо не собиралась и не верила, что книга поможет. Книга другого автора не помогла. Я психолог, и я знаю, как работает самовнушение. Хотелось бороться с книгой и победить. Но в самом начале было написано, что такие люди хотят самоутвердиться. Это было про меня и заставило задуматься.
Бросила курить очень легко, даже не заметила. Уже не курю месяц, ещё не дочитав книгу. Очень неожиданно для меня. Хочется покурить, когда выпью, но я держусь. Запах сигарет от прохожих неприятен, и чувствую превосходство над курящими. Часто бывает страшно, когда мысленно теряю мотив, почему я бросила, и боюсь закурить.
Ранее я была постоянно разбитой, с постоянной головной болью, физическая слабость, отсутствие мотивации, раздражительность.
Месяц не курю и почувствовала огромную разницу. Не знаю, из-за курения или нет. Головных болей меньше, стала намного лучше себя чувствовать, появилась мотивация, энергичность, активность. Именно это мотивирует меня не начать курить.Спасибо большое!
-
Понкрат
Запомнились задания.
Иллюстрации и музыка - Ок.
Рекомендую читать.
-
Sirok228
Запомнила, что главная ошибка бросающего - это снова взять и закурить, что от никотина выпадают волосы, портятся зубы и остальные внешние факторы. И еще про пса, прямо в душу запало, было очень неожиданно. А потом так стыдно, сколько я травила свою любимую кошку.
Наверное, в рассказах о других людях можно убрать немного мелких деталей, чуть-чуть меньше подробностей, а то они утомляют.
Иллюстрации шикарные, а музыку слушала не целиком, потому что заморочно переходить и оформлять подписку.
-
Алла З.
Книга супер, спасибо. Запомнились истории из жизни знаменитых людей, анекдоты и многое другое. Всё очень понятно и интересно. Сначало раздражали задания, а потом стало нравиться, даже печатать стала быстрее. Иллюстрации и музыкальные оформления на высшем уровне.
Книга замечательная, всё очень просто объясняется, всё понятно и легко читается. Обидно, что мы, курильщики, губим своё здоровье этой гадостью. Я ведь раньше не задумывалась, что та или иная проблема со здоровьем связана именно с сигаретами. Спасибо ВАМ огромное!
-
Илья Д.
Хорошая книга, дочитал до конца, всем советую. Запомнилось курение по-шахиджаняновски. Музыка, оформление — 5/5.
-
Татьяна Л.
Читайте книгу, она поможет, спасибо автору за труд.
-
Александр П.
Вначале всё раздражало, потом втянулся.
По-моему, всё супер.
Понравилось оформление.
Сегодня посоветую сыну.
-
Kub□
Запомнился формат книги, поэтапное чтение.
Раздражали методы запугивания. Все и так всё понимают.
Иллюстрации и музыка - 5.
-
Антон Р.
Очень много поучительных и впечатляющих историй.
Не нравилось текст писать по трафарету 😄
Иллюстрации и музыкальное оформление - отличные.
Советую всем курящим прочитать эту книгу. Эффект обязательно будет. Главное - верить ☝️
-
Наташа А.
Больше всего запомнилась считалка.
Прекрасное оформление.
Замечательная и познавательная книга о жизни. Стремление, радость и жить свободно от курения.
-
Константин П.
Запомнились истории про великих людей.
Сначала трудно было свыкнуться с двумя главами в день.
Всё хорошо.
-
Александра И.
Запомнился звук двери в морге.
Иллюстрации интересные.
Интересные истории, задумка и отличная проделанная работа, благодарю!
-
Maksim K.
Запомнилось “Курение по-Шахиджаняновски”.
Буду рекомендовать книгу друзьям и знакомым, чтобы бороться с курением.
-
Александр В.
Запомнилась глава, где фотография с пачкой сигарет “LM”! Это был ужасный период времени! Я будто бы вернулся в девяностые, читая эту главу!
СпасибО большущее всем вам за великолепную книгу. Владимир Владимирович - писатель-волшебник. СПАСИБО!!!!!!!
-
Андрей С.
Я, как и многие мои знакомые, уже несколько лет плотно сидел на одноразовых электронках (HQD). Это при том, что мне 29 лет. Думаю, среди более молодых людей одноразки намного более популярны, чем обычные сигареты. Поэтому на месте авторов я бы постарался им уделить больше внимания.
Метод “полоскания” полости рта лично у меня не работал. Помню, когда я курил много лет назад, пробовал этот “трюк” с полосканием рта. Работало, было очень противно. А вот с электронками - нет.
Иллюстрации понравились. Запоминаются. Интересно послушать музыку, которую в обычной жизни не слушаю.
Я действительно бросил курить. Каюсь, не всегда слушал советы автора, пробовал отказываться от электронки с самого начала чтения. Силы воли хватало на полдня, день, потом на несколько дней. И вот сейчас крайняя попытка - почти 2 недели не курю. На самом деле для меня это рекорд. За 12 лет курения я смог отказываться от сигарет на месяц, и то, когда пил табекс. Когда закончил его пить, через несколько дней снова закурил. А так, чтобы самостоятельно, это впервые. Не скажу, что физически мне сейчас легко: и сны снятся, как тягаю электронку, и перепады настроения, апатия. Но при этом есть стойкое понимание, что я сильнее этого, я не позволю себя больше травить. Дискомфорт пройдет, а я стану только сильнее и лучше. Спасибо В.В.Шахиджаняну.
-
Алексей К.
Набирать текст раздражает.
Хорошо оформлено.
Книга хорошая, читал с интересом. Признаюсь, тоже ждал, что в конце будет как по щелчку пальцев. С самого начала книги бросал несколько раз, по 1-2 дня не курил и снова закуривал. С середины книги почему-то с каждым днём, наоборот, стало больше тянуть к курению. В общем, посмотрим, смогу ли не закурить.
-
Ксения К.
Больше всего запомнилась музыка.
Раздражала реклама игры на клавишах.
Отличные иллюстрации.
Желаю всем бросить курить! Книга в помощь!
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.