Отзывы читателей

Все отзывы

• Марина К.

  — 2 года назад

  На меня больше всего произвело впечатление понимание того, что курение - это РЕАЛЬНО болезнь! Все остальные аргументы, получается, слабее для меня. Не хочу быть больной. Это очень раздражает.

  Дай Бог автору здоровья. Благое дело делаете! Всем жаждущим бросить эту глупость - веры в свои силы. Не так уж это страшно и тяжело, как мы думаем. Обычная отмазка наркомана. Всем удачи!

• Elena A.

  — 2 года назад

  Благодарна. Это было как встреча с Дедом Морозом в сумеречном лесу. Дорогой Владимир, вам Николай-угодник на ушко шепчет) Спасибо за поддержку, только она и спасает)

• Denis K.

  — 2 года назад

  Истории замечательных людей. Через книгу я познакомился с огромным пластом советской культуры и истории. Песни, фильмы, книги - много нового. И ещё приобщился к классической музыке.

  Стоило бы добавить больше информации о том, чем жизнь некурящего отличается от жизни курильщика. А ещё очень важное пояснение. Одни считают, что курение - это привычка, тогда как другие - что зависимость. Вы принадлежите к последним. Однако курение - это и привычка, и зависимость. И зачастую привычку (паттерн) сломать намного сложнее, чем пережить никотиновую абстиненцию. Вот этот вопрос требует обширного исследования и проработки.

  Иллюстрации прекрасны, музыка тоже. Но чувствуется ориентация автора на старшее поколение. Молодëжи, я думаю, придëтся не слишком по душе. Возможно, для молодëжи нужна другая книга.

  Для меня эта книга, в первую очередь, возможность общения с автором. Шанс прикоснуться к возвышенному и светлому миру советской интеллигенции. Ведь были люди в наше время… И гвозди бы делать из этих людей.
  Ещё мне понравилось, что в отличие от другого автора, Шахиджанян не преуменьшает выраженность никотиновой абстиненции и не задвигает на задний план силу воли и веру в собственные силы. Это важно.

  Спасибо за обширный отклик.

  Молодёжь, кстати говоря, откликается. Среди читателей 60% молодых. Хотелось бы большего.

• Anton K.

  — 2 года назад

  Не хватает положительной мотивации и настроя, у другого автора эта тема лучше раскрыта.

  Отвечу Вам словами Бунина: "Я не червонец, чтобы всем нравиться".

• Олег Б.

  — 2 года назад

  Запомнилось искреннее желание автора помочь людям.

  Да, Вы правы. Мне очень хотелось бы помочь многим курильщикам побороть эту жуткую зависимость.

• Юрий Я.

  — 2 года назад

  Хороший подход - растянуть чтение на длительное время. Как бы затянуть читателя в процесс избавления от курения поглубже. Думаю, что можно ещё растянуть. Также думаю, нужно обратить внимание, что использование iqos и электронных сигарет - не совсем то же, что и курение обычных сигарет. А в книге больше написано про обычные сигареты.
  Например, при переходе на iqos восстанавливается обоняние и возникает стойкое неприятие к табачному дыму. Т.е. уже часть задачи выполнена.

  Благодарю Вас за отзыв. Большинство людей всё-таки курят сигареты, поэтому про сигареты больше.

  Если много рассказывать об электронных сигаретах, этот крен не понравится тем, кто их не курит. Главное - сформировать у человека желание вообще не курить - папирос, сигар, сигарет, самокруток, iqos, вейпов и т.д. Читать

• Людмила Т.

  — 2 года назад

  Книга понравилась, рекомендую курильщикам.

  Благодарю, что рекомендуете нас. Давайте вместе делать мир некурящим.

• Владимир Ю.

  — 2 года назад

  Счетчик - это вообще крутая развязка. Думал о многом, что может значить, но такой развязки не ожидал.

  Очень хорошая книга, написана понятным языком. Шахиджанян все-таки гений психологии. В процессе чтения книги сам не замечаешь, как содержание книги заходит в твой мозг и навеки там поселяется. В дальнейшем, когда хочется закурить, что-то щелкает в голове, начинается прокрутка прочитанного, и невольно понимаешь, что курение - это болезнь, которой лучше не болеть.

  У меня примерно в середине книги появилось отвращение к табачному дыму. Даже когда кто-то рядом курит, появляется чувство подташнивания, а если кто-то накурится и зайдет в помещение, сразу думаешь: “Неужели от меня тоже такая вонь была?”, и снова подташнивает. А уж если смесь запаха сигарет и туалетной воды - это бомба, биологическое оружие.
  В книге очень грамотно и понятно расположены главы и нет главы, которая была бы не нужна, нет каких-то непонятных терминов, написано все очень простым языком, который будет понятен даже ребенку.
  Много практики из жизни, которая заставляет задуматься над тем, как было, и как, возможно, будет.

  Спасибо автору за рецепт лекарства от болезни под названием курение!

  Благодарю за солидный отклик. Курение - это действительно болезнь. Вам удалось её преодолеть, это прекрасно.

• Николай В.

  — 2 года назад

  Одобряю.

  Одобряю Ваш отклик.

• Матвеева Д.

  — 2 года назад

  Очень приятно читать.

  Главное, чтобы было полезно.

• Татьяна Н.

  — 2 года назад

  Не пойму, почему у меня не полчилось бросить. Я делала все, как писалось в книге.

  Читайте книгу, не пожалеете. Хорошо чистит мозги, чтобы подумать: “Зачем мы вообще курим, в этом ни-че-го хорошего нет”.

  Вариант один: прочесть книгу заново.

  Вариант второй, более действенный: с этого момента курить только моим способом.

  Я не сомневаюсь, что скажется отложенный эффект. Читать

• Дмитрий А.

  — 2 года назад

  Вначале не понравилось, что нельзя прочесть книгу сразу целиком взахлёб, как читал другую книгу, но потом понял, что эта книга как лекарство, и паузы в чтении давали время обдумать прочитанное!

  На иллюстрации обращал мало внимания, а музыкальное оформление прекрасно!

  Я бросил курить! Навсегда!!!

  Поздравляю Вас, Дмитрий! Я верю в Вас. Рассказывайте о нас другим.

• Светлана С.

  — 2 года назад

  Хорошая книга.

  Думаю, что Вы хороший человек. И стали ещё лучше - Вы же вот-вот перестанете курить.

• Алексей Я.

  — 2 года назад

  Запомнилось, сколько прекрасных и великих людей покинули наш мир из за этого “недуга”.

  Имя Алексей означает "божий человек". Как хорошо, что Вы смогли победить болезнь! Поздравляю!

• Эдуард К.

  — 2 года назад

  Прочёл с интересом, с каждой главой ждал чего-то нового, но знал, что чуда не будет. Просто описаны жизненные примеры, факты, чтобы читающий человек сделал выводы и свой выбор, правильный выбор об отказе от курения.

  Вы всё правильно поняли. Я надеюсь, Вы добьётесь успеха.

• Александр М.

  — 2 года назад

  Только сегодня закончил читать. Не знаю, смогу не курить или нет, но книга однозначно хорошая. Прочитал с удовольствием. Даже если не получится сразу бросить, все равно советую всем прочитать эту книгу. Спасибо большое.

  Должно получиться. На это надо себя нацеливать, на это. Никаких "если". Понадобится - перечитайте книгу.

• Володя Д.

  — 2 года назад

  Запомнилось описание, как я себя травлю.

  Ну Вы же поумнели и вот-вот перестанете курить?!

• Галина Т.

  — 2 года назад

  Прочитала с интересом. Курить бросила, надеюсь, что срыва не будет. Спасибо автору.

  Поздравляю Вас! Так держать!

• Ирина Ф.

  — 2 года назад

  Поняла, что мне надо по возможности меньше тревожиться. И больше спать. Т.к. самый удачный период чтения книги был, когда я была в отпуске.

  Высыпаться необходимо в любом случае. Хороший сон - залог здоровья.

• Aura M.

  — 2 года назад

  Книга очень помогла. Я не бросила курить, но само курение стало очень противным. Даю 100%, что ни сегодня вечером, ни завтра утром не закурю.

  Я Вам верю. Жду Вашего рапорта о том, что Вы завязали с курением.

• Дима С.

  — 2 года назад

  Запомнилось, что курево - это болезнь. Я подумал тогда: “Точно! Я идиот. Всё понимаю и всё равно курю”.

  Вы не идиот, а больной. Но, кажется, поправляетесь.

  Запомните фразу: "Порядок в делах говорит о порядке в голове".

• Валентина Ш.

  — 2 года назад

  Оформление книги хорошее, особенно музыкальная часть.

  Рекомендую своим знакомым, которые курят и не верят, что можно бросить эту привычку.

  Если они всё сделают, как я прошу, смогут завязать с курением.

  А я повторю: курение - не вредная привычка, курение - жуткая болезнь.

• Сергей Г.

  — 2 года назад

  Читаем, пробуем.

  Я бы добавил ещё одно слово: "Читаем, пробуем и делаем".

• Александр П.

  — 2 года назад

  Мне все понравилось, читал с интересом.

  Полезная книга.

  А что помешало перестать курить?

• Анна Б.

  — 2 года назад

  Книга помогает! Это наверное, самое главное, что должны прочитать все курильщики, которые решили сделать свою жизнь лучше, отказавшись от пагубной привычки. Потому что каждому курящему человеку кажется, что перестать курить - это просто невозможно. А когда они прочтут отзывы людей, которые смогли справиться с этой болезнью, то у них появится Надежда, что и они смогут. Проверено на себе!
  Низкий поклон и огромное спасибо Вам, Доктор!!!

  Я с Вами полностью согласен.

  Управляйте своей жизнью сами. Это Ваша жизнь, а не чужая. (Уоррен Баффет)