Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
3179 отзывов читателей

Отзывы с оценкой удовлетворительно

  • Дмитрий К.
    — 1 год назад

    Только что выкурил ПОСЛЕДНЮЮ СИГАРЕТУ! Не хочу отзываться плохо, но книга в этом помогла процентов на 10 от силы. Остальное — дополнительные материалы (YouTube), собственная мотивация.

    Даже если книга помогла на 1%, уже хорошо.

  • Галина К.
    — 1 год назад

    Раздражали рассказы о великих людях. Их бы сократить. От книги среднее впечатление.

    Галина! Конечно, грустно, что Вам не понравилась книга, но будем воспринимать жизнь такой, какая она есть.

  • Вилюза Ч.
    — 1 год назад

    Эта книга была для меня способом встряхнуться и напомнить, что я — это я, а не существо с дымящейся палкой во рту.

    Встряхнулись — и это хорошо!

  • Сергей Л.
    — 1 год назад

    Хорошая книга. Надеюсь, поможет мне и многим другим. Автору — долгих лет жизни и всего хорошего (ваш вклад бесценен!).

    Спасибо за пожелание.

  • Dragun O.
    — 1 год назад

    Первый месяц был на «подъёме». Верила в чудо. Ждала и стремилась к результату. Потом «полезли» недоработки системы. Наступило лёгкое раздражение. Долго, нудно, перестало захватывать. Отсутствие чётких «действий».

    Перечислю минусы:

    1. Слишком долгие рассказы о разных людях.

    2. Слишком много разных отзывов, многие из которых переключали меня с «хочу бросить» на «хочу и курю! ты кто, чтобы судить?».

    3. Ожидание продолжения чтения — 23 часа. Это и не позволило своевременно бросить. У меня много работы и мало свободного времени. Когда появлялось время для чтения, заходила на сайт, а там: «до чтения книги ещё 43 минуты». Что происходило? Я продолжала делать свои дела, работу и т.д. И свободное время появлялось только уже на следующий день — ночью. Прочла в ночи. Следующее чтение главы — через 23 часа опять ночью. Естественно, я не дожидалась и ложилась спать. Что в итоге? Я пропускала чтение по два, иногда по три дня. Время чтения так затянулось, что уже пропал настрой, и в итоге дочитывала уже просто из-за того, чтобы «дочитать».

    В начале чтения (первый месяц) реально стала курить намного меньше. Были дни, когда выкурила всего одну или две сигареты в день (в среднем выкуриваю 10-15 сигарет). Я была настолько рада, что ждала дня «освобождения» как дня рождения в детстве. Но потом чтение перестало приносить радость и превратилось в рутину. В итоге до сих пор мучаюсь желанием «бросить курить». Книга не смогла сейчас помочь. Придётся искать другие методы.

  • Елена Г.
    — 1 год назад

    Разочарование! Книга как-то быстро закончилась. Я ожидала чего-то большего!

    Книга закончилась быстро — значит, легко и интересно читалась. Уже хорошо. Надеюсь, результат всё же будет.

  • Сергей А.
    — 1 год назад

    Курить я не бросил. Ждал чуда. Была уверенность: мне бы день простоять, а там я справлюсь. Не справился. Но хотя бы сократил вдвое количество выкуриваемых сигарет. И это, конечно, результат книги.

    Несмотря на то, что чуда не произошло, всё же благодарю автора. Книга полезна и подходит для тех, кто слабо дружит с алкоголем (провокатором курения). Для меня она — толчок для действий. То, что наработалось, буду укреплять. Это болезнь, и надо работать над собой долго и упорно.

    Если Вы продолжите курить моим способом и перечитаете хотя бы каждую пятую главу (а может быть, и всю книгу), Вы сможете вырасти в собственных глазах.

  • Романна К.
    — 1 год назад

    Мой отзыв о книге положительный, но мне она не очень помогает.

    Огорчили Вы меня очень. Я написал Вам по этому поводу персональное письмо.

  • Юрий К.
    — 1 год назад

    От книги хотелось чуда, но придётся работать самому.

    Все мы хотим чуда, но забываем: чудо — мы сами.

  • Александр В.
    — 1 год назад

    Чтение книги растянуто. Её надо читать “залпом” под соответствующее настроение, тогда будет больший психологический эффект и результат. Вы же не предоставляете такой возможности!

    Категорически с Вами не согласен. На самом деле всё наоборот.

  • Сергей Р.
    — 1 год назад

    Книга, считаю, на троечку. В процессе чтения не покидало ощущение, что это переписанный “Лёгкий способ…”.

    Я понял Вас, а вот Вы меня, к сожалению, не поняли. Но ничего, так бывает. Удачи Вам и радости!

  • Ivan G.
    — 1 год назад

    Прочитал, но не могу с уверенностью сказать, что повлияло на отказ от курения: моё желание или влияние книги.

    Конечно, повлияло Ваше желание. Причём тут книга!

  • Эгоист Б.
    — 1 год назад

    В целом рад, что почитал, но ожидал чего-то большего, что поставит человека полностью на другие рельсы, заложит основу ЗОЖ и стремления достигать новых высот в саморазвитии.

    Я целиком и полностью с Вами согласен. Каждый находит то, что ищет.

  • Ольга В.
    — 1 год назад

    Спасибо большое за труд и терпение в общении с нами, курильщиками.

    Я рад, что Вы среди читателей книги.

  • Бахтин Д.
    — 1 год назад

    Я бросил курить, а в книге: закури да закури. Но книга имеет право быть.

    Главное, что Вы бросили.

  • Евгений Н.
    — 1 год назад

    Средненько. Раздражали либеральные взгляды. Побольше бы научных данных.

    Благодарю Вас за отклик.

  • ╰დ╮ александр С.
    — 1 год назад

    Не в обиду автору, но скажу: это переделанная на свой лад книга Карра. Я её почти наизусть помню, читал раз десять. Впервые прочитав, бросил на полгода почти… Читая книгу Шахиджаняна, думал, и правда, что-то магическое в конце произойдёт… Но ничего!

    Извините, но эти задания выполнять — это убийство, особенно если с телефона. Что они дают? Ничего. Назавтра забываешь, о чём речь, перечитываешь пару глав предыдущих, чтоб освежить память. Минус, что доступ только через 24 часа. Иногда приходится сидеть ночью, чтоб опять не пропустить сутки, а там всё позабудется снова.

    Это не метод, а какая-то отсебятина, прописные истины и хвастовство (знакомства со знаменитостями). Для меня это потеря времени. Больше трёх месяцев ожидал, надеялся…

    Благодарю Вас за отзыв. Ждали чуда? Чудо — Вы сами. Это Вы должны были понять. Жаль, что не поняли...

  • Qwerty Q.
    — 1 год назад

    Разговор с собакой меня раздражал. А запомнился алгоритм: я хочу, я могу, я делаю.

    Вы единственная пока, кому не понравилась глава про собаку. Вы садовод, и наверняка Вы оценили бы монолог задыхающегося от дыма тюльпанчика...

  • Геннадий Б.
    — 1 год назад

    Не могу сказать, что прочитал то, чего не знал. Собственно, так и оценил. Это не значит, что книга плохая. Наоборот, кто читает первый раз книгу про курение вообще, она очень поможет. Раздражение вызывает, что нельзя читать столько, сколько хочешь. Ведь часто наши желания возникают спонтанно. Может, человек, который прочитает книгу за 4-5 дней, бросит быстрее.

    Не буду с Вами спорить, но такая у меня методика.

  • Наталья З.
    — 1 год назад

    Раздражали задания.

    Сочувствую, но не понимаю. Почитайте отзывы. Большинство читателей с заданиями справились.

  • Алексей Ж.
    — 1 год назад

    Ожидал большего, но что-то осталось в душе. Думаю, всё же поможет бросить курить.

    Все мы ожидаем большего. Все мы хотим большего. Это нормально. Попробуйте вернуться к книге спустя время.

  • Галочка Г.
    — 1 год назад

    Познавательно. Узнала много нового. Раздражали примеры. Примерами ничего нельзя ни доказать, ни опровергнуть.

    Я понял Вас. "Ничего нельзя ни доказать, ни опровергнуть".

  • Tany E.
    — 1 год назад

    Затрудняюсь писать положительный отзыв, пока не получив результата.

    Как говорится, ещё не вечер. У книги есть отдалённые результаты.

  • Нина Ф.
    — 1 год назад

    Возможно, это моё “горе от ума”, но при чтении книги я ощущала сильный внутренний протест от:

    1. давления историями курения авторитетных личностей. А сила давления, как известно, равна силе сопротивления.

    2. приставки “не” (которую, по утверждению многих психологов, наше подсознание не воспринимает) в утверждающих фразах. Например: я не люблю курить; мне нравится не курить; я не курю ради себя и своих близких. Если подсознание не воспринимает “не”, то получается, что я, печатая выше приведённые фразы, давала ему информацию, что мне нравится курить; я люблю курить; я курю ради себя и близких… У меня было желание печатать: у меня курение вызывает отвращение; мне нравится вести здоровый образ жизни; я отказалась от курения ради себя и своих близких…

    Полностью бы убрать из книги страшилки (все курящие знают о вреде курения). Расширить книгу можно историями положительных достижений. Возможно, смогу написать ещё через некоторое время, когда увижу результат. Всем желаю избавиться от этой вредной привычки.

    Я Вас понял. Спорить не буду, ибо я стараюсь никогда ни с кем не спорить.

    Когда мы правы, мы часто сомневаемся, но ошибаемся мы обычно с полной уверенностью.

  • Макс О.
    — 1 год назад

    Книга для слабых людей. Состоявшийся в психологическом смысле человек сам управляет собой в достаточной степени в зависимости от ситуации.

    Я не понял, слабый Вы или сильный. Вы же её прочли.


Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.