Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
1785 отзывов читателей

Все отзывы

Все отзывы

  • Tany E.
    — 4 месяца назад

    Затрудняюсь писать положительный отзыв, пока не получив результата.

    Как говорится, ещё не вечер. У книги есть отдалённые результаты.

  • Оля С.
    — 4 месяца назад

    Книгу прочитала с удовольствием. Но на вопрос, зачем я курю, ответа так и не нашла. Книгу оцениваю на 5 из 5.

    Спасибо за доверие и оценку нашего труда. А на вопрос надо ответить. Это главный вопрос для Вас сейчас.

  • Ралия Х.
    — 4 месяца назад

    Читать было интересно. Не курю!

    Интерес привёл к хорошему результату. Я рад.

  • Мария У.
    — 4 месяца назад

    Раздражаюсь на себя. Тяга не пропадает. Хотя желание бросить огромное. Но буду продолжать работать над собой. Читая книгу, думаешь о своей жизни. А это уже хорошо.

    Раздражаться не надо. Себя надо любить. Просто Вы ещё не поправились. Идёт процесс.

  • Иван Х.
    — 4 месяца назад

    Впечатлил метод курения: полоскать дымом рот.

    При отказе от курения надо дымом полоскать рот постоянно и долго, выпуская дым через нос. Я на Вас надеюсь.

  • Татьяна К.
    — 4 месяца назад

    Книга прекрасна! Курить бросила.

    Татьяна, Вы прекрасны! С тех пор как Вы стали некурящей, Вы похорошели — я это знаю.

  • Вячеслав Л.
    — 4 месяца назад

    Ненавязчиво, умно, со скрытым подтекстом. Не знаю как, но это работает! Не курю с 70-й главы. Спасибо!!!

    Почему же со скрытым подтекстом? Вполне с продуманным, реальным. Рад, что Вы не курите!

  • Андрей П.
    — 4 месяца назад

    Запомнился способ курить, как советует автор. Стоило бы сократить время чтения книги. Не курю.

  • Евгений Б.
    — 4 месяца назад

    Курить бросил! Понравился сам формат книги, где читателю предоставляется возможность поделиться своими “горестями и страданиями” и высказать своё мнение. Низкий поклон за проделанную работу.

    Книга получилась замечательной, с понятными примерами для граждан всего постсоветского пространства. Ну и актуальная тема, конечно, для домашнего бюджета в свете постоянного дорожания табачных изделий.

    Если и совершенствовать книгу, то лучше бы убрать всё “лишнее” (в частности, рассказ о “нетрадиционном” товарище), чтобы можно было читать книгу с детьми.

  • Алексей П.
    — 4 месяца назад

    Если сам очень хочешь бросить курить, книга “Курить, чтобы бросить!” поможет.

    Благодарю за точную оценку.

  • Надежда О.
    — 4 месяца назад

    Благодарна Богу, судьбе, проведению, Владимиру Шахиджаняну за такой подарок. Последние два года каждый день твердила: “Я не курю. Я бросила. Я независима от сигарет”. И два года ругала, стыдила, презирала себя, потому что ничего не меняла. АД.

    Начала читать книгу и поняла, что смогу. Как будто прошла курс групповой психотерапии высшего качества. Бросила без ломки, истерик, срывов. Больше не курю. Спасибо большое!!!

    А Вам спасибо большое за понимание и поддержку.

    https://kurilbrosil.ru/book/help

  • Светлана Л.
    — 4 месяца назад

    Я очень рада, что мне попалась эта книга. Я бросила курить! И это самое важное для меня!

    Исчерпывающий отзыв.

  • ольга К.
    — 4 месяца назад

    Отличная книга!!! Не курю!

    Вы просто молодец!

  • Елена П.
    — 4 месяца назад

    Не читайте. Книга не поможет. Бросайте курить, веря в себя. Это не страшно. В книге же вам будут внушать, что это очень страшно, что бывают срывы. И так ненавязчиво якобы: ой, какие великие и сильные-то не смогли бросить, а ты, козявка, если попытаешься бросить, то только с помощью метода Шахиджаняна.

    Как я понял, Вы бросили сами. Я рад за Вас.

  • Александр П.
    — 4 месяца назад

    Надеюсь, что книга поможет. Хотя, признаться, ожидал концовки более конкретной.

    Вы ожидали, что я приду и ударю обухом по голове? Ваша жизнь — в Ваших руках.

  • евгений Р.
    — 4 месяца назад

    Курить бросил. Очень полезная, нужная книга. Да и просто интересно читать.

    Самое главное — отличный результат. Вы его добились.

  • Гаяз А.
    — 4 месяца назад

    Читал “Курить, чтобы бросить!” и видел, как издеваюсь сам над собой, когда курю. О книге услышал впервые на пресс-конференции Путина. Всем советую.

    Да, все курильщики издеваются над собой, нередко этого не осознавая. Вы осознали — это прекрасно.

  • Степан Г.
    — 4 месяца назад

    Читать книгу стоит, и именно по одной “затяжке”, так как, пока ожидаешь следующую, занимаешься самовнушением в ожидании конкретного отказа от курения.

    Спасибо! Больше упора можно было бы сделать на то, что сам организм курить не хочет. Больше примеров того, как реагируют животные на табачный дым. У меня был кот, и как только я закуривал на кухне, он пулей вылетал из неё. Когда соседская собака понюхает мою руку, в которой я только что держал сигарету, она фыркает и отряхивается.

    Про собак и котов Вы заметили всё верно.

  • Виктор Я.
    — 4 месяца назад

    Я до этого много раз пытался бросать. Это была пытка первые дни. А здесь проснулся и поймал себя на мысли, что не думаю о сигарете. И не стал курить. Первый день прошёл на удивление легко. Потом до четвёртого был кошмар, а дальше полегче. Прорвусь, выдержу, смогу!

    Вы молодец, пример для многих.

  • Елена Л.
    — 4 месяца назад

    Книга “Курить, чтобы бросить!” написана под наш менталитет, и это радует. Лет десять назад пробовала читать Карра: пока внушаешь себе эйфорию (ура, я больше не курю!), как-то работает, но недолго (неделя и всё), поэтому для меня чужая она. Книга “Курить, чтобы бросить!” пропитана нашей культурой, воспитанием, написана для наших людей. Наверное, поэтому она и сработала для меня. На мой взгляд, отличная книга, читается в запой.

    Отличный подход — не дать человеку прочитать её быстро + задания — своего рода мотивация к действию. Возможно, стоило бы написать продолжение книги в поддержку бросивших курить. Я сама уже раз десять бросала курить ранее, но не удавалось продержаться и месяца без сигарет.

    Книгу начала читать одновременно с очередной попыткой бросить курить — одновременно перестала курить и начала читать книгу — не спеша, чтобы не торопить события. И она мне очень помогла — на сегодняшний день я без сигарет почти 2,5 месяца. Благодаря книге успешно пережила все прелести (или почти все) адаптации организма к жизни без никотина: удушья от кашля, восстановление слизистой носоглотки, сбои в работе ЖКТ, бессонницу, нервозность, упадок сил, гормональный сбой — видимо, стаж курильщицы в 30 лет наложил свой отпечаток. И вот по прошествии двух месяцев эти сложности позади.

    УРА! Чувствую себя свободным человеком!

    Да здравствует свободный человек Елена Л.!

  • elena I.
    — 4 месяца назад

    С удовольствием читала книгу и с нетерпением ждала следующей главы. “Курить, чтобы бросить!” заставляет задуматься над тем, какой образ жизни мы ведём. Насколько огромный вред приносим сами себе.

    Все моменты, описанные в книге, так или иначе всплывали в наших мыслях, но с крайне редкой переодичностью. Здесь же всё и сразу. Автору большое спасибо за создание “Курить, чтобы бросить!”.

    Я рад, что Вы бросали курить и получали при этом удовольствие.

  • Сергей Т.
    — 4 месяца назад

    Книга читается на одном дыхании. С её помощью я наконец понял, что мы сами создаём себе препятствия в виде сложностей, ломки и т.п. Нам всегда внушали, что бросить курить — мучительно. И мы в это поверили. А книга ломает это утверждение, за что огромное спасибо.

    Удивительно построено содержание книги, а особенно способ подачи “по одной затяжке в сутки”. Успеваешь понять и переварить информацию, проникнуться ею. НЕ КУРЮ! Ещё раз огромное спасибо!

    Сергей! Вы мой единомышленник. Это прекрасно.

  • Виталий Г.
    — 4 месяца назад

    Книгу буду рекомендовать всем курящим.

    Как я понимаю, в Вашем окружении курящих много.

  • Анатолий С.
    — 4 месяца назад

    Книга отличная. Курить бросил. Расширить бы информацию о страшных последствиях курения.

    Страшилки не действуют. Их рисуют на пачках сигарет, но продажи не падают.

    Главное — Вы не курите!

  • вадим А.
    — 4 месяца назад

    Книга воспринимается цельным и органичным произведением. Спасибо.

    Вы талантливый читатель.


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.