Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
12643 отзыва читателей

Отзывы с оценкой отлично

  • Александр Г.
    — 1 месяц назад

    Больше всего запомнилася слоган “Я хочу! Я могу! Я делаю!”

  • Ия П.
    — 1 месяц назад

    Больше всего запомнился метод курения “по-шахиджаняновски”.
    Отличная книга!
    Очень понятно, простым языком, без нравоучений, много примеров и интересных историй. Спасибо!

    Ия! Немного усердий, и будет прекрасный результат!

    Больше веры в собственное "я".

  • Римма Г.
    — 1 месяц назад

    Спасибо за книгу! Очень много фактов о жизни знаменитостей, замечательные эпиграфы. Книга легко читается. Содержит много видеоматериалов.
    Нужная книга!

    Спасибо за добрые слова.

    Отдельная благодарность за присланный донат.

    Вы смогли рассказать о книге другим?

  • Андрей М.
    — 1 месяц назад

    Запомнились рассказы о знаменитостях.

    Раздражал набор текста.

    Крутые иллюстрации и музыка.

    Волшебное произведение!

    Дорогой Андрей! Что скрывать — Ваши строчки были приятны. С радостью примем от Вас донат. А Вас поздравляю с тем, что Вы победили тяжёлую болезнь.

  • Оля
    — 1 месяц назад

    Всё очень интересно.

    Музыкальное оформление супер, буду слушать ещё.

    Спасибо автору, очень увлекательно! Я бросила курить благодаря этой книге!! Ещё раз благодарю вас!

    Я поздравляю Вас, Ольга! Вы побороли серьёзную болезнь. Так и нужно жить — побеждать! Доната мы пока не получили.

  • Александр
    — 1 месяц назад

    Интерактивное общение, задания, музыка и видео. Всё отлично!

    Спасибо за добрые слова. Отдельная благодарность за отправленный донат. Надеюсь, что Вы рассказываете о нас другим.

  • Roman Z.
    — 1 месяц назад

    Счётчик запомнился. Немного раздражало выполнение задания печатать. Я понимаю, что этим самым автор книги также использовал психологические приёмы. Но теперь я думаю, что “тумблер включился”.

    Начал курить примерно с 15 лет. Вообще первый раз попробовал в 12 - не понравилось. Три года не курил. Потом примерно в 15 лет стал курить за компанию. Курил наверное раз в неделю, может быть, раз в две недели. Сигареты покупал редко, поштучно, в основном стрелял. Выкуривал примерно до 5 сигарет в день. Так длилось около 3-х лет. Незаметно для меня к 18 годам количество выкуриваемых сигарет увеличилось до 10-12 штук. Поэтому поштучно сигареты я больше не покупал. Мог не курить по 2-3 недели. Тогда я думал, что легко могу контролировать ситуацию, т.е. могу покурить, а могу не курить. В какой-то момент я понял, что перерывы, которые я делал не куря, постепенно сходят на нет.
    Потом читал книгу зарубежного автора. Удалось бросить примерно на 6 месяцев. Потом опять закурил, а закуривал всегда, когда выпивал. Думал, что буду покуривать только когда под градусом. Но к сожалению, постепенно опять выходило, что я курю на постоянной основе.
    В общем, мне сейчас 44 года. Я решил, что надо завязывать, т.е. вообще ни при каких обстоятельствах не курить, потому что мой организм по-тихому начал напоминать (зрение, память, общее самочувствие, завышенное давление). По этой причине я начал искать что-то на просторах интернета. К великому счастью попалась эта книга Владимира Шахиджаняна.
    Да, действительно, данная книга, правда, адаптирована для людей, которые живут в России и на постсоветском пространстве. Как это может быть смешно ни звучит, но не курю я уже полдня, как учил в своей книге Владимир Шахиджанян, я хвалю себя, что не курю. Я жду момента, когда я почувствую улучшенное самочувствие. Жду, когда подъёмы по утрам станут легче, когда восстановится обоняние, кожа, уйдет неприятный запах изо рта. А бонусом будет не потраченные на курево примерно 5-6 тысяч рублей.
    Благодарю Вас, Владимир Владимирович! Ваш труд - это действительно вклад в здоровье нации, страны!

  • Андрей М.
    — 1 месяц назад

    Всё написано реально знающим человеком, который это прошёл!!!

    Очень хорошая книга и познавательная.

    Благодарю за отклик. Надеюсь, что тумблер сработал или сработает.

    Надеюсь и на другое. Да-да, надеюсь на донат.

    Рассказывайте о нас другим.

  • Дарья
    — 1 месяц назад

    Хочу прочитать ещё раз.

  • Михаил Г.
    — 1 месяц назад

    Влияние книги сильное, и это хорошо.

    Это отлично. Но при одном условии: Вы завяжете с курением.

  • Людмила высоцкая
    — 1 месяц назад

    Запомнилось, что человек сам всё может и никто никому ничего не должен.

    Отличная книга! Надо самому решить и бросить! Но очень много полезного в книге.

    Людмила!

    Мой совет - курить "по-шахиджаняновски": сделать большую затяжку в полость рта, пополоскать этим дымом рот и выпустить остатки дыма через нос.

  • Alex G.
    — 1 месяц назад

    Всё замечательно.

    Действительно всё замечательно: Вы перестали курить. Поздравляю!

    Надеюсь на получение от Вас доната.

    Рассказывайте о нас другим.

  • Вячеслав С.
    — 1 месяц назад

    Запомнилось курение “по-шахиджаняновски”.

    Изумительная книга. Такое ощущение, что вы её написали легко и непринуждённо.

  • Лера
    — 1 месяц назад

    Запомнились рассказы про клиентов. В книге стоит расширить наставления, и побольше советов о том, как справляться с ломкой.
    Отличная книга

    Лера!

    А ломки, как правило, не бывает. Чего же бороться с тем, чего нет?

    Вы планируете послать донат?

  • Ольга К.
    — 1 месяц назад

    Запомнились жизненные истории известных людей, легкость прочтения, понятность и доступность

    Пару лет уже в голове сидела мысль, что надо бросать курить. Всё время завтра, завтра, завтра.....а здоровье все ухудшалось. После прочтения книги поняла, что все наши страхи, отговорки - все это выдумки. Ничего страшного без сигареты в руках. Все прекрасно: находятся новые хобби в свободное время от сигареты, и в компаниях есть о чем поговорить без сигареты, и выпить бокал вина без сигареты тоже можно. Без сигареты СВОБОДА!

    Ольга, спасибо за славный отзыв, надеюсь, с курением Вы завяжете раз и навсегда, доната пока от Вас не получили.

  • Иван Б.
    — 1 месяц назад

    Понравилась подача материала, можно почитать и перерывчик сделать: читать стихи, смотреть ролики или слушать хорошую музыку.

    Книга очень хороша. Она меня сподвигла к тому, чтобы бросить курить. Надеюсь, что поможет.

  • !!!
    — 1 месяц назад

    “Я хочу, я могу, я делаю!”.

    Ваша книга для тех, кто действительно хочет бросить курить. Работает 100%!!!

    Поздравляю Вас - Вы завязали с курением. Вы побороли тяжёлую хроническую болезнь. Вы молодец!

    Донат от Вас пока не пришёл.

    За отзыв спасибо.

  • Юрий
    — 1 месяц назад

    Хорошая книга.

    Это праздник, это победа, Юрий! Это Ваше достижение.

    Спасибо за отклик и за отправленный донат.

  • Борис Ж.
    — 1 месяц назад

    Мне больше всего запомнились истории великих людей, которых курение убило раньше срока. Эти истории заставили серьезно задуматься о своей пагубной привычке.

    Я бы дополнил книгу главой о особенном вреде ароматических сигарет и сигарет с кнопками, которые сейчас популярны у молодежи. Ведь любитель таких сигарет скажет, что моя сигарета не мерзкая, а даже вкусная. К нему нужен особенный подход.

    Мне очень понравилось музыкальное оформление, не пропускал ни одной композиции, слушал все до конца. Какие-то произведения были знакомы раньше, какие-то услышал впервые.
    Иллюстрации великолепны.

    Настоящий отзыв обязательно напишу, когда не буду курить хотя бы полгода, ведь прошло еще так мало времени, а попыток бросить было слишком много.
    Хочется отметить, что книга заставляет поверить в себя, она не отстраненная, как у другого автора. Необходимость читать ее постепенно дает больше времени для размышлений.

  • Евгений Б.
    — 1 месяц назад

    Книгу легко читать, хорошие цитаты, примеры из жизни! Благодарю!

    Каждый сам создает свой шедевр! Я думаю автору это удалось! За что: Огромная Благодарность!

    Все на отлично! 👌

    Я благодарен за труд и доступные объяснения и примеры! Буду рекомендовать, книгу всем, кто курит! И уже рекомендую!
    БЛАГОДАРЮ!!!

    И я благодарю Вас, Евгений, за добрый отклик и донат.

  • Сергей
    — 1 месяц назад

    Запомнились истории из биографии известных людей.
    Великолепная книга.

    Сергей! Спасибо за отклик.

    Напоминаю о моём способе курения. Надеюсь на Ваш успех.

  • Анастасия Ш.
    — 1 месяц назад

    Запомнились примеры других людей.

    Всё зависит теперь только от Вас, Настя.

    Я надеюсь, что тумблер сработает и Вы перестанете за свои деньги травить свой организм.

  • Юля Я.
    — 1 месяц назад

    Курить не бросила, жду, когда перещелкнет. Не помню себя некурящей. Курю с 14 лет, вот уж 29 лет, как курю.
    Надеюсь жить без сигарет. Но не знаю, как это выглядит.
    Благодарю автора за прекрасную книгу и возможность поразмышлять над привычкой. Так к вам привыкла, читала бы каждое утро)

  • Anna 🕊.
    — 1 месяц назад

    Курение - это медленное самоубийство.
    История врача, которому нравился аромат его парфюма. Я тоже люблю парфюм. Разный. На каждый случай свой. И мне нравится, когда от меня вкусно пахнет. А не сигаретным дымом.
    Стих Маяковского.
    Манифест. Я его скачала.

    Поначалу раздражало, что нет возможности прочитать следующую главу сразу.
    Но так действительно правильно. Обдумать, понять, прожить, почувствовать, а потом переходить к следующей. В какой-то момент поняла, что каждая глава - это как медленно открывать окно, чтобы впустить свежий воздух. Начинаешь больше ценить каждый вдох и хочется вдохнуть всё больше и больше. Набрать полные легкие свежего, чистого воздуха, а не сигаретного дыма.

    Иллюстрации понравились.
    Составила свой плейлист из музыкальных произведений, так и назвала “я смогу!”
    Попыталась создать ассоциации музыка = книга. Возможно не будет совпадать именно по тексту в главе, но то, что я вспомню что-то из книги - это точно есть.

    Я благодарна, что однажды мне порекомендовали эту книгу.
    Я благодарна за то, что однажды возникла сама идея такой книги.

  • Борис Т.
    — 1 месяц назад

    Запомнились грустные истории большого количества известных курильщиков.

    Мне понравилось книга, я посвятил много времени размышлениям и самоанализу, подумал о причинах курения и о том вреде, который оно наносит. Ваша книга - хороший инструмент для того, чтобы переосмыслить и принять решение, перестать курить

    Благодарю всех причастных к её созданию и особенно Владимира Владимировича!

    Борис, поздравляю Вас!

    Вы бросили курить. Это прекрасно. Отдельная благодарность за отправленный донат.

    Рассказывайте о нас другим.

Отзывы с оценкой:
10111 отзывов
2018 отзывов
390 отзывов
51 отзыв
73 отзыва

95% положительных отзывов

Все отзывы Избранные отзывы
Другие источники

Наш проект также имеет более 300 отзывов на сторонних рекомендательных площадках:

Помощь проекту:

Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

Читать книгу
К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.