Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
5417 отзывов читателей

Отзывы с оценкой хорошо

  • Marianna N.
    — 2 года назад

    Отличная книга! Бросила курить, спасибо!

    Отличный отклик от отличного человека!

  • Alex S.
    — 2 года назад

    Книга интересна с точки зрения привязки автора ко многим известным людям. С другой стороны, этим и ограничена. Может быть, стоит упоминать тех, кто не справился из пациентов и поискать причину? А так общее направление на поднятие самооценки, что странно. Понятно, что каждый ненавидит себя за то, что курит (люди со стажем). Думаю, стоит как-то бороться с курением через любовь к себе. Ради себя мы стараемся.

  • Александр К.
    — 2 года назад

    Прочитал книгу, чтобы бросить курить. Сейчас в процессе отказа от сигарет.

    Надо полюбить не только результат, но и процесс. Тогда всё будет в порядке.

  • Инна С.
    — 2 года назад

    Раньше не понимала, что курение влияет на всё, а в книге всё подробно описано.

    Очень хорошая книга. Только бы не сорваться, много нервничаю. Настроила себя категорично против сигарет.

    Никаких "только бы"! Настраивать себя надо исключительно на успех, на достижение результата, на лёгкую и радостную жизнь без курения. И у Вас всё получится.

  • Артур С.
    — 2 года назад

    Пробывал бросать дважды: один раз — при помощи иглоукалывания, а второй раз — прочитав книгу вашего коллеги. Не курил четыре года, а тут свадьба у дочки, нервничал и снова стал курить.

    Очень надеюсь, что теперь с курением завязать сумею. Замечательная книга. Спасибо.

    Всё получится, если Вы этого действительно хотите. Удачи Вам и радости! Радости без курения.

  • Николаев В.
    — 2 года назад

    До конца не понял, как это действует, но хочется верить, что поможет.

    Верить. Надеяться. Ставить цель. Добиваться результата. Только так.

  • Ирина К.
    — 2 года назад

    Книгу читала с уверенностью, что поможет. Практически с первых глав с лёгкостью сократила количество выкуриваемых сигарет с 20 до 6 в день. Но вот дальше никак. Нервничала и переживала, что не получится. Час икс наступил… Буду стараться.

    Если настраивать себя на то, что не получится, ничего и не получится. Настрой должен быть только на результат — отличный результат. На жизнь без курения.

  • Черный В.
    — 2 года назад

    Не курю ровно неделю и уже не хочется курить, так как книга по мере прочтения заставляет морально отказываться от сигарет.

    Где-то читал, что будущих медиков привели в морг, где патологоанатом вскрыл тело курильщика и показал лёгкие студентам. После увиденного большая часть группы бросила курить навсегда. Мне кажется, в книгу необходимо добавить примеров, которые могут ударять по психике курильщика и вызывать у него шок.

  • Ашурбек А.
    — 2 года назад

    Книга неплохая. Дочитал до конца. Не курю. Надеюсь, не сорвусь.

    Надеяться мало — надо быть уверенным. Вера в себя, в свои силы — прежде всего.

  • Антон Л.
    — 2 года назад

    До 30-й главы (в один момент) появилась тяга не курить, но автор писал: пока можете курить, всё нормально. Теперь у меня все симптомы курильщика с внутренним голосом))) Как быть? Я в замешательстве.

  • Виктор П.
    — 2 года назад

    Хорошая книга. Многим поможет.

    Надеюсь, помогла и Вам.

  • Алексей С.
    — 2 года назад

    Отличная помощь для бросающих.

    Один человек всегда должен помогать другому. У нас с Вами так и получилось.

  • Татьяна А.
    — 2 года назад

    Книга хорошая. Я буду скучать.

  • Максим З.
    — 2 года назад

    С первой главы понял, что это моё! Нашёл в книге много того, что видел в себе. Раздражение вызывало только “Соло на клавиатуре”.

  • Евгений Л.
    — 2 года назад

    Книга неплоха, хотя курить, увы, не бросил. Но сильно на это надеюсь. Курение по-шахиджаняновски действительно весьма неприятно.

    Минус книги: то, что не получается читать ежедневно (режим в 23 часа). Читать нужно примерно в одно и то же время, что не всегда получается, и, соответственно, общее время прочтения книги сильно увеличивается.

  • Александр Б.
    — 2 года назад

    Буду советовать своим друзьям, но в первую очередь жене: она тоже курит и очень много. Надеюсь, если у меня получится навсегда забыть об этой заразе, то и у неё получится. Во всяком случае я к этому приложу все усилия. Больше не могу травить себя и окружающих меня любимых и родных людей.

    Какие важные слова Вы написали: "больше не могу травить...". Я рад, что осознание пришло. Желаю Вам скорее стать примером для своей жены.

  • Артём Л.
    — 2 года назад

    Очень хорошая книга.

    Как хорошо, что Вы всё правильно поняли.

  • Оксана У.
    — 2 года назад

    Я рада, что книга помогла многим больным. Рада, что они поняли книгу и технику. Очень хочу, чтобы и мой “тумблер” сработал.

    Если действительно хотите, "тумблер" сработает. Главное — продолжать движение к намеченной цели. Не сдаваться! Я в Вас верю. Поверьте и Вы в себя.

  • Ирина Ш.
    — 2 года назад

    Полоскание рта дымом запомнится. Не понравилась длительность чтения. Спасибо.

    От длительности чтения зависит результат. Судя по всему, мы с Вами добились хорошего результата.

  • Алексей Ч.
    — 2 года назад

    В целом книга понравилась. Особенно рассказы про знаменитых людей. Спасибо. Но не щёлкнул “тумблер”, к сожалению (не понравились паузы в 24 часа).

  • Irada V.
    — 2 года назад

    Очень хорошая книга. Понравилось, что она растянута на длительное время. Так бы я быстро прочитала и быстро всё забыла.

    Вы всё правильно поняли, Вы молодец. Не сомневаюсь в Вашем успехе.

  • Александр К.
    — 2 года назад

    Рекомендую прочитать эту книгу всем захотевшим бросить курить!

    Я считаю, что Вы правильно поступаете. Чем меньше людей в этом мире будет курить, тем лучше станет этот мир.

  • Сергей П.
    — 2 года назад

    Книга полезная. Особенно для молодёжи — для тех, кто только начал курить. Полезно прочитать про все болячки, которые приобретаешь при длительном курении.

  • Геннадий Г.
    — 2 года назад

    Книга понравилась! Помогла или нет, скажу позднее. Не всегда получалось выполнить задание с курением.

    Благодарю за отклик. У каждого курильщика есть возможность написать мне письмо. Моя почта: shahid@ergosolo.ru

  • Виктор К.
    — 2 года назад

    Хорошая работа, но очень долго читать. Время прочтения нужно сократить.


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.