Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
9539 отзывов читателей

Все отзывы

Все отзывы

  • Альбина М.
    — 7 месяцев назад

    Больше всего запомнились вреднусики, и думала, что я сама такая, но нет. На середине книги до меня реально дошло, подействовало. Осознание. Хватит. Хватит себя травить.

    Отличная книга. Мне понравилось читать и выполнять задания. Уже четверым знакомым рекомендовала прочесть.

  • Алексей Б.
    — 7 месяцев назад

    Пробовал перестать курить ещё в середине книги. Не получилось. К финалу книги всё произошло как-то само собой. Рекомендую к прочтению.

    Алексей!

    Поздравляю Вас. И себя поздравляю.

    Напишите мне письмо, у меня к Вам есть пара просьб.

  • Юрий В.
    — 7 месяцев назад

    Больше всего запомнилось, что бросать курить необходимо сразу и навсегда (правило тумблера).

    Все было понятно, простое изложение материала, жизненные примеры. По мне, все так.

    Всегда уважал и уважаю художников, т. к. сам рисовать не умею, то же касается писателей. Музыкальное оформление классикой - отличная идея. Хотя бы таким образом, чтением книги, заставить нас прослушать малую часть произведений.

    По моему мнению, все отлично!

    Дорогой Юрий! Благодарю Вас за отклик.

    Буду рад, если пройдёте по ссылке: https://kurilbrosil.ru/book/help

  • Артём М.
    — 7 месяцев назад

    Я хочу! Я могу! Я делаю!

    Песни меня раздражали.

    Прочитал с удовольствием!

    Артём! Я так и не понял, курили Вы, когда начали читать книгу или не курили.

    Но то, что прочли с удовольствием, уже хорошо.

  • Андрей Е.
    — 7 месяцев назад

    Запомнился набор текста, разнообразие аудио, упоминание личностей и подробности их жизни или доживания… к сожалению… Не хочу так закончить жизнь, впереди ещё много планов и воплощение не одной мечты.

    Я понимаю, что курение - это своего рода болезнь. Но есть лекарства и более быстродействующие, некоторые моменты из книги забываются, когда читаешь такими мелкими урывками. Согласен, что у всех разная скорость чтения и впитываемость материала разная. Но я мог бы читать в два-три раза быстрее, и мне было бы лучше для видения всей картины. Я читал книгу другого автора, как-то раз за одну ночь прочел и не курил несколько месяцев. Но это была повторная попытка бросить, и что-то пошло не так… Но явно не из-за быстрого прочтения, ведь каждую тему я полностью пропускаю через себя.

    Хорошо бы сократить отзывы, оставить более яркие доводы бывших или ещё бросающих.
    А вот расширить, наверное, в целом и нечего, хотя мне очень понравилась идея с сахаром и исследования зарубежных специалистов. Я бы добавил больше полезностей для здоровья, а так же интегрировал сюда частично тему самосовершенствования и достижения успехов, не только касающихся курения. Например, можно было бы сделать рубрику на тему того же Карнеги. Ведь победить никотин - это, в первую очередь, победить себя, а значит усовершенствоваться, добиться большего, кардинально нового по содержанию и по уровню.

    Спасибо, музыкальное и художественное оформление всё в тему и довольно удачно подобрано.

    В книге есть своя специфика и свои изюминки. Пробуйте и не сдавайтесь! Как раз не сдаваться в этом деле меня научила “Курить, чтобы бросить!”

  • Елена Я.
    — 8 месяцев назад

    Запомнилось курение по Вашему рецепту. Книга замечательная. Спасибо Вам огромное.

    Елена, благодарю за отзыв. Самое главное, чтобы Вы смогли завязать с курением. Надеюсь на Ваш успех.

  • Виктория П.
    — 8 месяцев назад

    Запомнились истории людей, вред здоровью, музыка, письма читателей.

    Отличная книга. О многом даёт подумать и решить, как хочешь прожить свою жизнь и какой её конец встретить.

    Вот и хорошо, что мы поняли друг друга. Человек во многом хозяин своей судьбы, но иногда не знает, как ей распорядиться.

  • Александр Л.
    — 8 месяцев назад

    Запомнилась подача материала и то, как доносятся мысли и идеи, заложенные в книгу.

    Не всегда была возможность покурить, когда надо было выполнять упражнения)

    Музыкальное сопровождение можно еще добавить! Прослушал почти все в самой книге. Но ссылки на некоторые композиции в закрытом доступе. Приходилось поискать отдельно.

    Доходчиво доносятся мысли и оседают в голове. Был перерыв в чтении книги, но много из того, что прочитал, так и всплывало в голове, с фразой на губах “а ведь точно…”

    Александр, благодарю Вас за отзыв. Вы благодарный читатель, и это радует. Надеюсь, Вы рассказываете о нас другим.

  • Александр К.
    — 8 месяцев назад

    Больше всего запомнилась остановка счётчика.

    Да, эту штуку придумал В.А. Коваленко, и она работает хорошо.

  • Наталья В.
    — 8 месяцев назад

    Запомнились истории жизни великих людей, анекдоты. Все очень интересно, достойные примеры для подражания и наоборот.

    Музыкальное оформление отличное, иллюстрации замечательные.

    Прекрасная книга, есть о чем задуматься.

    То, что всё запомнилось, это прекрасно.

    Вы написали "есть о чём задуматься". Вот и я повторю: есть о чём задуматься - надо с курением завязывать.

  • Александр К.
    — 8 месяцев назад

    Интересны истории знаменитых людей. Не понравился бессмысленный набор текстов краткого содержания глав.

    На иллюстрации особого внимания не обращал. Нужно было как можно быстрей прочитать и бросить курить. Музыкальные вставки - это здорово. Правда, не всегда бывает возможность слушать - читал чаще всего на работе…

    К сожалению, книга никоим образом не помогла. Когда бросал по методу Аллена Кара, то после выкуривания последней сигареты, с утра, пропала именно тяга к никотину. Появилось полное безразличие к процессу курения, которое не могли отбить ни алкоголь, ни курящая компания, ни алкоголь в курящей компании. Заново стал курить по своей идиотской привычке экспериментировать. После прочтения вашей книги никакой реакции не происходит. Пока держусь на морально-волевых, аж зубы чешутся. Но прекрасно понимаю, что эффекта нет, долго не продержусь. Постоянно что-то зудит и толкает под руку закурить. Если можете посоветовать что-нибудь, буду очень благодарен. Курю с 13 лет не менее 1 пачки день. Наркотики не приемлю на генетическом уровне, от алкоголя нет зависимости. А вот с никотином какая-то напасть. И курить уже нет сил, и бросить не могу. Повторно метод Карра не работает. Спасибо.

  • Татьяна Д.
    — 8 месяцев назад

    Запомнились жизненные истории. Трудно было набирать текст, а так все в норме. Впечатление отличное, полезная вещь.

    Набор текста --- это часть нашей методики. Спасибо Вам за отзыв!

    Курить бросить легко, труднее не начать снова. Но я Вам --- и в Вас верю.

  • Анна С.
    — 8 месяцев назад

    Запомнилась глава о том, что животные страдают от нашего курения.
    Книга прекрасна!

    Анна, спасибо Вам за отзыв!

    Будем беречь людей и животных.

    Даёшь жизнь без курения!

  • Любовь О.
    — 8 месяцев назад

    Когда остановился счётчик, стало жутко.

    Совсем курить я пока не бросила, но курить стала в разы меньше, но всё-таки думаю, брошу курить в ближайшее время.

    Любовь! Стало жутко, когда остановился счётчик? Так не оттягивайте момент бросания курить.

    Бросайте, завязывайте и радуйтесь этому. Обязательно радуйтесь!

  • Валерий А.
    — 8 месяцев назад

    Запомнились ваши встречи с разными людьми, истории, рассказанные вами. Поразила судьба Льва Яшина, было очень интересно. Спасибо.

    У меня был вопрос, зачем нужно печатать обязательные задания. Потом понял, что этот процесс необходим, отличное звено в книге.

    Кажется, всё в меру, в музыкальном плане - затронуты все жанры. Всё прекрасно отработано. А новые идеи придут, в этом нет сомнений.

    Много рассуждал, анализировал прочитанное. Вроде, и главы не большие, но этого хватило, внутренний голос у меня взорвался. Я НЕ КУРЮ!!! Буду всем рассказывать о существовании книги.

  • Александр А.
    — 8 месяцев назад

    Хочу бросить курить и надеюсь, прочтение данной книги поможет.

    Почитайте отзывы - многим помогло. Чем Вы хуже? Ничем!

  • Павел Р.
    — 8 месяцев назад

    Можно почаще и более детально описывать, какие улучшения будут происходить при бросании курить, прямо по часам, суткам, месяцам, годам. Желательно в каждой главе вставлять, в задания вставлять, прямо молотком вбивать в головы, потому что все задумываются бросать, когда им становится хреново от сигарет, и им очень важно именно улучшение здоровья.

    Иллюстрации неплохие, музыкальное оформление просто супер.

    Хорошая книга (я читаю всю жизнь, и очень много) очень хорошая подача информации, полезная нагрузка, абсолютно никаких замечаний. Автор проделал очень хорошую работу!

  • Олег С.
    — 8 месяцев назад

    Запомнилось, что нет принуждения.
    Выполнение заданий раздражало.
    Хорошая книга.

    Я старался научить каждого читателя справляться со своим раздражением. И кажется, мне это удалось.

    Спасибо за отзыв!

  • Сергей П.
    — 8 месяцев назад

    Выполнение заданий вызывало раздражение.

    Иллюстрации 4 балла. Музыку не слушал.

    Жаль, что Вы не слушали музыку. Музыка - часть нашей методики.

  • Татьяна К.
    — 8 месяцев назад

    Книга в целом прекрасна. По сравнению с другой известной книгой это небо и земля, действительно рассчитана на менталитет русского человека. Спасибо Вам!

    Татьяна! Моя книга - это пинок под зад тем, кто принял решение завязать с курением.

    Думаю, что Вы сможете достичь поставленной цели. Порадуйте себя и меня.

  • Сергей И.
    — 8 месяцев назад

    Я дочитал книгу и сейчас не курю. Курил 25 лет, были многочисленные попытки бросить, и к сорока годам я осознал - всё, хватит, устал, надоело, противно.
    “Курить, чтобы бросить!” помогла мне психологически себя перебороть.

    Очень надеюсь, что бросил навсегда. Точнее, не так - я верю, что бросил навсегда.
    Я хочу! Я могу! Я делаю!

    Дорогой Сергей! Всё верно. Вы правильно поняли алгоритм: "Я хочу! Я могу! Я делаю!" И это касается не только курения.

  • Русских Д.
    — 8 месяцев назад

    Курил 20 лет. Первый раз бросал лет 10 назад. Продержался месяц - закурил из-за стресса со здоровьем близкого человека.
    В этот раз в моменте решил бросить и перестал курить. Ломка была дня два-три, и на третий день начал читать книгу «Курить, чтобы бросить». Даже выработалась привычка каждое утро тянуться не за сигаретой, а за телефоном, чтобы прочитать новую главу.

    Книга помогла отвлекаться и настраивать себя на то, что курение мне не нужно. Не курю уже 6 недель. Привычка ушла. Бывают флешбэки, но их нужно перетерпеть 30-60 секунд, и все приходит в норму. Сон стал прекрасным, раньше засыпал по часу-два. Сейчас за пару минут засыпаю.

    Пусть Вам снятся хорошие сны. Я рад за Вас, я поздравляю Вас: Вы победили курение!

  • Аля Н.
    — 8 месяцев назад

    Ненавязчивость. Читаешь спокойно и ничего особо и не ждёшь, все идёт своим чередом.

    К сожалению, не удавалось прослушать музыкальное оформление и прочувствовать слова автора книги к этой музыке.

    Мне понравилась книга. Я сама для себя сначала решила, что надо бросать курить, а как - не понимала. Зашла на сайт такздорово.ру и там сразу же наткнулась на эту книгу. Подумала, что хуже точно не будет, вдруг получится бросить. И получилось!!! Прочитав чуть больше половины книги, просто не пошла покупать сигареты, когда те закончились, и уже 3 недели не курю. Все как-то само собой получилось и без нервов. Спасибо за книгу. Но в любом случае должно быть желание бросить.

  • Вера С.
    — 8 месяцев назад

    Больше всего запомнилось раздражение при печатании текстов.

    Хорошо бы убрать рекламу “Соло”.

    Но Вы же справились с раздражением, и это замечательно.

    А "СОЛО" - это моя любимая программа, и мне её нужно продвигать. Если поможете, буду признателен.

  • Gottie 4.
    — 8 месяцев назад

    Запомнились задания и прекрасное оформление.

    Я бы сделал музыку встроенной в книгу.

    Я рад, что прочитал ее. Бросил курить еще в начале. Сейчас чувства, наверное, сравнимые с чувствами курильщика. Я не хочу бросать)

Отзывы с оценкой:

95% положительных отзывов


Избранные отзывы
Другие источники

Наш проект также имеет более 300 отзывов на сторонних рекомендательных площадках:


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.