Курение и алкоголь снижают иммунитет

18 дней назад | Источник

Немецкие медики назвали четыре фактора, которые негативно влияют на защиту организма.

Курение и алкоголь снижают иммунитет

В условиях пандемии и в холодное время года организм особенно уязвим перед инфекциями. Немецкие специалисты рассказали о четырёх факторах, которые способны снизить иммунитет, пишет РИА ФАН со ссылкой на немецкий журнал Freundin.

Переохлаждение. При переохлаждении слизистые носа и горла хуже снабжаются кровью, и вирусам легче проникнуть в организм.

Высокие физические нагрузки. Зарядка полезна, но избыток упражнений ведет к снижению уровня лейкоцитов в организме.

Злоупотребление обезболивающими. На начальных стадиях простудных заболеваний лучше избегать жаропонижающих. Парацетамол, ибупрофен и аспирин мешают организму вырабатывать антитела и бороться с болезнью.

Сигареты и алкоголь. Эти вредные привычки деактивируют иммунные клетки. Особенно разрушительным удар по иммунитету становится, если употреблять их вместе.

Поделитесь новостью:

Похожие новости

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.