В ходе ряда исследований учёные из Германии установили, что лучше других овощей помогает побороть никотиновую ломку баклажан, сообщает Replyua.net.
Именно баклажан — чемпион среди овощей по содержанию никотиновой кислоты. Если в одной сигарете содержится примерно 1000 микрограммов никотина, то в 10 граммах баклажана — 1 мкг. Таким образом, заключают немецкие исследователи, регулярное употребление баклажана поможет снизить ломку в результате резкого отказа от никотина.
Кроме никотиновой кислоты в баклажане содержится масса веществ, помогающих нервной системы бороться с напряжением и стрессом, которые нередко преследуют человека после отказа от курения.
Хотите бросить курить?
