Отзывы читателей

Отзывы с оценкой хорошо

• Олег Х.

  — 2 месяца назад

  Больше всего запомнилась первая затяжка.

  Напоминает книгу зарубежного автора.

  Всё хорошо.

  Буду рекомендовать!

  Спасибо за отклик. Надеюсь, Вы достигнете цели и с курением покончите.

  Будет славно, если для закрепления результата Вы пришлёте нам донат.

• Андрей Ш.

  — 2 месяца назад

  Очень запомнился метод курения путем бульканья. Действительно, отталкивает от сигарет и помогает в какой-то степени оценить, какие же сигареты мерзкие.

  Все изложено качественно, позиция автора интересна и никаких противоречий не вызвала.

  Думаю, может, есть смысл добавить раздел о медикаментозной помощи курящим и чуть сократить о курящих известных людях.

  Музыка и иллюстрации хорошо подобраны.

  Начал читать книгу “Курить, чтобы бросить!” в момент, когда попал в больницу с носовым кровотечением. В тот момент давление в организме скакало невероятно.

  Врачи настоятельно советовали остановиться с курением и указывали на то, что хорошо хоть из носа кровотечение случилось.

  В то время выкуривал больше чем пачку в день, а иногда доходило и до двух пачек. Общий стаж курения примерно 25 лет без перерывов, все началось еще в школьные годы.

  Обдумав все плюсы и минусы, понял о необходимости завязывать с курением. Простым поиском нашел книгу “Курить, чтобы бросить!” и решил начать читать.

  Скажу сразу, курить бросать не получалось, продолжал травить себя. По совету, описанному в книге, не бросать читать, конечно же, я это сделал и забросил чтение на 5 месяцев.

  Мысль, что нужно завязывать с курением, меня не покидала ни на день с момента, как оказался в больнице, и до полного прочтения. И спустя 5 месяцев параллельно с чтением книги “Курить, чтобы бросить!” решил принимать еще медикаментозные средства для усиления эффекта.

  В настоящее время прошел месяц без табака и никотина. Чувствую общее улучшение здоровья, и в целом позитивно начал себя чувствовать.

  С интересом прочёл Ваш подробный отклик. Надеюсь, что с курением Вы распрощаетесь навсегда. Я решил опубликовать Ваш отзыв на сайте и в своём Telegram-канале. Читать

  Жду от Вас донат.

• Диана Ф.

  — 2 месяца назад

  Раздражал набор текста.

  Диана, я рад, что Вы перестали курить.

  То, что раздражал набор текста, это нормально. Но Вы же побороли это раздражение?

  Когда речь идёт о курении, то нужно быть готовым к тому, что будет раздражение. И нужно научить людей это раздражение снимать. Читать

  Спасибо Вам, Диана, за донат, который Вы послали.

• Денис Д.

  — 2 месяца назад

  Больше всего запомнились наставления.

  Раздражал набор текста.

  Хотелось бы больше примеров.

  Многое, что написано в книге, как будто из моей головы мысли!

  Денис, поздравляю Вас! Вы смогли победить серьёзную болезнь под названием курение. Надеюсь, что пришлёте нам донат.

  Буду признателен, если расскажете о книге «Курить, чтобы бросить!» другим. Читать

• Наталья И.

  — 2 месяца назад

  Больше всего запомнилось, что богатые и успешные люди не курят.

  Раздражало набирать текст)))

  Хочется побольше информации про успешных людей, что их мозг без сигарет работает по-другому, сократить рассказы людей.

  Оформление хорошее.

  Пока в ожидании брошу или нет, ничего конкретного не могу сказать.

  Наталья, надеюсь, что в самое ближайшее время Вы сможете порвать с курением раз и навсегда. А мы, надеюсь и на это, получим от Вас донат.

• Юлия И.

  — 2 месяца назад

  Больше всего запомнилось курение мерзким способом.

  Всё было понятно.

  Оформление хорошее.

  Спасибо за отклик. Как я понимаю, в ближайшее время будет выкурена последняя сигарета. Теперь всё зависит только от Вас.

  Хватит травить себя за собственные деньги! Читать

  Донат от Вас пока не дошёл.

• Ксения К.

  — 2 месяца назад

  Больше всего запомнились аффирмации.

  Раздражала необходимость пользоваться платным приложением “звук”. Так как лишних денег нет, слушала представленные 30 секунд музыки.

  Иллюстрации хорошие, музыку надо бесплатную.

  Пока осмысливаю прочитанное, но курить точно стала меньше

  Надеюсь, что в самое ближайшее время сработает тумблер, и Вы перестанете курить. Это зависит от Вас.

  Спасибо за донат! Помощь нам нужна. А музыку, если правильно всё настроить, можно слушать бесплатно. Читать

• Татьяна П.

  — 2 месяца назад

  Впечатлило, что собака “курит”.

  Зачем мне знать о великих людях, кто курил, а кто нет?

  Отличная книга.

  Надеюсь на Вашу победу. Будем верить в свои силы и постоянно развивать себя.

  Жду от Вас доната.

• Людмила З.

  — 2 месяца назад

  Запомнились музыкальные паузы.

  Вызывало непонимание, что во многих примерах у бросивших курить, кроме прочтения книги, проводились дополнительные психологические беседы.

  Много “пугалок”, но почему-то они не “стреляют”.

  Замечательные иллюстрации и музыка.

  Читается легко и интересно, но на меня не подействовало. Скорее всего, из-за того, что каждое утро “завтра” начинается завтра.

  Боюсь, что Вы не очень внимательно читали книгу и кое-что пропускали. Попробуйте перечитать. И напоминаю о моём способе курения.

  Сделайте глубокую затяжку в полость рта, прополоскайте дымом рот, выпустите остатки дыма через нос. Читать

  Если Вы продолжаете курить, то делайте это только таким способом, чтобы было действительно мерзко, гадко и противно.

• Василий С.

  — 3 месяца назад

  Иллюстрации и музыка - супер.

  Замечательно, что иллюстрации и музыка супер. Будет супер-пупер, когда Вы распрощаетесь с курением. Жду от Вас донат.

• Анна Р.

  — 3 месяца назад

  Интересные истории о знаменитых людях.

  Раздражал набор текста.

  Иллюстрации и музыка понравились .

  Книга понравилась, даже не как лекарство, а как интересные рассказы о жизни людей. Но я так и не поняла, как книга могла повлиять на мое сознание.

  Анна, почитайте отклики других людей, и, может быть, поймёте, как действует книга.

  И второе. Набор текста – это часть нашей методики. Набирая текст, человек учится преодолевать раздражение. Читать

  Читать надо всё тихо, спокойно и внимательно, выполняя все задания. Я надеюсь, что у Вас результат будет хорошим.

• Таня Н.

  — 3 месяца назад

  Понравились цитаты.

  Все хорошо.

  Иллюстрации и музыка супер.

  Книга понравилась.

  Надеюсь, что в ближайшие дни тумблер сработает, и Вы окажетесь победителем тяжёлой болезни под названием курение. Как говорится, всё в наших руках.

  Жду доната и прошу рассказывать о книге другим. Читать

• Валюша К.

  — 3 месяца назад

  Понравились истории знаменитостей.

  Раздражал набор текста.

  Оформление отличное.

  Благодарю за отклик. А про набор текста могу сказать только одно: это часть нашей методики по разрыву отношений с курением.

  Жду от Вас донат. Пришлёте?

• Евгения Ш.

  — 3 месяца назад

  Запомнилось видео.

  Оформление отличное.

  Спасибо за ваше доброе дело!

  Надеюсь, что в самое ближайшее время Вы достигнете цели и сможете всем объявить о том, что победили серьёзную болезнь под названием курение.

  Ну и для закрепления результата имеет смысл послать донат. Читать

• Александра Н.

  — 3 месяца назад

  Запомнилось курение “по-шахиджаняновски”.

  Раздражало, что долго читается. За один день хотелось бы чуть больше глав.

  Иллюстрации очень подходящие, понравились.

  Хорошая книга.

  Спасибо за отклик. Отдельная благодарность за присланный донат.

  Надеюсь, что в самые ближайшие дни Вы станете победителем сложной болезни под названием курение. Читать

• Сергей У.

  — 3 месяца назад

  Я хочу! Я могу! Я делаю!

  В принципе, все понятно.

  Много лишнего.

  Не слушал музыку.

  Всё хорошо, понятно и доступно.

  Жаль, что Вы не слушаете музыку. Музыка – часть нашей методики. За отклик благодарю. Надеюсь, что в самое ближайшее время Вы с курением распрощаетесь. Надеюсь и на другое: пришлёте нам донат. Читать

• Паша З.

  — 3 месяца назад

  Запомнил, что курение - болезнь, зло и т.д.

  Раздражало, что читаешь, стараешься сосредоточиться - и надпись: “Иди покури”…

  Надеюсь, поможет не начать.

  Павел, поздравляю Вас, Вы победитель! Вы не сдались! Преодолели тяжёлую болезнь под названием курение.

  Донат от Вас пока не дошёл.

• Елена Ц.

  — 3 месяца назад

  Отлично!

  Очень короткий у Вас отклик. Всего одно слово. Но хорошо, что отлично. Значит, пришлёте и донат.

• Николай К.

  — 3 месяца назад

  Много чего запомнилось.

  Раздражения и непонимания не было.

  Отлично, Николай, что Вы перестали курить. Будет прекрасно, если пришлёте нам донат.

• Роман Б.

  — 3 месяца назад

  Запомнились истории с известными людьми.

  Мне понравилось, спасибо большое!

  Роман, Вы молодчина! Добились своего, курить перестали. Как говорится, главное - не бросить, а не начать снова.

  Донат от Вас пока не пришёл.

• Юрий Ж.

  — 3 месяца назад

  Больше всего запомнились Лев Яшин, Олег Ефремов и Татьяна Ивановна Пельтцер. Я их очень любил, добрые душой и великого таланта. Жалко их, они себя просто загнали. Это какой-то рок.

  Можно ещё больше информации о талантливых, великих личностях. Это история, очень интересно. Плохие и хорошие примеры - это жизнь. В каждой затяжке можно добавить по одной главе. Всё равно одна затяжка читается очень быстро, а мозги промоет больше.

  Иллюстрации отличные! Музыкальное оформление тоже - всё то, что мне нравится.

  Я поставил оценку четыре с большим плюсом. А почему не пять? Просто для меня всегда и во всём важен результат. Хотя понятно, что результат зависит от меня, но всё же.

  Читаю Вашу книгу второй раз. Первый раз сорвался через два месяца по причине смерти близкого родственника. Хотя это не причина, а скорее слабость, ошибка. Чуть-чуть потянуть время, выдохнуть - и не закурил бы.

  Мечтаю: пройдет время некурящего человека, вернусь к Вашей книге, прочитаю ещё раз и поставлю оценку 5+.

  Еще хочу пройти 101 урок Вашего курса “Учимся говорить публично”, мне это необходимо. У меня частенько бывает комплекс начать говорить на публике (большая аудитория), особенно при незнакомых.

  Спасибо! Здоровья Вам и Вашим близким!!!

  С интересом прочитал Ваш отклик. Рад, что Вы перестали курить. Надеюсь, что теперь не сорвётесь. Хотя в запасе у Вас есть курение моим способом.

• Диана К.

  — 3 месяца назад

  Впечатлил счётчик.

  Раздражало печатать.

  Вообще книга хорошая, поучительная. Но если нет желания бросить курить, то ничего не поможет.

  Я согласен с Вами, Диана. Мы для тех, кто хочет побороть страшную болезнь под названием курение. Мы для тех, кто хочет освободиться от этой зависимости. Читать

  Надеюсь, Диана, в самое ближайшее время Вы станете свободным в этом плане человеком.

  Надеюсь и на другое: Вы пришлёте нам донат.

• Anna B.

  — 3 месяца назад

  Запомнилось, как автор отучал детей курить.

  Советы по питанию - достаточно устаревшие и не подкрепленные доказательной базой.

  Чуть меньше лозунгов, чуть больше информации о природе зависимости.

  Иллюстрации и классическая/инструментальная музыка - супер, песни советских времен в 70-80% случаев вызывали раздражение.

  Я была сильно замотивирована бросать курить и бросила я резко и быстро. Но я понимала, что мотивация угаснет, и мне нужна будет всяческая поддержка. Наткнулась на эту книгу.

  Мне очень подошел формат «затяжек». Таким образом первые 1,5 месяца после отказа я всегда держала в уме, что я бросаю курить, что надо быть бдительной (чтоб не сорваться), и подкрепляла свою уверенность, что я на правильном пути. Как будто каждый день приходила к наставнику, который поддерживал меня.

  Поздравляю Вас, Анна! Вы с курением завязали. Вы победили сложную хроническую болезнь. Донат от Вас пока не дошёл.

  Ваш отклик я опубликую на своём Telegram-канале. Читать

• Ерофей Ш.

  — 3 месяца назад

  Больше всего запомнились истории людей, которых сгубило курение.

  Хотелось бы больше о механизме действия никотина. На мой взгляд, это бы углубило понимание и отвращение к процессу курения.

  Оформление прекрасно, выше всяких похвал.

  Супер!

  Спасибо за восторженный отклик. Я рад, что Вы перестали курить. Вы поумнели и решили не тратить деньги на медленное самоубийство. Правильное решение!

  А как сделать, чтобы Вы приняли решение послать нам донат? Читать

• Мария М.

  — 3 месяца назад

  Запомнились рассказы о знаменитых людях.

  Раздражения не было.

  На мой взгляд, внимание уделено всему.

  Книга оформлена хорошо. Музыкальное оформление красивое, даже захотелось некоторые произведения послушать до конца.

  Книга хорошая, но я, видимо, “вреднусик”. Буду надеяться, что через месяц, как Вы писали выше, сработает тумблер, и я завяжу с курением.

  Мария, я надеюсь, будет так, как этого хотим мы оба. Вы сможете завязать с курением. А пока напоминаю о моём способе курения.

  Курите только моим способом. Сделайте глубокую затяжку в полость рта, прополоскайте дымом рот, выпустите остатки дыма через нос. Понимаю: мерзко, гадко и противно, но ведь действенно! Читать