Отзывы читателей

Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».

Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.

Средняя оценка книги:
4,7
13875 отзывов читателей

Отзывы с оценкой отлично

  • Зульфия
    — 21 день назад

    Мой стаж курения 25 лет. Курить начала в 17 лет в медицинском институте. В день выкуривала около 7 сигарет, если на гулянке с алкоголем, могло быть больше.

    Мысль о том, что курить вредно и надо бы бросить, посещала регулярно. Не курила только во время беременности и кормления грудью. Потом возвращалась снова.

    Муж, сам курящий, знал о моей привычке, а от детей и родственников пряталась. Со временем поняла, что зависима от никотина… Хотела бросить, но боялась, что не смогу.

    Не могла себя представить курящей бабушкой…

    В интернете искала книгу зарубежного автора, а наткнулась на книгу “Курить, чтобы бросить!” Владимира Шахиджаняна. Начала читать.

    Сначала удивило деление на главы, которые невозможно было прочесть сразу. Понравилось, что автор разрешал курить, пока читаешь книгу. Это успокаивало.

    В середине книги был вопрос о твоей силе воли, над которым я долго размышляла и пришла к выводу, что сила воли у меня большая. А на следующий день в новой главе автор мне сообщил, что вчера была моя последняя сигарета. Это было очень неожиданно!

    Надо было за свои слова отвечать, поэтому я решила, что так тому и быть - надо пробовать. Первый день был самым тяжким, а потом второй, третий…

    На работе сослуживцы и друзья в большинстве поддержали мое решение. Некоторые сказали, что посмотрят на меня и, если я точно брошу, тоже начнут читать книгу.

    Сейчас прошло 3 недели. Я не курю. Оказывается, когда ты куришь - ты несвободен! Я все время искала глазами место, где бы перекурить, на лекциях ждала окончания, чтобы сбегать подымить, на улицу с детьми не ходила, потому что они меня ограничивали в моем желании.

    Опять же после выкуривания сигарет оставался запах, который надо было маскировать жвачками, едой, что не сильно эффективно при близком контакте, поэтому детей меньше обнимала.

    А теперь иду на работу, спокойно проходя мимо “моих” мест курения, и на работе более сосредоточенная.

    Что интересно, муж бросил курить через 3 дня после меня, без всяких усилий, сам. Хотя курил он по пачке в день, и стаж у него лет 35. Заметила сокращение расходов сразу!

    Хотела поблагодарить вас за двойную победу! Спасибо огромное, Владимир Шахиджанян!

  • Альбина С.
    — 22 дня назад

    Запомнились установки.

    Прекрасная музыка и иллюстрации.

    Книга замечательная. Объясняет, мотивирует.

  • Галина Б.
    — 22 дня назад

    Больше всего запомнилось полоскание рта дымом.

    Отличное оформление.

    Буду советовать курящим друзьям.

  • Лев сергеевич
    — 22 дня назад

    Запомнилось изложение мотивации на отказ от курения, показ на жизненных
    примерах вреда курения, стиль повествования. И в целом вся книга
    очень понравилась.

    Музыка и иллюстрации очень хорошо дополняют содержание книги.

    Очень полезная, нужная книга для курящих и некурящих
    людей. Думаю, многим поможет встать на путь истинный!

    Большое спасибо автору!

    Лев Сергеевич, благодарю Вас за отклик. Особая признательность за донат, который Вы отправили. И прошу Вас, рассказывайте о нашей книге другим.

  • Misha
    — 22 дня назад

    Очень важными оказались обязательные паузы между главами, без них точно ничего бы не сработало.

    Я читал книгу почти год. Нужно было время понять себя, чтобы сдвинуться на каждую следующую главу. Если честно, не понимаю, как всё рассчитано у автора. Возможно, кому-то понадобились бы ещё пара глав, а может и нет.

    Иллюстрации нормально, музыку не слушал.

    Когда начинал читать, не ждал чудес, да их и не было. В общем-то, уже после первых глав “просчитал” всю книгу, но это не значит, что не узнал ничего нового.

    Могу сказать, что всё написано со знанием и пониманием. И, как ни странно, могу с уверенностью сказать (не реклама): если хотите бросить курить, просто начните и читайте до конца “Курить, чтобы бросить!”.

    Михаил! Поздравляю Вас. Вы победили курение.

    Буду рад, если пришлёте нам донат. Поддержка нам нужна.

    Надеюсь, возврата к старому у Вас не произойдёт.

  • Тамара Б.
    — 23 дня назад

    Больше всего запомнились истории из жизни.

    Метод курения “по-шахиджаняновски” раздражал.

    Всё отлично. Книга лёгкая, понятная.

    Впервые увидела такое оформление, очень интересно.

    Сначала хотела найти доступ ко всей книге. Не получилось, расстроилась. А сейчас, когда пишу эти строчки, понимаю, что Вы сделали правильно. Информация постепенно поступает и лучше усваивается.

    Я благодарна Вам за Ваш огромный вклад и знания, которые Вы дали мне и другим людям.

    Тамара, благодарю за оставленный отзыв. Поздравляю Вас, Вы победительница! Победили серьёзную, сложную болезнь под названием курение.

    Жду доната. Пришлёте?

  • Алексей Ш.
    — 24 дня назад

    Понравились цитаты, примеры из жизни, истории о великих.

    После прочтения первой главы немного удивился: как так, глава в сутки? Но это ведь получилось как курс лечения.

    Я считаю, что всего было в меру.

    Иллюстрации понравились, некоторые заставили задуматься. Из музыкального сопровождения некоторые произведения только открыл для себя.

    Рекомендовал бы многим своим друзьям и знакомым. Вам выражаю благодарность за проделанный труд.

  • Никита Н.
    — 24 дня назад

    Больше всего мне запомнился метод курения “по-шахиджаняновски”.

    Раздражения не было. Сокращать ничего не надо, всё и так прекрасно.

    Очень хорошие иллюстрации и музыкальное оформление книги.

    Ваша книга замечательна. Спасибо Вам большое, что Вы помогли мне, а также остальным читателям!

  • Вадим К.
    — 25 дней назад

    Понравился подход автора.

    Всё отлично.

    В книге открыта вся правда о табаке, и это очень круто!

    Вадим, я надеюсь, что в ближайшее время Вы окончательно победите болезнь, а нам пришлёте донат.

  • Любовь
    — 25 дней назад

    Хорошая музыка.

    Очень долго читать.

    Мне понравилось.

    Надеюсь на Ваш результат, Любовь. Вы поумнели и решили перестать травить себя за собственные деньги. Ваш донат до нас пока не дошёл.

  • Артем Р.
    — 25 дней назад

    Больше всего запомнился способ бросить курить.

    Вы молодец, Артём! Поставили цель бросить курить – и достигли её. Поздравляю и радуюсь. Жду доната.

  • Yurii
    — 25 дней назад

    Произвело впечатление описание вредных факторов курения.

    Сильно растянуто и много читать, я не курил уже после первых глав.

    Хорошие иллюстрации и музыка.

    Хорошая книга.

  • Анна Л.
    — 25 дней назад

    Запомнились многие фразы. Я их все выпишу в блокнот и при срывах буду перечитывать. Пока в процессе. Наметила день Х. Подготовка к свободе.

    Всё идеально. Даже нашла для себя мимолётное напутствие. Чаще я курю, когда надо что-то начать делать. Особенно, когда не хочется что-то делать.

    Оформление прекрасно.

    Читайте, вникайте, и мир Вам.

    Я верю в Вас. Отправляйте донат и завязывайте с курением. Всё зависит от Вас.

  • Анна
    — 25 дней назад

    Всё органично.

    Надеюсь на Ваш успех. Спасибо за донат!

  • Наталья Х.
    — 25 дней назад

    Запомнился счётчик, курение по методу автора. Настроена бросить в самое ближайшее время!

    Все понравилось.

    Отлично!

    Не сомневаюсь, что у Вас всё, Наталья, получится хорошо.

    Самое главное, нужно верить в собственное «я».

    Надеюсь, что Вы пришлёте нам донат.

  • Ольга
    — 26 дней назад

    Больше всего запомнился счетчик.

    Набор текста раздражал.

    Всё отлично. Супер и иллюстрации, и музыка.

    Книга очень понравилась. Я бросила курить и в тот же день начала ее читать. Не закурила до сих пор и не собираюсь!

    Читала 1 месяц и 22 дня. С нетерпением ждала, когда откроются новые главы. Лично для меня содержание очень интересное и полезное.

    Автор сделал огромный вклад в здоровье людей!

    Спасибо Вам за хороший отзыв. Поздравляю Вас! Вы перестали курить.

    Человек должен любить себя. Заботиться о себе. Донат от Вас пока ещё не дошёл.

  • Екатерина
    — 26 дней назад

    Много хороших рассказов.

    Все понятно.

    Прекрасные иллюстрации и музыка.

    Книгу прочитала до конца. Очень интересно. Спасибо.

    Надеюсь, что вот-вот - и тумблер сработает. Нельзя разрешать курению губить Вашу жизнь. Буду рад получить от Вас донат.

  • Юрий В.
    — 26 дней назад

    Больше всего запомнилась история Льва Яшина.

    Все хорошо.

    Хотелось бы удлинить книгу в два раза.

    Оформление - супер суперовый.

    Звук при остановке счётчика очень цепляет.

    Спасибо Вам за добрый отклик. Мы понимаем друг друга, и это прекрасно.

    Как же важно, чтобы один человек понимал другого!

  • Елена А.
    — 26 дней назад

    Я могу! Я хочу! Я сделаю!

    Очень хорошее оформление.

    Все прекрасно.

    Вы правильно поняли алгоритм книги. Надеюсь, что в самое ближайшее время Вы перестанете курить.

  • Vadim
    — 26 дней назад

    Задания раздражали.

    Оформление замечательное.

    Книга очень полезная.

    Спасибо Вам за добрые слова. Я надеюсь, что Вы перестанете травить себя.

    Самое ценное в жизни – это наше здоровье. А о нём нужно заботиться.

  • М С.
    — 26 дней назад

    Больше всего понравилась музыка.

    Нужная и полезная книга.

    Человек - хозяин своей судьбы.Если Вы продолжаете курить, то делайте это только моим способом. И Вы сможете избавиться от болезни под названием курение.

  • Alexander S.
    — 26 дней назад

    Запомнились истории из жизни.

    Неплохая музыка и иллюстрации.

    Вы супер!

  • Александр Ц.
    — 26 дней назад

    Запомнились истории о жизни великих людей, личные истории автора, музыка, счетчик.

    Не хватает информации о снаффе (нюхательном табаке), снюсе, кальянах - они становятся первыми проводниками в никотиновую зависимость. Эпидемия снюса сейчас не меньше, чем сигаретная. Про вейпы нужна отдельная глава.

  • Надежда Г.
    — 26 дней назад

    Очень нравится слушать монолог Шахиджаняна!

    Всё хорошо!

    Очень понравилось читать. Ждала, читала каждое утро перед работой.

    Я надеюсь, что Вы в ближайшее время бросите окончательно курить. Я не зря надеюсь?

    Надеюсь и на другое: Вы пришлёте нам донат.

  • Татьяна Ч.
    — 27 дней назад

    Книга очень понравилась! Легко читается, много замечательных цитат. Эпизоды из жизни прекрасных и великих людей просто восхищают.

    Никакого раздоажения!!!

    Ничего не надо сокращать!

    Всё отлично.

    Я в восторге!

    Татьяна, готов разделить Ваш восторг, но при одном условии. Хотелось бы получить от Вас донат.

Отзывы с оценкой:
11132 отзыва
2179 отзывов
429 отзывов
60 отзывов
75 отзывов

95% положительных отзывов

Все отзывы Избранные отзывы
Другие источники

Наш проект также имеет более 300 отзывов на сторонних рекомендательных площадках:

Помощь проекту:

Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.

Читать книгу
К сожаленю, ваш браузер устарел. Пожалуйста, воспользуйтесь одним из современных браузеров: Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari, MS Edge и др.