Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
10120 отзывов читателей

Отзывы с оценкой хорошо

  • Михаил З.
    — 4 года назад

    Я считаю, книга помогает психологически. Только бы уменьшить интервал между чтением, чтобы можно было читать утром и вечером, а не через сутки.

    Не соглашусь с Вами. Мы выбрали оптимальный вариант.

  • Людмила Р.
    — 4 года назад

    Книга хорошая, нужная. Если и не помогает бросить курить, то заставляет сильно задуматься.

    Задуматься — это мало. Надо не курить. И это зависит от Вас.

  • Галина Р.
    — 4 года назад

    Хорошая книга. Впечатлили рассказы о великих актёрах.

    Как я понял из Ваших писем, Вы любите заниматься цветами. Дым цветам противопоказан.

  • Игорь К.
    — 4 года назад

    Давно хотел бросить курить, только не знал, с чего начать. 100 глав подготовки к этому моменту были просто необходимы. Полезная и рабочая книга для тех, кто ищет возможности.

    Буду рад посмотреть Ваш блог (Вы писали мне, что Вы блогер). Пришлите, пожалуйста, ссылку. Мой ящик: shahid@ergosolo.ru

  • Данилова А.
    — 4 года назад

    Отличная книга. Мешало дозированное чтение.

    Дозированное чтение во многом и определяет успех.

  • Вера Б.
    — 4 года назад

    Очень нужная книга. Оригинальный подход к проблеме отказа от курения. Автору спасибо за неравнодушие!

    Как хорошо, что Вы перестали курить. Надеюсь, члены Вашей семьи этому рады.

  • Anna K.
    — 4 года назад

    Интересная книга, много познавательного. Хоть курить я пока ещё и не бросила, книга оставила свой след в моём сознании (это касается не только курения). Мне в целом понравился подход и отношение автора к жизни, к людям, к ситуациям.

    Я хочу, чтобы Вы перестали курить.

  • Артем Р.
    — 4 года назад

    Эта книга делает мир чуточку лучше))) Только набор текста немного раздражал.

    Я ставил задачу помочь людям не только бросить курить, но и научить справляться с раздражением.

  • Владислав Е.
    — 4 года назад

    Супер! Раздражали только задания.

    Задания — часть методики. Без них не было бы результата.

    Надеюсь, на работе у Вас появились последователи.

  • Сергей В.
    — 4 года назад

    Чудес не бывает. Бросать курить сложно. Это был мой 101-й раз. Пожалуй, помогли некоторые доводы автора, например: “Мне нравится не курить”. А ещё — проникся симпатией к автору, не хотелось его подводить. Не курю уже неделю, надеюсь больше не начинать!

    Как хорошо, что Вам не хотелось меня подводить! Не подведите и себя.

  • Владимир К.
    — 4 года назад

    Рекомендую к прочтению. Книга замечательна. Плохо то, что нужно ждать целые сутки. Все эмоции утихают. Хорошо бы читать книгу утром и вечером.

    Ничего! Ваши эмоции, как я понял, не утихли. Покой нам только снится.

  • Сергей С.
    — 4 года назад

    Книга нужная, но мне не хватило информации о вреде курения.

    А Вы прочтите книгу второй раз. Мне кажется (и не только мне), информации вполне достаточно.

  • Александр Ч.
    — 4 года назад

    Замечательная книга! Было всё интересно. Не нравился только медленный темп чтения. Не все из-за этого доходят до финиша, теряется интерес.

    Тот, кто действительно хочет бросить курить, до конца дойдёт. И доходят!

    Если быстро почесть, то и результата не будет.

  • Ольга Ф.
    — 4 года назад

    В книге всё было понятно, но очень раздражало “СОЛО на клавиатуре”, мешало сосредоточиться. На мой взгляд, это навязчиво. Человек хочет бросить курить, а ему навязывают программу по машинописи… Я бы сократила эту рекламу и расширила в книге информацию о разных способах бросить курить, дала бы больше упражнений.

    "СОЛО на клавиатуре" помогает бросить курить: https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part5#solo-why

  • Вова Н.
    — 4 года назад

    Книга понравилась. Узнал много нового. Научился печатать в телефоне. Было интересно. Буду скучать.

    Наше общение было взаимополезным.

    Не скучайте: https://kurilbrosil.ru/book/help

  • Геннадий Д.
    — 4 года назад

    В целом ОТЛИЧНО, но мне мешали жалобы и нытьё бросающих курить. Они вселяли неуверенность в себе. Стоит исключить упоминание о том, что не все читающие книгу бросят курить. Для “вреднусиков” это повод закурить (по себе знаю).

    Правду никогда не надо скрывать. Правда лечит.

  • Андрей В.
    — 4 года назад

    Хорошая книга, много чему учит. Метод курения должен действовать.

    Хотелось бы с Вами встретиться, пожать Вашу руку.

  • Анна Б.
    — 4 года назад

    Если кому-то книга помогла — уже хорошо. Надеюсь, поможет и мне.

    Читайте отзывы. Здесь нет ни одного придуманного. Книга помогла многим.

  • Mihail K.
    — 4 года назад

    Книга рассчитана на самодисциплину. Только при желании возможен положительный результат. Курить бросить легко, самое тяжёлое — не сорваться. Это сложно.

    Советую представлять, что когда ты делаешь затяжку, дым, попадая в лёгкие, делает их чёрными, а при вдохе лёгкие становятся светлыми, чуть голубоватыми. Это необходимо представлять и радоваться, как ребёнок. Так легче переносится лечение.

    Спасибо за Ваши советы. Кому-то они наверняка пригодятся.

  • Алексей Ф.
    — 4 года назад

    Спасибо за опыт. Читал с удовольствием. Грамотно сделано, что читать можно по главе в день.

    Всё закономерно, в том числе и наша встреча.

  • Екатерина К.
    — 4 года назад

    Раздражала назойливая реклама “СОЛО”, а саму книгу читать было интересно. Понравился дозированный способ подачи материала и возможность выбирать время для чтения.

    Всё надеялась до последней главы, что и со мной, как с другими, произойдёт чудо: я брошу курить. Увы… Буду искать другие способы. А может, завтра проснусь и не буду курить? Рада за тех, у кого всё получилось. А раз такие люди есть — честь и хвала автору.

    По поводу "СОЛО" пройдите по ссылке: https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part5#solo-why

    За остальные слова спасибо. Я Вам написал персональное письмо.

  • Paul S.
    — 4 года назад

    4! Хорошая книга.

    Хороший человек оставил хороший отзыв о хорошей книге.

  • Елена М.
    — 4 года назад

    Мне немного не хватило книги. Хорошо, но мало… особенно человеку с большим стажем курения. Вот бы ещё глав пять! Но я постараюсь сказать себе твёрдое СТОП!!!

    Я верю в Вас. Перечитайте книгу заново.

  • Валера С.
    — 4 года назад

    Книга действует отлично, но в первое время после того, как бросишь курить, периодично начинает накатывать желание затянуться. С ним можно справиться. Главное, на мой взгляд, не заедать, не загрызать, не зажёвывать это чувство. Если закуруть, то что изменится? Тяжесть в груди и звон в ушах не пройдут, а только усилятся. И вдобавок ко всему прибавится чувство стыда, как у подростка.

    Вы написали всё идеально. Звон и шум скоро пройдут.

  • Оксана У.
    — 4 года назад

    Дочитала книгу, убрала со стола пепельницу, почистила зубы. Очень надеюсь, что эта болезнь (курение) не вернётся.

    С чистыми зубами в новую жизнь без курения!

Отзывы с оценкой:

95% положительных отзывов


Все отзывы Избранные отзывы
Другие источники

Наш проект также имеет более 300 отзывов на сторонних рекомендательных площадках:


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.