Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Отзывы с оценкой
Отзывы с оценкой отлично
-
Денис К.
Запомнились жизненные истории РЕАЛЬНЫХ людей ( в том числе известных людей), то, как сложилась их жизнь, как курение на нее повлияло. Отдельно отмечу, что приятно, что повествование скорее напоминает диалог.
Очень интересны опросы, любопытно узнать мнение других курильщиков
Посоветовал многим друзьям, буду стараться, чтобы они начали читать и бросили, как я.
-
Принцесса К.
Книгу рекомендую.
-
Александра Р.
Каждый день ждала открытия новой главы! Иногда пропускала дни, не хотелось читать и не хотелось курить! Давала себе отдохнуть и обдумать прочитанное/увиденное/услышанное. С 9 «затяжки» ехала домой и решила, что курить не хочу, сегодня дочитала книгу, чувствую уверенность и радость. “Я хочу! Я могу! Я делаю!”.
-
Сергей М.
Запомнилась глава о “курящей” собаке.
Слишком много рекламы “СОЛО”.
Можно более подробно, как преодолеть быть вреднусиком.
Иллюстрации и музыка на 5+ -
Александр А.
Спасибо огромное автору этой бесценной книги. Было много попыток бросить курить. Книгу читал очень долго, особенно последние главы. Специально затягивал. После 95 главы щёлкнул рубильник. Дочитывал книгу с радостью. Советую всем прочитать эту книгу.
-
Павел С.
Хорошая книга, буду советовать друзьям и знакомым.
-
Юлия М.
Меня поразила глава от лица собаки Кристофа. Это пробило меня на слезы и перевернуло многое в моей голове. У меня нет питомца, но я осознала, что пропитанными табачным дымом оказались мои мечты, которые задыхались и умоляли меня прекратить курить в течении уже двух лет.
Я безумно вам благодарна за эту книгу! Я отсрочила курение последней сигареты до окончательного прочтения книги. Чувствую небольшую тревогу, но знаю, что справлюсь. Эта книга помогла мне в себя поверить. Спасибо!
-
Дмитрий З.
Запомнился предложенный способ курения,для отвыкания и глава про то, как нужно отучать детей от курения)
Просто великолепное музыкальное и художественное сопровождение в течении всей книги!!!
Десять из десяти.
Спасибо Вам большое. Благодаря Вам и вашей книге бросил курить и не сомневаюсь, что на всю оставшуюся жизнь!!!
Огромное Вам человеческое Спасибо! -
Даша Ц.
Запомнились упражнения.
Все хорошо. -
Екатерина М.
Поразили масштабы заболеваний.
Иллюстрации очень крутые.
Работаю в поведенческой психологии, но никто не работал ею со мной. Приятно видеть компетентность автора в данном вопросе. -
Юлия С.
В книге много жизненных историй и воспоминаний знаменитых людей, много музыки. Вы меня сподвигли выучить стихотворение «Владей собой…».
Книга реально работает. Я курила не каждый день, но при чтении книги у меня выработалось отвращение к курению! Не хочется курить! Я с удовольствием перечитаю книгу снова!
-
Данил К.
Больше всего запомнился счетчик.
Оформление потрясающее!
-
Ekaterina
Больше всего запомнилось стихотворение “Владей собой…”
Повторяла про себя строки, и вера в себя крепла.
Очень хорошая книга! Рабочий инструмент в борьбе против курения. Или лучше так: чудодейственное лекарство от болезни! -
Marina
Книга понравилась, но с каждой главой было страшновато, вот и сейчас дочитала и думаю, а как же я буду не курить.
-
Анна К.
Запомнились истории знаменитых людей.
Мне все понравилось!!!
Очень интересная книга, а самое главное - она эффективна. -
Сергей
Запомнился способ курения “по-шахиджаняновски” и манифест.
Хотелось бы побольше музыки.
Книга замечательная и очень нужная! -
Наталья Д.
Мне понравилось печатать задания. Есть люди, которые пишут от руки и запоминают текст, есть - запоминают на слух, а я как раз из тех, кто пишет, и в голове откладывается написанное своей рукой.
Хорошая книга, для меня стала спасением. После того как я несколько лет назад бросала и вместо сигарет стала что-нибудь жевать (чипсы, орешки, печеньки), я сильно растолстела и снова начала курить.
В общем-то, не верила в эту книгу, но хотелось верить, а нашла её случайно. Из-за дороговизны сигарет курила поддельные, и последнее время они стали очень уж противные. Вот тогда и решила бросить, чтобы не травить себя не пойми чем. Зашла в интернет, написала вопрос “Как можно быстро бросить курить?” и увидела в списке книгу “Курить, чтобы бросить”. Решила попробовать.
Я оказалась немного врединкой и почти до конца книги курила. А получилось бросить легче, чем я думала. Выкурила последнюю сигарету из пачки и не пошла покупать другую.
При остром желании нюхаю свою пепельницу, становится противно, и охота отпадает. Так и держусь. Недавно оказалась в компании курильщиков, а меня не потянуло.
Я считаю, нужно мысли о курении перебить другими мыслями. Например, я не только для себя бросила, но и для внучки старалась и стараюсь.
Советую всем прочитать эту книгу, и даже если не бросите, то хотя бы что-то заложится в вас внутри. А потом, может, и правда бросите. Желаю всем здоровья! -
Лилия Ч.
Книгу “Курить, чтобы бросить!” начала читать около 3-х лет назад. Начала и перестала… При этом продолжала курить.
Через какое-то время продолжила чтение, но опять перестала: было какое-то отрицание.
И вот, в начале 2025 года твердо решила дочитать книгу, была надежда, что брошу.
Так получилось, что в конце февраля взяла аскезу на курение, боялась, думала, что сорвусь, что не справлюсь. Но мне было очень легко не курить: не было никакой ломки, никакого желания, я спокойно находилась в компании курящих людей.
И сейчас я понимаю, что именно Ваша книга помогла мне со всем этим справиться, хоть я этого и не понимала тогда.
Сейчас я не курю, и мне очень легко: прошли головные боли, не надо бояться, что дети увидят. Конечно же, я заметила улучшение цвета лица, оно теперь не серое.
Спасибо Вам большое за Ваш труд, Вашу веру в нас (а таких, как я, уверена, тысячи)! Спасибо за то, что освободили от этой привычки! Долгих Вам лет жизни! -
Максим
Запомнился рассказ про Льва Яшина.
Всё отлично 👌 -
Андрей К.
Книга отличная, курить бросил… Это самое главное.
-
Елена С.
Спасибо огромное за такой экскурс, практически за ручку провели к свету в конце тоннеля. Последняя сигарета еще впереди, но я это сделаю! Во что бы то ни стало.
-
Sergio V.
Доверился В.В. Шахиджаняну и бросил курить. Ломки как таковой не было. Важен психологический настрой. В 8 классе прошёл “СОЛО”, и это здорово помогло, теперь печатаю закрытыми глазами без ошибок. С курением было тяжело бороться, 6 раз читал другого автора, но постоянно срывался. Сейчас уверен, что эта книга помогла осознать важную вещь. Курение - не привычка, а болезнь.
-
Татьяна С.
Отлично, что много юмора и музыки. Книга интересная не только как лекарство от курения. Читала с удовольствием, узнавала новое, использую теперь в своей повседневной жизни те советы и напутствия, которые прочитала в книге.
У меня много знакомых, которые курят айкосы и вейпы. Возможно, было бы хорошо для этой категории курильщиков в самом начале книги рекомендовать переходить на «неприятные» табачные вкусы. Да, такие рекомендации есть, но они упоминаются редко и, как мне показалось, «вскользь». И ещё для них бы такое же видеопособие с курением “по-шахиджаняновски”, как с обычной сигаретой.
Всем своим курящим знакомым, коллегам рекомендую прочитать книгу, направляю ссылки. Сын со своей женой, к сожалению, тоже курят. Пытаюсь подобрать «правильные» слова с помощью книги, чтобы они тоже захотели книгу прочесть.
-
Алия Ш.
Запомнились жизни великих и талантливых людей, которые беззащитно оказались перед пагубной привычкой, зависимости, болезни, мучения… Особенно тех, которые так и ушли из жизни покалеченные уже от сигарет, зная это и не отказавшись от них даже при жизни. Никотин их погубил и отнял жизнь намного раньше положенного времени.
Тумблер щёлкнул! Книга более чем эффективна, тут душа вложена а это чувствуется на протяжении всей книги - любовь к человеку, к читателю, к больному, поддержка и вера в каждого! Счётчик - без комментариев!
Всё было понятно! Раздражения не возникало ни разу!
Владимир Владимирович Шахиджанян, огромное вам спасибо за чудотворную книгу!
Желаю всем курящим (больным) скорее отказаться от никотина, освободить себя от этой зависимости и выбрать - жизнь, здоровье, полюбить себя ещё сильнее, гордится и радоваться!
Пусть наши дети никогда не притронутся к этой гадости! 🙏 А мы должны им в этом помочь - показать своим примером - никогда не курить 🚭! -
Alexander Y.
Запомнились примеры курения из жизни известных личностей.
Может быть, задания раздражали (иногда).
Я бы подумал о выпуске книги в бумажном виде.
Книга интересная, особенно понравилось читать маленькие истории бросающих и примеры из жизни великих людей.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.