Ольга Аришева, врач гастроэнтеролог-гепатолог московской городской клинической больницы им. Виноградова, рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва», как самостоятельно избавиться от изжоги.
«Можно дома полечить изжогу самостоятельно. Хотя бы изменить образ жизни. Если вы курите — отказаться от курения, похудеть, подложить что-то под ножки кровати, чтобы головной конец был повыше, избегать тугих поясов, корсетов. Иногда достаточно курящему человеку бросить курить, чтобы прошли надолго симптомы регургитации», — заявила Аришева.
Механизм появления изжоги у курильщиков прост. Никотин активизирует выработку соляной кислоты в организме, и в результате уровень кислотности желудочного сока повышается — возникает неприятное чувство жжения.
Кроме того, курение снижает слюноотделение, из-за чего у курильщиков часто пересыхают ротовая полость и пищевод. А табачный дым вызывает микроожоги слизистой оболочки.
Хотите бросить курить?
