Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Сергей
Запомнился способ курения “по-шахиджаняновски” и манифест.
Хотелось бы побольше музыки.
Книга замечательная и очень нужная! -
Наталья Д.
Мне понравилось печатать задания. Есть люди, которые пишут от руки и запоминают текст, есть - запоминают на слух, а я как раз из тех, кто пишет, и в голове откладывается написанное своей рукой.
Хорошая книга, для меня стала спасением. После того как я несколько лет назад бросала и вместо сигарет стала что-нибудь жевать (чипсы, орешки, печеньки), я сильно растолстела и снова начала курить.
В общем-то, не верила в эту книгу, но хотелось верить, а нашла её случайно. Из-за дороговизны сигарет курила поддельные, и последнее время они стали очень уж противные. Вот тогда и решила бросить, чтобы не травить себя не пойми чем. Зашла в интернет, написала вопрос “Как можно быстро бросить курить?” и увидела в списке книгу “Курить, чтобы бросить”. Решила попробовать.
Я оказалась немного врединкой и почти до конца книги курила. А получилось бросить легче, чем я думала. Выкурила последнюю сигарету из пачки и не пошла покупать другую.
При остром желании нюхаю свою пепельницу, становится противно, и охота отпадает. Так и держусь. Недавно оказалась в компании курильщиков, а меня не потянуло.
Я считаю, нужно мысли о курении перебить другими мыслями. Например, я не только для себя бросила, но и для внучки старалась и стараюсь.
Советую всем прочитать эту книгу, и даже если не бросите, то хотя бы что-то заложится в вас внутри. А потом, может, и правда бросите. Желаю всем здоровья! -
Лилия Ч.
Книгу “Курить, чтобы бросить!” начала читать около 3-х лет назад. Начала и перестала… При этом продолжала курить.
Через какое-то время продолжила чтение, но опять перестала: было какое-то отрицание.
И вот, в начале 2025 года твердо решила дочитать книгу, была надежда, что брошу.
Так получилось, что в конце февраля взяла аскезу на курение, боялась, думала, что сорвусь, что не справлюсь. Но мне было очень легко не курить: не было никакой ломки, никакого желания, я спокойно находилась в компании курящих людей.
И сейчас я понимаю, что именно Ваша книга помогла мне со всем этим справиться, хоть я этого и не понимала тогда.
Сейчас я не курю, и мне очень легко: прошли головные боли, не надо бояться, что дети увидят. Конечно же, я заметила улучшение цвета лица, оно теперь не серое.
Спасибо Вам большое за Ваш труд, Вашу веру в нас (а таких, как я, уверена, тысячи)! Спасибо за то, что освободили от этой привычки! Долгих Вам лет жизни! -
Максим
Запомнился рассказ про Льва Яшина.
Всё отлично 👌 -
Андрей К.
Книга отличная, курить бросил… Это самое главное.
-
Елена С.
Спасибо огромное за такой экскурс, практически за ручку провели к свету в конце тоннеля. Последняя сигарета еще впереди, но я это сделаю! Во что бы то ни стало.
-
Sergio V.
Доверился В.В. Шахиджаняну и бросил курить. Ломки как таковой не было. Важен психологический настрой. В 8 классе прошёл “СОЛО”, и это здорово помогло, теперь печатаю закрытыми глазами без ошибок. С курением было тяжело бороться, 6 раз читал другого автора, но постоянно срывался. Сейчас уверен, что эта книга помогла осознать важную вещь. Курение - не привычка, а болезнь.
-
Татьяна С.
Отлично, что много юмора и музыки. Книга интересная не только как лекарство от курения. Читала с удовольствием, узнавала новое, использую теперь в своей повседневной жизни те советы и напутствия, которые прочитала в книге.
У меня много знакомых, которые курят айкосы и вейпы. Возможно, было бы хорошо для этой категории курильщиков в самом начале книги рекомендовать переходить на «неприятные» табачные вкусы. Да, такие рекомендации есть, но они упоминаются редко и, как мне показалось, «вскользь». И ещё для них бы такое же видеопособие с курением “по-шахиджаняновски”, как с обычной сигаретой.
Всем своим курящим знакомым, коллегам рекомендую прочитать книгу, направляю ссылки. Сын со своей женой, к сожалению, тоже курят. Пытаюсь подобрать «правильные» слова с помощью книги, чтобы они тоже захотели книгу прочесть.
-
Сергей С.
Рекомендую!
-
Татьяна Ш.
Читала для мотивации.
Печатать текст раздражало.
Иллюстрации и музыка +
-
Алия Ш.
Запомнились жизни великих и талантливых людей, которые беззащитно оказались перед пагубной привычкой, зависимости, болезни, мучения… Особенно тех, которые так и ушли из жизни покалеченные уже от сигарет, зная это и не отказавшись от них даже при жизни. Никотин их погубил и отнял жизнь намного раньше положенного времени.
Тумблер щёлкнул! Книга более чем эффективна, тут душа вложена а это чувствуется на протяжении всей книги - любовь к человеку, к читателю, к больному, поддержка и вера в каждого! Счётчик - без комментариев!
Всё было понятно! Раздражения не возникало ни разу!
Владимир Владимирович Шахиджанян, огромное вам спасибо за чудотворную книгу!
Желаю всем курящим (больным) скорее отказаться от никотина, освободить себя от этой зависимости и выбрать - жизнь, здоровье, полюбить себя ещё сильнее, гордится и радоваться!
Пусть наши дети никогда не притронутся к этой гадости! 🙏 А мы должны им в этом помочь - показать своим примером - никогда не курить 🚭! -
Alexander Y.
Запомнились примеры курения из жизни известных личностей.
Может быть, задания раздражали (иногда).
Я бы подумал о выпуске книги в бумажном виде.
Книга интересная, особенно понравилось читать маленькие истории бросающих и примеры из жизни великих людей.
-
А. a.
Запомнилось:
1. Курение по-шахиджанянски.
2. Истории про знаменитых курящих людей и что с ними стало, ваша собака.
3. Метод отучивания детей от курения.
4. Запомнились композиции в книге (особенно последняя - молитва), танцы.
5. Понравились мотивационные речи, подкрепленные печатанием на клавиатуре.
Навсегда запомнил ваш дивиз: я хочу, я могу, я делаю!!!
Наверное, можно не так много растягивать чтение, мысль хорошая читать дозированно, но мне показалось долго, может потому что я бросил на первой главе))) -
Анна
Истории и рассказы про знаменитостей запомниились. Очень интересные факты.. Спасибо..
Спасибо огромное за книгу. Обязательно буду перечитывать… Хоть и бросила курить. Но периодически тянет к этой гадости, но я держусь ☺️И хочу поделиться вашей книгой со всеми, кто курит)).....!
-
Антон А.
Запомнились рассказы о людях, курящих и некурящих.
Мне кажется, 42 дня очень долго, хотя бы до 30 сократить бы…
Курить бросил за 3 “затяжки” до окончания книги. Ближе к концу чтения было почти отчаяние: понимал, что книга подходит к концу, а со мной ничего не происходит и не меняется. Думал, что дочитаю, а курить так и не брошу.
Неожиданно в мыслях пришла сильная мотивация — и я бросил! Возникло настолько сильное желание бросить, что сейчас некоторые проявления синдрома отмены я с лёгкостью переношу. Можно сказать, почти не замечаю.
Спасибо большое автору ! Всем читать, обязательно! -
Юлия Е.
Запомнились анекдоты.
Раздражала музыка и отсылки на знаменитых личностей.
Нужно больше фактов о вреде курения, страшных фактов, убедительных..
Музыка и иллюстрации - лишнее.
Больше впечатлила книга другого автора. -
Golovanovazm
Запомнились истории актеров и известных людей.
Книга идеальна. Но хотелось бы больше информации, которая содержится в главах 98-100
Отличные иллюстрации.
Книга очень интересная. Я надеюсь, у меня получится бросить. Думаю, попробую бросить и читать ее еще раз. Чтобы закрепить. -
Нютик &.
Счетчик прямо как шоковая терапия. Запомнились рассказы про людей.
Я несколько раз бросала. 1 раз самостоятельно, самый неудачный опыт… Неправильный был подход и вследствие этого и вес +10кг, и запоры жесткие по по 5-7дней… Другие разы были лучше, там было именно мое желание. Но и беременность, ради ребенка. Но потом снова начинала, так же как и все, сначала одну в неделю, потом в день и потом чаще. Сейчас надеюсь подошла еще более ответсвтенно, и очень надеюсь , что навсегда. Поняла все свои ошибки, жаль этой книги раньше не было. Большое Вам спасибо и большая благодарность! Действительно хочется весь мир сделать здоровым! Чтобы все отказались от этой привычки в одночасье! И посмотреть, что будут делать табачные фабрики потом.
-
Лариса А.
Запомнилась история про Льва Яшина.
-
Артем
Запомнилось, что мы сами хозяева своей жизни.
Спасибо большое за книгу.
-
Максим Е.
Отложилось в голове мнение людей, которые после прочтения книги бросили курить, как им стало легче. Также запомнилось, что курение это деньги на ветер, а также ухудшает здоровье.
Книга очень хорошая, читается легко и всё понятно,. Мне понравилась всем, буду рекомендовать знакомым!!
-
Дмитрий Г.
Запомнилась подача материала.
-
Наиль Г.
Понравился метод подачи информации. Нет нравоучений, просто факты и истории из жизни.
Хорошая книга, надеюсь, Вы сможете продолжить ее работу, несмотря или вопреки финансовым трудностям.
-
Тамара Б.
Очень доступно написано. Буду советовать вашу книгу знакомым.
-
Ольга
Всё нормально. Рекомендую.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.