Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Polina A.
Отзыв читателя: “во время курения будто ставишь на паузу абсолютно всё. Есть только ты, а мир с его проблемами существует где-то на периферии. Это как сон наяву. Может поэтому минуты курения кажутся курильщикам такими волшебными?”.
Хорошо бы расширить статистику по курению. Добавить элемент физиологии, как работает никотин, как работает абстиненция, как работает психологическая зависимость и что это в принципе. Провести аналогию с более легкопреодолимыми зависимостями - сахар, например. Почему отказаться от еды на сутки или даже трое проще, чем от никотина. Что такое гипноз и как он работает при отказе от курения. Много было про болезни, вызванных курением - добавьте физиологию, можно с видео. Ведь знания - сила. Можно еще что-нибудь вроде “когда из Вас выйдет никотин от предыдущей сигареты и Вы на какое-то время будете чувствовать себя “чистым” - обнимите любимого человека/собаку, напишите короткую заметку о чем угодно, выходите на балкон на 5 минут просто так, попейте кофе просто так, прочтите любимые строчки.” Еще я бы добавили примеры проявления воли Человека, чтобы в трудный момент можно было представить себя этим человеком. Я, например, принимая холодный душ, нередко представляю себя тибетским монахом, стоящим невозмутимо под ледяным водопадом (и, между прочим, принимаю холодный душ каждый день). КАК другие люди преодолевали зависимость.
Бросание курить - это война. А на войне все средства хороши. Ваши книга может стать тем средством, которое поможет прийти к победе над зависимостью, над болезнью.
-
Надежда Б.
В книге много юмора. Большая часть её основана на примерах личного знакомства автора со знаменитыми людьми.
Иллюстрации в книге выше всяких похвал!! Яркие, конкретные и красивые.
Книга понравилась, интересная и достаточно яркая. Но где-то после середины или ближе к концу книги начинает быть утомительна. Без музыкального сопровождения, видео-вставок и анекдотичных ремарок было бы совсем тяжко читать.
-
Ирина Ф.
Дочитала, выкурила “последнюю сигарету”. Пока не знаю, бросила я курить или нет. Спасибо, вся информация лёгкая и понятная.
-
Иван Б.
Индивидуальное обращение и много интересной информации.
Спасибо за помощь! Теперь я здоров! Огромная благодарность всей команде, кто работал с книгой. Будьте здоровы, обнял вас.
-
Татьяна У.
Каждая глава - шедевр!
Только иногда слишком мягко, что ли, как с детьми, по-доброму. Как по мне, не помешало бы жестче, хлеще, прямо наотмашь! Как поступают с истеричками - отрезвляюще, чтобы, действительно, стало стыдно, чтобы пробрало до мозга костей, долго помнилось… Иначе с нами нельзя! Мы пришли к Вам за помощью, по умолчанию согласились на любые Ваши высказывания, выражения. Вы - психолог, мы - пациенты, все разные.
Интересно было узнать о жизни известных личностей и даже о братьях наших меньших. Иллюстрации художника Алексея Андреева великолепны, все в тему - низкий ему поклон! А классической музыки я давно-о-о уже не слышала, получила истинное наслаждение.
Что сказать? У меня смешанные чувства. Несмотря ни на что, выражаю большую благодарность за Ваш самоотверженный труд (иначе не назовешь), за Ваше стремление помочь заблудившимся овцам. Вы - добрый, светлый человек! Очень рада за тех, кто Вас услышал/увидел и бросил эту проклятую, вредную привычку! Рада за Вас, что сумели помочь/достучаться до них! Хочется, чтобы их количество росло в геометрической прогрессии.
Желаю Вам дальнейших творческих успехов, здоровья, Света и добра! Вы нужны людям!
-
Анна С.
Особенно запомнилась глава про собаку.
Было бы хорошо сократить рассказы других людей.
Иллюстрации, музыка - супер!
Не хватило страшилок.
-
Анна П.
Музыка и иллюстрации - супер!
-
Любовь М.
Всё замечательно. Стоит прочитать.
-
Евгений С.
Запомнились разные примеры.
-
Елена О.
Больше всего запомнилась глава про собаку. И счётчик.
Раздражали задания, которые необходимо выполнить.
Иллюстрации своеобразные. А вот музыка вдохновила, и я получила колоссальное удовольствие.
Я бросила курить, прочитав примерно половину книги. Рада безумно. Хотя мой близкий человек был против чтения. Спасибо за помощь и возможность стать свободным человеком.
-
Александр Г.
непомогает бросить курить четвертой раз прочел
-
Мария Ф.
Всё понравилось! Особенно способ бросания курить по методике автора.
-
+7******1471
Боюсь расстаться с сигаретой, хотя понимаю, что это бред.
Всё отлично. Хорошо всё написано, правильно. Книга впечатляет! -
Андрей Я.
Вызвал раздражение косяк в упражнениях. У меня стоит увеличенный шрифт. При выполнении задания набираемый текст быстро закрывает образец. Перед упражнением приходится скриншотить экран, а потом мотаться между приложениями.
Книга на мозг действует хорошо)
-
Юлия Т.
Иллюстрации и музыка - великолепно!
-
Антон М.
Запомнились воспоминания о великих людях и их судьбах.
Книга лаконична и интересна.
Все иллюстрации в тему, а музыка помогает отвлечься. Нашел для себя новое, слушая предложенное автором.
-
Евгений С.
Запомнились истории про известных людей и их борьбу с курением.
Не понравился набор текста.
-
Сергей Г.
Больше всего запомнились обязательные задания.
Непонятно, зачем слушать музыку.
-
Елена А.
Провела время с пользой. Отдельное спасибо за анекдоты.
-
Марина
Очень советую всем курящим прочитать книгу. Я уже всем своим знакомым предложила. Спасибо вам большое.
-
Юрий С.
Здорово, что я наткнулся на эту книгу. Отличная глава про Льва Яшина.
-
Михаил С.
Книга, её смысл, даёт человеку надежду.
Меня ничего не раздражало.
Все отлично!!! -
Елена К.
Понравилось печатать текст.
Все отлично написано.
5+
Спасибо огромное!!!!! -
Александр М.
Больше всего запомнился счётчик.
Периодически во время чтения возникало раздражение, но мне понятно, почему это было: никотин не хотел со мной прощаться. Но проститься придётся! Всё, прощай! Я могу! Я хочу! Я делаю!
Всё очень профессионально. Вы делаете великое дело!
-
Владимир Т.
Правильная книга.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.