Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Отзывы с оценкой
Отзывы с оценкой отлично
-
Ivan K.
— 28 дней назадПроизвёл впечатление список известных личностей, которые умерли раньше срока.
Оформление отличное.
Актуальная книга. Как Вы правильно сказали, в отличие от книги зарубежного автора, она ближе по духу.
-
Анастасия
— 29 дней назадИнтересные рассказы про артистов.
Раздражала невозможность читать, когда появляется свободное время.
Я бы добавила короткую медитацию. Вот хочет человек сорваться, закурить - сел, прослушал и успокоился.
Я очень люблю рисовать. Мне понравились иллюстрации - лаконичные, аккуратные, в тему. А музыка, как и поэзия, это моё всё! К сожалению, многие люди либо вообще не слушают классику, либо очень редко.
Книга хорошая, дарит надежду человеку, который не смог справиться самостоятельно. Надеюсь, что и мне она поможет.
Пока я не очень уверена в себе, но продолжу работать над собой. Думаю, что личные встречи и сеансы помогают быстрее и эффективнее, чем книга, но это тоже большое подспорье для тех, кому надоело себя травить.
Возможно, у меня из-за бешеного ритма жизни и большого количества задач ещё не уложилось, не утряслось всё прочитанное. Но теперь у меня есть твёрдое желание довести процесс расставания с курением до конца!
Спасибо Вам за Ваш труд!
-
Александр С.
— 29 дней назадБольше всего запомнилось, ради чего нужно избавиться от этой болезни.
Раздражали задания. Мне кажется, они лишние. Во всяком случае, для меня.
👍
-
Наталья
— 29 дней назадЯ хочу! Я могу! Я делаю!
Сейчас, после последней сигареты, ощущаю такой горелый запах от себя, мерзко, противно.
Я думаю, все прекрасно в этой книге, читать интересно
Надежда, Вера и Любовь!
-
Роман П.
— 29 дней назадПонравились видеозаписи с автором.
Оформление прекрасное.
Огромная благодарность! -
Igor K.
— 30 дней назадЗапомнилось изложение материала и примеры других людей. Психологический подход. Задания с набором текста.
Хотелось бы больше научной информации. Как мозг в принципе формирует зависимость, и причины, по которым у человека появляется зависимость.
Оформление очень понравилось.
Это лучшая книга, которую я читал.
-
Evgenii N.
— 30 дней назадБольше всего запомнились рассказы других курильщиков.
Раздражения не было.
Иллюстрации и музыка 5 баллов.
-
Евгений И.
— 30 дней назадЗапомнились упражнения с текстом.
Хорошие иллюстрации.
-
Юлия К.
— 30 дней назадЗапомнились истории про знаменитых личностей. Очень интересно и познавательно.
Можно ещё расширить мотивацию.
Самое главное - это принять решение, твёрдое решение бросить курить. Тогда всё получится.
-
Tan U.
— 30 дней назадБольше всего понравились музыкальные вставки. Оформление прекрасное!
Я начала курить в студенчестве с 18 лет за компанию, через 7 лет во время беременности отказалась от курения. Повторно закурила в 52 года, когда тяжело заболел и умер мой любимый муж. Снова стаж курения 7 лет в одиночестве вдовой.
Был кратковременный эпизод отказа после книги зарубежного автора, прибавила в весе 6 кг и вернулась к сигаретам.
Открыла для себя книгу Шахиджаняна. Иногда хотелось ускорить чтение. Но эта книга не позволяет читать больше одной главы в сутки. Поэтому чтение растянулось на несколько месяцев, ежедневно не получалось читать.
Незаметно для себя я отказалась от курения, не дочитав последнюю главу. За что низкий поклон автору и благодарность.
Я уже знаю, что у меня есть склонность к аддикции. Знаю, что, закурив снова, я только добавлю себе проблем в жизни, что облегчения не наступит.
Я выбрала для себя СВОБОДУ от курения. И да, теперь надо заняться своим весом, уменьшить жировой и добавить мышечной массы.
-
Макс гордеев
— 1 месяц назадПонравились цитаты.
Раздражали видеоролики, особенно повторы про курение.
Я бы расширил объём информации.
Оформление на пять с плюсом!
Хорошая книга, но мне хотелось бы больше. Очень интересно и познавательно, хотя иногда навязчиво…
-
Владислав А.
— 1 месяц назадВпечатлила суть счётчика.
-
Данияр
— 1 месяц назадПрекрасные цитаты.
Все прекрасно.
-
Нариман Г.
— 1 месяц назадЗапомнилось само повествование книги, я будто весь путь прошел с вами)
Оформление 5/5.
Нет никакой магии, абсолютно. Есть только твердое желание бросить курить. Оно у меня было.
Книга просто замечательная. Респект автору, повествование огонь.
-
Алена Ю.
— 1 месяц назадБольше всего запомнились примеры великих людей, которые из-за курения ушли раньше времени.
В книге всё кратко и точно.
Музыка помогала расслабляться, отвлекаться. Буду практиковать подобное в дальнейшей жизни
-
Анастасия
— 1 месяц назадПроизвели впечатление рассказы о работе с пациентами.
Раздражал набор текста.
Хотелось бы больше историй пациентов.
-
Виктор П.
— 1 месяц назадЗапомнилась простота. Лёгкость.
Не понимаю, как простые слова могут помочь бросить курить.
Иллюстрация и музыка на 5 баллов.
Книга нужная.
-
Мария
— 1 месяц назадСупер!
-
_._ C.
— 1 месяц назадБольше всего запомнились и раздражали ручной набор текста и техника курения “буль-буль”.
В целом нормально всё.
Книга супер.
-
Олег К.
— 1 месяц назадЗапомнились рассказы об известных курящих людях.
Всё понятно. Всё сбалансировано. Хорошие иллюстрации.
Спасибо за книгу!
-
Арман И.
— 1 месяц назадЗапомнились примеры болезней, которые провоцирует курение. Объяснение того, что человек сам себе внушает, что его будет сильно ломать, когда он бросит курить. И, конечно, фразы “бросить курить легко, сложнее не начинать”, “курение - это карманный крематорий”.
Думаю, можно было бы добавить примеры, куда можно вкладывать деньги от некупленных сигарет, и какие результаты они принесли бы.
Оформление мне понравилось))
Спасибо Вам большое за ваш труд и веру в нас, за ваше умение переключать тумблер о вреде курения в нашем сознании! Очень Вам благодарен, что помогли мне бросить! Успехов Вам в вашем творчестве, развитии и совершенстве!!!
Однозначно буду рекомендовать всем курильщикам прочесть Вашу книгу. И подумываю освоить Соло на клавиатуре))
-
Михаил Г.
— 1 месяц назадВсе понравилось.
Книга супер. -
Lana T.
— 1 месяц назадУзнала про животных, что они тоже страдают.
Иллюстрация интересные. Музыку не слушала.
Книга достойная. Интересная. Правильно представлена информация, с примерами про великих людей. Если бы не курение, они бы прожили больше и могли бы оставить больший вклад после себя.
-
Уася В.
— 1 месяц назадЗапомнилось курение по-шахиджаняновски.
В целом всё было ясно и понятно.
Прекрасная музыка и иллюстрации.
Книга получилась шикарная!!! Всем её советую.
-
Анатолий Х.
— 1 месяц назадПроизвел впечатление способ курения “по-шахиджаняновски”.
Хорошие иллюстрации.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.