Отзывы читателей

Отзывы с оценкой хорошо

• Алексей Т.

  — 3 года назад

  В книге больше всего понравились анекдоты и наставления по поводу курения. Много, на мой взгляд, биографий людей, будто я читаю не психологическую книгу, а мемуары. Хотя и понимаю, что всех объединяет одно — курение.

  Я курил 24 года. Бросил.

  Самое главное — цель достигнута. Тихо и спокойно Вы читали книгу, а в результате перестали курить. Это же замечательно.

  Буду рад, если пройдёте по ссылке: https://kurilbrosil.ru/book/help Читать

• Юрий З.

  — 3 года назад

  Книга написана доступным языком, без всяких вычурных слов.

  Буду рекомендовать друзьям и близким, хотя сам ещё в процессе. Пойду курить последнюю сигарету.

  "Последняя электричка" — была такая песня. И за сигаретой Вашей другой не должно быть.

• Оксана М.

  — 3 года назад

  Понравилась музыка. Не понравилось печатать. Пока в процессе бросания.

  Учитесь выполнять то, что не нравится, так, чтобы это понравилось. И всë получится. Это касается не только курения.

• Кирил М.

  — 3 года назад

  36 дней не курю, а тянет, подсасывает. Обычно уходила пачка в день. Держусь.

  Чтобы не подсасывало, курите моим способом. И всë у Вас получится.

• Татьяна Т.

  — 3 года назад

  Я много не курю, а если курю, то на улице (не переношу табачного дыма). От курения глазное давление повышено. Как подумаю, что надо кончать с этой вредной зависимостью, появляется сумасшедшее желать курить и курить, какой-то ненормальной становлюсь… Пока нахожусь в процессе отказа от табака.

  Вы невнимательно читали книгу. Курите сколько хотите, но только моим способом. И нечего себя ругать. Себя надо любить.

• Елена А.

  — 3 года назад

  Книга интересная, читать было легко. Бросила курить из-за ковида. Так совпало, что в это время читала “Курить, чтобы бросить!”. Поэтому сказать, что бросила из-за книги, не могу, было бы нечестно.

  Не понравилось, что бросила курить в самом начале, а приходилось печатать, что я всё ещё курю.

  Вы совершили серьёзный поступок. Любить себя — это важно. Вы решили перестать курить и это сделали.

• Гена М.

  — 3 года назад

  Книга хорошая, но курить пока не бросил. Вроде уже и курить не тянет, а вроде и покурить охота. Живу в деревне, утром рано встаю, в четыре утра. Сядешь печку топить, тишина, все спят. Как тут не покурить…

  Вам, наверное, надо повесить плакат перед печкой: "Курить — здоровью вредить". Будьте взрослее. Будьте самостоятельнее. И не забывайте о моëм способе курения.

• Andrii M.

  — 3 года назад

  Читал книгу вместе со своей девушкой. Она тоже курит. Сказала мне, что бросит сразу после меня. По её глазам видел: надеется, что не брошу, а я это сделаю. Кстати, у девушки вызывал раздражение набор текста после прочтения, так как она медленно печатает.

  Чем больше раздражения при наборе, тем выше результат. Процесс отвыкания бывает сложным и нужно быть готовым к тому, что не всё сразу получается. Набор вроде раздражает, а на самом деле успокаивает нервную систему. Набор — это проверка Вашего желания: Вы действительно хотите перестать курить? Читать

• Антонина Н.

  — 3 года назад

  Книга, на мой взгляд, приучает постепенно к мысли, что курить надо бросить. И это обязательно получится.

  Я полностью с Вами согласен. Убедительно прошу поддержать наш проект.

• Александр Ш.

  — 3 года назад

  Спасибо. Ещë нахожусь в процессе отказа от курения.

  Надеюсь, что этот процесс не затянется.

• Екатерина П.

  — 3 года назад

  Как вспомогательная психотерапия эта книга — отличное средство.

• Максим Б.

  — 3 года назад

  Лично меня книга подтолкнула к действию наконец-то бросить курить. Я не знал, как пережить желание закурить, годами пытался бросать и всегда срывался.

  В книге хоть и нет этой фразы, но многое пишется про то, что надо просто перетерпеть желание закурить. Я покурил на ночь, а с утра просто, когда захотелось покурить, говорил себе, что я уже некурящий, и это жуткое желание покурить не вечно, оно сейчас пройдет, а со временем будет реже и пропадëт совсем.

  Так я перетерпел один день, а потом уже убедился, что бросить курить легко.

• Ілля М.

  — 3 года назад

  Тов. Шахиджанян стал предметом обсуждения как в моей голове, так и в кругу друзей. Даже книгу про секс прочитали, посмеялись. Во времена были!

  “Курить, чтобы бросить” погружает в себя, как будто 42 раза пришëл к В.В. Шахиджаняну на сеанс. Способ курения с полосканием рта дыма заставил по-другому почувствовать сигарету, как будто курю впервые. Неприятно, как будто углей поел.

  Проблема в том, что я перешëл на электронные сигареты и никотиновый метаболизм немного перестроился. Но у меня получается с этим справляться. Я хочу, я могу, я делаю. Пока читал, сократил до минимума пользование, а последней сигаретой были затяжки из электронной.

  Книга стоила моего времени. Книга стоила времени автора. Я благодарен. Если хотите бросить курить, но не можете это сделать, ищете способ, то берите и читайте. Просто читайте, строка за строкой. Читайте и курите. Читайте и меняйте свою жизнь к лучшему.

  С особым вниманием провёл Ваш отклик. Как я понял, Вы и мою книгу "1001 вопрос про ЭТО" прочитали. Кстати, курение действует в минус на сексуальную жизнь. Особенно у мужчин. Читать

• Dmitry G.

  — 3 года назад

  Сильно! Мотивирует! Вправляет мозги!

  Дорогой Дмитрий! Я могу хвастаться, что я Вас мотивировал и вправил Вам мозги. Прекрасно. Как говорится, даёшь жизнь без курения!

• Slavur S.

  — 3 года назад

  Понравились интересные истории про людей. Курить бросил.

  Каждый человек — это ненаписанный роман. Это роман с продолжением. Это роман о жизни, где человек побеждает курение. Вы — герой такого романа.

• Кирилл Г.

  — 3 года назад

  В целом книгой очень доволен, но, как и в любом проекте, есть зоны роста. Я бы доработал дизайн. Возможно, помимо сайта сделал бы приложение, которое ежедневно кидало бы напоминание о прочтении главы. Например: “Не желаете сделать очередную затяжку?”.

  Дорогой Кирилл! Излишнее напоминание может раздражать людей. Я рассчитываю на тех читателей, которые обращаются к книге без принуждения. Самое главное — хотеть бросить курить. ЗОЖ (здоровый образ жизни) — это веление времени. Так и надо жить. Я рад, что в этом мы с Вами единодушны. Читать

• Арина Б.

  — 3 года назад

  Запомнились рассказы об известных людях. Музыку не смогла прослушать — не моё. Пока нахожусь в процессе бросания.

  А Вы попробуйте всё-таки музыку послушать. Попытайтесь перебороть себя. Музыка подобрана таким образом, чтобы она воздействовала на Вас в плюсе. Попробуйте!

• Udjin U.

  — 3 года назад

  Книга хорошая, но чуда не бывает. Понимаю, что предстоит борьба. Я к ней готов. Опыт есть. Десять лет не курил, а начал по глупости: дай… одну. ничего не будет… Потом вторая. Так и прокурил три года.

  Понимаю, как бороться. Так я делал и раньше. Выходишь покурить, но вместо сигареты глубоко дышишь воздухом. Поначалу кружится голова, потом привыкаешь, потом всё забываешь. И побольше занятий. Это отвлекает.

  Спасибо за книгу. Все в этой жизни бросят, но финал у всех разный. Когда это люди поймут, всё изменится!!!

  Благодарю за отличный отзыв. Курение — это медленное самоубийство. Зачем заниматься самоубийством? Жизнь, несмотря ни на что и вопреки всему, интересна.

• Роман Л.

  — 3 года назад

  5+. Две недели не курю. Даже не хочу брать в руки сигарету.

  Дорогой Роман! Это замечательно, что Вы не хотите "эту гадость" брать в руки. Вы молодец!

• Бауыржан Б.

  — 3 года назад

  Книга хорошая, грамотно написанная. Увлекает, иногда бывает, что уже не хочешь курить. В концовке ждал что-то необычное…

  Все мы хотим чуда и при этом забываем, что главное чудо — это мы сами.

• Denis K.

  — 3 года назад

  Отзыв о книге положительный. Месяц не курю.

  Положительный отзыв — это хорошо. Не курите месяц — отлично. Теперь главное — не начать. Нужно понять прелесть жизни без курения.

• Галина П.

  — 3 года назад

  Читала и ждала сама не знаю чего. Но всё равно хочу бросить.

  Да знали Вы всë, чего ожидали. И это произойдет. При одном условии: если внимательно перечитать книгу и выполнить все задания.

• Михаил С.

  — 3 года назад

  Непонятно на данный момент: я курю ещё или нет? Дело в том, что я и так курю 2-3 сигареты в день…

  Курите-курите. Не курить — это ни одной сигареты ни при каких обстоятельствах!

• Виктор М.

  — 3 года назад

  Книга полезная, но для старшего поколения камнем преткновения является обязательный набор текста.

  Старшее поколение как раз справляется, а вот нетерпеливое молодое ворчит.

• Alex S.

  — 3 года назад

  Хорошая книга. Не курю более 10 дней.

  Десять дней — это первый нормальный срок. Затем 100 дней, 1000 дней... и до конца дней своих! Так держать!