Отзывы читателей

Отзывы с оценкой удовлетворительно

• Наталья З.

  — 4 года назад

  Раздражали задания.

  Сочувствую, но не понимаю. Почитайте отзывы. Большинство читателей с заданиями справились.

• Алексей Ж.

  — 4 года назад

  Ожидал большего, но что-то осталось в душе. Думаю, всё же поможет бросить курить.

  Все мы ожидаем большего. Все мы хотим большего. Это нормально. Попробуйте вернуться к книге спустя время.

• Галочка Г.

  — 4 года назад

  Познавательно. Узнала много нового. Раздражали примеры. Примерами ничего нельзя ни доказать, ни опровергнуть.

  Я понял Вас. "Ничего нельзя ни доказать, ни опровергнуть".

• Tany E.

  — 4 года назад

  Затрудняюсь писать положительный отзыв, пока не получив результата.

  Как говорится, ещё не вечер. У книги есть отдалённые результаты.

• Нина Ф.

  — 4 года назад

  Возможно, это моё “горе от ума”, но при чтении книги я ощущала сильный внутренний протест от:

  1. давления историями курения авторитетных личностей. А сила давления, как известно, равна силе сопротивления.

  2. приставки “не” (которую, по утверждению многих психологов, наше подсознание не воспринимает) в утверждающих фразах. Например: я не люблю курить; мне нравится не курить; я не курю ради себя и своих близких. Если подсознание не воспринимает “не”, то получается, что я, печатая выше приведённые фразы, давала ему информацию, что мне нравится курить; я люблю курить; я курю ради себя и близких… У меня было желание печатать: у меня курение вызывает отвращение; мне нравится вести здоровый образ жизни; я отказалась от курения ради себя и своих близких…

  Полностью бы убрать из книги страшилки (все курящие знают о вреде курения). Расширить книгу можно историями положительных достижений. Возможно, смогу написать ещё через некоторое время, когда увижу результат. Всем желаю избавиться от этой вредной привычки.

  Я Вас понял. Спорить не буду, ибо я стараюсь никогда ни с кем не спорить.

  Когда мы правы, мы часто сомневаемся, но ошибаемся мы обычно с полной уверенностью.

• Макс О.

  — 4 года назад

  Книга для слабых людей. Состоявшийся в психологическом смысле человек сам управляет собой в достаточной степени в зависимости от ситуации.

  Я не понял, слабый Вы или сильный. Вы же её прочли.

• Надежда И.

  — 4 года назад

  Написано с душой, с пониманием диагноза. Но раздражало постоянное предложение пройти курс “Соло”. Я “глубоко” на пенсии с минимальной ставкой. Ни работать, ни подрабатывать возможности нет.

  Проявите снисходительность к другим, и они проявят снисходительность к Вам.

• Павел Т.

  — 4 года назад

  Познавательно, затягивает. Всё знакомо и понятно.

  Как хорошо, что всё понятно.

• Вася П.

  — 4 года назад

  В книге стоит расширить упражнения на самоконтроль и подсказать, что делать, когда давит на виски, кружится голова и появляется рассеянность. Буду читать ещё раз, чтобы бросить курить.

  Я думаю, Вам надо найти хорошего доктора. Терапевт, невролог. Но лучше, конечно, для начала бросить курить.

• Евгений С.

  — 4 года назад

  Набор текста на андроиде? Зачем?! Картинки в книге — как козе баян.

  Лучше задать другой вопрос: зачем Вы травите себя?

• Magomed M.

  — 4 года назад

  Цель благая, книга нужная. Курил и бросил.

  Мы создаём особе братство — братство некурящих. Теперь и Вы в нём.

• Наталья З.

  — 4 года назад

  У меня тумблер в голове не переключился. Видимо, “заржавел”. Наверно, я “вреднусик”😪

  Если тумблер заржавел, надо его смазать, почистить. И он заработает.

• Сергей С.

  — 4 года назад

  Книга понравилась, но я, наверное, тот самый “вреднусик”. Курить пока не бросил.

  У меня ощущение, что Вы этим упиваетесь: я "вреднусик". Жаль. Перечитайте книгу.

• Татьяна Ч.

  — 4 года назад

  На мой взгляд, книга должна быть более резкой. Показалась немного занудной. Особенно запомнилось курение по методу автора. Гадость. Оформление книги хорошее и современное.

  Не соглашусь с Вами. Резкость может оттолкнуть многих. Не все любят резкость. Хотя есть читатели, с которыми надо резко. Вот Вас готов напугать, застращать, а потом проявить мягкость и доброту. Читать

  Когда вёл личные приёмы, каждый раз применяешь индивидуальный подход. При заочном воздействии рассчитываешь на большинство.

• Вагнер А.

  — 4 года назад

  Основной плюс книги — её бесплатность. Была бы платная — я бы пожалел денег.

  Интересно, на сигареты денег не жалеем (травить себя), а на то, чтобы перестать курить, денег жалко. Вы пока не бросили. Вы ещё не созрели.

• Валера Р.

  — 4 года назад

  Запомнились истории о знаменитых людях, но раздражал набор текста. Музыку не слушал, картинки не смотрел. Курить бросил.

  Жаль, что не смотрели. Но не жаль, что бросили.

• Mypat Z.

  — 4 года назад

  Ничего нового для себя я не узнал.

  Как я понял, Вы ничего нового не узнали, курить не бросили. Признаюсь, Вы меня огорчили. Но будем воспринимать жизнь такой, какая она есть.

  Наверное, Вы напишете книгу, которая Вам поможет. Читать

• Роза К.

  — 4 года назад

  Читать было интересно, но бросить курить мне не помогло. Вероятно, я ещё не готова.

  Бывает и такое. Прочтите про отложенный результат: https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part11

• Александр К.

  — 4 года назад

  В книге почему-то ничего не сказано о том, что никотин — стимулятор. Стимулятор, с которым читатель/курильщик жил последние годы, и бороться ему придётся не только с “никотиновой” зависимостью, а с вялостью своего организма и упадком сил.

  Мой стаж курения — 25 лет. Последние 15 лет практически жил на никотине, и поэтому изношенный организм не знает, как жить без него дальше. После прочтения книги и выкуренной последней сигареты (спасибо выходным) спал два дня, не курил, а потом на работу — и всё. Два перекура пропустил, на третьем пошёл в магазин за сигаретами. Была бы работа сидячая, но я слесарь, и смена рабочая — 12 часов. На следующий день купил таблетки. Три дня пил. Не курю. Попутно начал завтракать и делать зарядку. Самочувствие отличное. Порывы закурить появляются, но пережить их легко.

  Совет читающим один: не ждать чуда и начинать менять свою жизнь с первых страниц книги. Как минимум — не курить натощак (завтрак обязателен!) и зарядка по утрам. И всё получится.

  Лучше обходиться без таблеток. Вы должны сегодня относиться к себе как к человеку, добившемуся успеху.

• Olga B.

  — 4 года назад

  Чтение очень растянуто. Даже если и было желание бросить курить, то к середине книги оно стало уменьшаться. Конечно, не в книге дело, но…

  Я понял Вас.

• Анатолий П.

  — 4 года назад

  Дочитал книгу, но курить не бросил, хотя читать было интересно.

  Прочтите второй раз и всё поймёте.

• Денис О.

  — 4 года назад

  По истечении 101 затяжки констатируем диагноз: “вреднусик”.

  Стыдно должно быть не тому кто проиграл, а тому кто не попытался выиграть.

  Читайте второй раз, и результат появится. А ещё у книги есть удивительная особенность - отдалённый результат, когда вдруг через полгода или больше человек без видимых причин перестаёт курить. А на самом деле сказывается чтение книги. Читать