Отзывы читателей

Отзывы с оценкой хорошо

• Валерий Е.

  — 3 месяца назад

  Мне понравилась ваша книга. Узнал много интересного. Но курить не бросил.

  Вы вложили свою душу. Всё получилось отлично.

  Нет, всё пока не получилось. Прошу Вас, перечитайте книгу и выполните все задания.

  Мне важен результат.

• Александра Б.

  — 3 месяца назад

  Больше всего запомнились счётчик и глава про собаку.

  В наше время очень много курящих электронные сигареты, некоторые моменты непонятны, потому что примеры приводятся на обычных сигаретах. Сколько затяжек в одной электронной сигарете? Как понять, когда ты докурила? Очень важно больше освещать этот пример, поскольку у меня угасло желание бросить. Электронная сигарета оказалась сильнее.

  Иллюстрации прекрасные, отдельная благодарность художнику. Я как художник оцениваю по достоинству прекрасные работы. Музыка тоже понравилась, за исключением большого количества советских песен. Некоторые слушала только потому, что надо. Не очень нравится такой жанр.

  Я была так мощно настроена на то, чтобы бросить курить на протяжении чтения всей книги. Однако ближе к концу, пытаясь делать перерывы и бесконечно срываясь, я подорвала своё эмоциональное состояние и довела себя до панических атак. Теперь я потеряла веру в себя и свои силы. Я была очень замотивирована и не прекращала пытаться, пока мне не стало невыносимо плохо морально. Я так и не смогла бросить. Более того, я снова получаю удовольствие от курения. Мой страх бросить и начать себя мучать увеличился в разы.
  Я даже погрузилась в состояние депрессии. Потеряла смысл во всем, что есть в моей жизни. Меня ничего не радовало и не утешало, настолько я загнала своё состояние руганием себя. Надеюсь, что другим людям помогла эта книга. А мне лишь очень грустно, что я не смогла. Сейчас я стараюсь вернуться к обычной жизни. Хотя бы не испытывать страх перед страхом. И выполнять обычные действия. Не отношу себя к вреднусикам, потому что, повторюсь, я искренне верила в свои силы до тех пор, пока эмоциональное состояние не дало сбой. Спасибо за вашу работу, за предоставление интересной книги. Я хотя бы узнала много новой информации для себя.

  Александра! Очень грустно, что Вы испытываете депрессию.

  Мой совет - оперативно обратитесь к врачу, чем скорее, тем лучше. Доктор Вам, конечно, поможет.

• Соня М.

  — 3 месяца назад

  Я сама себе доктор. Спросила себя: «Так, доктор, как будем лечить больного?» И сама себе ответила, что нужно бросать.

  Вы правильно себя спросили и правильно поступили. Вы молодец!

• Мария П.

  — 3 месяца назад

  Немного затянуто, на мой взгляд. Не всегда понимала стиль изложения. Иллюстрации и музыкальные паузы понравились.

  Благодарю Вас за отзыв. Будем помнить фразу: "Только ты можешь сделать себя таким, каким хочешь быть".

• Николай Т.

  — 3 месяца назад

  Мне очень понравилась книга «Курить, чтобы бросить!», буду рекомендовать своим друзьям (кто еще курит). Написана доступным языком. Но при чтении книги я испытывал некую недосказанность, из-за вынужденного прерывания прочтения (между «затяжками»).

  Изменения не требуются, но я бы дал возможность для лиц, которые читают книгу «Курить, чтобы бросить!», для себя решить: читать её, так сказать, «на одном дыхании» (взахлёб), или придерживаться временной паузы между «затяжками» (это моё, сугубо личное, мнение).

  Ваша книга «Курить, чтобы бросить!» хороший помощник в принятом мной решении. Я хочу! Я могу! Я делаю!

  Гёте сказал: "Желать - недостаточно, необходимо действовать". Дозированное чтение даёт лучший результат, чем чтение без перерывов, поэтому оставлю всё как есть. Читать

• Валерий С.

  — 3 месяца назад

  Некоторая наивность в утверждениях автора отвлекала, отчасти раздражала. Люди болеют и умирают только от курения? У меня, по крайней мере, сложилось такое впечатление.

  Книга больше рассчитана на молодых, на их стимулы. У пожилых другие приоритеты.

  В музыкальном отношении мои и автора предпочтения совпадают. На иллюстрации как-то мало обращал внимание.

  В целом книга полезная!

  Валерий, книгу полезно прочесть, если человек курит, в любом возрасте. К сожалению, от курения у человека получается огромное количество хронических заболеваний. Читать

• Владимир Ю.

  — 3 месяца назад

  Хорошая книга, запомнилось многое: например, то, что если курить — можно потерять руки или ноги.

  Буду стараться не курить.

  Нужно побороть болезнь. Почитайте отзывы. Большинство людей с этим справилось. Чем Вы хуже?

• Ратислав Д.

  — 3 месяца назад

  Книга в целом неплоха.

  Что-то снисходительно-покровительственное есть в Вашем отзыве. Но будем воспринимать жизнь такой, какая она есть.

• Алексей Л.

  — 3 месяца назад

  Не могу оценить книгу, так как художественной ценности в ней не должно быть в принципе, но читалось легко. Очень нравилось читать о людях, которые у всех на виду, в контексте их отношения к курению. Книгу, скорее всего, оценю позже, результат мне пока не ясен, ведь только что выкурил последнюю сигарету. Да, еще музыкальные вставки хороши. Да и истории курящих тоже, как говорится, “зашли”.

  Иллюстрации отличные. Образно, наглядно.

  Как там в “Иронии судьбы”: поживем, увидим. Если прекратил курить, обязательно об этом напишу в личку. Пока печатал, уже эта гадина начала нашептывать, чтобы пошел, принял дозу яда. Всего доброго, долгих лет счастливой жизни!

  Благодарю за пожелания. Для меня главное, чтобы Вы победили болезнь. Напишите мне через месяц, три месяца и полгода.

• Владимир Л.

  — 3 месяца назад

  Читается ровно, на одном дыхании. Стараюсь соблюдать всё прочитанное, но желание бросить курить не оставляет.

  Я надеюсь, Владимир, что Вы перестанете курить, Вы же разумный человек.

• Егор Б.

  — 3 месяца назад

  …

  Что означают Ваши точки - я понять не могу. Самое главное, что Вы бросили курить. Могли бы и написать об этом. А Вы решили пооригинальничать.

• Александр К.

  — 3 месяца назад

  Не понравился набор текста.

  Да, набор текста иногда раздражает. Мы учим людей справляться с раздражением. Этому надо учиться.

• Варвара Д.

  — 3 месяца назад

  Нормально. Побольше бы о вреде сигарет.

  Варвара, куда уж больше! Курение — это медленно работающий крематорий, который всегда у нас в кармане.

• Георгий Ш.

  — 3 месяца назад

  Долго её читать)

  Музыку я люблю.

  Вот и хорошо, что любите музыку.

• Александр Ч.

  — 3 месяца назад

  От чтения только плюсы. Спасибо.

  Чтение чтением, а главное - результат. Вы поняли, о чём я говорю.

• Ольга С.

  — 3 месяца назад

  Очень долго читать.

  Ольга! Может быть, читать и долго. Но хотелось бы, чтобы Вы навсегда перестали курить. А если читать быстро, результата не будет.

• Владимир В.

  — 3 месяца назад

  Запомнил наглядные примеры последствий курения.

  Волевые усилия нельзя недооценивать. Интересно! Спасибо!

  Да, волю надо тоже проявить. И самое главное - хотеть, желать и верить. И это касается не только курения.

• Евгений М.

  — 3 месяца назад

  Всё хорошо.

  Бросить курить несложно, главное, иметь это желание, ну и не начать заново, ничего хорошего в этой привычке нет, бросайте не задумываясь!

  Хороший отзыв, Евгений! Спасибо. С одним словом не согласен. Задумываться надо. Непременно задумываться. И не только по поводу курения.

• Владимир В.

  — 3 месяца назад

  Надеюсь, но пока не помогло.

  Во-первых, у книги есть отложенный эффект, такое бывает.

  Во-вторых, иногда желающий избавиться от курения слишком бегло читает книгу. А надо вчитываться и никуда не торопиться. Читать

  И, наконец, в-третьих, если Вы сейчас курите, то как это делаете? Сейчас курить можно только моим способом: полоскать дымом полость рта и выпускать дым через нос.

• Александр П.

  — 3 месяца назад

  Книга заставляет задуматься и думать каждый день о том, что же мы творим с собой табаком, сигаретой… Чувствуется, что автор ведёт со мной диалог.

  Думаю, тот, кто хочет завязать с курением, с помощью книги переформатирует свой мозг, и как минимум начнёт воздерживаться от курения, а потом осознает, что может насовсем отказаться от этого зла!

  Александр! Тут всё зависит от человека, от его желания и его настроя.

  Если делать всё как я прошу, то результат (как правило!) отличный.

  Почитайте отзывы других. Читать

• Зуля Е.

  — 3 месяца назад

  Я хочу! Я могу! Я делаю! Книга отличная! Мне понравилось. Огромное спасибо Вам ! Надеюсь, что всё-таки смогу бросить курить.

  Не сомневаюсь, что Вы перестанете курить. Хочется закурить — только моим способом. Через два дня Вам станет противно до невероятности. Спасибо за отзыв!

• Сергей С.

  — 3 месяца назад

  Я хочу. Я могу. Я делаю. Мне понравилось. Читать было интересно.

  Вы молодец. Я очень рад что познакомился с Вами. У Вас правильные мысли в голове. Как хорошо, что есть такие люди, как Вы. Без Вас мир не полон.

  Сергей, без каждого из нас мир не полон. В том числе и без Вас. Все мы чем-то полезны и нужны друг другу. Давайте так и жить — радовать себя и тех, кто рядом.

• Сергей Т.

  — 3 месяца назад

  Отличная книга, читал с удовольствием!

  Понравилась манифестами, счётчиком, считалочкой, методом курения по-шахиджаняновски.

  Вот и замечательно, что мы Вам понравились. Самое главное, что Вы перестали курить. Поздравляю!

• Илья П.

  — 3 месяца назад

  Не понравились слишком большие перерывы в чтении. Но книга полезная.

  Дозированное чтение - это наша методика.

• Евгений Л.

  — 3 месяца назад

  Все предельно понятно. Думаю, стоит дополнить книгу изображениями изменений в органах, страдающих от курения. И ещё для людей с неврозами и стрессами добавить отдельную главу о том, что сигареты не позволят им избавиться от стрессов. Ко мне часто обращаются с такими симптомами. Их враг номер один — сигарета. И только потом алкоголь и неправильный режим дня.

  Хорошая книга. Мотивирует тех, кто хочет завязать с сигаретами.

  Спасибо за интересный отклик! О Вашем предложении подумаю.