Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
3492 отзыва читателей

Отзывы с оценкой хорошо

  • Екатерина П.
    — 8 месяцев назад

    Как вспомогательная психотерапия эта книга — отличное средство.

  • Максим Б.
    — 8 месяцев назад

    Лично меня книга подтолкнула к действию наконец-то бросить курить. Я не знал, как пережить желание закурить, годами пытался бросать и всегда срывался.

    В книге хоть и нет этой фразы, но многое пишется про то, что надо просто перетерпеть желание закурить. Я покурил на ночь, а с утра просто, когда захотелось покурить, говорил себе, что я уже некурящий, и это жуткое желание покурить не вечно, оно сейчас пройдет, а со временем будет реже и пропадëт совсем.

    Так я перетерпел один день, а потом уже убедился, что бросить курить легко.

  • Ілля М.
    — 8 месяцев назад

    Тов. Шахиджанян стал предметом обсуждения как в моей голове, так и в кругу друзей. Даже книгу про секс прочитали, посмеялись. Во времена были!

    “Курить, чтобы бросить” погружает в себя, как будто 42 раза пришëл к В.В. Шахиджаняну на сеанс. Способ курения с полосканием рта дыма заставил по-другому почувствовать сигарету, как будто курю впервые. Неприятно, как будто углей поел.

    Проблема в том, что я перешëл на электронные сигареты и никотиновый метаболизм немного перестроился. Но у меня получается с этим справляться. Я хочу, я могу, я делаю. Пока читал, сократил до минимума пользование, а последней сигаретой были затяжки из электронной.

    Книга стоила моего времени. Книга стоила времени автора. Я благодарен. Если хотите бросить курить, но не можете это сделать, ищете способ, то берите и читайте. Просто читайте, строка за строкой. Читайте и курите. Читайте и меняйте свою жизнь к лучшему.

  • Dmitry G.
    — 8 месяцев назад

    Сильно! Мотивирует! Вправляет мозги!

    Дорогой Дмитрий! Я могу хвастаться, что я Вас мотивировал и вправил Вам мозги. Прекрасно. Как говорится, даёшь жизнь без курения!

  • Slavur S.
    — 8 месяцев назад

    Понравились интересные истории про людей. Курить бросил.

    Каждый человек — это ненаписанный роман. Это роман с продолжением. Это роман о жизни, где человек побеждает курение. Вы — герой такого романа.

  • Кирилл Г.
    — 8 месяцев назад

    В целом книгой очень доволен, но, как и в любом проекте, есть зоны роста. Я бы доработал дизайн. Возможно, помимо сайта сделал бы приложение, которое ежедневно кидало бы напоминание о прочтении главы. Например: “Не желаете сделать очередную затяжку?”.

  • Арина Б.
    — 8 месяцев назад

    Запомнились рассказы об известных людях. Музыку не смогла прослушать — не моё. Пока нахожусь в процессе бросания.

    А Вы попробуйте всё-таки музыку послушать. Попытайтесь перебороть себя. Музыка подобрана таким образом, чтобы она воздействовала на Вас в плюсе. Попробуйте!

  • Udjin U.
    — 8 месяцев назад

    Книга хорошая, но чуда не бывает. Понимаю, что предстоит борьба. Я к ней готов. Опыт есть. Десять лет не курил, а начал по глупости: дай… одну. ничего не будет… Потом вторая. Так и прокурил три года.

    Понимаю, как бороться. Так я делал и раньше. Выходишь покурить, но вместо сигареты глубоко дышишь воздухом. Поначалу кружится голова, потом привыкаешь, потом всё забываешь. И побольше занятий. Это отвлекает.

    Спасибо за книгу. Все в этой жизни бросят, но финал у всех разный. Когда это люди поймут, всё изменится!!!

    Благодарю за отличный отзыв. Курение — это медленное самоубийство. Зачем заниматься самоубийством? Жизнь, несмотря ни на что и вопреки всему, интересна.

  • Роман Л.
    — 8 месяцев назад

    5+. Две недели не курю. Даже не хочу брать в руки сигарету.

    Дорогой Роман! Это замечательно, что Вы не хотите "эту гадость" брать в руки. Вы молодец!

  • Бауыржан Б.
    — 8 месяцев назад

    Книга хорошая, грамотно написанная. Увлекает, иногда бывает, что уже не хочешь курить. В концовке ждал что-то необычное…

    Все мы хотим чуда и при этом забываем, что главное чудо — это мы сами.

  • Denis K.
    — 8 месяцев назад

    Отзыв о книге положительный. Месяц не курю.

    Положительный отзыв — это хорошо. Не курите месяц — отлично. Теперь главное — не начать. Нужно понять прелесть жизни без курения.

  • Галина П.
    — 8 месяцев назад

    Читала и ждала сама не знаю чего. Но всё равно хочу бросить.

    Да знали Вы всë, чего ожидали. И это произойдет. При одном условии: если внимательно перечитать книгу и выполнить все задания.

  • Михаил С.
    — 8 месяцев назад

    Непонятно на данный момент: я курю ещё или нет? Дело в том, что я и так курю 2-3 сигареты в день…

    Курите-курите. Не курить — это ни одной сигареты ни при каких обстоятельствах!

  • Виктор М.
    — 8 месяцев назад

    Книга полезная, но для старшего поколения камнем преткновения является обязательный набор текста.

    Старшее поколение как раз справляется, а вот нетерпеливое молодое ворчит.

  • Alex S.
    — 8 месяцев назад

    Хорошая книга. Не курю более 10 дней.

    Десять дней — это первый нормальный срок. Затем 100 дней, 1000 дней... и до конца дней своих! Так держать!

  • Сергей П.
    — 8 месяцев назад

    Твёрдая четвёрка. Основная идея реализована добротно, книга написана с учётом российского менталитета и поможет многим русскоязычным курильщикам.

    В книге есть перегибы, свойственные В.В. Шахиджаняну и вызывающие отторжение. Я привык игнорировать некоторые тезисы в его творчестве, извлекая конструктивную суть. В случае с курением уровень доверия оказался недостаточным.

    Также ожидал большей глубины и эмоционального вовлечения. Может быть, стоит попробовать коллаборацию с Лукьяненко, Пелевиным…

    Некоторые знакомые бросили курс “Соло на клавиатуре” из-за несогласия со спорными тезисами. С книгой та же проблема.

  • Александр Д.
    — 8 месяцев назад

    Книга помогает укрепить веру в себя.

    Всë верно. Книга помогает поверить в собственное "Я", а это необходимо не только при курении.

  • Михаил И.
    — 8 месяцев назад

    В середине книги почувствовал, что курить не хочется, это абсурд. Но потом суета закрутила, и пока ещë не бросил.

    Михаил! Я на Вас надеюсь, я в Вас верю. Не подводите себя и меня.

  • Алексей А.
    — 9 месяцев назад

    Лучше, чем аналоги. Реально может помочь бросить курить при должном желании.

    Желание — это главное. Вы сделали себе хороший подарок к Новому году. Или мы сделали его вместе?

  • Иван Р.
    — 9 месяцев назад

    Книга очень зацепила, и я почти сразу начал советовать её другим людям. Один мой друг, читая её, бросил курить примерно одновременно со мной главе на 15 (+/-).

    Книгу надо ставить в раздел “must read”! Спасибо огромное автору за титанический труд.

    Выделил один минус: вся книга построена на интерактивной платформе, то есть подразумевается постоянное взаимодействие с читателем путëм обратной связи. И вызывало раздражение, что письма от автора были скорее автоматическими, чем наполненными смыслом и душой.

  • Евгений З.
    — 9 месяцев назад

    Запомнился манифест.

    К сожалению, многие его проглядывают, а в него хорошо бы вчитываться.

  • Оля М.
    — 9 месяцев назад

    Здорово, что есть такая книга!

    Здорово, что есть такие читатели!

  • Александр Х.
    — 9 месяцев назад

    Тем, кто желает бросить курить, читать однозначно. Никто не ведает на самом деле, какой из сотен способов ему поможет. Значит, искать необходимо до тех пор, пока не найдëт СВОЙ способ.

  • Дмитрий К.
    — 9 месяцев назад

    Интересно было. Главное - самому захотеть бросить курить.

    Это (самому захотеть) имеет отношение не только к курению, но и ко всей нашей жизни. Хочу, могу, делаю!

  • Владимир Л.
    — 9 месяцев назад

    Читал другую известную книгу и даже бросал курить. Но там курение называлось привычкой. Может, поэтому она и вернулась.

    Прочитал “Курить, чтобы бросить!”, и появляется другое отношение к курению — как к болезни. Ведь это и есть болезнь, самая обычная зависимость от наркотика — никотина. Буду стараться верить в себя и не возвращаться в эти оковы.

    Вы приняли замечательное решение. И я рад, что нам удалось Вас освободить от оков. Теперь всё зависит от Вас.


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.