Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
10120 отзывов читателей

Отзывы с оценкой хорошо

  • Анастасия Л.
    — 4 года назад

    Жутко хочу бросить курить, часто виню себя, что не хватает силы воли! Руки сами тянутся за сигаретой! Иногда кажется, что бросить курить — это чудо, которое происходит не с каждым.

    Это чудо происходит с каждым, кто всё делает для того, чтобы это чудо произошло. Главный волшебник для любого человека — он сам.

  • Михаил Щ.
    — 4 года назад

    Книга даёт хорошую возможность взглянуть на самого себя со стороны.

    Последней сигареты не курил пока. Символично решил выкурить последнюю сигарету из пачки полностью по методу автора (но пока работаю после последнего перекура и не курю уже два часа).

    Пусть эта сигарета действительно станет последней. А мой способ курить, если всё делать правильно, закрепит результат.

  • Andrew S.
    — 4 года назад

    Книга нацелена на укрепление курильщика в мысли, что его решение бросить курить верное и что у него хватит сил не только принять это решение, но и выполнить его, приняв возможные последствия абстиненции.

    К сожалению, волшебный момент последней главы в моём случае не совпал с решимостью выкурить последнюю сигарету. Но я думаю об этом… и верю, что очень скоро выкурю свою последнюю сигарету.

    Советую не затягивать, а если и затягиваться — то исключительно моим методом.

  • Рута К.
    — 4 года назад

    Читала с упоением и надеждой, что брошу курить, но пока всё тянет и тянет. Печатание текста очень раздражало.

    С раздражением надо научиться справляться. Тогда и курить не захочется.

    Жизнь коротка — порадуйся немножко.

  • Альфия М.
    — 4 года назад

    Я очень рада за того человека, которому книга помогает, и за вас, что не напрасно трудились. Спасибо.

    Завтрашнее утро надеюсь начать без сигареты. А рот дымом я не полощу, это действительно противно.

    Противно? И хорошо. Если бы всё делали, как я говорю, Вы бы уже не курили. А так — остаётся только надеяться...

  • Viktor A.
    — 4 года назад

    Не курю с первых страниц книги. Раздражали только длинные задания, их хорошо бы сократить.

  • Андрей В.
    — 4 года назад

    Благодарю за книгу. Раздражение было на то, что иногда главы обновлялись поздно и приходилось переносить “лекарство” на другой день, а это плохо! Сделайте сброс главы раз в 00:00 (это и есть “затяжка” в день), и книга будет ещё востребованнее!

  • Роман К.
    — 4 года назад

    Эта книга — наш выбор стать свободными от сигарет. Не курю.

    Каждый человек может стать личностью. Личность – это своё мнение по многим вопросам. Личность – это отсутствие зависимостей. Отказ от сигарет – шаг к свободе.

  • Владимир В.
    — 4 года назад

    Книга очень добрая и нужная, побуждает думать. Я ещё не выкурил свою последнюю сигарету, но уже близок к этому. Уверен, у меня получится. Спасибо за помощь!

  • Александр П.
    — 4 года назад

    Курю давно, бросал четыре раза. Самый длительный срок — не курил полтора года после классических иголок. Сорвался после смертельной аварии близкого друга. Продолжаю по привычке и из-за напряжёнка на работе.

    Книгу прочитал, курение остаётся. На мой взгляд, в книге слишком много историй курильщиков.

  • Тимофей А.
    — 4 года назад

    В книге не понравился режим прочтения “затяжек”. Надо их не через сутки открывать, а раз в сутки (с 00.00).

    Что касается книги, каждый сам решает, как ему жить, курить или не курить. Если ты решил бросить, думая о своём здоровье, не слушай никого, это нужно тебе и твоим близким. Читай и бросай.

    В скором времени мы откорректируем режим чтения "затяжек".

    А бросать курить, чтобы сохранить здоровье (своё и своих близких) — правильно.

  • Лилиана С.
    — 4 года назад

    Я благодарна книге. Постараюсь с этой минуты больше не курить. Мне плохо, когда курю. Мне стыдно разочаровать автора.

    Интуиция мне подсказывает, что Вы меня не разочаруете. Процесс отвыкания от курения пройдёт легко. Проверим?

  • Александр В.
    — 4 года назад

    Хорошая книга, но мне, к сожалению, она мало помогла.

    Понимаю: курить вредно. После курения по методу автора становится противно, и пропадает желание курить. Мне кажется, даже только одним этим способом можно бросить.

  • ***аkulina *.
    — 4 года назад

    Было интересно) Что-то новое… Необычный формат… Надеюсь на положительный результат!

    И я надеюсь на результат. Ваша жизнь — в Ваших руках.

  • Зеленый Ш.
    — 4 года назад

    Хорошая книга. Конечно, она поможет только тем, кто хочет. Я читал главы с различным настроением и желанием бросать/не бросать и могу точно сказать, что “вреднусикам” она не поможет.

    “Курить, чтобы бросить!” бросает спасательный круг тем, кто действительно ищет возможность бросить курить.

  • Елена М.
    — 4 года назад

    Книга понравилась. Не понравились чёткие 24 часа между главами. Последняя сигарета выкурена.

  • Виталий У.
    — 4 года назад

    Книга хорошая, много полезной информации, интересные цитаты, а главное — помогает бросить курить! Просто надо верить в свои силы — и всё получится.

    Я рад, что Вы испытали на себе это "главное".

    Надеюсь, поможете испытать это и другим: https://kurilbrosil.ru/book/help

  • Александр Б.
    — 4 года назад

    Бросить курить раньше не особо хотел. После операции (язва желудка) не курил 1,5 месяца. Потом — по одной-две сигареты и дошёл до пачки. Зачем начал? Сам не пойму.

    От книги положительные эмоции и надежда, что брошу курить. Буду рекомендовать друзьям, знакомым.

    И я надеюсь, что Вы прекратите травить себя. Даю твёрдое Вам указание с курением завязать.

  • Алексей Ф.
    — 4 года назад

    Хорошая книга. Курю давно, лет 40. На здоровье действует. Надеюсь бросить курить.

    Сорок лет — солидный срок. Вы курили, чтобы бросить. Искренне Вам этого желаю.

  • Ярик Ж.
    — 4 года назад

    Жалко себя, людей, детей. Если б я в 17 лет знал, какая это гадость — курение, то никогда бы не закурил. Хочу жить полноценной жизнью, заниматься спортом. Хочу стать некурящим.

    "Хочу" необходимо превратить в "могу", а "могу" — в "делаю".

  • Vladimir S.
    — 4 года назад

    Исцеляющей пилюли не получилось. Всё, что написано, — известно и понятно. Я не “вреднусик”, но скептик и прагматик. Дочитав книгу до конца и выкурив «последнюю сигарету», ничего не почувствовал: ни отвращения от курения, ни облегчения, ни радости от «освобождения». Не могу сказать, что я читал для того, чтобы сказать: «Вот видите, ничего у вас не вышло!», но доля скептицизма была и остаётся.

    Я начал курить в 23 года, уже после университета, сейчас мне 43 года, т.е. курю 20 лет с перерывом на три года, и мне никогда курение не доставляло дискомфорта. Я не испытывал финансовых трудностей для покупки сигарет, спокойно переносил 6-8-часовые перелёты (летал много и часто), у меня никогда не было кашля курильщика и сильной одышки, с зубами и со зрением всё в порядке. Меня стал только сильно раздражать запах прокуренных вещей. Но с этим я справился с помощью IQOS (электронной сигареты).

    При этом книгу прочитал с интересом, потому как понимаю, что в курении ничего хорошего нет, но моя позиция к бросанию курить: «надо бы бросить, здоровее буду», а не «срочно надо бросить, а то сдохну».

    В любом случае СПАСИБО за Ваш труд и желание помочь людям. Со своей стороны обещаю, что буду продвигать книгу среди своих друзей (некоторым из них это действительно нужно) и знакомых. Я уже получаю от жизни всё, что хочу, потому что «Я хочу! Я могу! Я делаю!».

  • Keti T.
    — 4 года назад

    Книга написана с юмором! Читая её, действительно не хотелось курить. Думаю, многим людям эта книга реально поможет.

    Задания в конце “затяжек” вызывали раздражение. Прочитала объяснения автора, для чего они. Но всё равно не понятно, как эта писанина, которая даже не отпечатывается в сознании, а делается механически, поможет бросить курить.

    Боюсь, что я из категории “вреднусиков”. Всё понимаю, со всем соглашаюсь, а рука тянется к сигарете. Хотя, повторюсь, для многих курильщиков книга может быть весьма полезной. Читать её действительно интересно. Читая каждую главу, будто беседуешь с близким человеком, который желает тебе добра.

  • Иван П.
    — 4 года назад

    По-шахиджаняновски курил с отвращением. Поучительная книга.

    Надеюсь, я Вас научил не только курить по-шахиджаняновски, но и вообще не курить.

  • Исследователь Ч.
    — 4 года назад

    Люди, если боитесь бросить насовсем, “завяжите” пробно (по-шахиджаняновски) дней на 100. Совсем иное качество жизни. Сотни ароматов и иное восприятие вкуса пищи. Взгляд на мир меняется в прямом и переносном смысле. Он становится ярким, приобретает множество оттенков. А вдруг после 100 дней курить не захочется?

    Не курю с 15 апреля 2020 г. Когда иногда хочется закурить, вспоминаю тезис: курение — ошибка юности.

    Буду надеяться, люди Вас услышат.

    Курение у многих — действительно ошибка юности. И эту ошибку никогда не поздно исправить.

  • Владимир Г.
    — 4 года назад

    Мне было очень интересно читать книгу. Всё понравилось. Много интересных примеров из жизни людей.

    И хорошие, и плохие примеры из жизни подталкивают нас к тому, чтобы исправлять, улучшать себя.

    Надеюсь на Вас!

Отзывы с оценкой:

95% положительных отзывов


Все отзывы Избранные отзывы
Другие источники

Наш проект также имеет более 300 отзывов на сторонних рекомендательных площадках:


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.