Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Отзывы с оценкой
Отзывы с оценкой хорошо
-
Руслан Ф.
Слишком много примеров людей, которые курили, но бросили. Кроме полоскания рта дымом нет ничего больше. Хотя курение — это больше психологическая проблема, я так думаю. Поэтому количество примеров сократить бы. И сделать чтение книги хотя бы по две главы.
-
Александр М.
В целом нормально, но можно усилить действие внушений: включить в состав книги музыкальные произведения с наложенным внушением и рекомендовать прослушивание в наушниках.
-
Анна П.
Книга хорошая, интересная. Отличная музыка. Описана жизнь известных людей. Будет занимательно почитать даже тем, кто не курит.
Из минусов отмечу некоторые фразы в заданиях, которые буквально цепляли. Например, “я уважаю себя”. Лично моё уважение к себе не зависит от наличия или отсутствия курения. Другой минус — каждодневное набирание длинных текстов примерно с середины книги. Хорошо, что Т9 помог.
Вообще, плюсов гораздо больше, чем минусов. Я прочла много книг на эту тему, трудно сказать, какая именно мне помогла, скорее всего, всë в комплексе.
-
Евгений Р.
Много общего с А. Карром. Иллюстрации достойные. Музыка рассчитана на достаточно узкий круг аудитории, не всем по вкусу классика.
-
Василий Ч.
Книга норм. Но среди моих знакомых курильщиков нет тех, кому могу посоветовать. Они все “вреднусики”.
-
Нина П.
Книга хорошая, долгая, тягучая, автор специально разделил еë на несколько глав в день, тем самым давая людям побольше накуриться. Но я почему-то курить не бросила. Возможно, это только пока.
-
Вадим И.
Книга очень хороша. Столько добра и любви к миру! Автор хочет помочь людям, и я буду изо всех сил стараться не подвести (не курить)!
-
Алексей С.
В целом книга хорошая. Некоторые главы заставляли задуматься. На последних главах даже возник реальный настрой бросить курить. Я начал понимать, что мне не нужно курение, но потом, видимо, побоялся остаться без этой своей слабости. Побоялся, что не будет больше радости в жизни. Ведь бывают моменты, когда это очень нравится. Ты как будто оказываешься в своём мирке. Это некий ритуал…
-
Владислав К.
Советую всем курящим и некурящим прочесть и многое запомнить. Очень мудрая книга!
-
Максим Х.
Книга оказала некий гипнотический эффект. Курить бросил.
-
Константин Ч.
В середине книги я почти бросил курить, а потом стресс, нервы, и опять началось… Могу ли я попробовать ещë раз чтение книги после моих стрессов и переживаний?
-
Николай П.
Неплохая книга. Рекомендую читать в период отказа от никотина. Ну, или перечитывать. Я бросил курить, и меня радует денежная экономия. Стал покупать то, что раньше бы не взял из продуктов. Дорогой сыр, например.
-
Евгений Г.
Если хоть одному помогло, то уже стоит читать.
-
Roman S.
В книге много живых примеров. По ссылкам автора составил список книг, что стоит прочесть. Отталкивала постоянная навязчивая реклама “СОЛО на клавиатуре”, а ещë задача набирать текст, что крайне неудобно на телефоне. Иногда по этой причине откладывал прочтение новой главы.
-
Клавдия З.
Книга интересная. Главное, чтобы помогла бросить курить.
-
Надежда Е.
Книга хорошая, мне всë понравилось, но вот брошу или нет, не знаю.
-
Мария С.
На книгу наткнулась случайно на просторах интернета. Давно лелею мысль бросить курить, но серьёзных попыток никогда не предпринимала. Только постоянно присутствует навязчивая мысль о необходимости избавления от этой вредной привычки. Прочитала книгу до конца, но пока не могу поверить, что сигарета, выкуренная полчаса назад, была последней.
Курю с 18 лет. Есть дочь 10 лет, которая как-то увидела у меня пачку сигарет и расплакалась. Говорила: “Мама, ты что, куришь, это же так вредно, ты умрёшь”. Мне было безумно стыдно, но к сожалению, курить не бросила, просто стараюсь прятаться от ребёнка. Активно занимаюсь спортом, много хожу. Чувствую, что выносливости становится меньше.
Сестра родная тоже курит, мы обе в разводе, у обеих дочки, часто вместе проводим время. Уговариваю сестру вместе бросать, чтобы не соблазнять друг друга сигаретами, но только отводит глаза. Не хочет. А я понимаю, что если она рядом всегда и с сигаретой, меня тоже будет тянуть…
-
Наталья М.
Плохо, что нужно день ждать, пока откроется следующая глава. Советую сократить время прочтения книги раза в два.
-
Надежда У.
Я рада, что прочитала книгу. Много интересного и нового для себя узнала. Спасибо автору за советы. Буду стараться и надеяться, что никогда не начну курить. Я могу! Я хочу! Я делаю!
-
Сергей К.
Запомнились истории людей.
-
Арт А.
Четыре месяца без никотина — и хорошо.
-
Светлана А.
Хорошая книга. Музыка прекрасна. Но слишком всё затянуто. Советую усилить промывку мозгов для отвращения к сигаретам. Я ещё не бросила курить.
-
Максим В.
Особенно запоминается способ противного курения.
-
Ирина Г.
Хорошая книга. Запомнилась фраза: “Я могу! Я хочу! Я делаю!”.
-
Evgeniy T.
Интересный подход. Примеры из жизни знаменитых людей. Наличие музыкальных файлов. Мне всё понравилось. Бросил курить. Спасибо.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.