Отзывы читателей
Оценки и отзывы читателей онлайн-книги Владимира Шахиджаняна «Курить, чтобы бросить!».
Каждый прочитавший «Курить, чтобы бросить!» может поставить онлайн-книге оценку по пятибалльной шкале и оставить подробный отзыв, указав как на плюсы, так и на минусы книги. Все отзывы проходят премодерацию (при необходимости они сокращаются; исправляются орфографические, пунктуационные ошибки) и регулярно публикуются в этом разделе.
Отзывы с оценкой
Отзывы с оценкой удовлетворительно
-
Mypat Z.
Ничего нового для себя я не узнал.
-
Роза К.
Читать было интересно, но бросить курить мне не помогло. Вероятно, я ещё не готова.
-
Александр К.
В книге почему-то ничего не сказано о том, что никотин — стимулятор. Стимулятор, с которым читатель/курильщик жил последние годы, и бороться ему придётся не только с “никотиновой” зависимостью, а с вялостью своего организма и упадком сил.
Мой стаж курения — 25 лет. Последние 15 лет практически жил на никотине, и поэтому изношенный организм не знает, как жить без него дальше. После прочтения книги и выкуренной последней сигареты (спасибо выходным) спал два дня, не курил, а потом на работу — и всё. Два перекура пропустил, на третьем пошёл в магазин за сигаретами. Была бы работа сидячая, но я слесарь, и смена рабочая — 12 часов. На следующий день купил таблетки. Три дня пил. Не курю. Попутно начал завтракать и делать зарядку. Самочувствие отличное. Порывы закурить появляются, но пережить их легко.
Совет читающим один: не ждать чуда и начинать менять свою жизнь с первых страниц книги. Как минимум — не курить натощак (завтрак обязателен!) и зарядка по утрам. И всё получится.
-
Olga B.
Чтение очень растянуто. Даже если и было желание бросить курить, то к середине книги оно стало уменьшаться. Конечно, не в книге дело, но…
-
Анатолий П.
Дочитал книгу, но курить не бросил, хотя читать было интересно.
-
Денис О.
По истечении 101 затяжки констатируем диагноз: “вреднусик”.
Дочитав "Курить, чтобы бросить!", Вы тоже сможете поставить онлайн-книге свою оценку и оставить отзыв.