Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Нина
Запомнились упражнения. Хоть и отвратительные)
Не поняла, зачем музыка. Слушала, но не понимала.
Я не автор. Могу сказать только своё мнение. Не стоит говорить о конце книги, как будто там секрет) С помощью вашей книги можно бросить уже в середине, в этот момент я сократила с 20 шт до 3 шт в день. А могла бы бросить, но, блин, узнать, что же там такого в конце. Я бы в конце книг добавила еще каких нибудь практик, которых не было во всей книге.
Музыка мне была безразлична.
Книгу безусловно надо прочесть. Кто-то, может, и не бросит, но многое осмыслит и в ближайшем будущем захочет бросить курить. Мне было очень приятно познакомиться с данной книгой. Читайте и бросайте!
-
Алла Ж.
Книга немного растянута, хотя я так привыкла к ней и с нетерпеньем ждала очередную главу.
Я задолго до книги себя уже настраивала. Бросила курить почти в начале книги.
Но читать продолжала. Мне очень понравилось. Много чего узнала и услышала (музыку). Спасибо вам огромное!!!! Удачи и успехов вам. -
Елена
Глава “Курящая собака” больше всего запомнилась.
Художник Алексей выполнил свою работу на пять с плюсом, просто молодец! Музыкальное оформление давало своеобразную отдушину для меня лично и вызывало разнообразные эмоции, за что отдельное спасибо.
Благодаря Вашему огромному труду и Вашей команде Я БРОСИЛА КУРИТЬ.
Дорогие люди! Не сомневайтесь в себе, начинайте читать книгу “Курить, чтобы бросить!”. Вы станете совершенно другим человеком! Проверила лично сама и ни на минуту не пожалела, что начала этот путь выхода из рабства сигарет с этой книгой.
Верьте в себя! И у Вас всё получится! Всем добра и мира! -
Valentin K.
Книга хорошая, благодаря ей я начал бросать курить.
-
Любовь Н.
Много интересного.
Книга правильная
-
Сабурова М.
Запомнились антикурительные прививки, метод курения Шахиджаняна.
Все супер!
-
Valeriy
Больше всего запомнилась глава, где описывался состав табачного дыма, какие элементы он содержит.
Музыкальное оформление не включал, а от иллюстраций я в восторге.
-
Валерия С.
Больше всего мне запомнился рассказ о собаке. Меня это очень тронуло, и стало горько на душе, ведь у меня были домашние животные (крыски), которых я очень любила. Но я отравляла им жизнь своим курением. А сейчас у меня есть кот. Я не хочу, чтобы он слишком рано покинул этот мир.
Раздражение вызвал набор текста. Не в том смысле, что его нужно выполнить, а в том, что иногда возникает сбой в системе (я нажимаю на правильную букву на клавиатуре телефона, а мне выдает ошибку и приходиться искать ту, которую пропустит программа). Порой это очень раздражало.
В основном книга расчитана на людей, родившихся еще в СССР. Мне было тяжело понять те чувства, которые могли бы испытывать люди, жившие в то время и которым были эти люди знакомы (пусть не лично, но по кино, рассказам, песням и т.д.). Хотелось бы, чтоб и для молодежи, родившихся уже после развала Союза и в 21 веке, были рассказы и ситуации, которые будут ближе и роднее им.
Книга мне понравилась. Много интересных заданий. Написано простым языком. Очень легко читать. Рекомендую хотя бы попробовать прочесть книгу.
-
Nascar
Запомнилась Ваша доброта, которую я отчасти перенял.
Боюсь, что я вреднусик.
Музыкальное оформление очень понравилось, хоть я сам бы никогда такую музыку не слушал, — открыло глаза на то, что является настоящей музыкой. А то, что я слушаю, это скорее для энергии.
Обнадёживающая и добрая книга. -
Влад С.
Запомнилсь истории курящих людей.
Рад, что прочёл эту книгу. Я думаю, смогу бросить курить без затруднения. Рекомендую её для прочтения.
-
Nadya B.
Иллюстрации очень классные!
-
Алена Ш.
Запомнились побочные последствия от курения и мотивация.
Мне всё понравилось.
-
Людмила
Запомнились отзывы людей, кто как бросает.
Если честно, то каждый день ждала продолжения. Очень хорошо, что есть возможность читать только несколько глав.
Художнику браво, отличные иллюстрации. Музыку иногда слушала, а иногда пропускала. Задумка хорошая.
Вот сижу и думаю, как ответить на вопрос, перестала ли курить. Сегодня 43 дня без курения. И твердо сказать: “Да, я бросила курить” - пока не могу. Я в процессе, так как мысли о курении все время крутятся в голове. Нужно еще переварить всю информацию и дождаться щелчка в голове. Когда уйдут мысли, тогда точно скажу, что бросила. Книга заставляет думать. И спасибо Вам за это.
-
Максим М.
Запомнились фамилии известных людей, умерших от курения.
Иллюстрации не запомнились. Больше был увлечён текстом.
-
Алексей О.
Итересная книга, очень помогла.
-
Ирина П.
Имеет место быть. Автор молодец!
-
Алла М.
Книга замечательная! Я рада, что она помогает людям.
-
Елена
Жаль потраченное время. Обман. Все время писали, что “тумблер” сработает, а на самом деле просто лозунги. В школе это уже проходили. Второй раз прививка не действует. Это нужно понимать автору.
-
Татьяна Т.
Рекомендую, помогает! РЕСПЕКТ автору!
-
Анастасия П.
Курю 20 лет. Сейчас мне 37. Давно пыталась бросить. Самый долгий срок моего некурения - 2 года: беременность и период кормления ребенка грудью. Затем срыв. Через несколько лет вновь попытка бросить курить. Прочла книгу зарубежного автора, не курила год, но внезапный уход из жизни моего отца выбил меня, и вновь я поджигаю сигарету. Успокоение, смирение, принятие - все я это нашла в сигарете. Не было желания бросить курить после этого 10 лет. Но потом что-то щелкнуло, и я решила перестать курить сигареты и перешла на айкос, на вейпы.
Вкус сигарет стал противен и даже желания не возникает до сих пор выкурить сигарету. Но эти электронки… в этом году я решила отказаться и от вейпов, началась жуткая аллергия. Остался айкос… курила только ближе к вечеру, как ненормальная. Зачем, для чего… Пришло четкое осознание бессмысленности этого процесса. Стала читать книгу «Курить чтобы бросить». В процессе чтения я поняла причину своего страха бросить курить навсегда. В книге много психологии и жизненных историй других людей. Меня удивило, что у всех одно и тоже. Причина курения одинакова. Получается сигарета - это больше психологическая привычка.
Любую привычку можно убрать, если найти причину. Причина всегда в каждом из нас. Было бы желание улучшить себя. Я четко решила, после прочтения книги «Курить чтобы бросить», что я могу победить свою болезнь, и если я два года назад отказалась курить сигареты, а затем вейпы, значит, и айкос я не буду курить. Потому, что я могу жить без этого! Я могу найти способ заместить эту нездоровую привычку на здоровую. Потому что точно понимаю причину своего курения после прочтения книги. Моя причина курения - это тревога. Стала работать более глубоко с этим вопросом. Научусь совладать с тревогой, перестану совать в рот что попало. Все достотачно просто и реально. Купила детскую соску и если возникает волнение, я не курю а жую соску. Такая глупость, а мне помогает. Это лучше чем заедать или курить.
Я знаю точно, что сегодня выкурила последнюю сигарету. Я попрощалась со своей вредной привычкой, я стану лучшей версией себя. Дай бог всем здоровья и берегите себя.
Книга «Курить чтобы бросить» - это хорошая книга для осознания в целом. Здесь не только о вреде курения, здесь о способе познания себя и осознания, здесь о поддержке и понимании, здесь о фактах и жизни. И не может быть никакого “не смогу”, если есть желание бросить курить. Когда читала книгу, было ощущение, что я не одна и что меня поддерживают. Спасибо автору за такой хороший старт в новую жизнь!
-
Игорь К.
Запомнились рассказы про людей, которые не прожили полную жизнь из-за курения.
-
Елена М.
Все Ваши рассказы было очень интересно читать, в книге все отлично, молодцы все, кто помогал в создании! У меня только слова благодарности!
-
Evgeniya_perekh
Запомнились видео от автора. Особенно фрагменты “за кадром” - там самые мудрые мысли
Очень красивые иллюстрации и прекрасная музыкальная подборка
Книгу рекомендую к прочтению. Эта книга - самое эффективное лекарство от табачной зависимости. Все происходит естественным образом, книга помогает окончательно сформулировать СВОЕ ЛИЧНОЕ решение вылечится от зависимости, и, в процессе чтения, решение укрепляется, оформляется в действия и реализуется. Выздоровление и обнуление зависимости происходит очень естественно изнутри личности человека. Спасибо Автору за такую работу!
-
Анастасия С.
Запомнился рассказ про собаку курящую)))
Всё устраивало, ничего не раздражало. Пошлые анекдоты только не очень.
Добавила бы побольше глав!!!!
Книга прекрасна! Нравилось в ней все - особенно, что читать надо постепенно. Печатать задания тоже нравилось - у меня ноутбук - мне легко). Рассказы о жизнях людей и много всего познавательного. Очень интересно. Для себя сделала много выписок - цитат.
-
Владимир М.
Много полезной информации я принял.
Запомнились поэты, вратарь СССР.
Очень понравилось читать книгу.Непонимание вызывало то, что некоторые люди из-за курения были на грани смерти, но завязывать не хотели.
Побольше можно полезной информации, интересной, красивой, приятной, - очень отвлекает от желания покурить.
Отличная книга. Отлично написана, легко и непринуждённо. Спасибо Вам большое.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.