Отзывы читателей

Отзывы с оценкой хорошо

• Александр П.

  — 5 лет назад

  Книга замечательно влияет на психологию человека! Мне книга понравилась, но некоторые главы были скучными.

  С интересом прочёл Ваш отклик. Какие главы Вам показались скучными? Буду признателен, если напишете мне об этом: shahid@ergosolo.ru

• Роберт Н.

  — 5 лет назад

  Понравились отсылки к известным людям, песням, стихам, узнал для себя много нового. Понравился способ записывать в конце каждой главы. Чувствуется, что работал психолог. Мне книга помогла.

  Последние три слова — самые радостные для меня. Книга Вам помогла. Здорово!

  Пожалуйста, делайте так, чтобы книга помогала и другим: Читать

  https://kurilbrosil.ru/book/help

• Петр Т.

  — 5 лет назад

  Всё интересно, но чтение растянуто. К концу книги почти передумал бросать. Пинка не получилось. Неужели придётся ждать петуха жареного?!

  В этом методика. Если Вы почти передумали бросать к концу чтения — значит, Вы ещё не созрели.

  Не исключаю, что сейчас Вами управляют эмоции и через день Вы курить не будете. Читать

  В любом случае прошу сообщить мне о результате: shahid@ergosolo.ru

• Ольга В.

  — 5 лет назад

  Книга замечательная, но я, видимо, читала не вдумчиво, поэтому не бросила курить. Буду читать снова.

  Прочтите снова и курите только моим способом. Если будете делать это правильно, всё получится.

• Валентина К.

  — 5 лет назад

  Мне неприятно было читать утверждения типа “Не буду курить” и другие с частицей “НЕ”.
  Это психологически неправильно. Я не раз проверяла в жизни этот постулат.

  Если бы не утверждения с частицей “НЕ”, поставила бы высший балл, а так — 4.
  Ощущение от книги гораздо лучше, чем от работы известного британца (во время чтения той книги постоянно хотелось покурить).

  Каждый имеет право на своё мнение. Все мы разные, и это прекрасно. Спасибо Вам.

• Нелли Ш.

  — 5 лет назад

  Отличная книга. Мотивирует и вдохновляет на избавление от вредной привычки.

  Надеюсь, Вы настолько вдохновились, что через какое-то время (месяц, два, три, полгода, год) пришлёте мне письмо, повествующее о радостях жизни без курения. Читать

  Буду ждать: shahid@ergosolo.ru

• Анатолий З.

  — 5 лет назад

  Книга хорошая. К прочтению обязательна. Насчёт помощи не знаю, но лишним не будет. Всё-таки человек, если решил бросить, то бросит. А все, кто ждут гипноза, так и будут ждать.

  Не надо ждать милости от никотина. Освободиться от него — наша задача.

• Вера З.

  — 5 лет назад

  Книга очень живая и жизнерадостная. Читать интересно, не нудная.

  Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Спасибо автору за неравнодушие к утопающим.

  За Вас никто Вас же не спасёт — не вызволит из никотинового плена. Я рад, что Вы это поняли. За словом — дело.

• Наталья П.

  — 5 лет назад

  Книга “Курить, чтобы бросить!” запомнилась историями, как влияет курение и никотин на наш организм. Также я задумалась о влиянии окуривания на животных!

  Дочитала книгу “Курить, чтобы бросить!” до конца. Надеюсь, что не закурю больше и верю в это.

  Мне 30 лет, и я курю уже 15 лет — половину своей жизни! Понимаю, что скоро влияние табака на моё здоровье будет заметно ощутимо, поэтому больше не курю!

  Я не волнуюсь, у меня нет ломки. Последние главы мне уже совсем не хотелось курить. Девочка на работе зовёт меня с собой на перекур, но я отвечаю ей, что мне не хочется.

  Ещё впереди испытание с алкоголем, надо продержаться. Я хочу! Я могу! Я делаю! Спасибо автору!

  Вы разумный и целеустремлённый человек. У Вас всё получится.

  Продолжим наши отношения. Всегда рад получить от Вас письмо о том, как идёт жизнь без курения: shahid@ergosolo.ru Читать

• Геннадий Р.

  — 5 лет назад

  Достойная книга. Её надо продвигать шире.

  Я рассчитываю на поддержку наших читателей:

  https://kurilbrosil.ru/book/help

• Светлана С.

  — 5 лет назад

  Книгу отличает небанальный подход. Каждая глава вроде как на разные темы, а всё сводится к одному.

  Хочу поблагодарить автора. Каков бы ни был итог в дальнейшем, было познавательно. Надеюсь, достигну цели.

  Если цель поставлена и Вы делаете всё, чтобы её достичь, успеха Вы непременно добьётесь. Это закон жизни.

• Наталья З.

  — 5 лет назад

  Книга понравилась. Шедевр.

  Нам приятна такая оценка. Станет ещё приятнее, если через полгода сообщите, что держитесь без сигарет.

• Lesorub F.

  — 5 лет назад

  Курить бросал два раза, надолго для меня. Был чертовски доволен собой. Срывался оба раза в очень сложной ситуации, сам на тот момент не заметив как.

  Это моя третья попытка. Ждал финала книги и начала новой, чудесной жизни. Не курю.

  Вы творите эту новую жизнь уже сейчас. Правда, она не совсем новая. Она Ваша. Просто Вы её улучшаете.

• Сергей Д.

  — 5 лет назад

  Хорошая, ненавязчивая книга. Каждый человек сам решает, что должен делать: курить или не курить. Я курить не хочу.

  Верно, каждый решает сам. Я рад, что хотите не курить.

  Прекрасная формула: хочу, могу, делаю!

• Анастасия Л.

  — 5 лет назад

  Жутко хочу бросить курить, часто виню себя, что не хватает силы воли! Руки сами тянутся за сигаретой! Иногда кажется, что бросить курить — это чудо, которое происходит не с каждым.

  Это чудо происходит с каждым, кто всё делает для того, чтобы это чудо произошло. Главный волшебник для любого человека — он сам.

• Михаил Щ.

  — 5 лет назад

  Книга даёт хорошую возможность взглянуть на самого себя со стороны.

  Последней сигареты не курил пока. Символично решил выкурить последнюю сигарету из пачки полностью по методу автора (но пока работаю после последнего перекура и не курю уже два часа).

  Пусть эта сигарета действительно станет последней. А мой способ курить, если всё делать правильно, закрепит результат.

• Andrew S.

  — 5 лет назад

  Книга нацелена на укрепление курильщика в мысли, что его решение бросить курить верное и что у него хватит сил не только принять это решение, но и выполнить его, приняв возможные последствия абстиненции.

  К сожалению, волшебный момент последней главы в моём случае не совпал с решимостью выкурить последнюю сигарету. Но я думаю об этом… и верю, что очень скоро выкурю свою последнюю сигарету.

  Советую не затягивать, а если и затягиваться — то исключительно моим методом.

• Рута К.

  — 5 лет назад

  Читала с упоением и надеждой, что брошу курить, но пока всё тянет и тянет. Печатание текста очень раздражало.

  С раздражением надо научиться справляться. Тогда и курить не захочется.

  Жизнь коротка — порадуйся немножко.

• Альфия М.

  — 5 лет назад

  Я очень рада за того человека, которому книга помогает, и за вас, что не напрасно трудились. Спасибо.

  Завтрашнее утро надеюсь начать без сигареты. А рот дымом я не полощу, это действительно противно.

  Противно? И хорошо. Если бы всё делали, как я говорю, Вы бы уже не курили. А так — остаётся только надеяться...

• Viktor A.

  — 5 лет назад

  Не курю с первых страниц книги. Раздражали только длинные задания, их хорошо бы сократить.

  Но Вы же справились с раздражением. И результат прекрасный.

  А о том, для чего нужны задания, я рассказываю здесь: Читать

  https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part11

• Андрей В.

  — 5 лет назад

  Благодарю за книгу. Раздражение было на то, что иногда главы обновлялись поздно и приходилось переносить “лекарство” на другой день, а это плохо! Сделайте сброс главы раз в 00:00 (это и есть “затяжка” в день), и книга будет ещё востребованнее!

  Мы учли многочисленные просьбы читателей и с сегодняшнего дня изменили порядок чтения книги "Курить, чтобы бросить!". Теперь доступ к следующей "затяжке" открывается в 03:00 местного времени. Читать

  Прочёл человек днём, вечером или поздней ночью "затяжку", а следующая откроется уже в 03:00, и прочесть её можно будет утром, днём или поздним вечером.

• Роман К.

  — 5 лет назад

  Эта книга — наш выбор стать свободными от сигарет. Не курю.

  Каждый человек может стать личностью. Личность – это своё мнение по многим вопросам. Личность – это отсутствие зависимостей. Отказ от сигарет – шаг к свободе.

• Владимир В.

  — 5 лет назад

  Книга очень добрая и нужная, побуждает думать. Я ещё не выкурил свою последнюю сигарету, но уже близок к этому. Уверен, у меня получится. Спасибо за помощь!

  К чему оттягивать начало долгожданной бездымной жизни?! Вы уже готовы отказаться от курительного зла раз и навсегда. От слов — к делу.

  Вырываю волосок из бороды и колдую: "Раз, два, три, больше не кури!". Читать

  Подействовало? Прошу сообщить: shahid@ergosolo.ru

• Александр П.

  — 5 лет назад

  Курю давно, бросал четыре раза. Самый длительный срок — не курил полтора года после классических иголок. Сорвался после смертельной аварии близкого друга. Продолжаю по привычке и из-за напряжёнка на работе.

  Книгу прочитал, курение остаётся. На мой взгляд, в книге слишком много историй курильщиков.

  Александр, Вы меня огорчили. Для Вас этих историй оказалось маловато. Не дошла моя книга до Вас. Совет один: попробуйте прочесть ещё ещё раз, не торопясь, спокойно и вдумчиво. Читать

  И ещё. Боюсь, что Вы не курили моим способом. Доказать не могу, но обычно интуиция меня не подводит.

• Тимофей А.

  — 5 лет назад

  В книге не понравился режим прочтения “затяжек”. Надо их не через сутки открывать, а раз в сутки (с 00.00).

  Что касается книги, каждый сам решает, как ему жить, курить или не курить. Если ты решил бросить, думая о своём здоровье, не слушай никого, это нужно тебе и твоим близким. Читай и бросай.

  В скором времени мы откорректируем режим чтения "затяжек".

  А бросать курить, чтобы сохранить здоровье (своё и своих близких) — правильно.