Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Все отзывы
Все отзывы
-
Артем В.
— 7 часов назадВсе тезисы как будто были уже знакомы, но формат интервального чтения воздействует на мозг. Ломает нелогичное желание курить вопреки, так как книгу хочется дочитать, а сразу это сделать нельзя. Две эти нелогичности вступают в конфликт и нивелируют друг друга. Желание курить в качестве протеста теряет смысл.
Меня раздражает потерянное на курение время.
Иллюстрации потрясающие.
Спасибо!
-
Артём
— 18 часов назадНравится сам формат, что каждый день открывается новая глава.
Отличная книга. Не знаю ещё, помогла она мне или нет. Но в душу она запала, и в любой момент я брошу курить. А точнее, именно сейчас.
Даже если я закурю, то только методом из книги, чтобы не оставить шансов курению.
-
Виктория П.
— 1 день назадМне запомнилась поддержка и наставления.
Ничего не раздражало.
Оформление прекрасное.
Всё понравилось.
-
Дмитрий М.
— 1 день назадСчётчик удивил.
Интересные цитаты и высказывания людей (сделал несколько скринов).
А ещё запомнился момент, когда дошел до последней главы. “Я сделал это! Я выполнил, не пропустил, не остановился, дошел до конца!!!”
И теперь только светлое и радостное будущее, несмотря на некоторые жизненные проблемы. Да, они давят психологически, но с сигаретами это было ещё труднее. Теперь все пойдет как надо. Как должно быть, правильно и со вкусом к жизни.
Вперёд!!!Раздражало, что главы открывались по одной в день. А так хотелось быстрее, быстрее… Но, наверное, это правильно - развивает терпение и даёт время на обдумывание.
Про спорт хотелось бы немного больше. И так понятно, что спорт и сигареты несовместимы… Сейчас стал опять заниматься плаванием, тяжело восстанавливаться - дыхание после сигарет уже не то (пока ещё не то)!!!
Оформление понравилось. С юмором и по теме.
10 баллов из 5!!!
-
Дмитрий П.
— 1 день назадЗапомнились примеры знаменитостей, очень ужасные… Запомнились стихи, особенно Маяковского.
Всё было понятно.
Советую прочесть всем.
-
Светлана М.
— 1 день назадТеперь я свободный от зависимости человек!
Появилось новое чувство: с раздражением смотрю на курящих людей. Их много и они повсюду: на улице, на остановках, у дома.
Даже когда открываю окно, навевает дымом от курящего соседа. Сразу вспоминаю вашу “курящую” Собаку, у которой не было возможности убежать, спрятаться от дыма, чтобы не дышать.
Буду беречь своё оставшееся после курения здоровье, больше бывать на свежем воздухе, двигаться и радоваться жизни.
Спасибо Вам за Вашу книгу, Вы действительно помогаете людям, попавшим в зависимость. Желаю здоровья и успехов!
-
Иг К.
— 1 день назадБольше всего запомнились люди, бросившие курить.
Меня всё в книге устраивает.
Книга даёт стимул задуматься о состоянии своего здоровья и окружающих.
-
Инна Д.
— 1 день назадМне не понравилось, что главы подаются раз в сутки. Когда начинала читать книгу, я прямо горела желанием бросить курить, а потом как-то подостыла…
Сложилось впечатление что время упущено. Надо было добивать меня, пока я горела энтузиазмом.
Читаю, вроде всё понимаю, а как время проходит от выкуренной сигареты, и приходит острое желание покурить, начинаю метаться. В голове мысль: “Но я же ещё читаю, и мне же ещё можно курить”. И ничего с собой поделать не могу, сажусь и курю(((((
Сейчас я прочитала книгу и разочарована, что волшебный пендель не случился. Желание покурить никуда не делось. А ведь действительно хотелось как в сказке: щёлк - и этого гнетущего, выматывающего желания, опустошающего и тело и душу, больше нет.
А оно есть, оно выматывает, оно раздражает, оно бесит.
Знаю, буду курить - быстро умру… А если не буду курить, то тоже умру, но неизвестно когда…
Наверное, мне сначала нужно лечить мою депрессию, а потом бросать курить. А может быть, моя депрессия именно потому, что я курю.
В любом случае я буду пытаться бросить курить. Но, видимо, не сейчас, не сию минуту. Видимо, я тот самый вредный “вреднусик”.
В прошлый раз, когда я бросала курить (я не курила 6 лет после прочтения книги зарубежного автора и пачки таблеток Табакс), реально в голове что-то щёлкнуло. Тогда я вышла из дома на работу, взяла пачку из сумочки, бросила её в мусорный контейнер и пошла дальше, радостно телепая сумкой.
Но я обещаю, что не брошу пытаться бросить курить!
Я хочу! Я могу !! Я сделаю это!!!
-
Анна Щ.
— 1 день назадБольше всего запомнились задания напечатать текст.
Ничего не раздражало.
Оформление нормальное.
-
Сергей Л.
— 1 день назадЗапомнилось выполнение заданий, хотя они и раздражали.
Все хорошо написано, автор молодец. Но неудобно читать по главам. Пока читаешь следующую, забыл, что было в прошлой.
Иллюстрациии супер.
Мне понравилось.
-
Дмитрий К.
— 1 день назадДай Бог здоровья Вам, Владимир Владимирович. Книга написана на 5. Спасибо!
Ещё спасибо и спасибо!
-
Алексей
— 1 день назадЗапомнились примеры людей.
Всё было понятно. Всё в точку. Всё душевно.
Стоит прочитать и задуматься.
-
Няша В.
— 1 день назадБольше всего запомнились задания.
Раздражения не было.
Всё правильно и гармонично.
-
Светлана Б.
— 2 дня назадКнига легкая, с интеллигентным юмором. Очень интересно читать истории из жизни всем известных людей.
Ограничения по количеству глав к прочтению делают их особенно ценными. Хочется вникать, анализировать, размышлять.
Сейчас дочитала книгу. Пока читала, курить (давно курю айкос) не бросила. Но от цели своей отступать не планирую.
Буду пробовать, если понадобится - перечитывать и верить в свою свободу.
Иллюстрации и музыкальное сопровождение мне понравились. Иллюстрации очень лёгкие, но ёмкие по содержанию и смыслу.
С некоторыми музыкальными произведениями познакомилась впервые. Молитва в конце - шедевр!
Всем рекомендую к прочтению. Интересно, нетривиально, легко!
Всё, казалось бы, очевидно. Но нам, курильщикам, не хватает времени, желания и вредности собрать воедино всё, что несёт в нашу жизнь курение (всё это негативное). А в книге это всё подсвечено великолепно, дозированно и предельно понятно.
-
Лев Б.
— 2 дня назадБольше всего запомнилась предпоследняя глава.
Все было понятно.
Очень познавательно, интересно. Рекомендую!
-
Александр
— 2 дня назадПонравилась глава про собаку.
Все нормально.
-
Олеся А.
— 2 дня назадБольше всего запомнились истории жизни куривших и рано ушедших известных людей.
Всё идеально, снимаю шляпу))
Музыкальное оформление очень грамотно подобрано. Так сказать, автор вплетает музыку в текст книги.
Спасибо за Ваш труд!
Написано душевно, деликатно и с заботой о нас, курильщиках. Мне будет не хватать этих ежедневных бесед…
Чтобы не сорваться, я, пожалуй, буду читать книгу с начала..
-
Камиль А.
— 2 дня назадЗапомнились письма читателей.
Прекрасная книга.
-
Анна П.
— 2 дня назадВпечатлила глава про Яшина.
Слишком много говорится о смерти.
Все понравилось.
Оформление замечательное.
Хорошая книга, рекомендую своим знакомым.
-
Елена В.
— 2 дня назадВсё было интересно. Больше всего впечатлила детская прививка от курения. Всё думаю над этим. Страшно всё-таки, вдруг такой метод даст обратный эффект. Люди-то все разные.
Конечно, печатать раздражало)))
Оформление супер. Очень понравились рисунки, особенно анимированные.
Мне почти 43, и я очень надеюсь, что это последняя попытка, которая увенчается успехом!
Может, вдобавок подействовал двухлетний переход на айкос, а после возврат к обычным сигаретам, которые уже не казались такими “вкусными”, как раньше. И это совпало с чтением книги.
Я еще никогда не испытывала настолько большое отвращение к сигаретам и такой твёрдый настрой. Будто меня закодировали. Как-то вдруг удалось правильно настроиться.
Я думаю, всё-таки 80% - это заслуга данной книги. Так как при долгом её прочтении, а читала я с большими перерывами (наверное, оттягивала момент), происходит постепенное перенастраивание.
Используются разные психологические методы, задействованы и зрительная, и тактильная, и эмоциональная сфера и т.д. В общем, будто происходит долгая работа с психологом, который мягко настраивает твой мозг, чтобы он сам пришел к желанию бросить.
Со мной пока получилось. Надеюсь, навсегда!
В любом случае, даже если вдруг что, времени на прочтение книги не жалею. Почерпнула много интересного и полезного. Даже немного жаль расставаться)).
Желаю автору книги Владимиру Шахиджаняну крепкого здоровья, процветания и долгих лет жизни! Вы приносите в мир добро и радость. Побольше бы таких светлых людей!
Спасибо за Ваш труд!
-
Галина К.
— 3 дня назадБольше всего запомнилась методика курения “по-шахиджаняновски”. Жуть полнейшая.
Понравились короткие видео автора. Короткие главы. Рассказы курильщиков. И все остальное.
Спасибо вам за ваш труд и любовь ко всем курильщикам. Я уже привыкла к вам и вас будет не хватать в моей жизни.
-
Михаил И.
— 3 дня назадЗапомнились шоу-концерты “THE BEATLES” - редкие кадры.
В восьмидесятых и девяностых их было не достать.
Я их очень люблю.Растянутость на 42 дня - потеря времени, а толку никакого.
С книгой зарубежного автора я бросил курить за сутки, потом летал как на крыльях.
Правда, через год опять закурил по глупости.Слишком много чужих примеров.
В сущности вся книга на этом построена.
Не впечатлило.Иллюстрации - ничего особенного.
А музыка, я считаю, подобрана правильно.Ожидал намного большего.
Зря время потерял. -
Анатолий С.
— 3 дня назадБольше всего запомнилась глава про собаку. Хотя у меня ее нет, но я прямо представил, как он жил и травился дымом.
Мне не интересно было читать, кто из читателей бросил курить, когда и как.
-
Алиса П.
— 3 дня назадМне понравилось, как Вы объясняете, какой вред приносит сигарета и какие последствия были у других людей.
-
Максим Т.
— 3 дня назадВсё прекрасно.
Раздражения и непонимания не было.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.