Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Юлия Ж.
Все в тему, в меру красочно, реалистично, а классическая музыка успокаивает.
Книга помогла мне понять, что я травлю не только себя, но и детей, и даже животных, и выносливости без курения у меня гораздо больше. Я могу полдня пробыть на ногах и практически не устать. Одышки нет, когда поднимаюсь на 4 этаж. Появилось желание лучше питаться. И курящих теперь стараюсь обходить стороной )
Спасибо за действенную вправку мозгов и помощь в таком непростом для большинства людей решении. Вместе мы сила! ) -
Лариса Д.
Я бросила курить перед прочтением книги. Но ваша книга помогла мне удержаться от курения в первый месяц.
-
Лия К.
Книга оригинальная , интересная, разносторонняя, замечательная!!! Каждая глава - история!!! Музыкальное сопровождение - хорошая идея. С удовольствием начала прослушивать мелодии и песни с первой главы, Вивальди обожаю!!! Спасибо Вам огромное за эту книгу!!! За идею формата этой книги!!!! Я читала её полтора года, было много пережито за это время, и взлеты, и падения… Всё будет хорошо! Я уверена!
-
Полина П.
Книга хорошая, фраза “курите, пока читаете” отвлекала от момента бросания, я ждала последней главы. Ну а пока не конец книги, можно курить сколько влезет. С другой стороны, в голове отложилось “после прочтения я не буду курить”. Сегодня выкурила последнюю сигарету и буду свободна от этого рабства.
-
Дмитрий Б.
Буду рекомедовать другим, знакомым и малознакомым.
-
Ирина К.
Апломб и пафос
-
+7******0462
У нас дома живёт котёнок, ему годик, и собачка - болонка, ей 14 лет. После чтения главы, как мешает курильщик животным, я сильно задумалась о том, как не травить животных и себя. Спасибо за книгу!
Великолепная книга! Читала с удовольствием! Недостаток - мало глав для чтения в один день. Хотелось каждый день читать побольше. А так всё отлично!!!
-
Дмитрий К.
Очень понравилась книга. Я понял, что “болен”, когда прочёл первые истории в книге, как мы - курильщики - похожи в курении и его причинах. Надо любить жизнь, любить себя… Спасибо за правильные слова!
-
Роман Ш.
Запомнилась биография Ефремова и курящая собака.
-
Олег Щ.
Книга интересная, поучительная. Народ, читайте книгу и бросайте курить.
-
Светлана Б.
Отличная книга
-
Сергей П.
Рекомендую всем.
-
Р. М.
Познавательная книга, много интересных историй про людей, о которых я не знал. Напутствия, измышления, рассуждения, наталкивающие на результат. Понравилась песня Б. Окуджавы (очень).
Субъективную оценку, к сожалению, дать ПОКА не могу. Очень надеюсь на результат и жду “щелчка тумблера”. Буду держаться, пытаться, стараться.
-
Игорь Ж.
Всё написано понятнымм словами, и я надеюсь, что книга мне поможет. СПАСИБО.
-
Алексей С.
Хорошо.
-
Дмитрий Р.
Запомнился текст, который нужно набирать.
-
Марина К.
На меня больше всего произвело впечатление понимание того, что курение - это РЕАЛЬНО болезнь! Все остальные аргументы, получается, слабее для меня. Не хочу быть больной. Это очень раздражает.
Дай Бог автору здоровья. Благое дело делаете! Всем жаждущим бросить эту глупость - веры в свои силы. Не так уж это страшно и тяжело, как мы думаем. Обычная отмазка наркомана. Всем удачи!
-
Elena A.
Благодарна. Это было как встреча с Дедом Морозом в сумеречном лесу. Дорогой Владимир, вам Николай-угодник на ушко шепчет) Спасибо за поддержку, только она и спасает)
-
Denis K.
Истории замечательных людей. Через книгу я познакомился с огромным пластом советской культуры и истории. Песни, фильмы, книги - много нового. И ещё приобщился к классической музыке.
Стоило бы добавить больше информации о том, чем жизнь некурящего отличается от жизни курильщика. А ещё очень важное пояснение. Одни считают, что курение - это привычка, тогда как другие - что зависимость. Вы принадлежите к последним. Однако курение - это и привычка, и зависимость. И зачастую привычку (паттерн) сломать намного сложнее, чем пережить никотиновую абстиненцию. Вот этот вопрос требует обширного исследования и проработки.
Иллюстрации прекрасны, музыка тоже. Но чувствуется ориентация автора на старшее поколение. Молодëжи, я думаю, придëтся не слишком по душе. Возможно, для молодëжи нужна другая книга.
Для меня эта книга, в первую очередь, возможность общения с автором. Шанс прикоснуться к возвышенному и светлому миру советской интеллигенции. Ведь были люди в наше время… И гвозди бы делать из этих людей.
Ещё мне понравилось, что в отличие от другого автора, Шахиджанян не преуменьшает выраженность никотиновой абстиненции и не задвигает на задний план силу воли и веру в собственные силы. Это важно. -
Anton K.
Не хватает положительной мотивации и настроя, у другого автора эта тема лучше раскрыта.
-
Олег Б.
Запомнилось искреннее желание автора помочь людям.
-
Юрий Я.
Хороший подход - растянуть чтение на длительное время. Как бы затянуть читателя в процесс избавления от курения поглубже. Думаю, что можно ещё растянуть. Также думаю, нужно обратить внимание, что использование iqos и электронных сигарет - не совсем то же, что и курение обычных сигарет. А в книге больше написано про обычные сигареты.
Например, при переходе на iqos восстанавливается обоняние и возникает стойкое неприятие к табачному дыму. Т.е. уже часть задачи выполнена. -
Людмила Т.
Книга понравилась, рекомендую курильщикам.
-
Владимир Ю.
Счетчик - это вообще крутая развязка. Думал о многом, что может значить, но такой развязки не ожидал.
Очень хорошая книга, написана понятным языком. Шахиджанян все-таки гений психологии. В процессе чтения книги сам не замечаешь, как содержание книги заходит в твой мозг и навеки там поселяется. В дальнейшем, когда хочется закурить, что-то щелкает в голове, начинается прокрутка прочитанного, и невольно понимаешь, что курение - это болезнь, которой лучше не болеть.
У меня примерно в середине книги появилось отвращение к табачному дыму. Даже когда кто-то рядом курит, появляется чувство подташнивания, а если кто-то накурится и зайдет в помещение, сразу думаешь: “Неужели от меня тоже такая вонь была?”, и снова подташнивает. А уж если смесь запаха сигарет и туалетной воды - это бомба, биологическое оружие.
В книге очень грамотно и понятно расположены главы и нет главы, которая была бы не нужна, нет каких-то непонятных терминов, написано все очень простым языком, который будет понятен даже ребенку.
Много практики из жизни, которая заставляет задуматься над тем, как было, и как, возможно, будет.Спасибо автору за рецепт лекарства от болезни под названием курение!
-
Николай В.
Одобряю.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.