Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Отзывы с оценкой
Отзывы с оценкой хорошо
-
Ольга К.
Запомнились музыкальные паузы
Отличные иллюстрации!
Книга очень помогает.
-
Екатерина С.
Хорошо бы сократить количество дней на прочтение. Пока дочитала, моя решимость куда-то сбежала.
Все понравилось.
-
Игорь
Подборка музыки весьма хороша, практически все произведения были знакомы и очень нравятся.
-
Владимир Б.
Запомнилось упражнение с сигаретой.
Книга на твердую четверку.
-
Iylia E.
Запомнились истории знаменитых людей, счётчик, ожидание новой “затяжки” и классическая музыка.
Печать текста вызывала определенные затруднения, текст не всегда был схож с собственными мыслями, что вызывало противоречия. Антикурительный метод и описание проблемы только для сигарет (нет варианта для вейпов или для айкоса). Желание выкурить в процессе чтения книги, когда уже бросил. Можно сделать несколько вариантов развития отдельных частей книги - для тех, кто ещё курит и для тех, кто уже бросил.
Прекрасные иллюстрации и музыка.
Прекрасная книга. Жаль, что не работает без интернета.
-
Денис Т.
Запомнились анекдоты.
В первое время не понимал, как надо правильно выпускать дым через нос (курение по-шахиджаняновски).
Добавил бы главу с привычками при отказе от курения.
Хорошая книга.
-
Екатерина
Верю, что ваша книга и напутствия помогут бросить курить.
-
Александр Г.
Нормально!
-
Наиль Г.
Больше всего запомнился способ курения “по-шахиджаняновски”.
Оформление отличное.
Желаю прочесть всем курильщикам!
-
Игорь К.
Запомнилось описание мотивации табакокурения.
Производители алкоголя, табака, парфюмерии, смартфонов, автомобилей и т. д. и т. п. - все наживаются на покупателях. Таковы законы рынка. Поэтому этот аргумент не работает от слова “совсем”.
Восстановление вкусовых ощущений, обоняния, давления, дыхания - это может быть стимулом для многих.Иллюстрации и музыка - окей.
Полезно. У меня, возможно, сработает позже. Моя задача была - снизить суточную норму с 7 до 5. Пока остался на 7.
-
Николай К.
Запомнились рассказы про замечательных писателей, поэтов, артистов …
Мне понравилась книга.
-
Елена Р.
Запомнились задания.
Истории не нравились.
Интересно. Спасибо большое, сама бы наверное не бросила.
-
Моря Н.
Запомнились рассказы про курящих знаменитостей.
Раздражало то, что нельзя читать быстрее. Мне надо сразу прочитать, а не растягивать, а то забывается.
Всё отлично!
-
Алексей
Запомнилось, как много людей страдало и умирало из-за курения.
Иллюстрации понравились, музыка нет.
Расширить бы количество глав, которые можно прочитать в сутки.
Положительная книга, заставляет задуматься.
-
Александр И.
Всë запомнилось. Всё хорошо.
Отзыв хороший, всем рекомендую.
-
Cvetlana A.
Нужно, чтобы прошло время, тогда можно будет оценить результат. В голове должно все устаканиться.
-
Арсений Ф.
Запомнилась техника полоскания рта.
Замечательно. Книгу такого типа читаю первый раз. В ней встречается много важной, а главное — правдивой информациии. Также присутствуют рабочие техники по отказу от курения. Главное, осознайте, что до вас важнее, мучительная смерть или радостная здоровая жизнь. Удачи! -
Сергей Л.
Нормально.
-
Дмитрий Ч.
Запомнилось о том, что у курильщиков мучительная старость и они намного меньше живут.
Я бы добавил для облегчения организма витаминный комплекс. Особеннно важно в таких случаях пить витамин b3 очень хорошо снимает тягу. И побольше витаминов повышающие настроение, дофамин.
Хорошая книга в целом!!!
-
Ольга
Книга отличная. Но музыку лучше посовременнее.
-
Юрий С.
Запомнилось курение по-Шахиджаняновски, что есть тумблер, который щёлкнет, и тяга к курению пропадёт. Упражнение по битью щёк с сигаретой в зубах.
Всё излагалось последовательно и логично. Ни убавить, ни прибавить. Цельная работа.
Иллюстрации прошли мимо внимания. Музыка - к месту.
Книга замечательная. Буду перечитывать, пока тумблер не щелкнет.
-
Рустам С.
Хорошие и точные цитаты. Интересные истории. А главное, медицинская сторона вопроса, болезни, смерть.
Иллюстрации понравились, а музыка, увы, я тугоухий.
Замечательная книга, мне помогла. Я давно собирался бросить курить, но никак не мог взяться за себя. И тут совершенно случайно, гуляя по просторам интернета, я наткнулся на вашу книгу, которая и дала мне тот самый пинок. Перестал курить после прочтения 1/3 части книги. СПАСИБО!!!
-
Олег Е.
Раздражали обязательные задания
Буду советовать книгу знакомым курильщикам.
-
Кирилюк нина
Неплохо было бы внести в книгу видео с какими-нибудь гипнозами. Человеку, у которого не хватает силы воли, тяжело справиться с ломками и тягой покурить - гипноз бы помог.
-
Любовь
Запомнились стихи.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.