Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Татьяна М.
— 7 месяцев назадПонравились рассказы о знаменитых людях, музыка.
Сначала хотелось прочитать всю книгу сразу, а не дозированно.
Чаще стоит напоминать, что проблема в голове и нужно переключаться.
Я из тех, кому курить нравится, но надо бросить. Тянет покурить не столько физически, сколько по привычке. Ведь за 40 лет выработался рефлекс, а теперь надо его менять.
-
Елена Г.
— 7 месяцев назадЗапомнилось, как автор книги отучил своих детей от курения.
-
Людмила П.
— 7 месяцев назадПонравилась идея со счётчиком, а музыку не слушала.
Я больше и больше хочу завязать с курением и надеюсь, что у меня все получится. Книга хорошо стимулирует.
-
Натуся
— 7 месяцев назадПонравились письма от других читателей, счетчик.
Спасибо вам большое, я многое поняла и осмыслила после прочтения вашей книги!!!
-
Мусанг
— 7 месяцев назадЗапомнились ампутированные ноги, короткий срок жизни курильщиков.
Раздражал только набор текста, но я понимаю, зачем он нужен.
Все замечательно. Оформление книги 10/10.
Благодарю! Бросил курить!
-
Дмитрий Г.
— 7 месяцев назадСамое главное - полезная информация.
Дважды столкнулся со злобой. 1) после пробного отказа от курения (глава про лягушонка) 2) после еще одного отказа, предпоследнего (глава с опросом про волю).
Ведь курильщик, выполняя вашу волю, оказывается в тяжелой ситуации. А вы, в свою очередь, не поддерживаете его именно в сегодняшней проблеме.Побольше бы рассказать про технологию отказа, готовых сценариев и упражнений.
Мощная книга, нужная книга! Всем читать и желательно с пониманием, верой и наивностью. У меня прошли первые 10 часов без сигарет. Сравнивая с предыдущими попытками, идет легче!
-
Ирина Б.
— 7 месяцев назадМеня очень напугали болезни и что с людьми происходит.
Я курила 35 лет, и очень много. Один раз попыталась бросить, но, увы, не получилось.
Поначалу я курила крепкие сигареты, после попытки бросить стала курить лёгкие и тонкие. Сейчас мне 55 лет, я не могла поверить, что по книге можно бросить курить.
Теперь очень довольна собой и советую своим друзьям. Спасибо Вам за помощь. -
Елена
— 7 месяцев назадЛегко читается, интересная, много нового узнала.
Я благодарю автора за эту потрясающую книгу. Я в процессе ещё бросания, до конца не осознаю. Привычка или, как вы ее называете, болезнь, которая усилилась, как бес во мне. Не отпускает. Умом понимаю, но проходит час - и ломка.
-
Андрей
— 7 месяцев назадОтличнейшая книга, спасибо большое Вам за мое здоровье.
-
Алекс
— 7 месяцев назадЗапомнилось, что курильщики действительно боятся бросить курить, опасаясь ломки.
Хорошая книга.
-
Евгений Ф.
— 7 месяцев назадЗапомнилось курение “по-шахиджаняновски”.
Надеюсь, брошу!
-
Alex Y.
— 7 месяцев назадКнига хорошо помогает тем, кто хочет бросить курить.
-
Валентина К.
— 7 месяцев назадСпасибо, книга заставляет думать.
-
Нина И.
— 7 месяцев назадЯ сейчас пойду курить последнюю сигарету, а мой отзыв я напишу автору лично.
-
Людмила Я.
— 7 месяцев назадБольше всего запомнилось, что сигарета - это не друг, а враг.
Раздражало набирать текст.
Дело в том, что я игрок в карты. Играю с 11 лет. Утро начинается так: беру сигарету, и сразу надо мне партеечку сыграть. Если проигрываю, начинаю нервничать, беру ещё одну сигарету. Понимаю, что плохо, но вот как-то так. Может, вам сделать для игроков зависимых статью? Вот такая психологическая зависимость.
Оформление книги понравилось.
Конечно, много страшилок (о болезнях). Когда мы курим, не задумываемся. Но по факту всё верно, летит здоровье к чертям.
-
Александр Б.
— 7 месяцев назадЗапомнился метод курения “по-шахиджаняновски”.
Всё очень доходчиво.
Спасибо Вам, Владимир Владимирович, за ваши усилия и добродушие!!!
-
Жанна Б.
— 7 месяцев назадГлавное - работа над собой
Для меня всё идеально.
-
Nestik_lys
— 7 месяцев назадЗапомнились задания и мотивация, примеры людей.
Всё супер.
-
Любовь К.
— 7 месяцев назадЗапомнились рассказы про знаменитостей, как они бросали курить.
Раздражало, когда закрывалась книга. Хотелось читать дальше.
Музыка и иллюстрации очень понравились.
Я бросила курить. Курила 30 лет.
-
Елена К.
— 7 месяцев назадБольше всего запомнились слова о том, что я всё смогу, если захочу.
Оформление очень понравилось.
Думаю, книга вправду может помочь нуждающимся. Конечно, это не “волшебная таблетка”, но она способна дать дополнительную мотивацию тем, кто принял решение бросить курить. Мне дала. Спасибо автору!
-
Вася П.
— 7 месяцев назадМузыка ни к чему.
Не сказал бы, что эта книга имеет суть про бросить курить. Одни примеры, а по сути мало.
-
Андрей М.
— 7 месяцев назадЗапомнились мысли людей простых.
Всё спокойно и понятно.
Курить пока не бросил. Жизненные причины дома и на работе. Но, в принципе, книга чем-то помогает. Я читал и слушал всё, что писалось и предлагалось. Автор прошел большую школу, но есть моменты, с которыми он ещё не сталкивался. Когда ты один и тебя со всех сторон жмут, не могу отпустить нервы. Человек - сложное существо, и у каждого свой путь. Но я рад, что прочёл книгу до конца. И надеюсь, что брошу курить. Всех Вам благ и удачи.
-
Евгений
— 7 месяцев назадНе пожалел, что прочёл вашу книгу. Всё по сути.
-
Александр И.
— 7 месяцев назадСпасибо за книгу. Не знаю, что повлияло, но курить бросил на 96 главе.
Не курю 4 дня и надеюсь, больше никогда не закурю. Большое Вам спасибо. -
Bananxic K.
— 7 месяцев назадОтличная книга.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.