Отзывы читателей

Отзывы с оценкой отлично

• Наталия А.

  — 29 дней назад

  Понравились истории про знаменитых, великих людей. Как отучить детей от курения (профилактика).

  Раздражение, неприязнь вызывало курение по-шахиджаняновски. С вейпом этот метод не так эффективен, как с сигаретами, но тем не менее тоже действует.

  Я бы расширила музыкальный плейлист (я музыкант, многие произведения сама играла, поэтому поначалу даже пропускала, мысленно напевая мотив, когда читала название). Тем не менее я считаю, что произведения для книги удачно подобраны. Некоторые “затяжки”, в которых объёмные главы, я читала не один день, но для меня это не было проблемой.

  Иллюстрации красивые, отражают содержание. Со вкусом.

  В беседе с психологом я сказала, что у меня в долгосрочных планах отказаться от курения. Она мне посоветовала просто начать читать эту книгу, не думая о цели.

  Я без особых надежд начала читать, а в процессе, где-то на середине книги, поняла, что больше не хочу курить. Освободилась от этой привычки без каких-либо усилий. Переключился тумблер, и желание курить пропало.

  Дорогая Наталия! В этом уходящем году Вы совершили важный и нужный поступок. Завязали с курением. Поздравляю и радуюсь! Спасибо за донат.

• Ма

  — 29 дней назад

  Впечатлила глава, как автор отучал детей от курения.

  Сначала раздражало, что нужно набирать текст. А потом стало нормально.

  Хорошо бы расширить описание вреда курения, с иллюстрациями.

  Музыка прекрасная. Иногда включаю сейчас эти песни, когда хочется курить. Послушаю, вспоминаю, что прочитала, и меня отпускает.

  Вы очень сильный человек, раз написали такую книгу. Она действительно помогает осмыслить процесс жизни - зачем, почему? Прочитав её, я поняла ,что хочу жить. Чтобы бросить курить, нужно полюбить себя.

  Читая книгу, я бросила пить. От алкоголя воротит даже в мыслях, хотя пила каждый день. Но пока не бросила курить. Но чувствую, что тумблер вот-вот щёлкнет. Спасибо вам!

  Спасибо Вам за отклик. Это прекрасно, что Вас воротит от алкоголя. Надеюсь, что в ближайшее время Вы завяжете с курением.

  И огромная благодарность за посланный донат. Читать

• Bjpenis

  — 29 дней назад

  Больше всего запомнилась история про собаку.

  Я надеюсь, что тумблер у Вас сработает. Надеюсь и на другое. На то, что Вы пришлёте нам донат. Я не зря надеюсь?

• Евгения С.

  — 29 дней назад

  Понравилось объяснение механизмов, которые не позволяют бросить курить, страхов. Поняла, что сигарета ничего не даёт, не снимает стресс.

  Раздражение вызывали люди на этапе отмены сигарет.

  Стоит расширить объяснение, как почувствовать отвращение от сигареты, как не ощущать негатив на этапе отмены, как вернуть радость в свою жизнь.

  В моём случае книга произвела “отложенный” эффект, но это всё же произошло. Повышения аппетита на этапе отмены не было, скорее наоборот. Был главный страх - набрать вес. Как раз страхи хорошо проработаны в книге, об этом вспоминаешь и объясняешь близким, что такого не будет.

  Мне окружение советовало бросать постепенно. Конечно, это затянулось и не увенчалось успехом. В книге собраны все возможные объяснения такой ситуации, болезни. Наступило понимание, что я травлю себя, что курение ничего хорошего не даёт, а только забирает.

  Замечательно, Евгения, что произошёл отложенный эффект. В новый год без курения – это прекрасно! Вы планируете прислать нам донат?

• Анюта С.

  — 30 дней назад

  Больше всего запомнилось курение “по-шахиджаняновски”.

  Я ждала выход новой главы, как ребенок конфету. Добавила бы пособия небольшие, которые поддерживали бы людей, которые уже бросили. Или зацепить тех, кто все-таки сорвался или не бросил курить, чтобы повторно читали книгу.

  Прекрасно, прекрасно, браво! Аплодирую стоя! Мне 30 лет, трое сыновей и я курила. Всегда скептически отношусь ко многим вещам, так же как и к книге.
  Но решила прочитать. И - о чудо!..

  Сначала я стала меньше выкуривать сигарет в день, а с середины книги бросила! Никому не говорила, тихо молча бросила, так как сама ещё не верила в это.

  Самые тяжелые были 3-6 дни. Я не могла с собой договориться. Почему, если я хочу и мне нравится курить, почему я не могу взять и покурить? Я, честно скажу, плакала, но, слава Богу, я перешагнула всё это и уже почти два месяца не курю.

  Кто-то скажет, что мало, а все знакомые удивлены. Как?

  Всем советую вашу книгу, но сразу предупреждаю, что я очень хотела бросить. И у меня получилось. Я горжусь вами, а благодаря вам и собой!

  Дорогая Анюта! Передайте от меня привет Вашим сыновьям. Рад, что книга оказалась Вашей семье полезной. Надеюсь, с курением Вы завязали навсегда.

• Popova N.

  — 30 дней назад

  Запомнились воспоминания автора о знаменитостях, которые курили. Как курением они довели себя до смерти.

  Удивительная книга! Это своего рода наглядное пособие для тех людей, которые учатся и преодолевают в конце книги свою пагубную привычку. Спасибо вам огромное за то, что вы есть!!!

  Поздравляю Вас! Вы победили серьёзную болезнь. Буду ждать от Вас доната.

• Алексей Д.

  — 31 день назад

  Книга написана с душой.
  Всё классно. Всё прекрасно.
  Я бросил сегодня. Позже напишу отзыв обязательно.

  Замечательно, Алексей, что Вы перестали курить. Буду ждать Вашего отзыва и доната от Вас.

• Ирина П.

  — 31 день назад

  Описанные вами примеры из жизни знаменитых курящих личностей и фразы, ставшие крылатыми, всплывают в моей голове, как только я вспоминаю о сигарете.

  Поначалу немного раздражало набирать тексты. )))

  Мне кажется, всё сделано правильно. Когда только начинала читать, хотелось как можно скорее перейти к следующей главе. Возможно, я бы увеличила доступ к большему количеству глав.

  Благодарю Вас за эту книгу! За то, что помогли мне поверить в себя!

  С каждой прочитанной главой я всё больше и больше осознаю, какая это страшная зависимость - курить.

  Да, Ирина, Вы правы. Курение – это серьёзная зависимость человека. И побороть её бывает трудно. Но если захотеть, то вполне реально.

  Надеюсь, Вы перестанете курить и пришлёте нам донат. Читать

• Ирина

  — 1 месяц назад

  Понравились письма читателей.

  Можно бы расширить рекомендации, как бросить курить. Сократить разговоры про известных людей, порой бывало нудно.

  Книга на самом деле помогла. С начала чтения уменьшила количество выкуреных сигарет. Могла по несколько часов не курить (для меня было неожиданно приятно, что это реально) и периодически то срывалась, то опять не курила. Дочитав до конца, надеюсь, что не закурю, хотя никотиновый демон еще не оставил меня.

  Я могу! Я хочу! Я делаю!

  Ирина! Вы правильно поняли алгоритм книги. Я хочу! Я могу! Я делаю!

  Как сделать, чтобы Вы захотели послать нам донат?

• Евгений М.

  — 1 месяц назад

  Хочу перечитать ещё раз.
  Оформление органично.
  Книгу интересно читать!

  Евгений, перечитайте книгу. У небольшого процента бывает, что из-за невнимательного первого прочтения нет того эффекта, на который они рассчитывают.

  Читают второй раз – и добиваются результата. Надеюсь, что так будет и у Вас. Читать

• Светлана Б.

  — 1 месяц назад

  Главное, не было давления. Наоборот, автор писал, что пока читаем, можем курить. Но на протяжении всей книги явно и между строк давалась установка : “Бросить курить!”

  И в какой то момент, на 82 главе, я подключила силу воли и… бросила. Я же уже приняла решение бросить, когда начала читать.

  Автору низкий поклон и сердечное спасибо. Его книга - это чудо.

  Музыка великолепная, только короткая

  Только хвала, воспевание, восхищение и радость книге “Курить, чтобы бросить!”.

  Я благодарю друзей, которые рекомендовали эту книгу. Я благодарю автора этой книги. Я благодарю всех, кто оставлял комментарии (это очень мне помогло).

  Желаю всем здоровья и процветания!

  Дорогая Светлана! Спасибо за добрый отклик. Поздравляю Вас, Вы победили серьёзную болезнь.

  Спасибо за отправленный донат. Рассказывайте о нас другим.

• 99976 Г.

  — 1 месяц назад

  Мне очень понравилась книга, каждую главу ждала с нетерпением. Это ожидание следующей главы было сильнее, чем пойти и закурить. Спасибо вам.

  Книга читалась без какого-то усилия, всё легко и доступно.

  Иллюстрации были кстати, они снимали напряжение.

  Я советую эту книгу всем своим знакомым, кто решил бросить курить.

  Спасибо за отклик. Будем ждать доната.

• Олег В.

  — 1 месяц назад

  Большая часть книги состоит из запугивания, жути про умерших людей и тому подобного. Мотивирует!

  Все отлично! Так держать! Продолжайте помогать людям. Низкий поклон Вам!

  Хотелось бы еще больше достоинств некурения. Можно физиологию очищения от никотина, немного медицинских знаний.

  Лаконичные иллюстрации, отличная музыка!

  Бросил курить, начав читать книгу. Книга помогла правильно настроится и понять, как дальше жить без сигареты. Благодарю!

  Дорогой Олег! Замечательно, что в новый год Вы входите некурящим. Спасибо за эмоциональный отзыв.

  Ваш донат пока до нас не дошёл. Рассказывайте о нас другим.

• Красотка

  — 1 месяц назад

  Все было ясно. Раздражали биографии умерших от курения.

  Оформление книги понравилось. Особенно песенки.

  Читайте до конца. Очень полезно.

  Надеюсь, что у Вас будет всё хорошо. Вы бросите курить и пришлёте нам донат.

• Алексей М.

  — 1 месяц назад

  👍

  Алексей, Вы решили обойтись только жестом. Правда, поставили нам пятёрку.

  Может быть, отправите донат?

• Екатерина

  — 1 месяц назад

  Впечатлил пример женщины, которая «сорвалась» через 9 лет. То есть курильщик - это навсегда. Нужно всегда быть начеку.

  Вначале раздражала простота книги. Казалось, что это не может мне помочь. Но каким-то чудом помогло.

  Чувствую маленький праздник в душе. Я бросила курить!

  Пока читала книгу, ощущала, как будто кто-то всегда рядом, поддерживает ))

  Уже четыре недели не курю. Выпивала пару раз алкоголь - курить не хотелось. Это победа!

  Рад был, что Вы почувствовали маленький праздник.

  Держитесь! В Новый год много соблазнов.

  Надеюсь на Ваш донат.

• Максим

  — 1 месяц назад

  Больше всего запомнилось, как автор отучил от курения своих детей.

  Отличное оформление.

  Большое спасибо за книгу.

  Я поздравляю Вас, Максим. Вы перестали курить.

  Хочу поблагодарить за присланный донат. Или Вы его ещё не прислали?

• Olesya S.

  — 1 месяц назад

  Отличная книга. Спасибо.

  Напоминаю, Олеся, о моём способе курения.

  Курите только моим способом. Сделайте глубокую затяжку в полость рта, прополоскайте дымом рот, выпустите остатки дыма через нос. Понимаю: мерзко, гадко и противно, но ведь действенно! Читать

  Для закрепления результата можно прислать донат. Поддержка нам нужна.

• Ната Б.

  — 1 месяц назад

  Нормально.

  Судя по Вашей анкете, Вы не перестали курить. Ничего нормального.

• Юлия Л.

  — 1 месяц назад

  В конце книги замечательное напутствие!

  Всё прекрасно написано.

  Замечательное оформление!

  Прекрасный автор, очень рада была прочесть эту книгу. Давно хотела бросить курить, но не знала с чего начать. Теперь знаю.

  Очень жаль мне самой, что при прочтении книги пока не смогла бросить. Я теперь уверена, что на правильном пути.
  Спасибо Вам большое, с Уважением!

  Юлия, Вам надо сделать две вещи.

  Первое. Курить только моим способом. Сделайте глубокую затяжку в полость рта, прополоскайте дымом рот, выпустите остатки дыма через нос. Понимаю: мерзко, гадко и противно, но ведь действенно! Читать

  Второе. Прислать нам донат.

  И к Новому году Вы станете некурящей.

• Василий П.

  — 1 месяц назад

  Больше всего запомнились стихи.

  Хорошо.

  Запомнились стихи. Это отлично! Надеюсь, что Вы в ближайшее время перестанете курить. Как говорится, так держать!

  Мы будем рады, если Вы пошлёте донат.

• Таня Ф.

  — 1 месяц назад

  Супер!

  Татьяна, супер так супер. Насильно никого заставлять бросать нельзя. Всё делать тихо, спокойно и медленно. И помнить – капля камень точит.

• Александр А.

  — 1 месяц назад

  Вы пытаетесь вселить оптимизм и уверенность!

  Раздражало заполнение текста.

  Музыка здесь очень кстати.

  Книга хорошая. Автору огромное спасибо за стремление помочь людям и стремление сделать мир чище и добрее.

  Александр, напоминаю о моём способе курения. Обычно достаточно 2-3 дней, чтобы покончить с этой заразой.

  Курите только моим способом. Сделайте глубокую затяжку в полость рта, прополоскайте дымом рот, выпустите остатки дыма через нос. Понимаю: мерзко, гадко и противно, но ведь действенно! Читать

• Андрей С.

  — 1 месяц назад

  Произвела впечатление история про собаку.

  Всё по делу и всё понятно. Я ведь раньше отказывался от курения почти на семь лет.

  Думаю, тему о здоровье стоит дать более развёрнуто.

  Оформление просто прекрасно.

  Книга стоящая. Для тех, кто хочет избавиться от никотиновой зависимости.

  Андрей, поздравляю Вас! Вы победили серьёзную болезнь.

  Ваш донат до нас пока не дошёл. Дойдёт?

• Саид Н.

  — 1 месяц назад

  Владимир Владимирович - непревзойденный мастер слова! Особенно запомнились его воспоминания о сильных и не очень людях, достигших высот в своей деятельности, ставших лидерами, популярными и любимыми многими, по-разному относившимся к курению.

  Понравились видеовставки Владимира Владимировича, особенно “диалоги за кадром”.

  Раздражало, конечно, что следующие главы открывались по таймеру. Но согласен, что так лучше.

  Рекомендую эту книгу своим друзьям и знакомым. Бросил сам и знаю моего коллегу, который по моей рекомендации бросил курить после многолетнего стажа более чем в сорок лет. Бросил в возрасте за 60.

  Я счастлив, что у него тоже получилось, счастлив, что книга ему помогла, и что я смог порекомендовать ему. Значит, в мире стало лучше хотя бы на этот маленький эпизод победы над собой.

  Я тоже не курю, я открыто и свободно прихожу домой к жене и детям и не прячусь. Не боюсь, что дети заметят и тоже последуют моему пагубному примеру, а горжусь, что являюсь для них хорошим примером здорового образа жизни.

  Моя средняя дочь толкнула меня на путь бросания курить. Стою однажды во дворе своего дома с тестем и курю. Она подошла ко мне, ей тогда было 5 лет, обняла за ноги, смотрит снизу и своим детским тонким голосом говорит: “Папа, ну зачем ты куришь? Это же вредно! Пожалуйста, брось курить…”

  Это невозможно игнорировать, это невозможно забыть, невозможно не послушаться! Я тогда чётко понял, что если я не прекращу это, то мой пример станет для них ориентиром. Я бросил, сам бросил, а книгу читал, чтобы подкрепить себя в этом решении.

  Спасибо за хороший отклик. Я решил его дать на канале и на сайте.

  Благодарю Вас за отправленный донат. Привет детям и жене.