Отзывы читателей

Отзывы с оценкой хорошо

• Максим Б.

  — 3 месяца назад

  Интересный подход, каждый день прививать мысль об отказе на длинном отрезке времени.

  Иллюстрации понравились.

  Пока не бросил, но эта книга - очередная ступень на пути к отказу. Веду борьбу, и победа уже близко.

  Надеюсь, что Вы добьётесь результата.

  Напоминаю о моём способе курения: сделать несколько затяжек в полость рта, пополоскать этим дымом рот и выпустить остатки дыма через нос. Читать

• Lidia V.

  — 4 месяца назад

  Можно больше практических советов.
  Иллюстрации и музыка - супер!

  Благодарю за отклик!

• Александр П.

  — 4 месяца назад

  Много увлекательных историй и расуждений.
  Хорошее оформление.

  Надеюсь, что тумблер щёлкнет.

  Не забывайте курить моим способом: сделать несколько затяжек в полость рта, пополоскать этим дымом рот и выпустить остатки дыма через нос. Читать

• Telek B.

  — 4 месяца назад

  Запомнились истории из жизни известных личностей.

  Некомфортно было читать пугающие истории о последствиях курения. Вызвало неприязнь и влияло на настроение.

  Сократить можно описания негативных последствий, а вот на положительных моментах излечения от курения можно сделать акцент.

  Очень стильные и соответствующие книге иллюстрации.
  Не всегда удавалось сопровождать чтение музыкой, но оформление, на мой взгляд, подобрано хорошо.

  Однозначно стоящая прочтения книга! Как говорится, мы все меньше верим в чудеса, но в данном случае, тот факт, что ты в один прекрасный момент становишься вновь некурящим человеком, можно назвать волшебством! Благодарен автору за проделанную работу! На мой взгляд, автор уловил суть проблемы и нашел достаточно простое и эффективное решение.
  Если действительно хотите перестать курить, просто читайте эту книгу. Результат вас обрадует.

  Дорогой Telek! Радуюсь вместе с Вами - Вы бросили курить.

  Ваш отклик, поменяв имя, дам у себя в телеграм-канале.

• Гегам М.

  — 4 месяца назад

  Всё классно. Большое спасибо за ваш труд.

  Всё зависит от Вас. Курите моим способом, и цель будет достигнута: сделать несколько затяжек в полость рта, пополоскать этим дымом рот и выпустить остатки дыма через нос. Читать

• Никсан

  — 4 месяца назад

  Запомнилось про то, как курильщиков замуровывали в стены.

  Мне очень понравилась книга.

  Теперь всё зависит от Вас. Курите моим способом (сделать несколько затяжек в полость рта, пополоскать этим дымом рот и выпустить остатки дыма через нос), и Вы добьётесь цели. Читать

• Дана П.

  — 4 месяца назад

  Много интересных биографических моментов.

  Хочется больше про айкосы и вейпы.

  Расширить бы механику (что происходит с организмом во время отказа). И какие приемы/препараты можно использовать. Типо самогипноза, может)))

  Оформление прекрасное.

  Благодарю за ваш труд!

  Вашу благодарность принимаю. Готов принять и донат.

• Сергей Ф.

  — 4 месяца назад

  Идеально.

  Сергей! Поздравляю: Вы избавились от курения!

  Жду от Вас донт.

• Rinat B.

  — 4 месяца назад

  Запомнился метод курения “по-шахиджаняновски”.

  Раздражало ограничение чтения.

  Пока сложно, но читается на “ура”…

  Ринат! Надеюсь, что результат будет.

  Напоминаю о моём способе курения: сделать несколько затяжек в полость рта, пополоскать этим дымом рот и выпустить остатки дыма через нос. Читать

• Светлана Б.

  — 4 месяца назад

  Хороший настрой на то, что человек сам хозяин себе, а не сигареты.

  Набор текста раздражал.

  Все отлично.

  Рекомендую. Хотелось читать.

  Светлана, благодарю Вас за отклик. Набор текста — это часть нашей методики, и одновременно набор текста учит справляться с раздражением. Надеюсь, что Вы сможете окончательно побороть свою болезнь под названием курение. Читать

• Денис

  — 4 месяца назад

  Интересные (страшные , если быть точным) истории про знаменитых людей.

  Музыкальное оформление то ,что надо. Нужно потом списком формировать для скачивания)
  Иллюстрации класс!
  Спасибо!

  Хорошая книга. Точно стоит попробовать, но. Главное, понимать, что важнее чем желание избавиться от зависимости и жить дольше/счастливыми нет ничего. Книга — хороший фундамент, чтобы задуматься в правильном направлении.

  Денис! Благодарю Вас за отклик.

  Я решил дать его на своём телеграм-канале.

• Валерий П.

  — 4 месяца назад

  Запомнились истории из жизни знаменитых людей.
  Отлично.

  Валерий, Вы бросили курить, это большая победа, я поздравляю Вас.

• Иван Ф.

  — 5 месяцев назад

  Всё четко и ясно написано.

  Напоминаю о моём способе курения. Это помогает достичь результата.

• Елена Д.

  — 5 месяцев назад

  Интересно, узнала много историй из жизни известных людей. Но как практическое руководство, чтобы бросить курить, мягковатое. На мой взгляд, не хватает силы, жёсткости.
  Вы делаете очень нужное, полезное дело. Люди с вашей помощью бросают курить, и это прекрасно. Желаю всего наилучшего.
  А в моём случае, возможно, сработает тот самый отложенный эффект.
  Спасибо Вам большое.

  Елена, я тоже надеюсь, что сработает отложенный эффект.

  Советую курить только моим способом: сигарету в рот, 5-6 затяжек в полость рта, прополоскать дымом рот, остатки выпустить через нос. Хороший способ добиться цели. Читать

• Татьяна А.

  — 5 месяцев назад

  Запомнилась история, как сигареты ввели в продажу в России.

  Раздражало, что книга открывалась не вся, а по главам в день.

  Оформление понравилось.

  В середине книге очень хочется бросить, себя ненавидишь за то, что курю.

  Дозированное чтение - часть нашей методики. Себя надо любить. Вы написали, что ненавидите себя - напрасно. Вы же болеете. За болезни себя ругать нельзя.

• Дмитрий К.

  — 5 месяцев назад

  Всего по чуть-чуть запомнилось.

  Книгу стоит почитать.

  Надеюсь, всё будет так, как Вы хотите! Напоминаю о своём способе курения. Удачи Вам и радости!

• Светлана Ч.

  — 5 месяцев назад

  Истории знаменитостей, музыкальные паузы запомнились.
  Книга мне понравилась.

  Благодарю за отклик. Надеюсь, победа будет за Вами.

• Сергей С.

  — 5 месяцев назад

  Рекомендую!

  И правильно делаете.

• Татьяна Ш.

  — 5 месяцев назад

  Читала для мотивации.

  Печатать текст раздражало.

  Иллюстрации и музыка +

  Вы победительница: с курением смогли завязать. Превосходно!

• Галина

  — 5 месяцев назад

  Прочитала книгу, в себе сомневаюсь, буду надеяться, что брошу курить наконец.

  Галина! Напоминаю о своём способе курения: сделать несколько затяжек в полость рта, пополоскать этим дымом рот и выпустить остатки дыма через нос.

  Если так поступить, то процесс бросания ускоряется. Читать

• Алексей А.

  — 5 месяцев назад

  Мне очень понравилось что в книге (я человек искусства, музыкант, певец) есть примеры великих людей из разных сфер и музыкальные паузы, которые действуют на меня как саморазвитие, расширение кругозора и приобщение к чему-то новому и интересному. Много чего услышал и узнал, и очень понравился вайб советский в историях Шахиджаняна. В общем если сказать, то я в восторге, как психологическая терапия очень хорошо меня вдохновляла книга и поддерживала.

  Непонимание и раздражение вызывает странный и порой кринжовый юмор и это вот слово “вреднусики”.

  Формат книги очень понравился. Хотелось бы больше разножанровых музыкальных произведений услышать, но в целом материал суперский

  Рекомендую всем, кто действительно хочет завязать с курением, избавиться от этой злосчастной болезни, поражающей общество!

  Спасибо, Алексей, за добрый отклик.

  Надеюсь, в ближайшее время тумблер у Вас сработает, и в борьбе с курением Вы окажетесь победителем.

  Ваш отклик я дам в своём телеграм-канале. Читать

• Ruslan

  — 5 месяцев назад

  Запомнилось чтение по одной затяжке в день.
  Можно добавить вредность жевательного табака, снюса.
  Книга очень мне понравилась. Всё великолепно, бросил курить уже как неделю .

  Поздравляю Вас, Руслан!

  Самый трудный день при бросании - первый. А у Вас уже неделя.

  Буду рад, если отправите нам донат.

  Заходите на мой телеграм-канал.

• Дмитрий С.

  — 5 месяцев назад

  Книга грамотно создана в отношении чтения затяжками, это даёт время читателю для психологической подготовки к отказу от курения. Понравилось, что есть задания, что есть музыка: это помогало переключиться на что-то другое, создавалось ощущение отдыха и расслабления во время подготовки к отказу. Но самое главное, понравился Ваш способ курения, он помогает уже привыкшему к запаху дыма сигарет курящему человеку ощутить то, что ощущают некурящие рядом люди, вдыхая дым курильщика, что стимулирует к отказу от курения.

  С интересом прочёл Ваш отклик.

  Поздравляю Вас: Вы победили болезнь под названием курение.

  Да здравствует жизнь без зависимости!

• Стас С.

  — 5 месяцев назад

  Запомнилось обязательное задание с печатанием текста.

  Хорошая книга.

  Спасибо за отклик!

  Надеюсь, что в ближайшее время тумблер у Вас сработает.

• Oleg G.

  — 5 месяцев назад

  Запомнилась глава о “курящей” собаке.

  Олег!

  Спасибо за отклик. Надеюсь, что в самое ближайшее время Вы сможете с курением завязать.

  Постарайтесь обрадовать себя и меня.