Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Сергей Д.
— 7 месяцев назадВсё хорошо.
Читайте книгу и бросайте курить.
-
Екатерина К.
— 7 месяцев назадЗапомнились примеры знаменитых людей и простых обывателей. Все мы смертны: кто-то раньше, кто-то позже, искренне жаль, что сами приближаем этот момент благодаря курению. Никогда не думала об этом, именно в этом ключе.
Ничего не раздражало, всё было очень интересно. С нетерпением ждала нового дня, открытия глав. Каждое утро начиналось с вашей книги, большое спасибо. Даже немного жаль, что дочитала, очень всё интересно!
Всё отлично! Книга интересная, курить стала намного меньше, почти совсем не курю, считаю, что книгу перечитать надо каждому, кто действительно хочет бросить. Я не “вреднусик”, у меня всё получится, я уверена!
-
Евгений
— 7 месяцев назадПрактически всё запомнилось.
Всего достаточно для человека, который хочет бросить курить.
Книга очень понравилась, а самое главное: я бросил курить! Книга дала определённый настрой. Оказывается, бросить курить очень просто, спасибо вам огромное!) Курил я по две пачки в день, на протяжении 31 года! Я хочу! Я могу! Я делаю!
Оказывается, у жизни на меня другие планы))
-
Nina I.
— 7 месяцев назадЗапомнились упражнения. Хоть и отвратительные)
Не поняла, зачем музыка. Слушала, но не понимала.
Я не автор. Могу сказать только своё мнение. Не стоит говорить о конце книги, как будто там секрет) С помощью вашей книги можно бросить уже в середине, в этот момент я сократила с 20 шт до 3 шт в день. А могла бы бросить, но, блин, узнать, что же там такого в конце. Я бы в конце книг добавила еще каких нибудь практик, которых не было во всей книге.
Музыка мне была безразлична.
Книгу безусловно надо прочесть. Кто-то, может, и не бросит, но многое осмыслит и в ближайшем будущем захочет бросить курить. Мне было очень приятно познакомиться с данной книгой. Читайте и бросайте!
-
Алла Ж.
— 7 месяцев назадКнига немного растянута, хотя я так привыкла к ней и с нетерпеньем ждала очередную главу.
Я задолго до книги себя уже настраивала. Бросила курить почти в начале книги.
Но читать продолжала. Мне очень понравилось. Много чего узнала и услышала (музыку). Спасибо вам огромное!!!! Удачи и успехов вам. -
Елена
— 7 месяцев назадГлава “Курящая собака” больше всего запомнилась.
Художник Алексей выполнил свою работу на пять с плюсом, просто молодец! Музыкальное оформление давало своеобразную отдушину для меня лично и вызывало разнообразные эмоции, за что отдельное спасибо.
Благодаря Вашему огромному труду и Вашей команде Я БРОСИЛА КУРИТЬ.
Дорогие люди! Не сомневайтесь в себе, начинайте читать книгу “Курить, чтобы бросить!”. Вы станете совершенно другим человеком! Проверила лично сама и ни на минуту не пожалела, что начала этот путь выхода из рабства сигарет с этой книгой.
Верьте в себя! И у Вас всё получится! Всем добра и мира! -
Valentin K.
— 7 месяцев назадКнига хорошая, благодаря ей я начал бросать курить.
-
Любовь Н.
— 7 месяцев назадМного интересного.
Книга правильная
-
Сабурова М.
— 7 месяцев назадЗапомнились антикурительные прививки, метод курения Шахиджаняна.
Все супер!
-
Valeriy
— 7 месяцев назадБольше всего запомнилась глава, где описывался состав табачного дыма, какие элементы он содержит.
Музыкальное оформление не включал, а от иллюстраций я в восторге.
-
Валерия С.
— 7 месяцев назадБольше всего мне запомнился рассказ о собаке. Меня это очень тронуло, и стало горько на душе, ведь у меня были домашние животные (крыски), которых я очень любила. Но я отравляла им жизнь своим курением. А сейчас у меня есть кот. Я не хочу, чтобы он слишком рано покинул этот мир.
Раздражение вызвал набор текста. Не в том смысле, что его нужно выполнить, а в том, что иногда возникает сбой в системе (я нажимаю на правильную букву на клавиатуре телефона, а мне выдает ошибку и приходиться искать ту, которую пропустит программа). Порой это очень раздражало.
В основном книга расчитана на людей, родившихся еще в СССР. Мне было тяжело понять те чувства, которые могли бы испытывать люди, жившие в то время и которым были эти люди знакомы (пусть не лично, но по кино, рассказам, песням и т.д.). Хотелось бы, чтоб и для молодежи, родившихся уже после развала Союза и в 21 веке, были рассказы и ситуации, которые будут ближе и роднее им.
Книга мне понравилась. Много интересных заданий. Написано простым языком. Очень легко читать. Рекомендую хотя бы попробовать прочесть книгу.
-
Nascar
— 7 месяцев назадЗапомнилась Ваша доброта, которую я отчасти перенял.
Боюсь, что я вреднусик.
Музыкальное оформление очень понравилось, хоть я сам бы никогда такую музыку не слушал, — открыло глаза на то, что является настоящей музыкой. А то, что я слушаю, это скорее для энергии.
Обнадёживающая и добрая книга. -
Влад С.
— 7 месяцев назадЗапомнилсь истории курящих людей.
Рад, что прочёл эту книгу. Я думаю, смогу бросить курить без затруднения. Рекомендую её для прочтения.
-
Nadya B.
— 7 месяцев назадИллюстрации очень классные!
-
Алена Ш.
— 7 месяцев назадЗапомнились побочные последствия от курения и мотивация.
Мне всё понравилось.
-
Людмила
— 7 месяцев назадЗапомнились отзывы людей, кто как бросает.
Если честно, то каждый день ждала продолжения. Очень хорошо, что есть возможность читать только несколько глав.
Художнику браво, отличные иллюстрации. Музыку иногда слушала, а иногда пропускала. Задумка хорошая.
Вот сижу и думаю, как ответить на вопрос, перестала ли курить. Сегодня 43 дня без курения. И твердо сказать: “Да, я бросила курить” - пока не могу. Я в процессе, так как мысли о курении все время крутятся в голове. Нужно еще переварить всю информацию и дождаться щелчка в голове. Когда уйдут мысли, тогда точно скажу, что бросила. Книга заставляет думать. И спасибо Вам за это.
-
Максим М.
— 7 месяцев назадЗапомнились фамилии известных людей, умерших от курения.
Иллюстрации не запомнились. Больше был увлечён текстом.
-
Алексей О.
— 7 месяцев назадИтересная книга, очень помогла.
-
Ирина П.
— 7 месяцев назадИмеет место быть. Автор молодец!
-
Алла М.
— 7 месяцев назадКнига замечательная! Я рада, что она помогает людям.
-
Елена
— 7 месяцев назадЖаль потраченное время. Обман. Все время писали, что “тумблер” сработает, а на самом деле просто лозунги. В школе это уже проходили. Второй раз прививка не действует. Это нужно понимать автору.
-
Татьяна Т.
— 7 месяцев назадРекомендую, помогает! РЕСПЕКТ автору!
-
Анастасия П.
— 7 месяцев назадКурю 20 лет. Сейчас мне 37. Давно пыталась бросить. Самый долгий срок моего некурения - 2 года: беременность и период кормления ребенка грудью. Затем срыв. Через несколько лет вновь попытка бросить курить. Прочла книгу зарубежного автора, не курила год, но внезапный уход из жизни моего отца выбил меня, и вновь я поджигаю сигарету. Успокоение, смирение, принятие - все я это нашла в сигарете. Не было желания бросить курить после этого 10 лет. Но потом что-то щелкнуло, и я решила перестать курить сигареты и перешла на айкос, на вейпы.
Вкус сигарет стал противен и даже желания не возникает до сих пор выкурить сигарету. Но эти электронки… в этом году я решила отказаться и от вейпов, началась жуткая аллергия. Остался айкос… курила только ближе к вечеру, как ненормальная. Зачем, для чего… Пришло четкое осознание бессмысленности этого процесса. Стала читать книгу «Курить чтобы бросить». В процессе чтения я поняла причину своего страха бросить курить навсегда. В книге много психологии и жизненных историй других людей. Меня удивило, что у всех одно и тоже. Причина курения одинакова. Получается сигарета - это больше психологическая привычка.
Любую привычку можно убрать, если найти причину. Причина всегда в каждом из нас. Было бы желание улучшить себя. Я четко решила, после прочтения книги «Курить чтобы бросить», что я могу победить свою болезнь, и если я два года назад отказалась курить сигареты, а затем вейпы, значит, и айкос я не буду курить. Потому, что я могу жить без этого! Я могу найти способ заместить эту нездоровую привычку на здоровую. Потому что точно понимаю причину своего курения после прочтения книги. Моя причина курения - это тревога. Стала работать более глубоко с этим вопросом. Научусь совладать с тревогой, перестану совать в рот что попало. Все достотачно просто и реально. Купила детскую соску и если возникает волнение, я не курю а жую соску. Такая глупость, а мне помогает. Это лучше чем заедать или курить.
Я знаю точно, что сегодня выкурила последнюю сигарету. Я попрощалась со своей вредной привычкой, я стану лучшей версией себя. Дай бог всем здоровья и берегите себя.
Книга «Курить чтобы бросить» - это хорошая книга для осознания в целом. Здесь не только о вреде курения, здесь о способе познания себя и осознания, здесь о поддержке и понимании, здесь о фактах и жизни. И не может быть никакого “не смогу”, если есть желание бросить курить. Когда читала книгу, было ощущение, что я не одна и что меня поддерживают. Спасибо автору за такой хороший старт в новую жизнь!
-
Игорь К.
— 7 месяцев назадЗапомнились рассказы про людей, которые не прожили полную жизнь из-за курения.
-
Елена М.
— 7 месяцев назадВсе Ваши рассказы было очень интересно читать, в книге все отлично, молодцы все, кто помогал в создании! У меня только слова благодарности!
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.