Часть 33. Комментарии автора онлайн-книги к откликам читателей

Ежедневно Владимир Шахиджанян получает сотни писем от читателей антикурительной книги «Курить, чтобы бросить!». Все курильщики похожи друг на друга. Возможно, в некоторых отобранных автором откликах Вы узнаете себя, а комментарии Владимира Владимировича помогут Вам разобраться в собственном опыте курения и отвыкания от сигареты.

Задача у нас общая — научиться жить без никотина. Вместе мы сумеем добиться успеха!

Раздел «Разбор полётов» постоянно пополняется, ибо читателей книги «Курить, чтобы бросить!» с каждым днём становится больше и число откликов растёт.

Цена курения — потерянный ребёнок

Курение и материнство — болезненная тема. Кого-то из женщин ожидание ребёнка подталкивает к тому, что раз и навсегда покончить с никотиновой заразой. Кто-то пытается завязать с курением, но рано сдаётся. Другим удаётся бросить курить лишь на период вынашивания и грудного вскармливания, а потом всё, увы, возвращается на круги своя…

Сколько курящих женщин — столько историй. Но общее в них одно — не физическая, а психологическая зависимость от курения, а значит, наличие внутренних проблем, от которых, как ошибочно кажется женщинам, их спасает стик или сигарета.

Юлия К. поделилась своей историей:

Курю с 13 лет. Подруга научила.

После первых родов, когда положили ребёнка на живот, я решила, что брошу. Подумала: как же я могла всю беременность курить и отравлять своего ребёнка! Спустя шесть месяцев при очередном разногласии с мужем пошла покурить, чтобы отвлечься. После этого курила пять лет.

Забеременела вторым ребёнком, но сильно простыла и потеряла ребёнка. Тогда поменялось мировоззрение, и я точно для себя решила бросить курить.

Прочла книгу Алена Карра и 3,5 года не курила. В эти три с половиной года забеременела и родила вторую дочь. Я была счастлива, что не курю. Прошла одышка, исчез неприятный запах изо рта, мне не нужно было ни от кого прятаться, т.к. я скрывала своё курение. Но потом…

Как-то раз в праздник, после двух стаканов пива, я пошла с мужем на балкон. Пока он курил, я стояла, с ним разговаривала, и мне захотелось попробовать снова закурить. И вот итог — уже шесть месяцев я курю, опять прячусь от детей и родителей. Снова запах изо рта, а ещё появился кашель, которого раньше не было. Проклинаю тот день, когда пошла на балкон с мужем.

Какой смысл проклинать «тот день», мужа, балкон или себя?

Есть ли смысл проклинать сигарету или табачных производителей, которые ради собственной бешеной прибыли подсаживают людей на никотиновый крючок?

Не лучше ли признаться себе: курение — болезнь. Болезнь, требующая лечения. Для начала это признать, успокоиться и начать лечиться. А книга «Курить, чтобы бросить!» может стать той самой спасительной пилюлей.

Из-за курения Юлия в своё время потеряла ребёнка — разве можно придумать для женщины наказание страшнее?!

Жаль, что Юлия, начавшая курить в 13 лет, не прочла в своё время слова Фёдора Углова. Много лет назад этот прославленный советский (а потом и российский) хирург составил «Обращение к курящей девушке».

Сотни твоих курящих ровесниц я встречаю на улицах. Сотни людей я прооперировал по поводу рака лёгких. И сотням — я не оговорился — сотням вынужден был отказать, поскольку ничего уже нельзя было сделать… Нет для хирурга ничего более тяжёлого, нежели отказ больному в помощи ввиду собственного бессилия. А мне не раз приходилось признавать своё бессилие, когда речь шла о спасении поражённых лёгких и жизни многолетних курильщиков.

В последние годы на операционные столы поступает очень много женщин-курильщиц. Я тебя не пугаю. Курение — дело «добровольное». Только раз уж ты начала читать моё письмо, позволь высказать своё мнение, чтобы потом твоё отчаяние не разрывало мне сердце. Мнение не только хирурга, но и человека, знающего цену страданиям.

Через мои руки и моё сердце прошли сотни людей, страдающих именно от того, что не смогли вовремя расстаться с пагубной привычкой. Жалобы одинаковы и начинаются с фразы: «Что-то у меня с лёгкими…» Как-то мой хороший знакомый обратился ко мне с такими же словами. Договорились о встрече, но пришёл он только через несколько месяцев. Когда на операционном столе ему вскрыли грудную клетку, оказалось, что всё уже проросло метастазами и ничем нельзя ему помочь. Тяжело узнать, что умирает больной. Ещё тяжелее, что это твой близкий товарищ…

Юлии (и другим курящим девушкам и женщинам) стоит чаще перечитывать обращение знаменитого врача. Перечитывать и представлять себя на месте пациента, которому отказывают в спасении. Отказывают вовсе не потому, что не хотят помочь, а потому, что помочь уже не способны.

Может, это понимание и станет отправной точкой к жизни без курения?..

Вернуть себя некурящую

Да, именно вернуть себя некурящую мечтает Ольга С., читательница «Курить, чтобы бросить!». Она дымит уже большую часть своей жизни.

Прочтите её письмо:

Я курю с 18 лет. Сейчас мне 40. Лет с 23 с переменным успехом бросаю. Самый долгий срок без сигарет (два года) был, когда забеременела и родила старшую дочь. Когда закончилось грудное вскармливание, закурила снова. Помню, очень ждала того момента, когда уже можно будет взять сигарету. Просто маниакальная идея была.

Потом несколько раз бросала с успехом от трёх дней до месяца. И всё начиналось сначала. Теперь хочу бросить так, чтобы не курить совсем.

Книга А. Карра в своё время подействовала. После прочтения я действительно курить НЕ ХОТЕЛА! Подсознание сработало так, что спокойно можно было отказаться от этой привычки. Но нет! Я ж экспериментатор… А что будет, если? И опять по кругу…

Заметила, что с каждой новой попыткой бросить количество сигарет в день не уменьшается (хотя и даёшь себе установку курить меньше), а увеличивается. Сейчас я выкуриваю 1-1,5 пачки в сутки. Около 30 сигарет в день. Организм сопротивляется, старается очиститься. Жуткий кашель по утрам, постоянно воспалённое горло, головокружение, головные боли…

Какие ещё прелести от курения? Запах изо рта, от волос и одежды, сухая кожа, красные глаза, круги под глазами, плохой сон, вялость в течение дня, невозможность сосредоточиться, рассеянность.

Зачем мне всё это? Хочу вернуть себе себя некурящую!

Жаль, что даже рождение ребёнка не остановило Ольгу от курения. Перестать травить себя и ребёнка на время беременности и грудного вскармливания удалось, но «просто маниакальная идея» затянуться сигареткой победила.

Капитулировав перед врагом (а табак — коварный враг), Ольга к своим 40 годам прочувствовала на себе все «прелести» курения, о которых её (и других закуривающих барышень) в своё время предупреждал Фёдор Углов.

В своём «Обращении к курящей девушке» знаменитый хирург писал:

От курения станет хриплым твой голос, постепенно почернеют, испортятся зубы. Кожа лица приобретёт землистый оттенок. Резко пострадает твоё обоняние и ухудшатся вкусовые ощущения. Наверно, ты уже обратила внимание, как часто сплёвывают курильщики. Не знаю, успела ли ты заметить, что изо рта курильщика постоянно идёт запах… Этот запах настолько неприятен, что не удивляйся, если кто-то из твоих знакомых парней будет тебя избегать. Ты будешь просыпаться с горечью во рту и с головной болью от того, что всю ночь кашляла. Очень рано кожа твоего лица станет морщинистой и сухой…

Скорее всего, Ольга в свои 13 лет слова Фёдора Григорьевича не читала. Или читала, но не восприняла всерьёз, не отнесла к себе. А потом, став взрослой, она вроде бы даже несколько раз бросала курить, но всякий раз срывалась. Ещё и, кажется, даже гордится этим: Я же экспериментатор!

Вот только «экспериментирует» Ольга не на подопытных мышах, а на себе и своих детях. Судя по письму, вынашивая и кормя грудью младшего ребёнка, Ольга даже не пыталась завязать с курением…

«Эксперимент» продолжается? Только финал его, к сожалению, очевиден: болезни и мучительная смерть. Но возможен и другой исход — освобождение от курения. И этот курительный хэппи-энд полностью в руках курильщицы.

Освободиться от тюрьмы курения

Подростковый возраст — период активного полового созревания, когда появляется острая потребность нравиться, влюблять в себя и самому влюбляться. Зачастую это играет с подростками злую шутку.

Марина Е. поделилась:

В нашей семье никогда не курили — ни родители, ни бабушки. Не знаю почему, но с детства решила, что вырасту и буду курить. Даже людей курящих редко видела тогда, а вот вбила себе такую мысль в голову.

Первый раз попробовала в пятом классе. Кто-то стащил у отца сигарету, и мы всем классом устроили «трубку мира», все сделали по затяжке. Было весело, отвращения точно не чувствовали. В 6-м классе с подружкой взяли у её деда пачку «Примы», ушли далеко от дома и курили… Потом, помню, долго пытались отмыться от запаха.

В 9-м классе уже все курили поголовно, это было для нас такое приключение, даже на переменах умудрялись выбежать и покурить, и никто нас не замечал. Хотели понравиться мальчикам постарше…

Резко бросила, когда была беременна, просто не переносила запах. Два года держалась, но мечтала о том моменте, когда ребёнок подрастёт и снова можно будет начать…

90-е годы, служба по контракту… В армии все курили, даже мысли не возникало бросить.

Однажды попала в больницу и спокойно не курила неделю, просто не думала о сигаретах, а дома в первый же день снова закурила.

Ещё раз не курила три дня — детей возила на соревнования, жили вместе в гостинице. Я и брать сигареты с собой не стала. Так мне легко и хорошо было в те дни, я как будто чище стала. Но мысли бросить и тогда не было.

А сейчас надоело: время отнимает, денег сигареты стоят немало, мешает курение спортом заниматься. Курю тайно, только несколько очень близких людей знают, прятаться всё время приходится.

Захотелось жить легко и свободно, освободиться от этой тюрьмы, стать собой, женщиной чистой светлой и приятно пахнущей. Мечтаю обрести долгожданную свободу.

Удивительная строчка в письме Марины: Хотели понравиться мальчикам постарше…

Какая девичья наивность — полагать, что мальчику придётся по душе курящая девочка. Напротив, все опросы показывают, что мальчики-подростки (а потом и мужчины) чаще выбирают некурящих девушек.

Об этом, кстати, писал в своём «Обращении к курящей девушке» хирург Фёдор Углов:

Социологи провели анонимную анкету, в которой спросили: почему вы курите? 60% девушек ответили: это красиво и модно. А 40% курят потому, что хотят нравиться мальчикам. Допустим. И даже в чём-то их «оправдаем». Потому что желание нравиться заложено в тебе природой. Но оправдаем временно: нелишне знать и мнения мальчиков.

Были опрошены 256 юношей. Им предложили три вопроса и соответственно три варианта ответа: положительно, безразлично, отрицательно.

Вопрос первый: В твоей компании девушки курят. Как ты к этому относишься? — 4% положительно, 54% безразлично, 42% отрицательно.

Вопрос второй: Девушка, с которой ты дружишь, курит. Как ты к этому относишься? — 1% положительно, 15% безразлично, 84% отрицательно.

Вопрос третий: Хотел бы ты, чтобы твоя жена курила? — Буря протестов! Из 256 только двое ответили, что им всё равно. Остальные категорически возразили
.

Врач напоминал: как правило, юноши с курящими девушками ведут себя более раскованно, а девушки наивно полагают, что пользуются успехом.

Из обращения Фёдора Углова:

Да, да, ты, курящая девушка — временная забава. Мне кажется, что, закурив, ты удешевляешь себя, унижаешь своё достоинство, делаясь не современной в истинном смысле этого слова, а скорее легкомысленной и более доступной. Кто же внушил тебе «модность» этой ужасной привычки? Кто запрограммировал тебя на занятие, в котором твоя молодость не даёт увидеть всю катастрофу, тебя ожидающую?

Не сердись, но я попробую нарисовать твоё будущее, каким оно представляется мне. А если ты в этом усомнишься, оглянись, посмотри на курящих женщин старше тебя
.

Как же прав великий хирург!

Многие подростки закуривают, уверовав, что курение придаёт им особый шик, делает взрослее, значительнее и даже красивее. Как правило, эта розовая пелена спадает у курильщиц уже во взрослом возрасте, когда отказаться от табака становится трудно, когда годы и красота безвозвратно потеряны…

Милые девочки, не повторяйте ошибок своих предшественниц!

Сигарета может искалечить жизнь

Некоторые женщины, даже узнав о том, что ждут ребёнка, не завязывают с курением. Горько, но затяжка за затяжкой они продолжают убивать не только себя, но и маленькую жизнь, которая в них едва зародилась.

Вот письмо Иванны С.:

Читаю множество рассказов женщин о их борьбе с курением (узнали, что ждут ребёнка, и бросили, не курили всю беременность и период грудного вскармливания, а потом опять закурили), и меня посещают весьма странные мысли. Ведь тут по идее печаль, беда, а у меня мысль — какие молодцы, как я завидую. Ведь я, и будучи беременной и уже теперь, когда родилась моя малышка, покуриваю и каждый день, а то и час пытаюсь бросить, но безуспешно.

Когда узнала о беременности, курила айкос. Бросила тут же, и было легко даже. Но спустя время решила «попрощаться» с обычной сигаретой. И — всё. Опять началось. Поводов покурить (а точнее оправданий) было много. То муж долго на работе, то хочется расслабиться, то кажется, что с беременностью я теряю себя, свою привычную жизнь… В общем, покуривала и гнобила себя изо всех сил за то, что травлю ещё нерождённого ребёнка.

С каждым новым УЗИ, где говорили, что с ребёнком всё отлично, я всё меньше допускала, что наношу ей вред. И постепенно курила всё чаще.

Надо отметить, что муж у меня тоже бросил через неделю после того, как узнали о прибавлении, а вот месяца через четыре закурил вновь. Я его уговорила курить при мне только электронные сигареты. И когда родилась наша дочь, спустя буквально пару дней я тайком затянулась его электронной сигаретой и…

В итоге курю эти электронные сигареты, периодически бросаю, страдаю, смотрю на дочь и думаю, что я самая ужасная мать на свете. Муж старается поддерживать, я зарекаюсь не курить и снова и снова проигрываю сама себе.

Отчаяние, безысходность, уверенности в успехе — ноль… Знаю, что для начала надо себя простить за всё это и твердо решить, что больше мне это не нужно. Но попыток было так много, что с каждым новым разом кажется, что уже не смогу точно. И мысли посещают: может, перестать грудью кормить и курить… не парясь. Но это ведь не выход.

Пишу и опять думаю: ну что за слабачка такая, люди и героиновую зависимость побеждают, а я тут никотиновую при грудном ребёнке отпустить не могу.

Много анализировала, почему же мне так необходимо курить. Ну в основном это потому, что:

а) я чувствую одиночество постоянно, мне не хватает мужа, который всё время работает; друзей, которые сейчас далеко и интересы у них другие; мамы, которая бы поняла, что я гораздо больше нуждаюсь в её поддержке и заботе, чем внучка;

б) я такая, какая есть, и меняться не хочу;

в) желание расслабиться, выдохнуть, ничего не делать и ни о чём не думать в течение дня и после дня, который я целиком посветила дочке.

Хорошо, что Иванна пытается проанализировать причины своего курения. Докопаться до причины важнее всего. Всё сразу встанет на свои места, и станет понятно, над чем работать: вовсе не над курением (следствием), а над одиночеством, скукой, усталостью, неумением занять себя, желанием расслабиться (список можно продолжать бесконечно, и у каждого найдётся своя, и не одна, причина курить).

Причина выявлена — надо её устранять, пока сигарета (раньше — традиционная, а теперь — электронная) не покалечила жизнь, не лишила здоровья, радости, долголетия и самого ценного для женщины — здоровых детей.

Прислушаемся к тому, что пишет в своём «Обращении к курящей девушке» хирург Фёдор Углов:

Поверь мне, сигарета может искалечить твою жизнь. Сначала твою. И когда тебе докажут, что во всём виновато курение, ты проклянёшь и себя, и всю свою жизнь. Подумай о том, что у тебя не будет детей. И муж может тебя оставить. Он уйдёт к менее достойной, чем ты, только лишь из-за права называться отцом. Поверь, он может так сделать, потому что отцовские чувства не менее сильны, чем материнские.

А если ты куришь, будучи беременной, то знай, что экспериментом установлено: стоит беременной закурить, как через несколько минут никотин поступает (через плаценту) в сердце и мозг ещё неродившегося ребёнка. И этим ядом ты невольно травишь его. Учёные проследили особенности развития детей, родившихся от матерей, куривших во время беременности. Эти дети, наблюдавшиеся до 5-6-летнего возраста, в значительной мере отставали в своём физическом и умственном развитии. Кстати, среди детей, отцы которых являются интенсивными курильщиками, в два раза чаще наблюдаются пороки развития.

И всё время твой ребёнок будет болеть. Его ждут и пневмония, и бронхит. В отчаянии ты будешь искать причины, не зная, что они в тебе. Если даже ты курила в коридоре, на лестничной площадке — даже крошечной доли дыма, проникшей в комнату, будет достаточно для твоего ребёнка, чтобы у него неожиданно повысилась температура.

У курящих матерей сто процентов детей курят. И твой ребёнок, почитающий тебя за самую умную, ласковую, добрую, видя тебя с сигаретой, тоже начнёт курить. А это означает, что ты заранее запрограммировала его на те же мучения, которые ожидают тебя
.

Увы, статистика неумолима. В семьях, где родители курили (и даже если потом перестали), 67% мальчиков и 78% девочек всё равно берутся за сигарету. Ещё страшнее, что почти 80% курящих детей вырастают в хронических курильщиков. По словам медиков, если подросток выкурил хотя бы две сигареты, то в 70 случаях из ста он станет курильщиком.

Какая курящая мать хотела бы, чтобы её дети пристрастились к никотину? А значит, надо заканчивать с никотиновым злом не завтра, не когда-нибудь, а прямо сейчас.

Вернулась к курению из-за скуки

Вынашивание и рождение детей подчас помогают женщине легко преодолеть никотиновую зависимость и научиться жить без сигарет. Впрочем, в какой-то момент она начинает курить снова. И глупо, когда причиной становится… скука.

Анастасия П. написала:

Мне 37 лет. Я начала курить в 7 классе. Моя мама курила (в общей сложности 20 лет, потом бросила). Я курила, зная всё о вреде сигарет, обо всех вредных соединениях, которые попадают в наш организм, и о том, к каким последствиям это может привести.

В 26 лет я забеременела и, как только увидела две полоски на тесте, тут же выбросила пачку сигарет и больше не притрагивалась. Меня даже и не тянуло как-то, даже отвращение вызывало. Мой муж продолжал курить, но мне самой не хотелось.

В перерыве между первым и вторым ребёнком я так и не закурила. Родила второго, два года отсидела дома.

Закурила, когда вышла из декретного отпуска на работу. Стала выходить из кабинета покурить. Мне казалось это достаточно уважительной причиной сделать перерыв. Но не прошло и года с возвращения этой пагубной привычки, как я опять забеременела. И конечно, бросила тут же курить. С тех пор не курила пять лет. Пока в двери всех наших домов не постучал коронавирус, а с ним и самоизоляция…

Стало скучно. Я сидела взаперти со всеми своими детьми и опять сорвалась. Думала, покурю, пока скучно, а потом легко откажусь, но прошло 1,5 года, а воз и ныне там. Я пробовала GLO, самокрутки, но финансовый кризис всё равно возвращает не к самым дорогом сигаретам Camel.

У меня каждое утро кашель, я отдаю себе отчёт, что это от сигарет, но продолжаю курить. И вот стала искать способ бросить, наткнулась на книгу. Надеюсь, поможет.

Хотя и понимаю, что всё дело в силе воли, смогла же я делать такие значительные перерывы между курением и даже не задумывалась, чтобы вернуться к дурной привычке. Только не понятно, куда моя сила воли улетучилась теперь.

Сила воли никуда не улетучилась. Просто её поглотила жалость — жалость Анастасии к себе самой.

Страшные на самом деле строчки она написала: Стало скучно. Я сидела взаперти со всеми своими детьми… Женщины, вынужденные работать (трудиться, пахать!) с утра до ночи, чтобы прокормить детей, позавидовали бы Анастасии. Наверняка они мечтали бы посидеть дома с детьми и посвятить себя играм с ними, чтению, воспитанию… А Анастасии скучно!..

Оправдание скукой — плохое оправдание. И свидетельствует оно о полном непонимании того, какой вред наносит себе курящая женщина.

Анастасии полезно прочесть отрывок из «Обращения к курящей девушке» хирурга Фёдора Углова:

Попробуй представить себя рядом с некурящей ровесницей. И если тебя это сравнение не испугает или ты не увидишь разницы между вами, позволь заметить тебе, что твой внешний вид — это ещё не главный показатель.

Чем раньше ты начнёшь курить, тем опасней для тебя воздействие яда табачного дыма. А если ты пристрастишься к курению задолго до того, как в тебе начнутся возрастные изменения, то медленнее будет идти развитие организма. Под влиянием никотина происходит стойкое сужение кровеносных сосудов (содержание в крови кислорода понижается за счёт соединения гемоглобина крови с угарным газом — одним из компонентов табачного дыма). При курении под влиянием высокой температуры из табака выделяется 30 вредных веществ: никотин, сероводород, аммиак, азот, окись углерода и различные эфирные масла. Среди них особенно опасен бензопирен — стопроцентный канцероген («канцер» — по-латыни — рак).

Если ты любознательна, возможно, тебя заинтересуют данные американских исследователей. Они обнаружили в табачном дыме значительное количество полония-210, который излучает альфа-частицы. При выкуривании одной пачки сигарет лично ты получишь дозу облучения в семь раз больше установленной международным соглашением по защите от радиации.

Никотин — это наркотик. Только так его именует высший орган мировой медицины — Всемирная организация здравоохранения. А это означает, что с каждым годом тебе будет всё труднее. Табак, сужая сосуды, не только вызывает усиленную работу сердца, но и ухудшает и разрушает деятельность многих систем организма.

Ты закурила… Далее всё идет по давно известной схеме. Никотин на короткое время вызывает расширение кровеносных сосудов, усиливая кровоснабжение клеток мозга. За этим наступает резкий спазм сосудов, в результате чего появляются различные мозговые расстройства. Далее. Никотин нарушает функции нервной системы, лёгких, печени, органов пищеварения, половых желез.

Неопровержимо доказано: ты будешь болеть в три-четыре раза чаще своих некурящих подруг. Неотвратимо придёт время, когда ты будешь плохо себя чувствовать и постоянное недомогание превратит твою жизнь в тягость
.

Курящая женщина — плохая мать

Мечты о ребёнке, как оказывается, способны не только заставить женщину бросить сигарету, но и порой снова схватиться за неё с удвоенной силой.

Елена Ц. рассказала свою историю:

Мой муж астматик, тоже курил и хотел бросить, потому что ему курение было в тягость, а я сопротивлялась. Мне нравилось курить, и никаких негативных эффектов не проявилось за десять лет в табачном дыму. Тем не менее я понимала, что он прав.

Мы бросили, и стало очень хорошо. Гораздо лучше, чем с сигаретой. Дышится свободнее, всё пахнет, энергии в разы больше. Поразительно! Но…

Мы и раньше заводили разговоры о детях, но тогда курение было главным физическим препятствием к зачатию. Муж не хочет детей, но мне казалось, он проникся оптимизмом и решился на этот шаг со мной. Я не хотела детей так же, как не хотела бросить курить: страшно, неизведанно… С близким человеком решиться проще.

Прошёл месяц, и выяснилось, что муж всё ещё несчастен по жизни, ни за что не хочет приводить нового человека в агрессивный и жестокий мир, и после этого разговора все мои старания как будто потеряли смысл. Я сорвалась и закурила. Пока всего лишь несколько сигарет.

Стыдно. Теперь не знаю, что делать дальше. Продолжаю читать книгу. Надеюсь на силу воли, которая не даст мне вернуться под власть никотина.

Елена сорвалась, но эту ошибку легко исправить — снова отказаться от курения, но теперь раз и навсегда. И не связывать это с планированием беременности, не перекладывать ответственность за свою слабость (курение) на ребёнка, а просто — взять и не травить себя уже сегодня. Это совет номер один.

Совет второй: с мужем следует говорить спокойно, ровно, ни в коем случае на него не давить. Лучше помочь ему обрести крылья, встать на ноги, почувствовать себя хозяином жизни. Это в силах женщины! Тогда рано или поздно, вернув себе жизненную силу, он будет готов к рождению ребёнка.

А если продолжать злиться на мужа, курить от досады…

Впрочем, обо всём в своём «Обращении к курящей девушке» уже написал хирург Фёдор Углов:

Может, тебе будет интересно узнать, что женщины тяжело страдают от курения из-за более нежной структуры организма, который природой предназначен для продолжения рода. Давно известны факты, говорящие о том, что злостные курильщицы не могут родить детей, поскольку произошли глубокие изменения в зародышевом аппарате. Самым частым осложнением, вызванным курением, является преждевременное прерывание беременности — до 36 недель. У курящих оно бывает в два раза чаще.

Тебе не мешает знать, что у курящих женщин намного чаще недоношенность плода и меньший вес новорождённого (да, новорождённого, твоего ребенка, о котором ты, наверное, не думаешь, но твоё курение скажется на его жизнеспособности). У курящих выше процент мертворождённых детей и чаще патологии при родах. И несомненный факт — курение крайне отрицательно влияет на развитие уже рождённого ребёнка. Зная это, есть смысл задуматься о замужестве, о муже, который будет ждать сына, а сына может и не быть… И может прийти день, когда врачи скажут тебе: "К сожалению, вы уже никогда не сможете родить".

…У курящей женщины незаметно приближается критический момент, после которого она уже не может родить, хотя ради этого она готова на всё, на любые операции, на любые жертвы. И поверь, ты не будешь исключением: природа создала тебя, чтобы ты была матерью. И как бы ты ни хорохорилась сегодня, она заставит тебя жить интересами детей
.

Как хочется, чтобы слова великого хирурга дошли до каждой матери — той, что уже состоялась, и той, которой изведать счастье материнство ещё предстоит. Как хочется, чтобы оно не было отравлено табачным дымом


Благодарю Вас за интерес к книге «Курить, чтобы бросить!». Буду рад, если заглянете в раздел Помощь проекту и поддержите нас.


Часть 33
Часть 32
К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.