Отзывы читателей

Отзывы с оценкой удовлетворительно

• Александр Г.

  — 5 лет назад

  Радости в курении не вижу. Бросал много раз и снова начал. Книгу дочитал, но всё равно курю. Стоило бы её расширить.

  Если радости от курения никакой, то зачем же себя травить за собственные же деньги?

  Мой совет: прочтите книгу ещё раз. И курите только моим способом.

• Мария Н.

  — 5 лет назад

  Ну вот я дочитала книгу. Курить не бросила. Задания раздражали тем, что надо было писать не свои мысли. Попробую теперь бросать своими силами. В чём суть, я не поняла. Разочарована.

  Пусть в Вашей жизни будут только такие разочарования. А с курением надо завязывать. Посмотрите другие книги, есть и отличные врачи. Было бы желание перестать курить. Читать

• Антон И.

  — 5 лет назад

  Психология — дело хорошее, но не на каждого действует. Есть в книге свои недочёты: выполнение глупых заданий замедляет прочтение книги.

  Интересно, какие задания Вы считаете глупыми. Там есть простые и сложные задания. А глупых вроде я не давал.

  Как я понял по Вашим ответам в книге, у Вас сложная работа. Мой совет: выполнять все задания спокойно и ровно. И результат будет. Читать

• Владимир Н.

  — 5 лет назад

  Я ждал чуда. Необходимость набирать вручную обязательные задания раздражала. Это как сдача экзамена на “секретарство” и оценка готовности к “СОЛО на клавиатуре”. Набор вручную в процессе чтения отвлекает от самого осмысливания прочитанного!!!

  Не соглашусь с Вами. Набор необходим. Это часть методики. Если его воспринимать спокойно, результат всегда есть: https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part5

• Сергей И.

  — 5 лет назад

  Разочарован крайне… Совершенно не задумался даже о сокращении сигарет.

  Простите меня, но на начальной стадии чтения другой известной книги я уже курил гораздо реже и на середине книги бросил. Не курил 3 года. Закурил и “пришёл” к вам за помощью. Но вы мне, к сожалению, не помогли.

  Перечитайте книгу, которая Вам когда-то помогла. Если не сработает — сделайте выводы и возвращайтесь к "Курить, чтобы бросить!".

  Кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — ищет причины. Читать

• Kot B.

  — 5 лет назад

  Книга достойна уважения! Не нравилась реклама “Соло на клавиатуре”.

  Человек, переставший курить, тоже достоин уважения.

  А о "СОЛО" подробно говорю здесь:

  https://kurilbrosil.ru/book/debriefing/part5#solo-why

• Елена Ф.

  — 5 лет назад

  Пугать курильщиков бесполезно. Человек должен сам захотеть. Возможно, для этого придётся поменять обстановку, даже круг людей, работу. Человек устаёт от постоянной рутины дел. Куря, хочет забыться на время, поэтому надо отвлечься лучше на что-то хорошее, полезное и курить забудешь.

  Всё Вы правильно написали. Пусть слово станет делом.

• Татьяна П.

  — 5 лет назад

  Мне всё понравилось. Особенно запомнилось стихотворение Маяковского. Я бы добавила ещё музыки побольше.

  Маяковский — это прекрасно.

  По поводу музыки Вы правы — вот-вот она появится в каждой "затяжке".

• Татьяна Ч.

  — 5 лет назад

  Я бросала курить по книге известного британского автора. Прочитала взахлёб за один вечер. Курить мне нравилось и бросать не хотела. Настоял муж. Может, сработал эффект неожиданности, это было новым для меня. Дочитала и почувствовала, что желание пропало. Забыла о курении на восемь лет. Не нервничала, не переживала, вообще не думала о сигаретах. В 2015 году закурила снова.

  На тот момент, когда начала читать книгу “Курить, чтобы бросить!”, очень хотела бросить. Но то ли чтение сильно затянуто, то ли во второй раз не работает. Дочитала и не бросила.

  Если Вы "очень хотели бросить", то книга должна была Вам помочь. Кто хочет действовать, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.

  Жаль, что курить Вы не перестали. Но это Ваш выбор. Правда, мне почему-то кажется, что с курением Вы всё же завяжете. И уже совсем скоро. Читать

• Владимир Ш.

  — 5 лет назад

  Курить пока не бросил (в процессе). Картинки в книге прикольные.

  У нас хороший художник. Спасибо.

  А бросить всё же надо. И это надо не столько мне, сколько Вам. Хотя и мне тоже. Мечтаю, чтобы как можно больше людей опомнились и перестали себя травить. Читать

• Natalya K.

  — 5 лет назад

  На мой взгляд, много рассказов об известных личностях, горечь от их ухода. Но ведь кроме них есть и другие люди. У меня не было сожаления, что кто-то из них умер. Все умирают.

  Сострадание нужно всем. Когда уходит человек, всегда грустно. А когда уходит известный человек, сделавший много для других, тем более. А умирают действительно все. Читать

• Светлана Ш.

  — 5 лет назад

  Нормальная книга. Раздражало обязательное задание.

  Но Вы же справились с раздражением и дочитали книгу до конца. Это замечательно. Без заданий эффект был бы хуже.

• Валентина К.

  — 5 лет назад

  Мне книга не помогла. Сильно растянуто чтение.

  Сожалею, что книга не помогла. Понимаю, Вам бы хотелось сказку: раз-два, хлопнул в ладоши — и всё в порядке. Но в моей книге так невозможно. Попробуйте прочитать второй раз. Теперь Вы можете читать столько, сколько хотите (без ожидания глав). Читать

• Koljn P.

  — 5 лет назад

  Придётся ещё раз (а может, больше) перечитать всё заново. И серьёзней отнестись к фамилиям, выделенным синим шрифтом. Прочитать, что они сделали, что написали, как можно больше.

  Вы приняли верное решение. Я одобряю.

• Александр К.

  — 5 лет назад

  Иногда невозможно было читать каждый день, и это затягивалось надолго (и очень долго). Всё забывалось, и это начинало раздражать. Хоть перечитывай. А повторно читать уже не хочется. Лучше видео посмотреть. Больше эффекта, если вникнуть.

  Я стараюсь не спорить. Но тут же вспомнил слова Ивана Бунина: "Я не червонец, чтобы всем нравиться".

• Элина Х.

  — 5 лет назад

  Книга понравилась: читать легко и интересно.

  Стоит расширить информацию про электронные сигареты. Несложно бросить противный табак, а вот со “вкусняшками” типа icos книга на 50% процентов не работает, ибо это вкусно в отличие от обычных сигарет.

  Конфеты, торты, пирожное — это тоже вкусно, но губительно. Самое главное, чтобы человек осознал вред никотина. А в какой он обёртке, не так важно: золотой, серебряной или даже бриллиантовой. Читать

• Алексей Е.

  — 5 лет назад

  Больше всего в книге запомнилась фраза: “Я хочу! Я могу! Я делаю!”.

  Самое важное, что эти слова подходят не только к курению. Они — руководство для всей нашей жизни.

• Дмитрий К.

  — 5 лет назад

  Только что выкурил ПОСЛЕДНЮЮ СИГАРЕТУ! Не хочу отзываться плохо, но книга в этом помогла процентов на 10 от силы. Остальное — дополнительные материалы (YouTube), собственная мотивация.

  Даже если книга помогла на 1%, уже хорошо.

• Галина К.

  — 5 лет назад

  Раздражали рассказы о великих людях. Их бы сократить. От книги среднее впечатление.

  Галина! Конечно, грустно, что Вам не понравилась книга, но будем воспринимать жизнь такой, какая она есть.

• Вилюза Ч.

  — 5 лет назад

  Эта книга была для меня способом встряхнуться и напомнить, что я — это я, а не существо с дымящейся палкой во рту.

  Встряхнулись — и это хорошо!

• Сергей Л.

  — 5 лет назад

  Хорошая книга. Надеюсь, поможет мне и многим другим. Автору — долгих лет жизни и всего хорошего (ваш вклад бесценен!).

  Спасибо за пожелание.

• Dragun O.

  — 5 лет назад

  Первый месяц был на «подъёме». Верила в чудо. Ждала и стремилась к результату. Потом «полезли» недоработки системы. Наступило лёгкое раздражение. Долго, нудно, перестало захватывать. Отсутствие чётких «действий».

  Перечислю минусы:

  1. Слишком долгие рассказы о разных людях.

  2. Слишком много разных отзывов, многие из которых переключали меня с «хочу бросить» на «хочу и курю! ты кто, чтобы судить?».

  3. Ожидание продолжения чтения — 23 часа. Это и не позволило своевременно бросить. У меня много работы и мало свободного времени. Когда появлялось время для чтения, заходила на сайт, а там: «до чтения книги ещё 43 минуты». Что происходило? Я продолжала делать свои дела, работу и т.д. И свободное время появлялось только уже на следующий день — ночью. Прочла в ночи. Следующее чтение главы — через 23 часа опять ночью. Естественно, я не дожидалась и ложилась спать. Что в итоге? Я пропускала чтение по два, иногда по три дня. Время чтения так затянулось, что уже пропал настрой, и в итоге дочитывала уже просто из-за того, чтобы «дочитать».

  В начале чтения (первый месяц) реально стала курить намного меньше. Были дни, когда выкурила всего одну или две сигареты в день (в среднем выкуриваю 10-15 сигарет). Я была настолько рада, что ждала дня «освобождения» как дня рождения в детстве. Но потом чтение перестало приносить радость и превратилось в рутину. В итоге до сих пор мучаюсь желанием «бросить курить». Книга не смогла сейчас помочь. Придётся искать другие методы.

  Сожалею, что книга не помогла, но так иногда бывает. Надеюсь, Вы найдёте способ, который Вам поможет. Желаю Вам это искренне.

  Правда, убеждён, что и книга "Курить, чтобы бросить!" способна Вам помочь. По этому поводу я написал Вам персональное письмо. Читать

• Елена Г.

  — 5 лет назад

  Разочарование! Книга как-то быстро закончилась. Я ожидала чего-то большего!

  Книга закончилась быстро — значит, легко и интересно читалась. Уже хорошо. Надеюсь, результат всё же будет.

• Сергей А.

  — 5 лет назад

  Курить я не бросил. Ждал чуда. Была уверенность: мне бы день простоять, а там я справлюсь. Не справился. Но хотя бы сократил вдвое количество выкуриваемых сигарет. И это, конечно, результат книги.

  Несмотря на то, что чуда не произошло, всё же благодарю автора. Книга полезна и подходит для тех, кто слабо дружит с алкоголем (провокатором курения). Для меня она — толчок для действий. То, что наработалось, буду укреплять. Это болезнь, и надо работать над собой долго и упорно.

  Если Вы продолжите курить моим способом и перечитаете хотя бы каждую пятую главу (а может быть, и всю книгу), Вы сможете вырасти в собственных глазах.

• Романна К.

  — 5 лет назад

  Мой отзыв о книге положительный, но мне она не очень помогает.

  Огорчили Вы меня очень. Я написал Вам по этому поводу персональное письмо.