Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Отзывы с оценкой
Отзывы с оценкой отлично
-
Надежда К.
Читала очень быстро, как бы между строк, хочу перечитать заново, вдумываясь в каждое слово.
-
Максим П.
Иллюстрации и музыка прекрасны.
-
Алена Ч.
Больше всего запомнились истории курильщиков и глава про собаку.
Книга отличная, спасибо за неё! Надеюсь, больше не закурю! -
Игорь Г.
Хорошо, когда есть такие книги.
-
Александр Р.
Я очень рад, что встретил и прочитал эту ценнейшую книгу! Спасибо!
-
Алина Т.
Мой стаж курения 12 лет. На данный момент не курю уже 17 дней, я даже поверить не могу! Книга не работает как волшебный пендаль, но она работает, если вы действительно хотите избавиться от этой ужасной привычки и применяете все приемы, описанные автором.
Я периодически сообщаю своим родным и мужу о своих успехах, но поддержки от них нет, они не верят, что я больше не вернусь к курению. Первые дни было обидно, сейчас я понимаю, что это придаёт мне ещё больше сил и уверенности, потому что я делаю это только ради себя, а не чтобы кому-то что-то доказать.
Первый день без iqos я терпела, старалась больше спать и не думать о курении.
Второй день - признаюсь, было паршиво, в голову лезли дурные мысли и самочувствие было не очень. Я не сдалась, больше гуляла, отвлекала себя делами.
Третий день - проснулась с облегчением, хвалила себя, старалась думать о позитивных вещах. День прошёл неплохо, но к вечеру тяга вернулась… Я выпила горячий чай, похвалила себя и пошла спать.После этих 3 дней я перестала думать о курении, много наблюдала за людьми, занималась своими делами - психологическая тяга ушла! Я поняла, что ничего не изменилось в худшую сторону. Все то, чего я так сильно боялась (головные боли, слабость, апатия, раздражительность), всего этого нет! Это все психологическое внушение, я внушала себе только позитив, и все так и происходит, мне совершенно легко жить!
Я стала высыпаться, мне проще заниматься спортом, ушла одышка и постоянная усталость. Я стала больше успевать, потому что перестала откладывать, что сделаю дело после перекура…
Хочу сказать огромное спасибо за эту книгу, действительно мерзко, что я так травила себя за свои же деньги. Желаю всем справиться с этой болезнью и жить долго и счастливо!
-
Василий В.
Мне понравилось.
-
Федор М.
Я таких книг ещё не читал. Мне всё понравилось. Книга очень хорошая.
-
Андрей З.
Допустим, я 1984 года рождения, я знаю большую часть актеров и писателей советского времени, а поколение 2000-х годов и ещё моложе - как с ними быть? Должна быть альтернатива, это моё мнение.
Читается налегке, непринужденно, помогает переосмыслить образ жизни: после каждой прочитанной затяжки все больше осмысливается, что бросить курить легко. Самое главное, с этой книгой я стал спокойнее и веселее смотреть на происходящее в данное время. Большое спасибо за книгу, я буду советовать ее всем, кто курит и хочет бросить.
-
Александр Ж.
На мой взгляд, было всего в меру: историй из вашей жизни, и историй из жизни известных людей нашей планеты, и историй от читателей. Очень органично, последовательно, вдумчиво распределена информация. Читать не устаешь, интерес не пропадает, внимание удерживается.
Книга прекрасна в балансе цветов, звуков, эмоций и слов! Вы проделали качественную работу и получили великолепный результат!Иллюстрации стильные и выразительные, являются хорошим дополнением к главам.
Касаемо музыкального оформления - подобрано с хорошим вкусом. Отличное решение!Обязательно к прочтению всем курильщикам постсоветского пространства!!!
Это очень полезный тренинг и глубокая перенастройка сознания.
Результат подтверждён! Курить не хочется от слова “совсем”.
С привычкой расстался легко и радостно на последней четверти книги.
Уверен в своих силах и больше не закурю.
Владимир Владимирович, низкий поклон и долгих вам лет!!! -
Galina B.
Я хочу! Я могу! Я делаю!
-
Дарья Б.
В целом книга мне очень понравилась. Я так к ней привыкла, что мне будет её не хватать, поэтому почитаю ещё раз😜. Может, сделаете её подлиннее.
-
Нина В.
Очень советую читать и перечитывать. Спасибо.
-
Андрей К.
Только благодарен автору
-
Евгения П.
Гениально. Спасибо вам за книгу.
-
Инна Н.
Книга интересная, советую почитать тем, кто думает о том, чтобы бросить курить.
-
Ольга Т.
Я сильнее сигареты!
Книга понравилась.
-
Ярослав А.
Что тут скажешь, факт налицо. Пятый день без дыма.
Владимир Владимирович! Огромное вам спасибо. -
Расим А.
Я бы еще почитал. Чуть не доработал над собой.
-
Оля П.
В 15 лет, сидя перед зеркалом в квартире у старшей подруги, закурила и спросила её, идёт ли мне курить. Она сказала “да”, и авторитет сработал. Я курила до 49 лет (мой текущий возраст) с перерывом около двух лет, когда вынашивала и кормила грудью ребёнка.
Не складывались отношения с мужчинами, и я сделала вывод, что сигарета заменяет мне мужчину. Так и шла с сигаретой в обнимку большую часть жизни. Потеряла практически все зубы из-за курения, сейчас занимаюсь имплантацией, трачу сотни тысяч, чтобы восстановить их.
Эта книга поддержала меня в исполнении давнего желания бросить курить. Спасибо большое автору за это. Надеюсь, теперь появится мужчина, который заменит мне сигарету )))
Желаю удачи и процветания вашему проекту и буду рекомендовать эту книгу друзьям и знакомым.
-
Людмила Д.
Данное произведение мне помогло и очень понравилось
-
Алексей Г.
Запомнилось название книги. Эти слова всегда в голове, они помогли осознанию ситуации, что делать. Курить, чтобы бросить. Магия какая-то.
Очень понравилось музыкальное оформление.
Книга несёт добро. Это главное. Здоровья всем.
-
Катюша К.
Спасибо за книгу.
-
Петр Ч.
Прекрасная книга.
-
Александр М.
Прекрасная книга, а поможет только тем, кто решил…
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.